با یکی از بچه های چالش قبلی میام ورزش و صبونه😎 فعلا ک اون از من جلوتره

اگه دنبال انگیزه باشی vs وقتی نظم و تمرین میکنی

ذاتا ما ادما برای حرکت و رشد اومدیم... پس وقتی هیچ کاری نمیکنیم بیهوده میگذرونیم وقت تلف میکنیم از خودمون بدمون میاد کلافه و خسته میشیم چون خلاف ذاتمونه فقط با یه قدم،فقط با یه تصمیم میبینی حالت داره بهتر میشه و این حال خوب منجر به کارهای بیشتر میشه... پس شروعش کن

ولی اونایی که با چالش استارت تغیرشون زده شد(((((:

گور بابای انگیزه

اگه خسته ای یا ناامیدی این تیکه رو ببین(: تاکجا توانایی ادامه دادن داری؟

تهش پسره از خودش چی ساخت🙃👍 #چالش‌تغییر

چیشد که تصمیم گرفتی تغییر کنی؟ دلت یه همچین تغییری میخاد؟ #چالش‌تغییر

همون جمعی که میشه باهاش روتین ساخت(((: #چالش‌تغییر

:))))بچه های چالش قبل رقابتشون زیاد بود #چالش‌تغییر

یه تابستون با همچین حال و هوایی🍉🫐 #چالش‌تغییر