دو وعده ی غذایی را تبدیل به سه وعده کرده ایم !!! پر خوری را در جامعه رواج داده ایم و متاسفانه اضافه وزن دارد بیداد می‌کند.... بیماری خاموشی که هزاران بیماری دیگر برای بدن به ارمغان می آورد!!!! در هم خوری که چه بنویسم.... مرغ هورمونی ، کنار سیب زمینی سرخ شده در روغن های پالم ، در کنار ترشیجات ، ماست ، نوشابه و دوغ گازدار ، و برنج که پلو شده باشد همراه با چاشنی رب و .... خدا به داد معده ی بیچاره برسد.... غذاهای کنسروی ، انواع محصولات کارخانه ایی خودمان مجوز ورود بیماری‌ها به بدن را با مصرف این غذاها صادر کرده ایم بعد هم مطب پزشکان را پر از بیمار دیده و ناله سر می دهیم..... نگاهی به سیره ی انبیا علیه السلام در آداب غذا خوردن بیاندازیم ، ببینیم چه سفارشاتی دارند ... راه درست زندگی کردن حتی در ماه مبارک رمضان هم به خودمان رحم نمی‌کنیم صبح تا شب روزه ایم، موقع اذان ، زولبیا ، بامیه، نان های فانتزی و قنادی تهیه شده با موادی مثل بکین پودر و آرد سفید و روغن های صنعتی و ... با انواع دسر ها و ژله و خورشت و برنج و ..... هیچ به فلسفه ی سلامتی ماه مبارک رمضان فکر کرده ایم؟؟؟؟

بیماریهای معده را را چطور و چگونه می سازیم : با خوردن قند و شکر سفید که کاملا صنعتی و شیمیائی هستند (عزیزانی که مرگ سفید نام گرفته اند) از آنها شیرینی های مغزدار و بی مغز و... میسازیم بهترین نعمت های خدا یعنی غلات را شیرین میکنیم ، از آنها کلوچه های روغنی اهری کیک صبحانه و یزدی و شیرازی ، فطیر با مغز و بی مغز انباشته از روغن و لعاب گاها با تخم مرغ (سریع الفساد می باشد) ... می سازیم و می خوریم ، بسیارهزینه میکنیم طبل شکم می سازیم تا آخر عمر باخودحمل میکنیم از قند و شکر نوشابه های متنوع با اسامی مختلف بنام کولا پپسی کولا با برچسب های شکیل و زیبا خوشگوار و معطر با علامت بهداشت و استاندارد و سیب سلامت می سازیم می خوریم و حال میکنیم عجب لذتی ، تزریق سم در بدن که بعدا تاوانش را می پردازیم باخوردن نوشابه های الکلی و تخریب کبد عجب عشق و حالی میکنیم تقلبی و طبیعی هم باشد برای ما فرق ندارد مهم لذت در لحظه است

کسی که سوزش سر معده دارد ، و ورم معده دارد، قطعا مشخص هست که غلبه ی صفرا دارد که حتی در سیستم عصبی شخص تاثیر شدید دارد و فرد بسیار عصبی ، پر خور ، معمولا شکم بزرگتر از سایر نقاط بدن ، و شخص تند تند غذا می‌خورد و مجبور است بین غذا برای اینکه غذا بلعیده بشود ، از آب، دوغ ، نوشابه ، انواع سالاد و ماست هم استفاده کند بچه غذا را آرام می‌خورد مادر به زور ماست می‌گذارد در دهنش تا غذا را زود قورت بدهد یا آب می‌دهد یا نوشابه و ....

و خبر ندارد خوردن غذای زیاد بر اثر غلبه ی صفرا است و نفعی برای بدن ندارد و انواع بیماریها را به ارمغان می آورد دارویی نیاز نیست از امروز شروع میکنیم وقتی غذا میخوریم غذا را حداقل سی بار در دهان بجوییم قول می‌دهم ۸۰ درصد بیماریهای معده با همین کار به ظاهر ساده رفع می‌شود و نیاز به هیچ درمانی نیست

برای بچه ها جایزه قرار بدهید حتما اینکار را بکنند با این کار ، آب، دوغ و نوشابه و ماست بین غذا مصرف نمی‌شود و نیاز نیست اصلا و ورم معده در همان هفته ای اول کاملا فروکش می‌کند حالا باید برای درمان رفلاکس معده ، معده را باید تقویت بکنیم چطوری؟؟ بسیار آسان است استفاده‌ از نمک در قبل و بعد از غذا ... در روایات بسیار تاکید شده و دافع هفتاد نوع بیماری از بدن است...

نمک باعث می‌شود پرزهای معده زیاد شود ، عضلات معده را قوی می‌کند، باعث می‌شود مقدار ترشح اسید معده به حالت طبیعی برگردد، مسئله ی دوم استفاده از بارهنگ است تخم بارهنگ را داخل آب بجوشانید مقداری عرق نعناع گلاب هم اضافه کنید ، و شبها یک استکان قبل از خواب میل کنید مقوی معده است ، سوزش معده را رفع می‌کند ، زخم معده را التیام می‌بخشد رفلاکس معده را متوقف می‌کند و به عنوان صفرابر استفاده می‌شود ولی مهمترین درمان همان اصلاح سبک غذایی است پرخوری ممنوع ، درهم خوری ممنوع ، تند خوردن غذاها ممنوع

سلام شب همگی بخیر🌸🌸🌸

اعیادبرهمه شمامبارک🌺🌺🌺🌺

💠معرفی چهار تخم👆👆 🔹برای چهار تخم نیز مانند چهار گل ترکیبات متفاوتی معرفی شده است. در گذشته این داروی ترکیبی یکی از نسخ ثابت حکیمان برای درمان سرماخوردگی و به خصوص درمان سرفههای خشک بوده است. برخی قدومه، سپستان، به دانه وبارهنگ را چهار تخم گویند، برخی به دانه، قدومه، بارهنگ وریحان را چهار تخم گویند. یا در تبریز این ترکیب دارویی شامل تخم ریحان، قدومه، مرو و صمغ عربی می باشد. در هر صورت این ترکیبات تاثیراتی شبیه به هم دارند. 💥طبع اجزای چهار تخم 🔸طبع قدومه گرم و تر است. 🔸مزاج تخم مرو گرم و خشک است. 🔸سپستان دارای طبع معتدل و تر می باشد. 🔸مزاج به دانه، سرد و تر است. 🔸طبع بارهنگ در طب سنتی سرد و خشک است. 🔸تخم ریحان دارای طبعی معتدل رو به گرم و تر است. 🔸با توجه به طبع اجزای چهار تخم می توان گفت طبع ترکیب چهار تخم معتدل مایل به گرم و تر می باشد که البته با میزان استفاده از هر کدام از اجزا مقداری طبع آن تغییر می کند. 💢خواص چهار تخم 🔻درد قفسه سینه. 🔻درمان سرماخوردگی. 🔻تصفیه کننده خون. 🔻بازکننده نفس. 🔻دارای خواص ضد التهابی. 🔻تقویت کننده قلب اگر در آن ریحان باشد. 🔻دارای خواص آنتی باکتریایی و ضد ویروسی. 🔻کاهش ورم گلو و عفونت دستگاه تنفسی. 🔻سم زدایی و درمان کبد چرب. 🔻درمان مشکلات مجاری ادراری مانند سوزش ادرار. 🔻کمک به سلامت دهان و دندان. 🔻رفع بوی بد دهان. 🔻دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی. 🔻درمان مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل و برگشت اسید معده. 🔻درمان یبوست: این دانه ها با ایجاد موسیلاژ (لیزاب) فراوان می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده ها و رفع یبوست کمک کند. 🔻رفع مشکلات پوستی: رفع لک های پوستی، رفع کک و مک، درمان اگزما و جوش ها، رفع حساسیت های پوستی 🔻کاهش وزن: این ترکیب دارویی حاوی مقادیر زیادی فیبر است و با کمک به پایداری سطح انسولین منجر به کاهش اشتها و احساس سیری در بدن می شود. 🔻درمان عفونت و ورم لثه: برای این هدف دمکرده چهار تخم را در دهان بچرخانید و غرغره کنید. 🔻رفع گرفتگی صدا: به دلیل لعاب و موسیلاژ زیادی که این ترکیب تولید می کند برای نرم کردن سینه و رفع گرفتگی صدا و صاف کردن صدا بسیار نافع است. 🔻درمان سرفه خشک: به دلیل خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی چهار تخم، التهاب گلو ناشی از سرفه را برطرف کرده، ورم گلو و عفونت دستگاه تنفسی را کاهش داده و به درمان سرفه کمک می کند. 🍃روش تهیه دمنوش چهار تخم ⁦▫️⁩برای تهیه این دمکرده، مواد را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و درب آن را ببندید تا دم بکشد و لعاب تولید کند. ⁦▫️⁩روزی ۳-۴ بار یک قاشق مربا خوری از چهار تخم را در یک استکان آب جوش یا شیر داغ ریخته به مدت نیم ساعت در جای گرم نگه دارید سپس میل کنید. ⁦▫️⁩بعد از تهیه دم کرده می توانید برای اینکه دم کرده مزه بهتری پیدا کند کمی به آن عسل اضافه کنید این کار علاوه بر طعم دار کرده چهار تخم به خواص این دم کرده هم اضافه می کند. زیرا عسل با داشتن خواص ضد التهابی و ضد میکروبی می تواند به درمان سرماخوردگی، عفونت گلو و سرفه کمک کند. 🍃شربت چهار تخم و عسل ⁦▪️⁩این شربت مقوی کبد و قلب، ملیّن و تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است. برای تهیه شربت عسل و چهارت خم ابتدا تخم ها را شسته، عسل را با مقداری آب ولرم حل کرده، سپس آن را با عسل مخلوط می کنیم. ⛔عوارض و موارد منع مصرف چهار تخم 💢توجه داشته باشید که این ترکیب را بهتر است با مشورت طبیب استفاده کنید 💢در زنان باردار می تواند منجر سقط جنین یا ایجاد آلرژی شود. 💢در دوران شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود. 💢در برخی افراد ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کند.