♦️رژیم ذهنی ۲۱ روزه «برایان تریسی» که موفقیت را برای شما تضمین میکند! 🔹 یکی از مهم ترین راهکار ها در زندگی برای کسب موفقیت این است که عادت های مفیدی را برای خود بسازیم، فرقی نمیکند که آن عادت بزرگ باشد یا بزرگ بلکه مهم این است که یک عادت مفید باشد. 🔻رژیم ذهنی ۲۱ روزه موفقیت برایان تریسی 🔸سحرخیز باشید اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید، جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت. 🔸همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را به خواندن مطالب انگیزشی و الهام بخش و آموزنده اختصاص دهید. 🔸یادداشت اهداف یادداشت های الهام بخشی را بردارید و ۱۰ تا ۱۵ هدفتون را یادداشت کنید. 🔸هر روز پیشاپیش برنامه ریزی نمایید از کارهایی که در روز باید انجام دهید، لیست برداری کنید و اولویت بندی کنید 🔸مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن مهم ترین و ضروری ترین و با ارزش ترین کار آن روز تمرکز کنید تا زمانیکه انجام شود. 🔸با آموختن خودت را ارتقا بده فایل صوتی آموزشی گوش کنید و در هر فرصت بیکاری و یا رانندگی، به یک برنامه آموزشی صوتی گوش کنید. 🔸برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید از یک کار به کار دیگر سریعتر حرکت کنید، وقت تان را هدر ندهید. ❤️ همین امروز تصمیم بگیرید که این رژیم ذهنی را برای ۲۱ روز آینده بکار بگیرید، شاید فردا بسیار دیر باشد و حسرت بخورید 🌐 شبکه ملی همراز : https://eitaa.com/joinchat/3424387079C8435f22970 🔻مرکز تخصصی خانواده همراز : (بالینی ، مشکلات زوجین ، کودک و نوجوان ، ازدواج ، تحصیلی و تستهای تخصصی) 🔸 هماهنگی نوبت با واتساپ ، ایتا و پیامک : (جهت مشاوره حضوری ، تلفنی و آنلاین) ۰۹۱۷۰۰۰۲۹۱۱ - ۰۹۱۷۱۰۹۱۴۲۷ 💫💫

⭕️ ویژگی والدین مسئول، قاطع و مهربان ⭕️ 🔻والدینی که به تربیت فرزندان خود به شیوه‌ای موفق و سالم می‌پردازند، خود دارای ویژگی‌هایی هستند که در زیر به آن‌ها اشاره شده است: ۱–نوازش گر و مهربان ۲–مدیریت خلق و زندگی ۳– وضع کننده قوانین منصفانه و شفاف ۴–آگاهی از نیازهای کودک ۵– پاسخ دهی به نیازهای کودک ۶– پاسخ خواهی و توقع از کودک ۷– پرورش دهنده ۸– آموزش دهنده ۹– راهنمایی کننده ۱۰– تربیت کننده ۱۱– توضیح دهنده و دلیل آورنده ۱۲– ایجاد کننده فضای مناسب رشد کودک ۱۳– حمایت کننده ۱۴– مراقبت کننده ۱۵– الگوی خوب ۱۶– گفتگو کننده ۱۷– خود مراقبت گر ۱۸– مدیریت هیجانات خود ۱۹– پذیرنده کودک ۲۰– همبازی خوب ۲۱– شوخ طبع ۲۲– هماهنگی با همسر در فرزندپروری . ┄┅═══•✦•✾•✦•═══┅┄ 🌐 شبکه ملی همراز : https://eitaa.com/joinchat/3424387079C8435f22970 🔻مرکز تخصصی خانواده همراز : (بالینی ، مشکلات زوجین ، کودک و نوجوان ، ازدواج ، تحصیلی و تستهای تخصصی) 🔸 هماهنگی نوبت با واتساپ ، ایتا و پیامک : (جهت مشاوره حضوری ، تلفنی و آنلاین) ۰۹۱۷۰۰۰۲۹۱۱ - ۰۹۱۷۱۰۹۱۴۲۷ 💫💫

⭕️ والدپروری، زمینه رشد و تربیت فرزندان ⭕️ 🔻والد پروری به معنای فرآیند تقویت نقش والدین و افزایش آگاهی و توسعه مهارتهای والدین در نقش والدینی خودشان است . 🔻رشد و توانمندی والدین موجب مراقبت، تربیت و حمایت از فرزندان توسط والدین است. 🔻این فرآیند شامل ایجاد روابطی سالم، تأمین نیازهای جسمی و روانی کودک، و راهنمایی او برای رشد و توسعه است. 🔻والد پروری به عنوان مهمترین وظیفه والدین شناخته شده و نقش کلیدی در شکل گیری شخصیت و رفتار فرزندان دارد. 🌸 اهمیت والد پروری: 🔸۱- شکل گیری شخصیت: دوران کودکی نقطه شروع شکل گیری شخصیت است و والد پروری نقش مهمی در این فرآیند دارد. 🔹۲- بهبود روابط: والد پروری مثبت منجر به روابط سالم بین والدین و فرزندان می‌شود. 🔸۳- تسهیل رشد: با ایجاد محیطی امن و حمایتی، والد پروری رشد روانی و جسمی کودک را تسهیل می‌کند. 🔹۴- آمادگی برای زندگی: والد پروری به کودکان کمک می‌کند تا مهارت‌های لازم برای زندگی بزرگسالی را کسب کنند. . ┄┅═══•✦•✾•✦•═══┅┄ 🌐 شبکه ملی همراز : https://eitaa.com/joinchat/3424387079C8435f22970 🔻مرکز تخصصی خانواده همراز : (بالینی ، مشکلات زوجین ، کودک و نوجوان ، ازدواج ، تحصیلی و تستهای تخصصی) 🔸 هماهنگی نوبت با واتساپ ، ایتا و پیامک : (جهت مشاوره حضوری ، تلفنی و آنلاین) ۰۹۱۷۰۰۰۲۹۱۱ - ۰۹۱۷۱۰۹۱۴۲۷ 💫💫

⭕️ نکات مهم در والد پروری ⭕️ والدین ابتدا با تقویت مهارتهای خود در قالب والد پروری خود را توسعه داده و فرزندان خود را به بهترین شیوه تربیت می کنند 💖 وظایف و مهارتهای والدین : 1⃣ دلسوزی و محبت: ابراز محبت و حمایت از فرزندان، حس امنیت و اعتماد به نفس را در آنها تقویت می‌کند. 2⃣ تحمل اشتباهات: فرزندان اشتباه می‌کنند و باید به آنها فرصت داده شود تا از اشتباهات خود درس بگیرند. 3⃣ راهنمایی و اصلاح رفتار: والدین وظیفه دارند تا فرزندان خود را راهنمایی کنند و رفتار آنها را اصلاح کنند. 4⃣ تعامل با کودکان: تعامل مثبت با کودکان، ارتباط سالم بین آنها را تقویت می‌کند. 5⃣ ایجاد تعادل: والد پروری باید تعادل بین سختگیری و محبت، و نظم و آزادی باشد. ✳️ نتیجه گیری : 👈 والد پروری یک فرآیند مداوم و همراه با یادگیری است. 👈 با مطالعه و آموزش در مورد سبک‌های والد پروری و تلاش برای ایجاد روابطی سالم و حمایتی، والدین می‌توانند نقش مهمی در رشد و توسعه فرزندان خود داشته باشند. . ┄┅═══•✦•✾•✦•═══┅┄ 🌐 شبکه ملی همراز : https://eitaa.com/joinchat/3424387079C8435f22970 🔻مرکز تخصصی خانواده همراز : (بالینی ، مشکلات زوجین ، کودک و نوجوان ، ازدواج ، تحصیلی و تستهای تخصصی) 🔸 هماهنگی نوبت با واتساپ ، ایتا و پیامک : (جهت مشاوره حضوری ، تلفنی و آنلاین) ۰۹۱۷۰۰۰۲۹۱۱ - ۰۹۱۷۱۰۹۱۴۲۷ 💫💫

⭕️ انواع سبک های فرزند پروری والدین ⭕️ 🔻سبک‌های فرزندپروری، رویکردهای مختلفی هستند که والدین در تربیت فرزندان خود از آن‌ها استفاده می‌کنند. چهار سبک اصلی فرزندپروری شامل سبک متعالی(مقتدرانه)، مستبدانه، سهل‌گیرانه و رهاساخته است. 1⃣ سبک مستبدانه: والدین در این سبک بسیار سختگیر و معتقد به نظم و انضباط هستند. ارتباطات بیشتر یک طرفه است و از والدین به فرزند منتقل می شود، بدون مذاکره یا انعطاف. 👈 این والدین عموما توقع زیادی از فرزند داشته ولی توجه زیادی به نیازهای فرزندان ندارند ⛔️ 2⃣ سبک سهل گیر: والدین در این سبک کم توجه هستند و کنترل کمی بر فرزندان دارند. انتظارات از فرزند پایین است و فرزندان به طور مستقل تصمیم می‌گیرند. 👈 این والدین نقطه مقابل سخت گیری بوده و انتظارات کمی داشته ولی تمرکز زیادی به رفاه و تامین نیازهای فرزند دارند ⛔️ 3⃣ سبک رها ساخته : والدین در این سبک نه سخت گیر هستند و نه توجهی به نیازهای فرزند دارند حتی ممکن است محبت و حمایت کافی نیز نداشته باشند. 👈 این والدین نه انتظارات خاصی از فرزند دارند و نه توجهی به نقش و وظایف خود دارند ⛔️ 4⃣ سبک متعالی : والدین در این سبک انتظارات لازم نسبت به وظایف و مسئولیت پذیری فرزند دارند ولی به نیازهای فرزندان خود نیز توجه کافی دارند، نظرات آنها را در نظر می‌گیرند و در تصمیم گیری ها مشارکت می‌دهند. این سبک مبتنی بر محبت، حمایت و تعامل است. 👈 در این سبک، والدین وظایف خود را بخوبی دنبال می کنند و فرزندان را آماده برای آینده و مسئولیتهای اجتماعی می کنند . ┄┅═══•✦•✾•✦•═══┅┄ 🌐 شبکه ملی همراز : https://eitaa.com/joinchat/3424387079C8435f22970 🔻مرکز تخصصی خانواده همراز : (بالینی ، مشکلات زوجین ، کودک و نوجوان ، ازدواج ، تحصیلی و تستهای تخصصی) 🔸 هماهنگی نوبت با واتساپ ، ایتا و پیامک : (جهت مشاوره حضوری ، تلفنی و آنلاین) ۰۹۱۷۰۰۰۲۹۱۱ - ۰۹۱۷۱۰۹۱۴۲۷ 💫💫

⭕️ ویژگی های کودکان در تربیت سالم ⭕️ 🔻تربیت خوب فرزندان آثار گسترده‌ای در ابعاد مختلف زندگی دارد. این تربیت، فردی، خانوادگی، اجتماعی، معنوی و حتی بر رابطه با طبیعت تأثیر می‌گذارد و باعث بهبود همه این ابعاد می‌شود. 🔻نتیجه نهایی تربیت مناسب موجب ویژگیهای زیر خواهد بود : ۱–شاد ۲–پر انگیزه ۳–توانایی تصمیم گیری و انتخاب ۴–توانایی حل مسئله ۵–دارای اعتماد به نفس ۶– دارای عزت نفس ۷–فعال و پر انرژی ۸–توانایی مشغول کردن خود ۹–ارتباط خوب با دیگران ۱۰–علاقمند به ورزش، هنر و … ۱۱–توانایی مدیریت هیجانات خود ۱۲– توانایی ابراز وجود مناسب ۱۳– کنجکاو و کاشف ۱۴–توانایی مراقبت از خود ۱۵– مسئولیت پذیر ۱۶– اهل همکاری و کار گروهی ۱۷– احساس دوست داشته شدن و تعلق بالا ۱۸– احساس قابلیت و شایستگی ۱۹– توانایی سازگاری با موقعیت های مختلف ۲۰– اهل بازی ها و تفریحات سالم ✳️ نکته مهم : این ویژگی و خصوصیات در سبکهای زندگی و تربیتی والدین و کودکان مختلف، می تواند کیفیت متفاوتی داشته باشد. . ┄┅═══•✦•✾•✦•═══┅┄ 🌐 شبکه ملی همراز : https://eitaa.com/joinchat/3424387079C8435f22970 🔻مرکز تخصصی خانواده همراز : (بالینی ، مشکلات زوجین ، کودک و نوجوان ، ازدواج ، تحصیلی و تستهای تخصصی) 🔸 هماهنگی نوبت با واتساپ ، ایتا و پیامک : (جهت مشاوره حضوری ، تلفنی و آنلاین) ۰۹۱۷۰۰۰۲۹۱۱ - ۰۹۱۷۱۰۹۱۴۲۷ 💫💫

شما برای غدیر چه کار خوبی انجام میدی؟ 🌸🌸💖💖