مرکز مشاوره نسیم عشق برگزار میکند:
کارگاه خودمراقبتی
۱۲ جلسه رایگان🤩
سرفصل های دوره:
ارتباط موثر
مدیریت هیجان
مدیریت حل مسئله
بلوغ و نوجوانان
تسهیلگر: سرکار خانم امینی
روزهای برگزاری:شنبه ها ساعت ۹
شروع کارگاه:پس از تکمیل ثبت نام
جهت ثبت نام:۰۹۹۱۲۶۱۷۳۷۶
مکان برگزاری: هرند، خیابان امام خمینی، جنب مغازه کاغذ دیواری آقای یاسر ناظمی، مرکز مشاوره نسیم عشق
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
https://eitaa.com/Hashemiaslpsychologist
http://nasim.eshgh.harand
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
هردوبدانیم
✔️زن و مرد عاشق💔مانند دو قایقران هستند که هر کدام یک پارو دارد؛
هرگونه ناهماهنگی بین آن ها موجب اختلال در حرکت قایق میشود.
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
❌علائم اضطراب در کودکان ❌
اضطراب یکی از مشکلات رایج در کودکان است که میتواند تأثیرات منفی زیادی بر زندگی آنها داشته باشد. والدین نقش مهمی در شناسایی و درمان #اضطراب فرزندانشان دارند.
♻️آسیبهای اضطراب در کودکان
تأثیر بر عملکرد تحصیلی: اضطراب میتواند تمرکز و حافظه کودکان را تحت تأثیر قرار دهد و باعث کاهش عملکرد تحصیلی آنها شود.
مشکلات اجتماعی: کودکان مضطرب ممکن است از تعاملات اجتماعی دوری کنند و در برقراری ارتباط با همسالان خود دچار مشکل شوند.
اختلالات خواب: اضطراب میتواند منجر به مشکلات خواب مانند بیخوابی، کابوسهای شبانه و بیدار شدنهای مکرر در طول شب شود.
مشکلات جسمانی: اضطراب میتواند علائم جسمانی مانند سردرد، دلدرد، حالت تهوع و تنش عضلانی را به همراه داشته باشد.
تأثیر بر سلامت روانی: اضطراب طولانیمدت میتواند منجر به مشکلات جدیتر مانند افسردگی و اختلالات اضطرابی مزمن شود.
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
🌹❤️🌹
https://eitaa.com/Hashemiaslpsychologist
http://nasim.eshgh.harand
سلام انشالله یلدای همگی
به خیر بگذره
دور همی ها نیاز به عبور و گذشت داره تا به خیر بگذره
چشم تون را رو یه سری جزییات ببندین
🌹❤️🌹
💌مادر ای پرواز نرم قاصدک
💌مادر ای معنای عشق شاپرک
💌ای تمام ناله هایت بی صدا
💌مادر ای زیباترین شعر خدا
مهربانو جان های عزیزم روزتان مبارک
🌹❤️🌹
https://eitaa.com/Hashemiaslpsychologist
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
http://nasim.eshgh.harand
✅#فرزند_پروری
چطور پدر و مادر خوبی باشیم؟
💠با کودکتان بازی کنید:
به آنها اجازه دهید تا فعالیت مورد علاقهشان را انتخاب کنند و درباره قانونها نگران نباشید. تنها به جلو حرکت کنید و از آن لذت ببرید. این، اسم یک بازی است.
💠هر روز با هم کتاب بخوانید:
از نوزاد خود شروع کنید. کودکان دوست دارند به صدای والدین خود گوش دهند. کودکتان را در آغوش بگیرید. کتاب خواندن تجربه خوبی برای او خواهد بود.
💠روزانه زمان خاصی را به او اختصاص دهید:
زمانی که برای 10 یا 15 دقیقه بدون وقفه با کودک خود هستید، این فرصت را به او بدهید تا فعالیت مورد علاقه خود را انتخاب کند. راهی بهتر از این برای ابراز عشقتان وجود ندارد.
🌹❤️🌹
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
https://eitaa.com/Hashemiaslpsychologist
http://nasim.eshgh.harand
#تربیتی_کودک
#اعتمادبنفس
اگر کودکی،
«در خانه» مورد «توجه»،
و «محبت» قـرار نگـیـرد،
«سراغ» آن را،
در «جای دیگر» میگیرد!
«کودکانتان» را،
نـزد «دوســتانشــان»،
و در «جمع اقوام» تنبیه نکنید،
و، با «شرح دادن»،
«اشتباهاتشان» در «جمع»،
آنان را «خجالت زده و شرمنده» ننمایید.
۱ تا ۳ سالگی «سن شکلگیری»،
«اعتـماد به نـفـس» کـودک است و بایـد،
«بیشترین تایید» را از والدین دریافت کند.
جملاتی مانند؛ نکن، دست نزن، نمیتونی،
«اعتــماد به نـفس» آنـها را کاهش میدهد
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
https://eitaa.com/Hashemiaslpsychologist
http://nasim.eshgh.harand
🔰#فرزند_پروری
#کودک_مقتدر
💠بگذارید کودک مشکل خود را حل کند.
🍃برخی از والدین عادت دارند که مشکلات کودکشان را خود حل کنند. این والدین شاید برای راحتی و رفاه بیشتر کودک این کار را انجام می دهند.
🍃اما در واقع این کار باعث می شود تا کودک نتواند روی توانایی های خود تکیه کند و در آینده هم ممکن است نتواند مشکلات خود را حل کند زیرا مطمئن است کسی هست که او را از این وضعیت نجات دهد.
🍃این عادت تا ابد با او همراه خواهد بود و او فردی می شود که در مقابل مشکلات تلاشی نمی کند و منتظر یک ناجی است تا او را نجات دهد.
💠از تحسین و تمجید زیاد خودداری کنید
🍃درست است که کودکان نیاز دارند تا از آنجا تحسین و تمجید شود اما این تحسین و تمجید همیشه به صورت مثبت جواب نمی دهد.
🍃کودک شما باید خودش به توانایی های خود ایمان داشته باشد تا بتواند عزت نفسش را تقویت کند و بتواند مدیر و مدبر باشد.
🍃کودکان را باید به خاطر تلاش ها و توانایی هایشان تشویق کنید نه اینکه بیهوده آنها را یک فرد موفق تلقی کنی در صورتی در حقیقت این گونه نیست.
❓شما کدام یک را انجام میدهید
🌹❤️🌹
https://eitaa.com/Hashemiaslpsychologist
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
http://nasim.eshgh.harand
🛑🛑🛑🛑🛑
بسیار زیباست ، چرا يكى از بهترين خيابانهاى تهران نامش جردن است ؟
👇👇👇
یکی از خان های بختیاری هر روز که فرزندانش را به مدرسه می فرستاد، خدمتکار خانه به نام ابوالقاسم را نیز با فرزندانش میفرستاد تا مراقب آنها باشد. ابوالقاسم هر روز فرزندان خان را به مدرسه می برد و همان جا میماند تا مدرسه تعطیل شود و دوباره آنها را به منزل بازگرداند. دبیرستانی که فرزندان خان در آن تحصیل می کردند یک کالج آمریکایی (دبیرستان البرز) بود که مدیریت آن بر عهده دکتر جردن بود.
دکتر جردن قوانین خاصی وضع کرده بود. مثلا برای دروغ، ده شاهی کفاره تعیین کرده بود. اگر در جیب کسی سیگار پیدا می شد یک تومان جریمه داشت! می گفت "سیگار لوله بی مصرفی است که یک سر آن آتش و سر دیگر آن احمقی است! القصه.. دکتر جردن از پنجره دفتر کارش می دید که هر روز جوانی قوی هیکل، چند دانش آموز را به مدرسه می آورد. یک روز که ابوالقاسم در شکستن و انبار کردن چوب به خدمتگزار مدرسه کمک کرد، دکتر جردن از کار ابوالقاسم خوشش آمد و او را به دفتر فرا خواند و از او پرسید که چرا ادامه تحصیل نمی دهد؟ ابوالقاسم گفت چون سنم بالا رفته و همچنین پول کافی برای تحصیل ندارم در نتیجه قادر به انجام این کار نیستم.
دکتر جردن با شنیدن این حرفها، پذیرفت که خود شخصا، آموزش او را در زمانی که باید منتظر بچه های خان باشد بر عهده بگیرد! او به علت استعداد بالا ظرف چند سال موفق به اخذ دیپلم از کالج دکتر جردن (دبیرستان البرز) شد و با کمک دکتر جردن برای ادامه تحصیل به آمریکا رفت و سرانجام در سن 55 سالگی مدرک دکترای پزشکی خود را از دانشگاه سیراکیوز نیویورک دریافت کرد.
دکتر ابوالقاسم بختیار، اولین پزشک ایرانی است که تا سن 39 سالگی تحصیلات ابتدایی داشت!!
او نخستین پزشک متخصص و جراح ایرانی است که در سال 1309 هجری خورشیدی به دعوت رضاشاه پهلوی به ایران بازگشت و ماموریت یافت تا دانشکده پزشکی تهران را تاسیس کند و سپس معاونت دانشگاه تهران را بر عهده گرفت.
او در 19 دی 1349 در 101 سالگی در تهران درگذشت.
و اما سبب ساز این مسیر تابناک در زندگی دکتر ابوالقاسم بختیار؛ دکتر ساموئل مارتین جردن بود.
دکتر ساموئل مارتین جردن معلم آمریکایی از سال 1899 تا 1940 ریاست کالج آمریکایی را؛ در تهران بر عهده داشت. او ايران را وطن دوم خود می ناميد و همواره از آن به نيكی ياد میكرد. جردن به دانش آموزانش میگفت من میلیونر هستم زیرا هزارها فرزند دارم که هر کدام برای من، برای ایران و برای دنیا میلیونها ارزش دارند.
به پاس خدمات بی حد این مرد بزرگ، خیابانی در تهران بنام خیابان جردن برای بزرگداشت و زنده نگاه داشتن نام او نامگذاری شد.
به طور یقین این شعر شیخ اجل زیبنده اوست که:
سعدیا مرد نکونام نمیرد هرگز
مرده آن است که نامش به نکویی نبرند
🌹❤️🌹
https://eitaa.com/joinchat/252051627Cec6b923eb0
http://nasim.eshgh.harand
https://eitaa.com/Hashemiaslpsychologist