🎵 شنیدنی خوب --

من تورا زنانه میخواهم

هر هنرمند ابتدا یـــک آمـــاتور بود. 👤رالف والدو امرسون

ناامیدی برنده است یا نوروامید؟؟؟ چجوری یکیش درما بیشتر میشه؟

☁️📖

توی هر موقعیتی هستی خودت و مشاهده کن

من خیلی چیزهایی که یاد گرفتم از مشاهده خودم،افکارم،احساسم،بوده 〽️دلت از کسی گرفته؟ افکارو حست و مشاهده کن،الان چی توی فکرت میگذره راجع به اون ادم؟❣🔅 رفتار اون چه حسی و درتو بوجود اورده؟؟📝🎶 〽️توی مکانی هستی که همه دارن باهم حرف میزنن و تو اصلا از جمع خوشت نمیاد خودت ومشاهده کن🕯 چرا توی خودت جمع شدی؟ فقط خودت و ببین،حس کن خودت و افکارت و ببین🎼

🔆یه حرفی زدی ک دارن مسخرت میکنن ببین داری درمورد خودت چجوری قضاوت میکنی و چه فکرایی توی سرت میاد؟؟ 🔆الان دچار استرس شدم؟ حتی استرست و مشاهده کن دستام میلرزه حس میکنم قلبم خیلی تند میزنه حالت تهوع دارم چون میخوام حرف بزنم،استرس دارم اگه بلند صحبت کنم چی میشه؟

🦋🌱اونجاست که میفهمی خودِ واقعیت کیه؟ کی داره توی ذهنت درمورد تو تصمیم میگیره؟ چه حسی در تو قالبه؟