قطعا اونی که نتیجه صورت صاف و براق و میخاد
هرشب حتی اگه حوصله نداره،روتین شبشو انجام میده
پس چرایی انجام کارهامهمه
من بدونم چرا بایداز دلم و خوب حالی هام فاصله بگیرم؟
چرا نباید هرچی دلم میخاد بخورم؟
چرا نباید هرچی دلم میخاد بخوابم؟
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
و تمام اینکارها
توی دراز مدت نتیجشو نشونت میده(((:
زمانی که پابه پاش صبرکردی
زحمتشو کشیدی
حالا اون قد کشیده و شبیه عادت های خوب و زندگی منظم خودشو بهت نشون میده📚📎🎁
11.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مثلا وقتی ساعت سه صبح بیدارمیشی
و اماده ی اماده ای برای شروع خوب😎🙌
#ثبتنامچالش
@hamoon0
توی چالش دوتا کار سخت داریم
۱.قطع گوشی از ساعت دوزاده ظهربه بعد
۲.انتخاب یکار سخت روزانه
برای رفع اهمالکاری😐