💦⛈💦⛈💦⛈💦⛈💦⛈💦⛈💦⛈ #نوشیدن_آب_ناشتاممنوع ⛔️💧 موارد منع مصرف آب ❌💧بعد از فعالیت جسمی ❌💧 بعد از فعالیت جنسی ❌💧 بعد ورزش بدنی شدید ❌💧 بعد از مصرف میوه ها ❌💧بلافاصله بعد بیداری 💦مقالاتی که بعد سال ۲۰۱۲ چاپ شده مصرف ۸ لیوان آب را مردود اعلام کرده است😳 💧با توجه به مزاج افراد، اقلیم محل زندگی، آب و هوا، شغل و تلاش و... 👌مقدار نوشیدن آب متفاوت خواهد بود 💦افراد با مزاج پایه سرد و تر و غلبه بلغم نیاز بسیار کمتری به آب دارند. #آب @madarane_1    ایتا t.me/madarane_2   تلگرام