وقتی مدام نیت میکنی که برای خدا و به جهت خدا حرکت کنی،نمیتونی تنبل بشی چرا؟ تو نیت میکنی برای خدا و انرژی که میخوای برای کارت بزاری،کمی استراحت کنی و بخوابی دوازده ساعت میخوابی تا ظهر خوابی وقتی بیدار میشی با خودت میگی من مگه برای خدا نخوابیدم؟ پس لازم نبود این همه بخوابم،اگه انرژی میخواستم چهارساعتم کافی بود و این کم کم باعث تغییر در اراده میشه تاکیدمیکنم کم کم علاوه براین برکتی که خدا میده🌱

توی چالشی که قراره عید بریم حرکت مُهممون بررسی نیت هاست 💜تمرین نیت کردن و عادتسازی و ایجاد نظم و سحرخیزیه

اگه یه امریکایی چفیه سرکنه،میام راهپیمایی/:

همین کافیه تا امسال تغییر کنی #چالش‌تغییر

استمرارچیه؟ همونی که توی چالش میخوایم تمرینش کنیم

هیچ رمزی توی برنامه ریزی نیست همش در استمراره فقط همین

توی این صوت ازت پرسیدم اگه هیچ وقت قرار نباشه شکست بخوری چه کاری انجام میدی؟؟؟

حالا این سوال مهم و از خودت بپرس،توی هدفگداری و برنامه ریزی این میتونه اگاهی بهت بده که چی تورو داره عقب‌میندازه #چالش‌تغییر

قدس لنا🤍

از فردا ثبت نام چالش شروع میشه😌 هرسوالی داری درخدمتم👇🏼 @hamoon0

ولی یه زندگی سالم و منظم💔🥲 #چالش‌تغییر