💠#موفقیت«دوستی» ۲ ❣️چگونه خودمان را قبول داشته باشیم؟ 🔹ما نیاز داریم که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشیم. برای اینکار باید روی عزت نفس مان کار کنیم. 🔹یعنی کارهایی کنیم که به ما احساس غرور، کمال ، قدردانی، احترام و یا قدرت می‌دهند و باید در مسیری قدم برداریم که احساس کنیم به هدف خود نزدیک‌تر می‌شویم. 🔹موارد زیر به شما کمک می کند که عزت نفس خود را تقویت کنید: 🔹جملات مثبتی که باورشان ندارید را نگویید. می‌توانید به خودتان بگویید که عالی هستید، اما اگر واقعا به آن ایمان ندارید، ذهن شما این جمله را باور نخواهد کرد. 🔹زمانی که می‌خواهید عزت‌نفس خود را تقویت کنید، اول باید بدانید در چه چیزی خوب هستید و چه کاری را به نحو احسن انجام می‌دهید. 🔹وقتی نقاط قوت خود را شناختید، راه‌هایی برای اثبات آنها پیدا کنید. اگر عزت‌نفس کسی پایین باشد، تعریف و تمجید دیگران در او اثری ندارد. 🔹وقتی کسی از شما تعریف می‌کند، در عین تواضع و فروتنی، حرف‌های او را بپذیرید. 🔹حالا که توانایی‌های خود را ثابت کرده اید، وقت آن است که حس خوبی در مورد آن داشته باشید، به خودتان افتخار کنید و خشنودی و رضایت از خود را تجربه نمایید. https://eitaa.com/Hamgam6

#ماز https://eitaa.com/Hamgam6

#کارتون_بره_ناقلا 😜😄😄🐑🐏🐕 https://eitaa.com/Hamgam6

😳سبحان الله https://eitaa.com/Hamgam6 🍃🌺💐🎋🍃🌺💐