💠 افراد دچار غلبه گرمی و خشکی چه مواد غذایی مصرف کنند؟ 🌱 انواع مرکبات، انار، رب انار، آب انار، شاه‌توت، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو، شفتالو، گوجه‌سبز، زرشک، هنداونه، کدو خورشتی، زردک، روغن زیتون، سوپ‌جو‌‌، پاچه گوسفند همراه با تعدادی آلوبخارا، سبزی‌هایی مانند کاهو اسفناج و لیموترش تازه، بامیه، برگه هلو و‌ زردآلو، مغز بادام خام، برنج سفید با روغن زیتون، کدوحلوایی، نخود فرنگی، عدس، ماش، جوی دوسر، لواشک خانگی، گریپ فروت، ترنجبین، شیرخشت، تمرهندی، نان‌جو، آش جو، بذرهای ملین مانند اسفرزه بارهنگ، ترشی های طبیعی‌، مغز فلوس. 🍃 نوشیدن روزانه یک تا سه لیوان شربت زرشک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد آن نیز مفید است. عرق کاسنی و عرق شاهتره بهترین نوشیدنی برای این گونه افراد است . 🍃 به مقدار مساوی از تخم‌های خیار هندوانه و کاهو را مخلوط و آسیاب کرده روزی دوبار، هربار به مقدار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب ولرم حل کرده و میل کنند. #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

#استوری صبور باش اگر انسان منتظر بودن را درک کند اگر صبر کردن را یاد بگیرد در پایان همه زیبایی ها او را پیدا خواهند کرد ‌. . #خانه_داری 🏡 @khanedari 👩🏻‍🍳

مژده مژده رژیم ویژه بانوان باردار با تخفیف استثنایی به‌مناسبت اعیاد پیش رو فقط و فقط با ۳۰ هزار تومان با مزاج شناسی رایگان و رژیم بارداری بر اساس مزاج شما

میخوای بدون سختی و به سرعت و براساس مزاج و طبعت با اصول تغذیه و پایه طب سنتی لاغر یا چاق شی ؟! دیابت داری یا بارداری ؟ بیا اینجا هم رژیم رایگان داریم هم اموزش‌مزاج شناسی و هم آشپزی رژیمی ! دیگه نگران رشد کودکت نباش .... دیگه نپرس حالا چی بپزم ... همه و همه در هدا دایت 😍😍😍😍 یه کانال کاربردی مخصوص خانمهای گل ‌... زینب مددی فرد هستم کارشناس تغذیه و دوره دیده طب سنتی در خدمت شما😘 @hodadiet @hodadiet جانمونید رفیق 😘

ما رو به دوستانتان معرفی کنید و‌تخفیف ۱۵ درصدی ویژه معرفی بگیرید

آبگوشت قرطم طرز تهیه آبگوشت قرطم و خواص آن حکیم داک ارسال ایمیل۰514 خواندن این مطلب 1 دقیقه زمان میبرد آبگوشت قرطم آبگوشت قرطم آبگوشت قرطم یکی از غذاهای بسیار پر خاصیت است که شاید شما اسم آن را نشنیده باشید. با ما همراه باشید تا با این آبگوشت خوشمزه و خواص آن آشنا شوید. قرطم چیست ؟ قُرطُم گیاهی دارویی با مزاج گرم و خشک که به نام‌های تخم کافشه، تخم کاجیره و تخم گلرنگ نیز معروف است که در طب سنتی از خواص زیادی برخوردار است. فواید قرطم کاهش درد مفاصل کاهش گرفتگی عضلات منضج ضد نفخ تحلیل برنده یا محلل بلغم خام مسهل

مواد لازم برای تهیه آبگوشت قرطم دقت نمایید که این دستور پخت برای یک نفر ذکر شده است. ۱- گوشت گوسفندی  ۱۰۰ گرم ۲- نخود  ۲۰۰ گرم ۳- زعفران ، نمک، زنجبیل  به مقدار لازم ۴- تخم قرطم  ۲ قاشق غذاخوری ۵- سیر  ۱ یا ۲ حبه ۶- پیاز  ۱ عدد طرز تهیه آبگوشت قرطم ۱- گوشت را تکه تکه کرده همراه پیاز ، سیر و نخود با آب در ظرفی می پزیم. ۲- بعد از پختن کمی زنجبیل و زعفران و نمک اضافه کنید و بگذارید ملایم حرارت دیده شود. ۳- جداگانه تخم قرطم را با یک لیوان آب در مخلوط کن خرد کنید و سپس آن را به غذا اضافه کنید. ( کمی زیره و انیسون هم در افراد دارای نفخ به آن اضافه شود ) گروه های حساس به مصرف قرطم : زنان باردار افراد مبتلا به زخم معده افراد مبتلا به هموروئید افراد دارای حساسیت های پوستی

فرآوره های طبی نام مفرده: دم کرده کاکوتی تهیه کننده: زینب مددی فرد مزاج: • • گرم و خشک خواص: • • بهبود درد معده، بهبود هضم غذا، تقویت سلامت دستگاه گوارش، کاهش دل درد و دل پیچه و بهبود و درمان نفخ شکم • نوشابه مقوی • آنتی بیوتیک قوی • ضد شب ادراری رقیق کنندۀ خون • بادشکن و ضدنفخ • ضد حساسیت و سرفه • خلط آور و صفرابر • • مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط • ضد نقرس مواد مورد نیاز: • • آب ۲ لیوان ۵۰۰سی سی • کاکوتی یک قاشق چایخوری ۲ گرم طرز تهیه: • • یک قاشق از برگ‌های خشک شده کاکوتی را داخل قوری ریخته و به میزان یک فنجان آبجوش به قوری اضافه کنید و برای مدت زمان ۳ تا ۵ دقیقه زمان دهید تا روی حرارت غیر مستقیم دم بکشد. مضرات و مصلحات: • • کاکوتی گیاه قاعده آور است. ومیتواند باعث سقط جنین شود. بعلت تاثیر برجذب آهن بدن، در دوران بارداری توصیه نمی شود. • • بعلت بالا بردن فشار خون برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، مضر است. نحوه و میزان مصرف: • • برای سیاه سرفه ۵ گرم کاکوتی را در ۳۰۰ سی‎‌سی آب جوشانده و دم کرده، روزی ۳ فنجان بنوشند. • صفرابر: 3 گرم از گیاه را داخل 200 سی سی آب جوش ریخته و به مدت 20 دقیقه دم کنید • مقوی قلب: برای تقویت عضلات قلب این گیاه را به صورت جوشانده 2 گرم در 150 سی سی آب جوش آورده 20 دقیقه دم کرده پس از غذا بخورید • برای درمان برونشیت طولانی مدت می توانید از دم کرده کاکوتی استفاده کنید