eitaa logo
کلینیک مددکاری اجتماعی حامی
314 دنبال‌کننده
519 عکس
48 ویدیو
12 فایل
بامجوز سازمان بهزیستی و باهدف پیشگیری و کاهش آسیب های اجتماعی، ارا‌یه خدمات مددکاری و مشاوره و روان درمانی و اجرای طرح
مشاهده در ایتا
دانلود
نیمه شب یا فردا صبح نتایج کامل آزمون سراسری را در سایت سنجش قرار خواهیم داد رئیس سازمان سنجش : 🔺از داوطلبین عزیز خواهشمندم وارد سایت نشوند و سایت را در اختیار ما بگذارند زیرا هر چه مراجعه به سایت سازمان سنجش بیشتر باشد زمان بارگزاری ما طولانی تر خواهد بود. https://eitaa.com/Hamiklinik✅
❌❌❌رتبه های کنکور 1403 در سایت سازمان سنجش اعلام شد !!!❌❌ https://my.sanjesh.org/ https://eitaa.com/Hamiklinik✅
طبق کارنامه ای که منتشر شد، کد رشته برای دانشگاه شهید رجایی (تربیت معلم) داخل دفترچه انتخاب رشته می آید. https://eitaa.com/Hamiklinik✅
⭕️ فکر کن فاجعه چطوریه: ترازهای کنکور کم شده، ترازهای سوابق هم خیلی کم شده. طرف ترازش از پارسال با این وجود بالاتره ولی رتبه اش بدتر شده... میدونین یعنی چی؟ ... 🤯 افتضاحه این مصوبه ... با تراز مشابه پارسال رتبه بسیار خرابتر این چه وضعشه چجوری با اینده بچه ها بازی میکنن
با سلام با توجه به اهمیت و ضرورت انتخاب رشته، بر این شدیم یک گروه مخصوص انتخاب رشته 1403 تشکیل دهیم، از این پس مطالب انتخاب رشته به صورت تخصصی دراین گروه که لینک در پایین پیام هست ارائه میگردد. مدیران محترم مدارس لطفا لینک گروه را در گروهای اولیاء و دانش آموزی قرار دهید. https://eitaa.com/joinchat/226689934Cb9fd61c28d
هدایت شده از hossein Ruzbeh
اونجور که مشخصه رتبه های کنکور ۴۰۳ واقعا افتضاحهههه برای اکثریت حتی بدتر از تخمین بدبینانه https://eitaa.com/joinchat/226689934Cb9fd61c28d
هدایت شده از hossein Ruzbeh
🔴 ۱۰ معیار برای انتخاب رشته کنکور سراسری 1⃣ علاقه و استعداد 💢 برای سنجیدن دقیق تر علاقه و استعداد خودتان میتوانید از تست های روانشناختی مثل: تست هالند استفاده کنید. 2⃣ وضعیت رتبه و تراز 💢 باید کاملا واقع بینانه و با توجه به رتبه و تراز کارنامه خودتان، دست به انتخاب رشته بزنید. 3⃣ وضعیت مالی و اقتصادی 💢 باید وضعیت مالی خودتان و هزینه های تحصیل در دانشگاه های مختلف را بررسی کنید. هزینه هایی مثل: شهریه،غذا،خوابگاه،محل سکونت،هزینه های رفت و آمد و ... 4⃣ فاصله دانشگاه محل تحصیل 💢 دوری و نزدیکی دانشگاه به شهر خودتان را باید بررسی کنید و ببینید آیا مشکلی با دوری از خانه و خانواده ندارید. 5⃣ جنسیت 💢 مثلا: باید بدانید در برخی رشته های مهندسی، شاید در یک کلاس ۲۰ نفره ۹۰٪ دانشجوها آقا هستند و طبیعتا همینطور در محل کار آینده تان. 6⃣ شناخت دقیق رشته موردنظر 💢 باید با رشته های گروه آزمایشی خودتان آشنایی کافی داشته باشید. 7⃣سهمیه 💢 اطلاع از سهمیه های کنکور که به شما تعلق می گیرند. 8⃣ دفعات شرکت در کنکور 💢 مثلا: اگر داوطلب پسر هستید و پشت کنکور بوده اید، باید بدانید اگر امسال قبول نشوید، باید به خدمت سربازی بروید. 9⃣ شغل و بازار کار 💢 در نظر گرفتن آینده شغلی و بازار کار رشته مدنظرتان. 🔟 شرایط ادامه تحصیل 💢 بعضی رشته ها فقط تا کارشناسی هستند، ،برخی فقط تا ارشد. پس اگر قصد تحصیل در مقاطع بالاتر را دارید باید به این نکته توجه کنید.
باسلام و احترام برگزاری لایو آموزشی انتخاب رشته ی کنکور سراسری 1403(توضیح و تشریح نکات مهم دفترچه ی راهنمای انتخاب رشته ی کنکور سراسری و تغییرات کنکور) امشب ساعت 21 پیام رسان ایتا گروه انتخاب رشته ی کنکور لینک گروه https://eitaa.com/joinchat/226689934Cb9fd61c28d
هدایت شده از hossein Ruzbeh
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انتخاب رشته ی کنکور سراسری 1403
‼️ دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن؛ 💕یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد! 💕دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن... مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه. درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می شود. https://eitaa.com/Hamiklinik✅
🎓😟 اضطراب بازگشت به مدرسه: نکاتی برای گذراندن این دوران با اضطراب کمتر با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید، دانش‌آموزان ممکن است با اضطراب بازگشت به کلاس مواجه شوند. در زیر نکاتی برای نحوه مدیریت استرس بازگشت به مدرسه و آسان تر کردن این دوره آورده شده است: 1. رعایت روال ثابت: ایجاد الگوهای منظم خواب و تغذیه می‌تواند ساختار و ثبات فراهم کند. 2. صحبت کردن: بحث درباره نگرانی‌ها با دوستان، خانواده یا یک بزرگ‌تر مورد اعتماد می‌تواند استرس را کاهش داده و حمایت بیشتری به ما ارائه دهد. 3. تعیین اهداف واقع‌بینانه: تمرکز بر اهداف قابل دستیابی می‌تواند اعتماد به نفس را افزایش داده و فشار را کاهش دهد. به یاد داشته باشید، احساس اضطراب در مورد سال تحصیلی جدید طبیعی است. با اولویت دادن به خودمراقبتی و حمایت گرفتن از دیگران، می‌توانید با اضطراب کمتری مدرسه را آغاز کنید🌻 مرکز مشاوره و کلینیک مددکاری اجتماعی حامی https://eitaa.com/Hamiklinik✅
۱۰ نکته مثبت برای سلامت روان: 1. هر روز شکرگزاری کنید: تأمل بر روی چیزهایی که به خاطر آن‌ها سپاسگزارید می‌تواند شادی را افزایش دهد و نگرش مثبتی به زندگی ایجاد کند. 2. ذهن‌آگاهی را بپذیرید: تمرکز بر لحظه حاضر می‌تواند استرس را کاهش داده و آرامش را افزایش دهد. 3. افکار منفی را به چالش بکشید: باورهای محدودکننده را شناسایی و بازنویسی کنید تا اعتماد به نفس و تاب‌آوری را پرورش دهید. 4. مرزها را تعیین کنید: تعیین مرزهای شخصی سالم می‌تواند به بهبود روابط و افزایش عزت نفس منجر شود. 5. با خود با شفقت رفتار کنید: برخورد با خود با مهربانی و درک، رفاه عاطفی و رشد شخصی را ترویج می‌دهد. 6. هوش عاطفی را توسعه دهید: شناسایی و مدیریت احساسات در خود و دیگران می‌تواند روابط اجتماعی را تقویت کرده و درگیری‌ها را کاهش دهد. 7. پیروزی‌های کوچک را جشن بگیرید: شناخت دستاوردهایتان، حتی اگر کوچک باشند، می‌تواند شما را به پیگیری اهداف‌تان ترغیب کند. 8. کنجکاوی را بپذیرید: پرورش علاقه به یادگیری و کاوش ایده‌های جدید خلاقیت و توسعه شخصی را تحریک می‌کند. 9. همدلی را تقویت کنید: توسعه توانایی درک و به اشتراک گذاشتن احساسات دیگران می‌تواند روابط را عمیق‌تر کرده و شفقت را ترویج دهد. 10. به خود مراقبتی اهمیت دهید: مراقبت از سلامت جسمی، عاطفی و ذهنی خود برای یک زندگی متعادل و رضایت‌بخش ضروری است. https://eitaa.com/Hamiklinik✅
👩‍🍼چهار ویتامین مادرانه 💊ویتامین آ «آغوش» 💝کودکتون رو هر روز در بگیرید تا بتونه به هاش غلبه کنه. 💊ویتامین ب «بازی» 💝 با کودکتون کنید تا باهاش رفیق و صمیمی بشید. 💊ویتامین د «دوست دارم» 💝 گفتن به کودک‌تون باعث میشه بدونه که چقدر دوستش دارید و یه تکیه‌گاه محکم داره. 💊ویتامین ن «نوازش» 💝 وقتی کنار هم نشستید، دارید فیلم می‌بینید و یا موقع کودک‌تون رو نوازش کنید تا دوست داشتنی بودن بکنه. 😍 ویتامین بچه‌ها رو نکنید، کمبود ویتامین می‌تونه کودک‌تون رو با مشکل مواجه کنه. مشاوره و کلینیک مددکاری حامی
⭕️ ۹ جمله فکت از یوسین بولت سریعترین مرد جهان: ۱- من میدانم که باید چه کاری انجام دهم و میروم و انجامش میدهم. ۲- نکته اصلی از نظر من این است که فکر میکنم سرعت خیلی خوبی دارم. ۳- هر چه رقیبانم بیشتر چرند بگویند بیشتر دوست دارم از آنها جلو بزنم. ۴- شکست همیشه ندایی بیدارکننده است. ۵- یادم است در اولین مسابقه ای که دویدم زمین خوردم. ۶- من با هرکسی مسابقه می دهم. ۷- شکستن رکورد جهانی خودم برای من یک شاهکار فوق العاده بود. ۸- من بیست سال تلاش کردم برای دو دقیقه موفقیت پس دست از تلاش برندار تا به خواسته ات برسی. ۹- شروع کننده هایی وجود دارند که بهتر از من هستند اما من تمام کننده قوی هستم. https://eitaa.com/Hamiklinik✅
سالروز شهادت مظلومانه ی حضرت امام حسن عسکری ع تسلیت باد.
🌹🌸سالروز آغاز امامت حضرت مهدی عج مبارک باد🌸🌹 https://eitaa.com/Hamiklinik
❗از کجا بفهمم نیاز به تست افسردگی دارم یا نه ؟🧐 از نشونه هاش! اگر در دو هفته گذشته بیشتر این علایم رو تجربه کردی یعنی نیاز به بررسی بیشتر سلامت روانت داری 🥵 _بی لذتی و عدم علاقه به فعالیت های روزمره 🤖 _ناامیدی غم احساس بدبختی 😿 _کاهش یا افزایش خوابت😵‍💫 _کاهش یا افزایش اشتهات😦 _احساس خستگی و کاهش انرژی _کاهش تمرکزت👀 _کاهش توانایی تصمیم گیریت 🧠 __احساس گناه و عذاب وجدان 🙇‍♀ _افکار پوچی و مرگ و آرزوی مردن ☠ ✅ توجه تست افسردگی به صورت غیرحضوری هم گرفته و تحلیل می شود و در صورت وجود افسردگی درمان هم توسط روانشناس بالینی انجام می شود. مرکز مشاوره و کلینیک مددکاری حامی https://eitaa.com/Hamiklinik
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸              🌷              🌸     🍃    🌸     🍃    🌸     🍃               🍃              🍃                      صبح آدینه تون عـالـی🌸 الهی حـال دلتون خـوب باشه 🌷 روزتون پراز شانس و اقبال🌸 بـا یـه عالمه خـبـر خــوب 🌷 پـر از بـرکت و دل خـوشی🌸 لحظه هـاتـون زیبـا و قـشنگـــــــ🌷
💔 عبور از جدایی: ۵ نکته برای مقابله با دل‌شکستگی 💪 عبور از جدایی می‌تواند فرایندی سخت و خسته‌کننده باشد، اما روش‌هایی برای گذر از این طوفان وجود دارد. در اینجا ۵ نکته برای کمک به شما در این زمان چالش‌برانگیز آورده شده است: 1. 🌬️ احساسات خود را بپذیرید: به خود اجازه دهید که احساسات خود را تجربه و پردازش کنید. اشک ریختن، عصبانیت یا احساس غم کاملاً طبیعی است. 2. 💪 سیستم حمایتی خود را تشکیل دهید: با دوستان، خانواده یا یک درمانگر برای دریافت راهنمایی و تسلی ارتباط برقرار کنید. 3. 🚀 خود را دوباره پیدا کنید: در فعالیت‌هایی که به شما شادی می‌بخشند و به شما کمک می‌کنند تا با علاقه‌های خود ارتباط برقرار کنید، شرکت کنید. 4. 🌱 به خودمراقبتی بپردازید: با حفظ یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و خواب کافی به سلامت روانی و جسمانی خود اهمیت دهید. 5.🍀 بر رشد شخصی تمرکز کنید: از این تجربه به عنوان فرصتی برای یادگیری، رشد و تحول به عنوان یک فرد استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بهبودی زمان می‌برد و مهم است که با خود صبور باشید. با پیاده‌سازی این نکات، بهتر می‌توانید از فراز و نشیب‌های دل‌شکستگی عبور کنید 🤝❤️ 🌸🌸 https://eitaa.com/Hamiklinik
مشاوره و کلینیک مددکاری اجتماعی حامی مشاوره فردی و تحصیلی و خانوداده (قبل از ازدواج، زوج درمانی، طلاق) تشخیص و درمان اختلالات روحی (افسردگی و سوگ، اضطراب، وسواس،) درمان شکست های عاطفی و انجام و تحلیل تست های روانشناختی و شخصیت و برگزاری دوره ها و کارگاههای آموزشی و روانشناختی. به صورت حضوری و آنلاین توسط روانشناس بالینی آدرس:شهرستان نرماشیر، خیابان مصلی، جنب اداره ی آب و فاضلاب تلفن 09140377302
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عشق تو آغــــــــــاز و پـایــان دل است🌸 عشق تو دریای غـــــم را ساحل است🌸 سالروز آغاز امامت و ولایت امام زمان (عج) بر شما تبریک و تهنیت باد. 🌸
📝تفاوت بین حفظ کردن و فهمیدن 🧏وقتی مطلب رو بفهمید باید بتونید مطالب رو به زبون خودمونی بیان کنین طوری که حتی ی فرد کم سواد هم متوجه توضیحاتتون بشه بدون اینکه به کتاب یا جزوه مراجعه کنید. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👩‍🏫خیلی سخت از حافظتون پاک میشه پس بدونین اگر مطلبی خیلی سریع پاک شد اون رو خوب نفهمیدین و حفظش کردین. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 👨‍🏫باید نقشه کلی مطلب دستتون باشه به طوری که خیلی دقیق بدونین هر مبحث در کجای کتاب درسی و کمک درسی قرار گرفته و کجاهای اون نیاز به دقت بیشتری داره. https://eitaa.com/Hamiklinik
📡تا شروع مدارس پیش خوانی کنم 🌟اگه امسال میری دهم میتونی آروم آروم با متن زیست و شیمی شروع کنی 🌟اگه امسال میری یازدهم و چیزی تا الآن نخوندی فقط دهم رو تثبیت کن چون طی سال تمرکز روی یازدهمه 🌟اگه امسال میری دوازدهم تثبیت پایه ها و پیش نیاز ها مهم ترین کاره https://eitaa.com/Hamiklinik
🔴 پرظرفیت‌ترین رشته‌های دانشگاهی گروه آزمایشی ریاضی .  در انتخاب رشته سراسری با آزمون و بدون آزمون ۱۴۰۳
🔴 پرظرفیت‌ترین رشته‌های دانشگاهی گروه آزمایشی تجربی .  در انتخاب رشته سراسری با آزمون و بدون آزمون ۱۴۰۳