میگه اگه ما بتونیم این تنهایی و تجربه کنیم و ازش لذت بیریم و تمامش حسش کنیم اونجاست که میتونیم رابطه های عمیق و قشنگ بسازیم تو اگه توی تنهایی کلافه شی و دست و پا بزنی... نمیتونی حقیقت یک انسان دیگه و یک رابطه رو حس کنی چون از اون رابطه بخاطر تنها نبودن استفاده کردی... بخاطر پلی که تورو به چیزهایی پیوند بزنه پس اون برای تو یه انسان نیست یه شئ

آرامش تابستون🍉🥑

سلام بیداری ساعت ۲ سحر😎 بالاخره تنظیم شد🧠🤞🏾

یه اپ جدید😻 برای پیگیری عادت ها و برنامه روزامون🦦

اینجا بهش میگی چه برنامه ای داری؟🛀 چه روزهایی میخوای انجامش بدی؟⏳ چه ساعتی؟🕰 بهت یاداوری کنه؟☎️

اینجا هم عملکرد هفتگیت و بهت نشون میده... توی این هفته چند بار و چه میزان هرکدومشو انجام دادی؟

Catzy اسم اپش

♨️کتاب چی بخونیم؟؟؟ 🔻کتاب چیزی نیست که من بگم از کجا شروع کن به کجا ختم کن مسیریه که خودت باید پیداش کنی و برای هرکسی متفاوته اما هرکتاب خوبی که بخونم و معرفی میکنم همشووو 🔸🔸مثلا خیلی از کتابا مقدمه کتابای دیگه ان

♨️ولی اینکه چجوری کتاب بخونم خیلی مهم تره... ‼️من با تندخوانی مخالفم در بعضی مقاطع کاربرد داره اما اینکه همه ی کتابهارو تند بخونم،خوب نیست 🔻من یاد گرفتم روی صفحات و کلمات کتاب مکث کنم...📰 گاهی حتی برای فهمیدن ی جمله یا یه صفحه میرم ی فیلم و کامل نگاه میکنم🎞 چندین پادکست گوش میدم🎙 بعد کتاب و ادامه میدم سیر تاریخی که گذشته رو مرور میکنم و تحقیق میکنم درموردش🪙

♨️ولی یه رمزی هست توی اینکه شما قَدَر بشید،در صحبت کردن و فکرکردن 🔻تیکه های مهمی از کتاب رو رونویسی کنید💭 نوشتن باعث میشه کلمات اون کتاب ب جانتون بشینه و حتی بیشتز درموردشون فکرکنید 🔸🔸من اینکارو باکتابای نادر ابراهیمی کردم(:

♨️چی بخونم؟ از کجا بخونم؟ ‼️اولا هرچیزی که باعث میشه به خوندن ادامه بدی همون وانتخاب کن...❣📖 🔻اگه میخوای قوی تر ادامه بدی نویسنده های قوی و پیدا کن وچند تا از آثارشون و بخون مثل ▫️عباس معروفی ▫️نادرابراهیمی ▫️محمود دولت آبادی ▫️احمدمحمود ▫️مصطفی مستور 🔸منابع اصلیو بخون مثلا اگه میخوای کتابخون قوی باشی حتما تاریخ بخون تاریخ چی؟ تاریخ هرموضوعی که میخوای شروع کنی... تاریخ به خوندت اعتبار میده عقبت و محکم میکنه و مراحل فهمت و اسون تر میکنه اصطلاحا میشی ی کتابخون بااصالت