#تربیت_فرزند
🌼از ۷ سالگی تا سنین نوجوانی چطور؟
🍃از ۷ سالگی تا نوجوانی، بچه ها میتونن با رعایت یکسری چارچوب های از پیش تعیین شده ، از گوشی استفاده کنند
اما شرایط مطلوب اینه که ترجیحا زمان استفاده بچه ها به حداقل برسه و هرچه کمتر استفاده بشه بهتره
🔺برای بچه هایی که خیلی اصرار میکنند
باید ببینیم چرا فضا برای فعالیت ها و بازی های لذتبخشتر برای بچه ها فراهم نشده و بچه از چه کسی داره برای استفاده الگوبرداری میکنه🤔❗️
🔸حتما گوشی والدین باشه نه شخص دیگه ای
🔹از حدود ده دقیقه تا حداکثر تا یک ساعت استفاده بشه
⚠️بیشتر از یکساعت آسیب زا خواهد بود
🔸برنامه های مجاز برای استفاده رو مشخص کنید
🔹زمان استفاده رو مشخص به بچه ها اطلاع بدید و مبهم بیان نکنید، یعنی بچه بدونه تا چه زمان وقت داره. میتونیم برای تعیین زمان استفاده از هشدار گوشی استفاده کنیم؛ گوشی رو ناگهانی از دست بچه ها نگیرید
قبل از پایان زمان استفاده، فقط یکبار یاداوری کنید که چقدر زمان باقی مونده و چقدر وقتِ باقیمانده برای بازی داریم.
🔸اگر خود والدین زمان زیادی از گوشی استفاده کنند، بچه ها کاملا الگوبرداری میکنند و تمایل به گوشی در اونها زیاد میشه
🔹در اجرای قانون نوع و زمان استفاده از گوشی، قاطعیت لازمه
قاطعيت یعنی بدون پرخاشگری و خشونت، با همدلی و درک احساس بچه ها، سر قرار و قانونمون باایستیم و تغییرش ندیم❗️
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#تربیت_فرزند
✅قانون مهم اینکه:
"منع و حذفِ بدون جایگزین اثری نداره"
یعنی اگر من به بچه ام میگم در زمان خاصی گوشی نباید استفاده کنیم، بجاش یه جایگزین داشته باشم و رها نکنم
♻️حالا اون جایگزین چه ویژگی باید داشته باشه ⁉️
▫️همون میزان لذت رو برای بچه ایجاد کنه
▫️جذاب و موردعلاقه بچه باشه
▫️قابلیت اجرا در همون زمان رو داشته باشه
▫️متناسب باشه؛ یعنی اگه بچه من داره بازی پرهیجان انجام میده، نمیشه بهش بگم بیا نقاشی بکشیم، بجاش باید بازی حرکتی بهش پیشنهاد بدیم و فضارو برای بازی مناسب فراهم کنیم!
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#تربیت_فرزند
🍃بچه ها میتوانند از ۱۳ سال به بعد ، به صلاحدید والدین در صورت نیاز گوشی شخصی داشته باشند
بسته به رشد روانی و نیاز نوجوان، حدود سن ۱۳ تا ۱۶ سالگی پیشنهاد میشه
🔸اما این گوشی باید ساده باشه و قبل از تهیه ، آگاهی های لازم برای حفاظت از حریم شخصی رو به بچه ها بدیم.
🔹زمان مشخص برای استفاده داشته باشیم؛ برای مثال چه مقدار در روز استفاده کنیم و یکساعت قبل از خواب ، گوشی هامون رو خاموش میکنیم و داخل کشو یا روی میز میگذاریم...
🔸همه اعضا خانواده به قانون استفاده پایبند باشند تا نوجوان احساس کنترل شدن و بی اعتمادی نکنه!
🔹اینترنت نامحدود و شخصی در اختیار بچه ها قرارنگیره و ترجیحا پدر و مادر نظارت کامل بر میزان، نوع و زمان استفاده داشته باشند.
🌼 وجود نظارت و محدودیت زمانی، باعث جلوگيری از آسیب میشه
⛔️حالا این سوال ممکنه پیش بیاد که اصلا مگه میشه؟
✅بله دوستان این امکان پذیره
اما همه چیز به نوع ارتباط و تعامل بین والدین و بچه ها بستگی داره
▫️وقتی در فضای خونه پذیرش و همدلی هست
▫️والدین به نیاز های نوجوان توجه داشته باشند
▫️بچه ها در خانه توجه و تأیید مناسب بگیرن
▫️توانمندی هاشون دیده بشه
▫️تفریحات سالم خانوادگی داشته باشیم
▫️گفتگوهای موثر و همدلانه وجود داشته باشه
▫️و همش نصیحت ، تذکر، سرزنش و مقایسه نباشه👇
✅یعنی در خانواده ای که والدین ارتباطی ایمن و رابطه عاطفی مطلوب با فرزندشون دارن
🍃خب در این فضا کودک و نوجوان ما نیازی نداره که بسیاری از خواسته هاشو از طریق فضای مجازی برآورده کنه ؛ چون نیازهاش داره در فضای سالم و ایمن، از طریق بهتری پاسخ میگیره
@Hamsaran_Beheshtii
#تربیت_فرزند
پر پرواز کودکتان را نچینید
مأموریت فرزند نوپای شما در زندگی این است که به موجودی مستقل تبدیل شود.
پس زمانی که از لحاظ رشدی به مرحلهای رسید که توانست اسباببازیهایش را در سر جای خود قرار دهد، بشقابش را از روی میز غذا بردارد و ببرد و خودش لباس بپوشد، بگذارید این کارها را خودش انجام دهد.
سپردن مسئولیت به بچهها برای عزتنفس آنها (و سلامت روانی شما) لازم است.
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
زیارتِعاشورا.mp3
11.65M
زیارت عاشورا🕊️
#امام_حسین_علیه_السلام
#شب_اول
--------*✨🌹✨*---------
@darrahbandgi
---------*✨🌹✨*---------
#همسرداری
💑 برای برطرف شدن دلخوری تان، ویژگی های مثبت همــسرتان را مــرور کنــید!
🔸گاهی مواقــع افراد نسبت به هــمسر خود کینه یا دلخــوری پیــدا کرده و نمیتوانند به راحتی همـــسر خود را ببخشــند.
🔸در اینگونــه مواقــع یکی از چیـــزهایی که حالتان را تغییر میدهد و میتواند دلخوریتان را از بین ببرد این است که نقاط مثبت همسر و یا خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید.
🔸مثلا به آلبــــوم عکس یا فیـــلم هایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانـــهای برای نـــرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد.
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#همسرداری
اگه همسری دارین که همیشه حواسش به شماست و هوای شما رو داره و همیشه تو هر جمعی شما اولویت اولشی اینو بدون خیلی خوشبختی و قدرش رو بدون
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#همسرانه
همیشه وقتی همسرت از سرکار برمیگرده با روی خوش به استقبالش برو. این کار برای مردان خیلی اهمیت داره اینجوری حس میکنه حضورش با اهمیته و برای به خونه برگشتن لحظه شماری میکنه
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
Panahian-Clip-HarVaghtToHazratAliBudiManHamHazratZahraMishavam-128k.mp3
3.53M
💠 تکلیف و تقدیر ما
باهم متناسب هستن
🔸تقدیر بر اساس رشد ماست
#استادپناهیان🎙
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#تربیت_کودک
⭕️کودکان چگونه بد آموز می شوند؟
🔺وقتی والدین، خواسته یا ناخواسته، بر کودکانی که چیزی را خراب میکنند، جیغ میزنند، کودکان یاد میگیرند که «جیغ» بزنند.
🔺وقتی کودکان به این نتیجه میرسند که با #جیغ_زدن به «خواست هایشان دست مییابند، این کار را ادامه میدهند.
🔺وقتی والدین چیزی را به زور از دست کودک میگیرند، کودک #زورگیری را یاد میگیرد.
🔺برخی از والدین به کودک بیاشتها میگویند: «اگر غذا نخوری، آن را به فلانی میدهیم!»، اینگونه، کودک #خسیس_بودن را میآموزد.
🔺وقتی والدین، برای آرامش کوتاهمدت خودشان، به کودکان وعدههایی میدهند، کودک #دروغگویی را میآموزد.
🔺وقتی والدین، برای آرامش کودکِ آسیبدیده، دیوار یا اسباب بازی را با سیلی میزنند و میگویند: «اینو زدمش، دیگر گریه نکن»، کودک #انتقام_گیری را میآموزد.
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
🚫کودکان را به نمایش نگذاریم ...
این شعروبخون همه ببینن، برقص همه ببینن، این سوره قرآنو بخون و..
اینها به کودک فشار و استرس وارد میکند وعلاوه برآن تشویقهای زیادازحد دیگران کودک رامحتاج توجه وتشویق میکند.
معمولا دراینگونه مواقع تشویق های دیگران بالاتراز کاری است که کودک انجام میدهد.
این باعث میشود کودک در مسیر رشد متوقف شود.
چون می بیند با کوچکترین کارخود بالاترین حد تشویق را دریافت کرده است.
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
خيانت فقط رابطه جنسی نيست که!
وقتي پيام شخصی رو از گوشيت حذف ميكنی تا شريک عاطفيت نبينه، يعنی خيانت كردی!
وقتی كنار همسر يا شريک عاطفيت هستی ولی فكرت درگير يه آدم ديگه اس، يعنی خيانت كردی!
اون موقع که به سرت ميزنه حلقه ات رو در بياری تا طرف نفهمه متاهلی، داری خيانت میکنی!
يه لبخند يا نگاه هوس آلود به ديگری هم، خيانت محسوب ميشه!
گاهی حتی توجه و محبتی رو که از همسر و خانواده ات دريغ ميكنی، خيانت محسوب ميشه!
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
🌸🍃🌸🍃
این ده تا نمی گذارند کلام ما اثر کند:
1. نصیحت تکراری
2. تذکر مداوم
3. سرزنش
4. منت گذاشتن
5. مقایسه کردن
6. جرو بحث کردن
7. برچسب منفی زدن
8. نفوس بد
9. گله و شکایت مداوم
10. متهم کردن
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#تربیت_فرزند
🔰 بچههام تواناییهای بچههای دیگه رو ندارن! چیکار کنم؟!
🔻حسادت بنیان روابط را میسوزاند. در نقش مادری، نداشتن حسادت مهم است. در نقش مادری، ممکن است یک مادر بچههای دیگران را ببیند و در نسبت آنها با بچه خودش حسادت کند.
♨️ این باعث میشود بچه خودش را بدبخت کند!!
مثلا چون دختر خالهات زبان میخواند تو هم باید زبان بخوانی! مگر میشود در این زمانه کسی زبان بلد نباشد؟! اگر کسی زبان بلد نباشد کم میآورد!
🔴 این در حالی است که ممکن است بچه شما اصلا استعداد زبان خواندن نداشته باشد و اولا بسیاری از افراد موفق، تحصیل کرده و اثر گذار هستند که خودشان زبان بلد نیستند از ابزار ترجمه استفاده میکنند و ثانیا فرزند شما ممکن است استعداد دیگری باشد که به وسیله آن در جمع میدرخشد.
☑️ البته باید توجه کرد، برخی مواقع اینها ناشی از بینشهای اشتباه است و از روی حسادت نیست.
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#تربیت_فرزند
صبور باشید،
بچه ها بزرگ میشن و تغییر می کنن!!!!
به یاد داشته باشید که فرزندتان در هر سنی که باشه و هر رفتاری داشته باشد ،فقط برای مدت کوتاهی در این سن خواهد بود.
پس از هر دوره سنی او لذت ببرید.
مطمئن باشید دوره این شلوغ کاری ها ریخت و پاش کردن ها بی نظمی ها تلویزیون نگاه کردن های افراطی تکلیف نوشتن ها لجبازی ها مخالفت کردن ها و و وخواهد گذشت.
ماندگار نیست.
زمان هایی که خسته می شوید یا احساس می کنید نمی توانید فرزندتان را مدیریت کنید و یا فکر می کنید انگار هیچ روش فرزند پروری روی او جواب نمی دهد برای دقایقی
هیچ کاری نکنید
به هیچ چیزی فکر نکنید
زمانی که خیلی از فرزندتان عصبانی هستید به عمق چشمانش نگاه کنید معصومیت نگاهش آرام تام میکند و به یادتان می آورد که هیچ کار او تعمدی و به قصد آزار شما نیست.
فرزندان ما برای رشد و تکامل به مهربانی صبوری و کودک درون ما احتیاج دارند.
دریغ نکنیم.....
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#تربیت_فرزند
#تغذیه
🔹برای مقوی کردن غذای شیرخوار در یکسالگی:
و افزایش انرژی آن آرد برنج یا گندم، شیر پاستوریزه و کره را مخلوط کنید
تا مانند سس سفید گردد و آن را به سوپ شیرخوار بیافزایید تا طعم سوپ بهتر شود.
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#همسرداری
تکنیک هایی برای رفع بهانه گیری بیهوده همسر👇
💡 ناراحتی را برطرف کنید
بهانهگیری زوجین از همدیگر ، دلخورشدن
آن هاست وقتی زن و مرد از موضوعی ناراحت و دلخور شده گاهی به جای آن که موضوع را مستقیم مطرح کنند ، شروع به بهانه گرفتن از همسر خود میکنند
💡 به خواسته ها توجه کنید
بر زن و شوهر واجب است که نیازهای یکدیگر را بشناسند و به آنها توجه کنند بهتر است بدانید که چه چیز مورد پسند و خوشایند همسرتان است
گاهی برای دانستن این لازم است مستقیما وارد عمل شوید و از او سوال کنید که از چه چیز خوشش می آید و از چه چیز متنفر است ؟
💡 سکوت کنید
بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید یادتان باشد مقابله به مثل کردن وضعیت را وخیم تر می کند و نتیجه ای نیز جز جنگ و دعوا نخواهد داشت
💡 موقعیت شناس باشید
در برابر جمع و يا حتي در حضور فرزندان از شوهرتان انتقاد نکنید
خيابان ، مهماني ، سر سفره غذا هرگز مکانهاي خوبي براي بحث و جدل نيستند
💡 هديه بگيريد
همه انسانها هديه گرفتن را دوست دارند براي همسرتان هر از چند گاهي هديه اي تهيه کرده و او را خوشحال کنيد و سپس با او به گفتگو و صحبت بپردازيد
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#شوهرانه
✅شما به عنوان یك مرد ممكن است ترجیح بدهید در كنار همسرتان نشسته و با او صحبت كنید اما او اغلب ترجیح میدهد با شما رودررو باشد!
✳️تماس چشمی در حین مكالمه باعث افزایش علاقه بین شما به عنوان یك زوج خواهد شد
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------
#سیاستهای_همسرداری
#هردو_بدانیم
"شک در زندگی زناشـویی؛ ممنوع!"
🍃 نباید بگذارید هیچ شک و سوظنی در دلتان بماند؛ شکاک بودن و شک داشتن اگر از یک حدی بگذرد و ذهن شما را درگیر کند، خود یک بیماری روانی است.
👈 اگر شکی در دلتان به وجود آمد، سریعا آن را با همسرتان در میان بگذارید و آن را از میان ببرید. با شک زندگی کردن، آدمی را از پای در میآورد.
✅ شک دربارهی یک چیز خوب، بسیار بدتر و ویرانگرتر از یقین داشتن و دانستن یک موضوع بد است
-----------*✨🌹✨*----------
@Hamsaran_Beheshtii
-----------*✨🌹✨*----------