یه لحظه زندگی که آرزوشو داری تصور کن .. حالا برگرد سر کارت !🏃🏻‍♀✨ #انگیزشی | هدفمَند🌿

سلامم احوالتووون ؟🤗💕

کیااا آرزوی این لحظه رو دارن ؟ 😻🤍 #دانشگاه | هدفمَند🌿

📚 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه : ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام‌های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ... #حال_خوب | هدفمَند🐳

خیلیا این مشکل رو دارن، که کلاس میرن درحالی که مثل مدرسه فقط لغت و گرامر یاد میگیرن ‼️ اینطور یاد گرفتن هیچ کاربردی نداره بعداً حتی نمیتونین به شاغل شدن با زبان انگلیسی فکر کنین، چون مهارت speaking و listening حرف اول و آخرو میزنه 😌 دوتا نمونه از مهارت اسپیکینگِ زبان آموزامون رو بشنوین 👇🏻😎 کلاس سطح متوسط | تازه پایانِ ترم اولن 👏🏻

ببینین مدرک کیی اومده 😍😍 مدرک تدریس زبان از #دانشگاه شهید بهشتی، قطعاً کمک میکنم تمام زبان آموزامون بدرخشن و بعد از دانشگاه های معتبر مدرک بگیرن، رسوندنتون به جاهای خفننن هدف منه 🥳 خلاصه که تبریک به خودم تبریککک به همه ✨ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 👩🏻‍🎓@Hadafmand_School

حسی که همه کاراتو تموم میکنی و بالاخره میتونی با آرامش بخوابی >>> + چند ساعتی وقت هست ، هیچ چیزی رو به فردا موکول نکنید 🌻 #حال_خوب | هدفمَند🌿

سلاااام عصرتوون بخیرر😍🖐🏻 با یه یادآوری کوچیک شروع کنیم پستایِ امروز رو ✨ #انگیزشی | هدفمَند🌿

دو تا قاب از امروز من ببینین ^^ امروز آخرین روز دانشگاهمون بود شنبه باید برایِ دفاع مقالمون بریم و بعدش میریم تو دل امتحانات 🥲 فکر نکنین من ترم آخرماا، نه . . ما یه مقاله ترم دو نوشتیم یدونه ۴🚶🏻‍♀ اون عکس ام شیرینیِ پایان ترم حساب میشه🥶

اینم برای بچه های تربیت بدنی که غر میزدن ماروو یادتون رفته : 😁💪🏻 #دانشگاه | هدفمَند🌿

اینم برایِ دندون پزشکای آینده 🦷💕 #دانشگاه | هدفمَند🪴