▫️ناصر دلخوش، ريیس اورژانس گراش: 👦کودکان و سالمندان بیش از گروه‌های سنی دیگر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. 😓گرمازدگی زمانی ظاهر می‌شود که فرد، مدت زمان زیادی را در معرض نور آفتاب و یا دمای بالا قرار بگیرد و شدت آن بسته به میزان فعالیت بدنی، رطوبت از دست رفته و طول زمان قرار گرفتن در معرض گرما، می‌تواند از خفیف تا بسیار شدید متغیر باشد. ☠️هرچند که گرمازدگی شیوع کمی دارد و قابل درمان است اما در صورتی که درمان آن به تعویق بیافتد می‌تواند خطرآفرین و منجر به مرگ شود. 🔥کودکان، افراد مسن، مادران باردار، افراد با سابقه بیماری قلبی، بیماری انسدادی مزمن ریه، دیابت، کم آبی، چاقی و افراد با محدودیت حرکتی در خطر بالای ابتلا به اختلالات ناشی از گرمازدگی هستند. 🚑در صورتی که با فرد گرمازده روبرو شدید، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. 👕خارج کردن لباس بیمار، خنک کردن محیط با کولر (نه در حدی که بیمار شروع به لرزیدن کند)، پوشاندن بیمار با ملحفه مرطوب و به پهلو خواباندن بیمارانی که تهوع داشته و یا بیهوش‌اند از جمله اقداماتی است که در درمان اولیه گرمازدگی تاثیر دارد. ⌛️بهبودی از گرمازدگی به سرعت عمل ما در انجام درمان بستگی دارد. 😩لازم است که تمامی شهروندان علاوه برا آشنایی با علائم این بیماری نظیر تعریق شدید، خستگی، قرمزی پوست،گرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع، هرچه سریع‌تر اقدامات اولیه را در مواجهه با فرد گرمازده آغاز و با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند ☑️ 7Berkeh.ir/archives/136101 ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

🥵توصیه‌های اورژانس برای پیشگیری از گرمازدگی: وقتی هوا ناموساً گرمه ☀️«گرمازدگی، قابل پیشگیری است اما در صورت عدم دریافت درمان سریع، می‌تواند منجر به مرگ فرد شود.» این را ناصر دلخوش، رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی شهرستان گراش می‌گوید. 🔻توصیه‌های اورژانس برای پیشگیری از گرمازدگی و خبر کامل در هفت‌برکه: ☑️ 7Berkeh.ir/archives/136101 ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

☀️ صبح دوستان به خیر و‌ نیکی #حس_زندگی 📸 محسن صحراگرد #کفتر #کبوتر ▪️☀️▪️ 🔻همراه با هفت‌برکه در شبکه‌های اجتماعی 🔴 7Berkeh.ir ✔️ T.me/HaftBerkeh ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ youtube.com/@7berkeh104 ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ twitter.com/7berkeh ✔️ Sapp.ir/7berkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh ✔️ Wa.me/989374909600

🪴 ده سوال غیرحرفه‌ای‌ها در مورد گل و گیاه ✍️ مریم مالدار 💐 بیست و پنجم خردادماه با هدف ترویج فرهنگ نگهداری و استفاده درست از گل و گیاهان، «روز ملی گل و گیاه» نامگذاری شده است. 🌾 به عنوان یکی از افرادی که در این زمینه فعالیت می‌کند، اینجا به ده سوال ابتدایی و پرتکرار مشتریان پاسخ می‌دهم. پاسخ‌هایی روشن و بدون رودرواسی به چند سوال ابتدایی و مهم در خرید گل و گیاه. 🌻 فروش گل و گیاه علاوه بر جذابیت‌هایش، مانند خیلی از کسب‌وکارهای دیگر، مشکلاتی نیز به همراه دارد. گاهی اوقات افرادی که از ما برای گیاهان داخل و بیرون از منزل مشاوره می‌خواهند، سوالاتی می‌پرسند که ما ناچاریم واقع‌بینانه پاسخگوی سوالاتشان باشیم اما این واقع‌بینی گاه آنها را دچار ابهام می‌کنند و فکر می‌کنند ما عمدا نمی‌خواهیم به او گل بفروشیم و برای همین لحن گفت‌وگویمان صریح است. در حالی که ما تنها حقیقت را بازگو می‌کنیم. 🔻 این ده سوال را در این عکس‌ها یا در هفت‌برکه بخوانید: ☑️ 7Berkeh.ir/archives/136108 ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh

🕳 برای نجات از قنات ۱۵ متری 🚨 عملیات مشترک هلال‌احمر، اورژانس و آتش‌نشانی ▫️ به گزارش هلال احمر صبح چهارشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۲ مرد ۴۲ ساله‌ای که در یکی از قنات‌های روستای آغصه بخش ارد گراش سقوط کرده‌ بود با انجام عملیات امداد‌رسانی نجات پیدا کرد. 🚑 تیم امدادی متشکل از سه آتش نشان و سه نیروی امدادی هلال احمر از گراش با دو خودرو و تمام تجهیزات لازم به محل اعزام و پس از ایجاد کارگاه توانستند مصدوم را زنده و با کمترین آسیب از قنات ۱۵ متری خارج کنند. 🏨 به گزارش روابط عمومی بیمارستان گراش مصدوم که دچار شکستگی انگشت پا و در رفتگی مچ پا شده بود بعد از عکسبرداری و اقدامات درمانی با رضایت شخصی از بیمارستان همان شب از بیمارستان ترخیص شد. #خبرک #حوادث ☑️ 7Berkeh.ir/archives/136124 ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

🔻یک بار دیگر مرور کنید ضرر ندارد 🚰 چند روش ساده برای کاهش مصرف آب خانگی ▫️امروزه کمتر کسی است که از روش‌های صرفه جویی و مصرف بهینه آب اطلاعی نداشته باشد، با نزدیک شدن به فصل تابستان و گرمای پیش رو که افزایش مصرف آب را به دنبال خواهد داشت، این نکات را یک بار دیگر مرور خواهیم کرد. هر چند مردم فهیم و فرهیخته شهرستان گراش همواره در فصول سرد و گرم این موارد را رعایت و در دستور کار خود قرار داده و می‌دهند. ▫️ روش‌های متعددی برای صرفه جویی و مصرف بهینه آب وجود دارد که با رعایت آن می توان به بر قراری آب پایدار در شبکه های شهر و بهره‌مندی همه شهروندان از آب شرب کمک شایانی کرد. 1️⃣🔻 🚰از باز بودن دائمی آب هنگام شست و شو خودداری کنید. ▫️هرگز اجازه ندهید که شیر آب به صورت تمام وقت هنگام حمام کردن، شستن ظرف‌ها، شست و شوی دست‌ها و نوشیدن آب باز بماند. 2️⃣🔻 ⚠️ به‌طور متوسط بیش از ۳۰ درصد آب در یک خانه در ایران، صرف شستشوی ظرف‌ها و لباس‌ها می‌شود. ▫️در موقع شستن ظرف‌ها سعی کنید شیر آب را باز نگذارید. می‌توانید برای شیر آشپرخانه هم سری فشارشکن استفاده کنید. 3️⃣🔻 👕 استاندارد حجم لباس در ماشین لباسشویی بیشتر از نصف و کمتر از ۳/۴ حجم کل است. اجازه دهید لباس‌ها در لباسشویی به اندازه مناسب جمع شوند بعد از آن ماشین را روشن کنید. 4️⃣🔻 🚿مصرف استاندارد روزانه برای استحمام ۴۳ لیتر است. معادل زمانِ باز ماندن دوش به مدت ۵ دقیقه! ⏱ یک بار زمان بگیرید و امتحان کنید. ▫️مدت زمان دوش گرفتن روزانه را به ۵ دقیقه کاهش دهید و با این کار ماهانه ۴ هزار لیتر در مصرف آب صرفه جویی خواهید کرد. ▫️می‌توانید برای دوش حمام از انواع کم مصرف استفاده کنید. 💦 اگر دوش حمام شما در طی کمتر از ۲۰ ثانیه یک ظرف ۴ لیتری را بتواند پر از آب کند، حتماً آن را با یک سر دوش کاهنده مصرف تعویض کنید. 5️⃣🔻 🚽از فلش تانک‌های کم مصرف یا دو زمانه استفاده کنید. ▫️در فلش تانک‌های دو زمانه ۳۵ درصد آب صرف شستشوی دستشویی می‌شود. با استفاده از فلاش تانک‌های کم مصرفِ دو زمانه ۶۵ درصد در مصرف آب صرفه جویی می‌شود و ۱۷ درصد مصرف سرانه آب را کاهش می‌دهیم. 6️⃣🔻 🧹در موقع تمیزکاری کف یا دیوار، به جای شستن با آب از جارو استفاده کنید. آب جارو کنید، با آب جارو نکنید! 📌روابط عمومی امور #آبفا گراش 🔻در هفت‌برکه بخوانید: ☑️ 7Berkeh.ir/archives/136124 ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

✍🏻 حوزه‌ی کنکور به گراش برگشت 🔻هفته گذشته بخشنامه‌ای از سازمان سنجش کشور با موضوع معرفی حوزه‌های کنکور ارسال شد که حوزه کنکور گراش حذف شده بود. «تمرکزگرایی در برگزاری کنکور» از مهمترین عوامل حذف کنکور در شهرستان عنوان شده بود. 💬با پیگیری‌های حسین‌زاده، نماینده مجلس و فرجی مدیر آ.پ گراش در اولین فرصت جلسه‌ای با آقای پورعباس، رئیس سازمان سنجش برگزار شد و حوزه کنکور در شهرستان گراش همانند سال‌های گذشته برقرار خواهد بود. ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

🔴 *«جمعه 26 خرداد آخرین فرصت ثبت نام»* 🖥️ *«دوره جامع آموزش کامپیوتر»* (20 ساعت آموزش کاربردی برای تمامی سنین - حضوری و آنلاین) 🧑‍🏫 *مدرس:* حسام الدین منصف (با تجربه برگزاری بیش از 2200 ساعت دوره آموزشی برای بالغ بر 2000 دانشپذیر) 🎉 *200 هزار تومان* تخفیف ویژه 🎗️ به همراه اعطای *مدرک معتبر ملی و بین المللی* (SMC آمریکا، TUV آلمان و...) 🗒️ *سرفصل های دوره:* 🔹 سخت افزار 🔹 آموزش ویندوز و اینترنت 🔹 آموزش نرم افزار word 🔹 آموزش نرم افزار پاورپوینت 🔹 آموزش تایپ ده انگشتی 🔹 برنامه نویسی اسکرچ 🔹 آموزش کاربردهای هوش مصنوعی 💠 *شهریه با تخفیف ویژه:* دوره آنلاین 890 هزار تومان / حضوری 990 هزار تومان ⏳ *آخرین مهلت ثبت نام:* جمعه 26 خرداد 1402 (تمدید نمی شود🚫) 🔰 *برای کسب اطلاعات بیشتر و «ثبت نام» روی لینک زیر ضربه بزنید:* *www.hesammonsef.ir* 📱 *واتس اپ پاسخگویی:* wa.me/+989178816605 #تبلیغات #فراگیر

🎭 هملت سیاه‌باز ✔️ اجرای نمایش «قهوه قجری» در دی و بهمن سال ۱۳۹۸ را نقطه‌ی عطفی در تئاتر طنز گراش می‌دانند. گروه هنری صبا توانست با اجرای این نمایش، هم نظر تماشاگران عام تئاتر را کسب کند و هم مخاطبان خاص را. ▫️ بازبینی فیلم این نمایش در سی و دومین نشست «#تماشا»، روز سه‌شنبه ۲۳ خردادماه ۱۴۰۲ در کنار بازیگران و عوامل این نمایش، به هدف مرور دلایل این موفقیت انجام شد. به همین بهانه، علی فخری، کارگردان و بازیگر این نمایش، درباره‌ی کمدی مضحکه و نقیضه نیز صحبت کرد. ▫️ نمایشنامه‌ی «قهوه قجری» نوشته آتیلا پسیانی تاکنون بارها در سراسر ایران اجرا شده است. در این نمایشنامه، داستان «هملت» از ویلیام شکسپیر به داستانی ساختگی در دربار قاجار تبدیل شده و در قالب طنز روحوضی یا سیاه‌بازی عرضه شده است. این بازی با داستان و ژانر باعث شده است که نمایشنامه به یک متن جذاب و چالش‌برانگیز تبدیل شود. 🎭 گروه هنری صبا به خوبی توانسته بود در اجرای سال ۱۳۹۸ از پس این چالش‌ها برآید. 🔻 #گزارش نشست در هفت‌برکه: 7Berkeh.ir/archives/136154 ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh

☀️ صبح دوستان بخیر و‌ نیکی #حس_زندگي 📸: ▪️☀️▪️ 🔻همراه با هفت‌برکه در شبکه‌های اجتماعی 🔴 7Berkeh.ir ✔️ T.me/HaftBerkeh ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ youtube.com/@7berkeh104 ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ twitter.com/7berkeh ✔️ Sapp.ir/7berkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh ✔️ Wa.me/989374909600

❓ به نظرتان این عکس مربوط به کجای گراش در دهه هفتاد است؟ #گراش_شناسی 2️⃣ 📷 این مجموعه مربوط به گزارش علمکرد شهرداری است که انتشارات همسایه منتشر کرده است. ▪️☀️▪️ 🔻خبرهای گراش را از دست ندهید 🔴 7Berkeh.ir ✔️ T.me/HaftBerkeh ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ youtube.com/@7berkeh104 ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ twitter.com/7berkeh ✔️ Sapp.ir/7berkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh ✔️ Wa.me/989374909600

📕 #کمد ۳۹: کتابخانه‌ی مرموز، جهانی از شگفتی و تنهایی ✍️ سمیه کشوری 🖌 هاروکی موراکامی (Haruki Murakami) در کیوتو یکی از بزرگ‌ترین شهرهای ژاپن متولد شد. تا امروز کتاب‌های موراکامی به بیش از پنجاه زبان زنده‌ی دنیا برگردانده شده است. 📕 کتاب «کتابخانه مرموز»، رمان کوتاه و مصوری از این نویسنده است و جزو آثاری است که طی سال‌ها بارها تجدید چاپ شده است. 📌 این کتاب کوچک و مصور با دیگر داستان‌های موراکامی به‌شکل آشکاری متفاوت است. در ظاهر شاید کتابی برای نوجوانان باشد اما درون‌مایه و مضمون کتاب به قول یکی از منتقدان «مانند قصه‌ی پری‌واری برای بزرگسالان است». ▫️ از این‌رو می‌توان از جهات گوناگونی بررسی کرد اما در اینجا از دو جهت بررسی می‌کنیم یک) سبک سورئالیسم برای رهایی شخصیت از هزارتوی زندگی، دو) سفر قهرمان به صورت سمبولیک ▫️ کتاب حاضر تحت عناوین «کتابخانه‌ی عجیب» و «کتابخانه‌ی غرایب» نیز منتشر شده است. 🔻 معرفی کامل در هفت‌برکه: ☑️ 7Berkeh.ir/archives/136159 #کمدکتاب ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh

⚫️ درگذشت امام جمعه اوز ▫️به گزارش هفت‌برکه شیخ عبدالعزیز قاضی‌زاده پس از ۲ سال تحمل بیماری سرطان، ظهر امروز ۲۶ خرداد در سن ۷۷ سالگی بر اثر ایست قلبی در بیمارستان گراش دار فانی را وداع گفت. 🔻بر اساس زندگی‌نامه‌ای که عبدالرحمن عبدالله‌پور در پسین اوز نوشته است، عبدالعزیز سال ۱۳۲۵ در خانواده حاج ملا عبدالقادر در اوز متولد شد. 🕌 او تحصیلات دینی خود را در اوز، بندرلنگه، راس‌الخمیه و ۱۲ سال در مدینه گذراند و با مدرک فوق‌لیسانس از مدینه به ایران آمد. ▫️شیخ عبدالعزیز قاضی‌زاده سال‌های ۱۳۷۲ تا ۱۳۷۹ مدیریت مدرسه عالی علوم دینی احمدیه را بر عهده داشت و پس از فوت حاج شیخ محمد فقیهی در سال ۱۳۸۲ مسئولیت امام جمعه اوز به او واگذر شد. ▫️قاضی‌زاده در فعالیت های فرهنگی و اجتماعی شهر اوز نیز حضور بسیار پررنگ داشت و به عنوان هیئت امنا با بیشتر مراکز علمی و فرهنگی اوز همکاری داشت. جایگاه علمی او باعث شد که به عضو هیئت فتوای اهل سنت و جماعت جنوب ایران قرار گیرد. 🔻 زندگی‌نامه در هفت‌برکه: ☑️ 7Berkeh.ir/archives/136188 #پرسه ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh

☀️ صبح دوستان به خیر و‌ نیکی #حس_زندگی 📸 عکس و متن : مرضیه قربانی #خلاله 🧺 عمه می‌گفت اوایل تابستون تیلَک‌های کوچولومون رو ورمی‌داشتیم و با بچه‌ها می‌رفتیم توی بَسِّ فسیل و خلاله‌ها رو جمع می‌کردیم. اونایی که خوب بود جاش توی تیلک بود و بقیه‌اش هم ور می‌داشتیم واسه حیوونای توی خونه. 🌴وقتی میوه‌های سبز و کوچولوی نخل روی زمین می‌افتند، اونا رو جمع آوری می‌کنن و می‌ذارن داخل کیسه نخی و یه پیاز با پوست می‌زارن روش و لای پتو می‌کنن تا رسیده و تبدیل به #خلاله بشه. روش مامان واسه رسیدن خلاله‌ها این بود آن‌ها را لای کاه می‌ذاشت. ✅ تیلَک : سبد بافته شده با برگ نخل ✅ بَسِّ فسیل: کرت‌بندی محوطه نخلستان با تپه‌های خاک ▪️☀️▪️ 🔻خبرهای گراش را از دست ندهید 🔴 7Berkeh.ir ✔️ T.me/HaftBerkeh ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ youtube.com/@7berkeh104 ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ twitter.com/7berkeh ✔️ Sapp.ir/7berkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh ✔️ Wa.me/989374909600

🗓 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ برنامه هفتگی پزشکان متخصص ▫️ در کلینک تخصصی و فوق‌تخصصی بیمارستان گراش 🗓 هفته آخر خردادماه ۱۴۰۲ ۲۷ خرداد تا ۲ تیرماه ۱۴۰۲ 🏨 نوبت‌دهی اینترنتی gerash.paziresh24.com 🔬سامانه جواب آزمایشگاه بیمارستان گراش elab.gerums.ac.ir ☢️ سامانه‌ی دریافت پرونده تصویری پزشکی بیمارستان گراش pacs.gerums.ac.ir 🔻ممکن است بعضی اوقات به دلیل نیاز به پزشک به صورت اورژانسی در اتاق عمل و بخش‌های دیگر‌، این برنامه تغییر کند. برای اطمینان از برنامه، به سایت مراجعه کنید. #وبدا ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh

🗓 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ برنامه هفتگی پزشکان متخصص ▫️ در کلینک تخصصی و فوق‌تخصصی بیمارستان گراش 🗓 هفته آخر خردادماه ۱۴۰۲ ۲۷ خرداد تا ۲ تیرماه ۱۴۰۲ 🏨 نوبت‌دهی اینترنتی gerash.paziresh24.com 🔬سامانه جواب آزمایشگاه بیمارستان گراش elab.gerums.ac.ir ☢️ سامانه‌ی دریافت پرونده تصویری پزشکی بیمارستان گراش pacs.gerums.ac.ir 🔻ممکن است بعضی اوقات به دلیل نیاز به پزشک به صورت اورژانسی در اتاق عمل و بخش‌های دیگر‌، این برنامه تغییر کند. برای اطمینان از برنامه، به سایت مراجعه کنید. #وبدا ▪️▫️▪️ 🔴 7Berkeh.ir ✔️ t.me/HaftBerkeh ✔️ Whatsapp : bit.ly/7B-Wa ✔️ Instagram.com/7Berkeh ✔️ eitaa.com/Haftberkeh ✔️ Ble.ir/7Berkeh