آرامش تابستون🍉🥑

سلام بیداری ساعت ۲ سحر😎 بالاخره تنظیم شد🧠🤞🏾

یه اپ جدید😻 برای پیگیری عادت ها و برنامه روزامون🦦

اینجا بهش میگی چه برنامه ای داری؟🛀 چه روزهایی میخوای انجامش بدی؟⏳ چه ساعتی؟🕰 بهت یاداوری کنه؟☎️

اینجا هم عملکرد هفتگیت و بهت نشون میده... توی این هفته چند بار و چه میزان هرکدومشو انجام دادی؟

Catzy اسم اپش

♨️کتاب چی بخونیم؟؟؟ 🔻کتاب چیزی نیست که من بگم از کجا شروع کن به کجا ختم کن مسیریه که خودت باید پیداش کنی و برای هرکسی متفاوته اما هرکتاب خوبی که بخونم و معرفی میکنم همشووو 🔸🔸مثلا خیلی از کتابا مقدمه کتابای دیگه ان

♨️ولی اینکه چجوری کتاب بخونم خیلی مهم تره... ‼️من با تندخوانی مخالفم در بعضی مقاطع کاربرد داره اما اینکه همه ی کتابهارو تند بخونم،خوب نیست 🔻من یاد گرفتم روی صفحات و کلمات کتاب مکث کنم...📰 گاهی حتی برای فهمیدن ی جمله یا یه صفحه میرم ی فیلم و کامل نگاه میکنم🎞 چندین پادکست گوش میدم🎙 بعد کتاب و ادامه میدم سیر تاریخی که گذشته رو مرور میکنم و تحقیق میکنم درموردش🪙

♨️ولی یه رمزی هست توی اینکه شما قَدَر بشید،در صحبت کردن و فکرکردن 🔻تیکه های مهمی از کتاب رو رونویسی کنید💭 نوشتن باعث میشه کلمات اون کتاب ب جانتون بشینه و حتی بیشتز درموردشون فکرکنید 🔸🔸من اینکارو باکتابای نادر ابراهیمی کردم(:

♨️چی بخونم؟ از کجا بخونم؟ ‼️اولا هرچیزی که باعث میشه به خوندن ادامه بدی همون وانتخاب کن...❣📖 🔻اگه میخوای قوی تر ادامه بدی نویسنده های قوی و پیدا کن وچند تا از آثارشون و بخون مثل ▫️عباس معروفی ▫️نادرابراهیمی ▫️محمود دولت آبادی ▫️احمدمحمود ▫️مصطفی مستور 🔸منابع اصلیو بخون مثلا اگه میخوای کتابخون قوی باشی حتما تاریخ بخون تاریخ چی؟ تاریخ هرموضوعی که میخوای شروع کنی... تاریخ به خوندت اعتبار میده عقبت و محکم میکنه و مراحل فهمت و اسون تر میکنه اصطلاحا میشی ی کتابخون بااصالت

♨️مثلا ‌اسم یه روانشناسی که نظریه ای داده میاد وسط کتاب من باید برم ببینم ایشون کیه؟ و رویکردش چی بوده؟ 🔸🔸اینکار زمان کتاب خوندمون وطولانی میکنه اما بهم عمق میده...