سلام مهربونا برای دریافت رژیم های لاغری و‌چاقی بارداری و تمام دوران های زندگی و بیماری های خاص مثل دیابت کافیست وزن ،قد، داروهای مصرفی و میزان فعالیت خود را به آیدی من در ایتا یا روبیکا @madadidiet ارسال کنید تا با یک رژیم راحتبر اساس مزاج خودتان ،سریعا به هدف خود برسید . تا عید فرصت کمی باقیست تخفیف ویژه روزپدر هم در راهه رژیم‌های یک‌ماهه تخفیف خورده فقط و فقط با ۸۰هژار تومان ۲رژیم ۲هفته ای و مزاج خودتون را بشناسید دریافت کنید . موفق و پیروز باشید زینب مددی کارشناس تغذیه و طب سنتی و عضو کانال ما شوید @hodadiet

بشتابید که همینطور رژیم های جدید در حال آماده سازیه 😍😍😍😍

رژیم های پر تخفیف در حال ارساله....

ماسک عسل برای پوست های خشک :👱‍♀👧 دستور اول : یک ق غ عسل+یک زرده تخم مرغ+ی ق غ آرد گندم ،ذرت یاچاودار + یک ق غ روغن زیتون دستور دوم : یک ق غ عسل+یک ق غ ماست شیرین دستور سوم: یک ق غ عسل +یک ق غ خامه یادآوری یک: به تمام ماسک ها میتوان یک ق غ آب هویج یا انواع آبمیوه یا سبزیجات اضافه کرد . یادآوری ۲: بعد تهیه همان موقع مصرف شوند . برای پوست های چرب: 👩‍🍳👩‍⚕👩 دستور یک : یک ق غ عسل+ یک ق غ آرد گندم +یک عدد سفیده تخم مرغ +یک ق م آب لیمو ترش دستور دو: یک ق غ عسل + سفیده تخم مرغ یک عدد 🗣ماسک عسل را به مدت ۲۰_۳۰دقیقه روی صورت نهاد . 🧕 از اختلاط یک ق م عسل و یک موز له شده : ماسک موز آن را به تمام نواحی صورت مالیده و بعد ۳۰ دقیقه شست . #ماسک#ماسک_عسل#ماسک_صورت @hodadiet

دم‌کرده کاکوتی چیست؟!

طبع آن گرم و خشک خواص دم‌کرده کاکوتی :بهبود درد معده، بهبود هضم غذا، تقویت سلامت دستگاه گوارش، کاهش دل درد و دل پیچه و بهبود و درمان نفخ شکم نوشابه مقوی آنتی بیوتیک قوی ضد شب ادراری رقیق کنندۀ خون بادشکن و ضدنفخ ضد حساسیت و سرفه خلط آور و صفرابر مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط ضد نقرس نحوه تهیه؛ یک قاشق از برگ‌های خشک شده کاکوتی را داخل قوری ریخته و به میزان یک فنجان آبجوش به قوری اضافه کنید و برای مدت زمان ۳ تا ۵ دقیقه زمان دهید تا روی حرارت غیر مستقیم دم بکشد. موارد منع مصرف؛کاکوتی گیاه قاعده آور است. ومیتواند باعث سقط جنین شود. بعلت تاثیر برجذب آهن بدن، در دوران بارداری توصیه نمی شود. بعلت بالا بردن فشار خون برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند، مضر است. ما را به دوستانتان معرفی کنید و‌برای رژیم خود ۳۰درصد تخفیف ویژه معرفی بگیرید . @hodadiet

آموزش پاکوره غذای هندی و‌تند انرژی زا آرد برنج ۲ قاشق غذا خوری آرد سفید ۱ لیوان ماست نصف لیوان بکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز و فلفل قرمز به مقدار لازم آویشن و پودر زنجبیل و پاپریکا به مقدار لازم نمک ۱ قاشق مربا خوری آب یک سوم لیوان پیاز قرمز ۱ عدد متوسط فلفل دلمه ای نصف یک عدد سیر دو حبه گشنیز خرد شده نصف لیوان طرز تهیه: ابتدا آرد سفید را به همراه آرد نخود خام، پودر خمیر مایه فوری و بکینگ پودر را داخل یک کاسه بزرگ با هم ترکیب می کنیم، سپس آب ولرم را اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم تا مواد یکدست شوند. در این مرحله پودر سیر را به همراه پودر پیاز، فلفل قرمز، فلفل سیاه، زردچوبه، مقداری نمک و ادویه های دلخواه خود به دیگر مواد اضافه می کنیم و مواد را کمی مخلوط می کنیم تا ادویه ها با دیگر مواد یکدست شوند. حالا پیازچه، جعفری، گشنیز و تره را به صورت ساطوری ریز خرد می کنیم، سپس به مایه پاکوره اضافه می کنیم. در ادامه مایه پاکوره را به خوبی ترکیب می کنیم تا سبزیجات و دیگر مواد کاملا مخلوط و یکدست شوند. حالا مایه پاکوره را در وسط کاسه جمع می کنیم و روی کاسه را با سلفون یا پارچه حوله ای می پوشانیم. در ادامه کاسه را به مدت یک ساعت در جای گرم قرار می دهیم تا مایه پاکوره استراحت کند و به طور کامل عمل بیایدپس از اینکه مایه پاکوره به خوبی استراحت کرد، یک تابه مناسب روی حرارت قرار می دهیم و به اندازه ای روغن داخل تابه می ریزیم که پاکوره ها رد روغن شناور باشند. حالا به اندازه گردو از مایه پاکوره بر می داریم و با دست شکل می دهیم. پاکوره ها را داخل روغن داغ

ادامه : روغن داغ اندازیم و اجازه می دهیم با حرارت ملایم سرخ شوند. در ادامه پاکوره ها را داخل توری فلزی قرار می دهیم تا روغن اضافی شان خارج شود، سپس به همراه سس دلخواه سرو می کنیم . ما را به دوستانتان معرفی کنید و‌برای رژیم خود ۳۰درصد تخفیف ویژه معرفی بگیرید . @hodadiet

مربای ترنج صفر تا صد ؛ خواص: • پادزهر سموم حیوانی • مقوى قلب و معده • پاکستزی کبد از سموم • افزایش اشتها. • نابودی فشار و رقت خون • به علت داشتن کلسیم زیاد،زایل کننده غم و غصه • ضد اسهال،ضدعفونی‌کننده • ملطف • قابض • صاف کننده روح طبیعی(روح کبدی) • صاف کننده خون از صفرا • مسکن قی صفراوی • قطع کنند مره صفرا و مسکن تیزی آن • مانع ریختن صفرا به معده و امعا میشود • جهت خفقان گرم و تقویت کبد و معده • جهت تسکین حرارت احشاء و تشنگی و اسهال صفراوی و کبدی و گزیده عقرب پرنده و مار شاخدار • رفع یرقان و کلف(کک و مک) و قوبا • ازبین برنده رنگ سیاهی و مرکب(جوهر) از پارچه و لباس • خارج کننده زالوی در حلق مانده • تریاق سموم مزاج؛گرم‌وخشک مواد مورد نیاز: • • بالنگ تازه و درشت ۴ عدد، شکر هم وزن بالنگ، آب لیمو یا آب بالنگ نصف استکان کوچک. طرز تهیه: بالنگ ها را پس شستن پوست می کنیم به طوری که لایه نازکی از پوست برداشته شود. سپس از وسط نصف کرده و مغز آن ها را کنار می گذاریم. بالنگ را به قطعات مناسب خرد نموده ابتدا آن ها را در آب سرد قرار می دهیم. پس از آبکشی آن ها را در آب آهک ریخته و می گذاریم ۲۴ ساعت بماند. سپس آن ها را شستشو داده و در آب سرد قرار می دهیم و بعد حرارت می دهیم تا جوش بخورند. در این مرحله آب زرد حاصل را جدا نموده دور می ریزیم چرا که این آب تلخ است و این دور ریختن آب را پس از جوشاندن تا گرفتن تلخی کامل ترنج ادامه می دهیم و بعد از این، کار جوشاندن را ادامه می دهیم تا بالنگ به خوبی بپزد. • در این حالت زردی بالنگ هم بر طرف شده و به رنگ سفید در می آید. در این مر

. • در این حالت زردی بالنگ هم بر طرف شده و به رنگ سفید در می آید. در این مرحله بالنگ را در آب سرد قرار می دهیم و با درست کردن شربت با جوشاندن شکر در آب نهایتا بالنگ ها را به شربت اضافه می کنیم. به مدت دو ساعت حرارت یک نواخت به مربا می دهیم و بعد از جوش آمدن برای خوش طعم شدن و جلوگیری از شکرک زدن آب لیمو یا آب بالنگ را به آن می افزائیم. بهتر است مربا را در یخچال نگهداری کنیم. مضرات و مصلحات: • هضم مشکل • خوردن ترنج در شب چشم را برمی گرداند و کژچشمی به جای می گذارد. • مضر کبد و دماغ گرم مزاجان و سردردآور • مصلح آن عسل و بنفشه و با شحم و حماض آن خوردن. نحوه و میزان مصرف: • خوردن ترنج قبل از غذا بسیار مضر و خوردن آن پس از غذا بسیار سودمند • از مربای آن تا پنج مثقال (17 گرم) احتیاط و منع مصرف: • قبل غذا مضر کلید واژه ها: • مربای ترنج_مربای بالنگ منابع : • عقیلی علوی شیرازی، سید محمد حسین بن محمد هادی، مخزن الأدویه • دایرالمعارف بزرگ طب اسلامی به ما بپیوندید @hodadiet

مواد مورد نیاز: • گوجه سبز ۱ و نیم کیلو • شکر ۱ و نیم کیلو • آب ۲ و نیم پیمانه • گلاب یک قاشق غذاخوری • عرق هل یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: • گوجه سبزها را بشویید. دم آنها را گرفته و خشک کنید. • • سپس داخل قابلمه ریخته و همراه با آب روی حرارت متوسط قرار دهید تا بجوشند و نرم شوند. • • ۱۵ دقیقه بعد که رنگ آلوها تغییر یافت، شکر را اضافه کنید. • • اجازه دهید شکر حل شود. مربا را هم نزنید. • • وقتی شکر کاملا حل شد، حرارت را کم گنید و اجازه دهید مربا قوام آید. • • حداکثر ۳۵ دقیقه زمان می برد تا به غلظت مناسب برسد. • • کف روی مربا را مرتب جمع کنید. گلاب و هل را اضافه کرده و چند جوش که زد شعله را خاموش کنید. پس از اینکه خنک شد در ظروف شیشه ای در دار خشک و تمیز بریزید. • طبع گوجه سبز سرد و تر است خواص: برطرف‌کننده عطش و خارش و سوزش پوست و حالت تهوع • درمان سردرد • از بین برنده تلخی و بدمزه بودن دهان • درمان نقرس مفید • کاهنده چربی خون • مسهل درمان یبوست • درمان رماتیسم ما را دنبال کنید . @hodadiet

مربا گوجه فرنگی با طبع سرد و تر 🍅🍅🍅🍅🍅🍅 مزاج: • سردو‌تر خواص: • سلامت دستگاه گوارش • سلامت چشم • روشن شدن پوست • درمان اسهال و یبوست • درمان سرماخوردگی • درمان کم کاری تیرویید • کاهش وزن • رفع سموم و ادرار اور مواد مورد نیاز: • گوجه 1000 گرم • شکر 1000 گرم • گلاب 2 قاشق غذاخوری • هل سابیده شده 1/3 قاشق غذاخوری • آبلیمو تازه 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: • برای اینکه بتوانید مربای با کیفیت درست کنید باید گوجه های رسیده و سالم را انتخاب کنید و سپس آنها را شسته و درون آب جوش قرار دهید و بگذارید 5 دقیقه بجوشد و سپس خارج کرده و پوست آن را بگیرید و گوجه ها را خرد کرده و از صافی رد کنید تا بافت مارمالادی به خود بگیرد. • شکر را به همراه 1 لیوان آب درون قابلمه مناسبی ریخته و به خوبی مخلوط کنید و روی شعله قرار دهید تا قوام پیدا کند.سپس مایه گوجه آماده شده در مرحله اول را درون قابلمه اضافه کرده و بعد از 10 دقیقه هل و گلاب را اضافه کرده و شعله را کم کنید و اجازه دهید آب گوجه تبخیر شود. و در 5 دقیقه آخر تهیه مربا گوجه، آبلیمو را اضافه کنید و بعد از مدت زمان ذکر شده شعله را خاموش کنید و اجازه دهید مربا سرد شود و سپس آن را درون ظروف شیشه ای ریخته و در جای خنک نگهداری کنید.