HODAdiet
تخفیف ویژه هدا دایت برای بانوان یه مناسب روز زن ۵۰ درصد تخفیف روی رژیمهای سه ماه با بروزرسانی هر
توجه تا ساعت۲۴, فرداشب فرصت باقیست
حذف قارچ ها:
قارچهای معینی بخصوص انواع سفید آن ها محتوی مواد مختلف سرطانزا و سموم دیگر دارند .
از همه جالبتر اینکه قارچ ها مقادیر قابل توجهی هیدازیم دارند که یک ماده طبیعی پرقدرتی است که در سوخت موشک به کار برده میشود .
لذا این قارچ ها را باید از رژیم غذایی سالم کنار گذاشت .
از سوی دیگر قارچهای شرقی مانند: اندکی ,صدف خوراکی شی تیک و گوش درخت همه از غذاهای خوب ضد سرطان محسوب میشوند
این قارچه ها موجب تقویت سیستم ایمنی شده و خاصیت ضد ویروسی دارند و در طب سنتی برای درمان سرطان و عفونت ها و ورم مفاصل لوپوس و سایر بیماریهای سیستم ایمنی به کار برده میشوند . 🍡🍢🥠
به ما بپیوندید و برای عزیزانتان ارسال کنید :
@hodadiet
سلام مهربونا
برای دریافت رژیم های لاغری وچاقی
بارداری و تمام دوران های زندگی
و بیماری های خاص مثل دیابت
کافیست وزن ،قد، داروهای مصرفی و میزان فعالیت خود را به آیدی من در ایتا یا روبیکا
@madadidiet
ارسال کنید
تا با یک رژیم راحتبر اساس مزاج خودتان ،سریعا به هدف خود برسید .
تا عید فرصت کمی باقیست
تخفیف ویژه روزپدر هم در راهه
رژیمهای یکماهه تخفیف خورده فقط و فقط با ۸۰هژار تومان
۲رژیم ۲هفته ای و مزاج خودتون را بشناسید دریافت کنید .
موفق و پیروز باشید
زینب مددی کارشناس تغذیه و طب سنتی
و عضو کانال ما شوید
@hodadiet
ماسک عسل
برای پوست های خشک :👱♀👧
دستور اول :
یک ق غ عسل+یک زرده تخم مرغ+ی ق غ آرد گندم ،ذرت یاچاودار + یک ق غ روغن زیتون
دستور دوم :
یک ق غ عسل+یک ق غ ماست شیرین
دستور سوم:
یک ق غ عسل +یک ق غ خامه
یادآوری یک: به تمام ماسک ها میتوان یک ق غ آب هویج یا انواع آبمیوه یا سبزیجات اضافه کرد .
یادآوری ۲: بعد تهیه همان موقع مصرف شوند .
برای پوست های چرب: 👩🍳👩⚕👩
دستور یک :
یک ق غ عسل+ یک ق غ آرد گندم +یک عدد سفیده تخم مرغ +یک ق م آب لیمو ترش
دستور دو:
یک ق غ عسل + سفیده تخم مرغ یک عدد
🗣ماسک عسل را به مدت ۲۰_۳۰دقیقه روی صورت نهاد . 🧕
از اختلاط یک ق م عسل و یک موز له شده : ماسک موز آن را به تمام نواحی صورت مالیده و بعد ۳۰ دقیقه شست .
#ماسک#ماسک_عسل#ماسک_صورت
@hodadiet
طبع آن گرم و خشک
خواص دمکرده کاکوتی :بهبود درد معده، بهبود هضم غذا، تقویت سلامت دستگاه گوارش، کاهش دل درد و دل پیچه و بهبود و درمان نفخ شکم
نوشابه مقوی
آنتی بیوتیک قوی
ضد شب ادراری
رقیق کنندۀ خون
بادشکن و ضدنفخ
ضد حساسیت و سرفه
خلط آور و صفرابر
مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط
ضد نقرس
نحوه تهیه؛
یک قاشق از برگهای خشک شده کاکوتی را داخل قوری ریخته و به میزان یک فنجان آبجوش به قوری اضافه کنید و برای مدت زمان ۳ تا ۵ دقیقه زمان دهید تا روی حرارت غیر مستقیم دم بکشد.
موارد منع مصرف؛کاکوتی گیاه قاعده آور است. ومیتواند باعث سقط جنین شود.
بعلت تاثیر برجذب آهن بدن، در دوران بارداری توصیه نمی شود.
بعلت بالا بردن فشار خون برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، مضر است.
ما را به دوستانتان معرفی کنید وبرای رژیم خود ۳۰درصد تخفیف ویژه معرفی بگیرید .
@hodadiet
آموزش پاکوره
غذای هندی وتند
انرژی زا
آرد برنج ۲ قاشق غذا خوری
آرد سفید ۱ لیوان
ماست نصف لیوان
بکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری
فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری
پودر تخم گشنیز و فلفل قرمز به مقدار لازم
آویشن و پودر زنجبیل و پاپریکا به مقدار لازم
نمک ۱ قاشق مربا خوری
آب یک سوم لیوان
پیاز قرمز ۱ عدد متوسط
فلفل دلمه ای نصف یک عدد
سیر دو حبه
گشنیز خرد شده نصف لیوان
طرز تهیه: ابتدا آرد سفید را به همراه آرد نخود خام، پودر خمیر مایه فوری و بکینگ پودر را داخل یک کاسه بزرگ با هم ترکیب می کنیم، سپس آب ولرم را اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم تا مواد یکدست شوند. در این مرحله پودر سیر را به همراه پودر پیاز، فلفل قرمز، فلفل سیاه، زردچوبه، مقداری نمک و ادویه های دلخواه خود به دیگر مواد اضافه می کنیم و مواد را کمی مخلوط می کنیم تا ادویه ها با دیگر مواد یکدست شوند.
حالا پیازچه، جعفری، گشنیز و تره را به صورت ساطوری ریز خرد می کنیم، سپس به مایه پاکوره اضافه می کنیم. در ادامه مایه پاکوره را به خوبی ترکیب می کنیم تا سبزیجات و دیگر مواد کاملا مخلوط و یکدست شوند.
حالا مایه پاکوره را در وسط کاسه جمع می کنیم و روی کاسه را با سلفون یا پارچه حوله ای می پوشانیم. در ادامه کاسه را به مدت یک ساعت در جای گرم قرار می دهیم تا مایه پاکوره استراحت کند و به طور کامل عمل بیایدپس از اینکه مایه پاکوره به خوبی استراحت کرد، یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و به اندازه ای روغن داخل تابه می ریزیم که پاکوره ها رد روغن شناور باشند. حالا به اندازه گردو از مایه پاکوره بر می داریم و با دست شکل می دهیم.
پاکوره ها را داخل روغن داغ
مربای ترنج
صفر تا صد ؛
خواص: • پادزهر سموم حیوانی
• مقوى قلب و معده
• پاکستزی کبد از سموم
• افزایش اشتها.
• نابودی فشار و رقت خون
• به علت داشتن کلسیم زیاد،زایل کننده غم و غصه
• ضد اسهال،ضدعفونیکننده
• ملطف
• قابض
• صاف کننده روح طبیعی(روح کبدی)
• صاف کننده خون از صفرا
• مسکن قی صفراوی
• قطع کنند مره صفرا و مسکن تیزی آن
• مانع ریختن صفرا به معده و امعا میشود
• جهت خفقان گرم و تقویت کبد و معده
• جهت تسکین حرارت احشاء و تشنگی و اسهال صفراوی و کبدی و گزیده عقرب پرنده و مار شاخدار
• رفع یرقان و کلف(کک و مک) و قوبا
• ازبین برنده رنگ سیاهی و مرکب(جوهر) از پارچه و لباس
• خارج کننده زالوی در حلق مانده
• تریاق سموم
مزاج؛گرموخشک
مواد مورد نیاز: • • بالنگ تازه و درشت ۴ عدد، شکر هم وزن بالنگ، آب لیمو یا آب بالنگ نصف استکان کوچک.
طرز تهیه: بالنگ ها را پس شستن پوست می کنیم به طوری که لایه نازکی از پوست برداشته شود. سپس از وسط نصف کرده و مغز آن ها را کنار می گذاریم. بالنگ را به قطعات مناسب خرد نموده ابتدا آن ها را در آب سرد قرار می دهیم. پس از آبکشی آن ها را در آب آهک ریخته و می گذاریم ۲۴ ساعت بماند. سپس آن ها را شستشو داده و در آب سرد قرار می دهیم و بعد حرارت می دهیم تا جوش بخورند. در این مرحله آب زرد حاصل را جدا نموده دور می ریزیم چرا که این آب تلخ است و این دور ریختن آب را پس از جوشاندن تا گرفتن تلخی کامل ترنج ادامه می دهیم و بعد از این، کار جوشاندن را ادامه می دهیم تا بالنگ به خوبی بپزد.
• در این حالت زردی بالنگ هم بر طرف شده و به رنگ سفید در می آید. در این مر