✅ خواص مصرف ماهی 👇👇
💠 غنی از امگا 3
💠 تنظیم فشارخون
💠 کاهش التهاب در بدن
💠 بهبود سندروم روده تحریک پذیر
💠 کاهش خطر ابتلا به آسم و سرطان
💠 کاهش ریسک ابتلا به افسردگی و اضطراب
@Health200
🔴 روغن فندق
💠 روغن فندق چندان چرب نیست و از این نظر برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است و نه تنها باعث مرطوب شدن پوست بلکه باعث ایجاد رنگ مناسب پوست می شود
@Health200
🍏ارده شیره بخورید براے صبحانه مقوی
گرم ڪننده بدن
از بین برنده استخوان درد و درد مفاصل
درمان ڪننده ڪمخونی
انرژے بخش
از بین برنده ے زخم هاے چرڪے و درمان گر اختلالات ڪبد و ڪلیه میباشد
@Health200
🍸شربت آبليمو تازه میل کنید تا بدنتان پاکسازی شود
✅️با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحريک كبد كمک مى‌كند، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مى‌كند.
@Health200
تخم بوقلمون چه خاصیتی دارد ؟🔎
✍منیزیم آن از تخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن از ویتامین E خاصيت ضد پیری دارد
و همچنين سرشاراز آهن و براي درمان كم خوني ناشي از آهن توصيه ميشود
@Health200
میدانستید شیرزردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است؟🔎
🔹چون ضد ویروس و آنتی‌باکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه‌ی شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرماخوردگی‌های سرسخت را شکست دهید.
@Health200
✅ فواید نوشیدن آب گرم با لیمو
⚜ بهبود گوارش
⚜ تسکین یبوست
⚜ تسکین گلودرد
⚜ سم زدایی بدن
⚜ کاهش وزن
⚜ درمان گرفتگی بینی
⚜ بهبود گردش خون
⚜ کند شدن روند پیری
@Health200
✅سینوزیت را با فلفل سیاه درمان کنید!
👈 یک قاشق غذا خوری پودر فلفل سیاه را درون یک کاسه آب جوش بریزید و به صورت بخور یکبار از بینی و یکبار از دهان استنشاق کنید تا هر دو مسیر ضد عفونی
@Health200
# مراقبت از موی نوزاد
از محصولات بزرگسالان استفاده نکنید، زیرا ممکن است پوست نوزادتان را خشن کند ، محصولات کودک مخصوص آنها طراحی شده اند، و حساسیت آنها را در نظر گرفته اند.فقط شامپوهای بدون اشک چشم را بخرید، زیرا اگر به چشمش وارد شود باعث ایجاد صدمه نمی شود.
@Health200
خواص خوردن روغن زیتون👇
یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد.
@Health200
🔴درمان کبدچرب
🍃اگرکبدشماچرب است کافیست هرروز صبح ناشتااین معجون رامیل کنید
🍃مواد لازم
✅نصف لیوان آب سیب
✅نصف لیوان آب کرفس
✅نصف لیموترش تازه رامخلوط ونوش جان کنید
@Health200
✅ #چربی_سر
🌀 اگر موی سرتان ژنتیکی چرب است، هر روز حمام نکنید
🌀 زیراشستشوی زیاد پوست سر باعث از بین رفتن چربی شده و مغز فرمان تولید چربی میکند و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود
@Health200