♦️وقتی میخواهید بدون ورزش لاغر شوید به این توصیهها عمل کنید
🔹هر چند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این موضوع کاملاً قابل درک است.
۸ راهکار موثر:
🔹 رژیم غذایی متعادل و مغذی داشته باشید
🔹از بشقابهای کوچکتر استفاده کنید
🔹غذا خوردن آگاهانه را تمرین کنید
🔹آب بیشتری بنوشید
🔹 به اندازه کافی بخوابید
🔹 آهستهتر غذا بخورید
🔹استرس خود را مدیریت کنید
🔹مصرف غذاهای فرآوریشده را محدود کنید/ خبرآنلاین
#لاغری
@HadeseNews
♦️دانشمندان مغز انسانی را پس از یک سال انجماد بازیابی کردند!🧠
🔹این روش که MEDY نام دارد، از ترکیبات شیمیایی خاص برای حفظ عملکرد و ساختار سلولهای عصبی بهره میبرد.
🔹در این پروژه، دانشمندان قصد داشتند ساختار و عملکرد سلولهای عصبی را حفظ و بازیابی کنند. این فرآیند امکان احیای چندین بافت مغزی و نمونههای انسانی را فراهم کرده است. فناوریهای انجماد هماکنون در حفظ سلولهای بنیادی، گامتها و جنینها موثر است، اما پیچیدگی مغز، پیشتر مانع دستیابی به انجماد بافت مغزی شده بود.
🔹برای غلبه بر این چالشها، تیم ژیچنگ شائو در چین تکنیکی جدید با استفاده از ترکیبی شیمیایی شامل متیلسلولز، اتیلن گلیکول، دیمتیل سولفوکساید (DMSO) و Y-27632 توسعه دادند. در این فرآیند، ارگانوئیدها پیش از انجماد در نیتروژن مایع در این محلول خیسانده میشوند. این روش امکان حفظ بافتهای مغزی عملکردی پس از ذوب شدن، حتی پس از ۱۸ ماه، را فراهم کرد.
#سلامت #پزشکی
@HadeseNews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دستگیری دزد ماشین با ردیاب خودرو؛ فک کن دزد خوشحال یهو ببینه ماشین خاموش میشه‼️😅
#ردیاب #سرقت
@HadeseNews
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
﷽🔰 آموزش قرآن رایگان شد😍
❇️ روانخوانی
❇️ تجوید
❇️ صوت و لحن
❇️ حفظ
❇️ تفسیر
بزن روی لینک زیر، عضو شو👇
https://eitaa.com/joinchat/1776025873C746e64a11b
آخرین مهلت جشنواره رایگان👆
هدایت شده از جالب است بدانید
💕 قرآن را با عشق بخوانید❤️
آموزش روخوانی، تجوید، صـوت و لحن و
مفاهیم قرآنی بصورت آسان و لذتبخش😍
❇️ از مبتدی تا حرفه ای
😊 برای تمام سنین
🤍 صدای خدا آرومت میکنه🥺 👇
https://eitaa.com/joinchat/1776025873C746e64a11b
وقتش نشده با قرآن رفیق بشی؟👆
♦️ناپدید شدن ۲ کوهنورد در اشترانکوه
🔹با وجود هشدارهای مکرر درباره شرایط نامساعد جوی، باز هم حادثهای تلخ در ارتفاعات اشترانکوه رقم خورد.
🔹دو کوهنورد که بدون توجه به هشدارهای هواشناسی عازم این منطقه شده بودند، مفقود شدهاند.
🔹عملیات جستوجو برای یافتن آنها ادامه دارد.
@HadeseNews
🔺۸ ماه پس از حادثه معدن شازند / هنوز چهارمین کارگر مفقودی پیدا نشده
🔸یک منبع کارگری در ارتباط با آخرین وضعیت عملیات جست و جو پیکر چهارمین کارگر مفقودی گفت: آخرین مفقودی حادثه معدن شن وماسه شازند مرحوم «آیت رضایی» است که بعد از گذشت ۲۴۸روز هنوز خبری از کشف پیکر وی نیست.
@HadeseNews
♦️حمله دوباره گرگها به روستایی در خوی؛ ۴ نفر مصدوم شدند
🔹تعدادی از گرگها که صبح روز جمعه وارد روستای گوگرد و موجب زخمی شدن ۳ تن از اهالی شده بودند، شامگاه همان روز دوباره یک نفر از روستاییان را مصدوم و روانه بیمارستان کردند.
@HadeseNews
10.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید روغنی که هر روز به خورد بدنمون میدیم از چی ساخته شده⁉️
فقط تا میتونی این ویدیو رو بفرست برای عزیزات تا اونا هم خیلی سریعتر مطلع بشن و جلوی کلی از بیماریها رو به راحتی بگیرند‼️
📢 وقتشه که بیشتر مراقب باشیم و انتخابهای سالمتری داشته باشیم! 🚫
#سلامتی #روغن_مایع #بلاگر #روغن #کبدچرب #غلظت_خون
@HadeseNews
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم جناب مرغ شکم پر 😍😍😍
که پایه ثابتِ مهمونی های منه 😎😎
بهت قول میدم فوقالعاده خوشمزه ست 😋😋😋😋
دستورش اینجاست 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1430519829C8a006c9c0c
هدایت شده از جالب است بدانید
مرغ و گوشت گرون شده🍗🥩😔
برای مهمونی ها موندی چی درست کنی که هم زیادی خرج برنداره و هم آبروت نره 😫
تنها راهش این که بیای اینجا 😍👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1430519829C8a006c9c0c
آموزش #50_مـدل_غذا مخصوص مهمونی بدون گوشـــت و مـــــرغ 🤩