🤔آیا فیل چاق و بیمار است؟ 🤔آیا غزال لاغر و بیمار است؟ هیچکدام نباید به اندام یکدیگر فکر کنند. مزاج هر کدام، فقط با خودش سنجیده می شود. امروزه قانونی مد شده است که همه افراد تمایل دارند وزن پایین داشته باشند. این مسئله در خانمها شدت بیشتری دارد و بسیار پیگیر کاهش وزن هستند. تمامی راهها را طی می کنند و سختی های زیادی را به جان می خرند، بلکه بتوانند به آرمان خود در کاهش وزن برسند. طبق آمارهای وزارت بهداشت، طی سالیان گذشته و در تب و تاب داشتن سایز رؤیایی ث، آسیب های زیادی به افراد وارد شده است. حال سوال اینجاست ؟؟؟؟ آیا همه باید تابع این فرمول باشند؟ همه باید وزنی برابر با استاندارد داشته باشند؟ نکته اینجاست....چیزی که در نظر گرفته نمی شود مزاج پایه شخص و سومزاج پیش آمده برای اوست. به عنوان مثال، خانمی با مزاج دم با خانم دیگری با مزاج صفرا فرق دارد. مزاج دم بالفطره درشت هیکل و تنومند است و خانم صفراوی مزاج لاغر و قد کشیده می باشد. جای بسی تأمل است که چطور باید یک خانم دموی مزاج را به وزن یک خانم صفراوی مزاج برسانیم و توقع داشته باشیم همان آدم را با همان خصوصیات قبل ببینیم و بیمار نشده باشد!!!!!! 👌بهتر است دیدگاه خود را در خصوص لاغری علمی کنیم ... @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #درمان_خانگی 📌#طحال خون سوداوی توسط کبد به طحال می‌رود و از آنجا از طریق روده بزرگ دفع می‌شود، هنگام پر شدن طحال اضافه خون‌های فاسد به پشت قلب و میان دو کتف می‌رود.  وقتی طحال ضعيف می‌شود، کبد خون بيشتری را به فيلتر می‌فرستد و زمانی كه فيلتر بيش از حد پر شد، اين خون فاسد در بدن پخش می‌شود و در برخی از نواحی و رگ‌های بدن رسوب می‌كند كه درد و ناراحتی و بيماری هايی مثل قولنج و درد كتف و گردن و سردرد و آرتروز و … موجب می‌شود . 📚عوامل ضعف طحال:  نگه داشتن بيش از حد مدفوع  به پهلوي چپ خوابيدن يبوست حجامت نکردن 👈حجامت و نیز اسهال، باعث تخلیه این فیلتر (لانه کبوتری) می‌شود. 📋علائم: 1. خونریزی روده ‌ ای یا اسهال سوداوی (تیره و بدبو) 2. احساس درد سمت چپ شکم (همان دردی که هنگام دویدن در سمت چپ ایجاد می‌شود) 3 . احساس سیری بدون غذاخوردن 4 . عفونت‌های مکرّر مخصوصاً سمت چپ بدن ( بعضاً از گوش و چشم چپ خارج می‌شود) 5. بی‌اشتهایی 6. تنگی نفس 7. احساس برجستگی زیر دنده‌های سمت چپ بدن 8. تغییر رنگ چهره به زرد تیره یا سُربی  9. لاغری و ضعف و بی حالی 🍀درمان: 1. درمان‌های کبد برای بیماری‌های طحال هم مفید هست فقط با مدّت بیشتر. مثل دستور سرکه و روغن زیتون، یا دستور حنا و نوره، یا سکنجبین و ... 2. انجیر خیس خورده در سرکه هر روز هفت عدد 3. مشتقّات عدس و غذاهای گوشتی و غلیظ ترک شود 4. مشتقّات تره (آب تره، تره سرخ شده در روغن حیوانی، کوکوی تره و...) بهترین درمان هست 5. فصد دست چپ یا حجامت روی طحال #طحال @HejamatBoka

#کمی_تآمل 💎از قبرستان سبز چه می دانید؟💎 🔷ولیعهد انگلستان باغ بزرگی تحت عنوان #"باغ قرآنی" ایجاد کرده است!؟ 🔷 در این باغ سعی کرده اند طراحی کانالهای آبیاری و کاشت درختان براساس آیات و مستندات تاریخی صورت گیرد. 🔷#درختان قرآنی که در این باغ نسبت به کاشت آن اقدام شده است عبارتند از؛ #انجیر، #انار، #انگور، #خرما، #زیتون #بادام و برخی درختان مثمر دیگر.. 🔷در این زمینه تحقیق نسبتا جامعی صورت گرفته است که چرا و با چه سیاستهایی ریشه #درختان_مثمر را در #کشورهای #اسلامی بویژه ایران زدند و جای آن درختان #ویرانگر غیر مثمر را گسترش دادند؛ 🔷برخی از درختان مهاجم مثل اکالیپتوس که DNA آن توسط #اسرائیلی ها تغییر پیدا کرد و این درخت را درنده خویی ساخت که جز #تخریب_آب_خاک کشور و طرد پرندگان هیچ سودی ندارند. 🔷درخت مذکور ویژه مردابهای #استرالیاو برای خشکاندن آبهای زیادی آن سرزمین است. و از این دست درختان عرعراست که آثار تخریب آنهارا درکنار راه آهن مشهد تهران مشاهده میکنیم؛ 🔷کل بلوارها و بزرگراههای خوزستان را درختان مضر #کنوکارپوس فراگرفته است؛ درحتان کاج درحال بلعیدن فضای سبزمشهد هستند که کلاغ پروراند.. 🔷بررسی کنید چرا کاشت درختان مثمر در کشورهای شرق آسیا رو به گسترش است اما در کشور و شهر ما از چمن و درختانی مضر استفاده می شود .. 💎طرح اقتصادمقاومتی💎 🔷اقتصاد مقاومتی با طراحی بوستانها و کاشت بی رویه درختان مثمر هیچ میانه ای ندارند. 🔷پرستوها،سارها و....بسیاری پرندگان دیگر با درختان کاج که یاس آورند و در غرب به آنها #قبرستان_سبز"میگویند هیچ نسبتی ندارند... 🔷پیمانکاران و کارگزاران و بسیاری مجریان و برخی مسئولان هیچ دانشی دراین زمینه ها ندارند..متاسفانه.. پیوست فضای سبز متکی به کاشت درختان قرآنی و توسعه آنها یک نیاز حیاتی است.. اگر دستی به آب وخاک این کشورعزیز داریدو درعرصه کاشت درختان همتی و عزمی سراغ دارد؛ #جوانان را#بسیج_کنید هرنفر یک درخت مثمربه نام خودش درحاشیه روستا ،شهرها و پیرامون آن بکارد.. @HejamatBoka

♻️#خونسازی و روشهای ان برمبنای طب سنتی ✅۱) خوراکی ها و مواد غذایی خونساز 🔹در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد‌، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند: 🔸انواع گوشت‌ها خصوصاً گوشت گوسفند و بره جوان و گوشت بلدرچین که خوب پخته شده باشد (خوردن راسته گوسفند به همراه پیاز و زردچوبه زمانی که کاملا پخته شده است به رفع کم‌خونی کمک می‌کند). 🔸زرده تخم مرغ عسلی: منبع غنی از آهن است و در کودکان و افراد مسنی که مبتلا به کمخونی ناشی از فقز آهن هستند بسیار توصیه می‎‌شود. 🔸مویز، برگه زردآلو یا انجیرخشک میل کنید: ۱۰ تا ۱۲ عدد مویز را به مدت یک شب در آب بخیسانید. روز بعد پیش از صبحانه مویزها را میل کنید. این درمان را به مدت چندهفته ادامه دهید. 🔸از چهار مغز به جای تنقلات بهره ببرید ( یا به شکل معجون یا قاووت کرمانی، یا بعد از غذا ۵ فندق را کامل بجوید). 🔸فالوده سیب بخورید (هر روزیک عدد سیب را ( که بهتر است سیب سرخ یا سیب گلاب باشد ) رنده کرده، دو قاشق غذاخوری گلاب، دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و کمی عسل به آن افزوده میل نمایید. این خوراک گوارا و خونساز، تاثیر به سزایی در آرامش اعصاب نیز دارد) 🔸از شیره انگور استفاده کنید (یک تا دو قاشق غذاخوری به صورت شربت همراه با مقدار خیلی کمی زعفران). 🔸عسلاب بنوشید (میزان مصرف عسل روزانه بیش از دو قاشق غذاخوری نشود) 🔴#نکته مهم در مورد سه شیره یا چهار شیره : استفاده از مخلوط سه شیره خرما، انگور و توت برای درمان یا پیشگیری از کم خونی در همه مزاج‌ها توصیه نمی‌شود، چرا که شیره خرما در بسیاری از افراد و در افراد خشک مزاج و یا در هوای خشک مانند شهرهای بزرگی چون تهران که با آلودگی هم همراه هستند، می‎‌تواند ایجاد عارضه کند. ✅۲) غذاهای خون ساز 🔹از جمله غذاهایی که در برای انواع کم خونی و قلت دم مفید است می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 🔸نخوداب 🔸مصرف روزانه عصاره گوشت یا ماء اللحم 🔸شیربرنج همراه شیره انگور 🔸شله زرد به عنوان برخی از وعده‌های صبحانه 🔸کباب چنجه گوسفندی، هفته‌ای دو تا سه بار در صورت امکان 🔸مصرف روزانه حلوا بادام (۱۰ عدد بادام خیس خورده و پوست کنده را پودر کنید همراه دو عدد خرمای متوسط و بدون پوست روی حرارت قرار دهید و با کمی کره تف داده و به آن ۱ قاشق چایخوری دارچین اضافه کنید، اگر از گرمی زیاد این حلوا می‌ترسید، کمی آبلیمو به آن اضافه کنید. 🔸از مصرف جوانه حبوبات و غلات خصوصاً جوانه گندم (برای کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B) و جوانه ماش (برای کم خونی ناشی از فقر آهن) غافل نشوید. 🔸هوای سالم و پاک استشمام کنید:  در طب ایرانی به غذاهای خون ساز، غذاهای دم ساز نیز گفته می‌شود؛ از جمله غذاهای دم ساز می‌توان «هوا» را نام برد؛ هر چه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد و به عبارتی اکسیژن بیشتری داشته باشد، خون لطیف‌تری تولید می‌کند و هوای آلوده (حاوی آلاینده‌ها) خون آلوده و ناپاک ایجاد می‌کند.  ✅۳) گیاهان و میوهای خون ساز 🔸از جمله گیاهان و میوه هایی که خاصیت خون سازی دارد می‌توان به یونجه‌، گزنه‌، اسفناج، کاهو، کلم بروکلی، جعفری، شبدر‌، عناب‌، لبو، شاتوت، زرشک‌، آلبالو‌، انار و سیب و هویج اشاره کرد. البتّه قبل از آن باید مطمین شوید که این خواراکی ها با طبع شما سازگارند. ✅۴) تدابیر کمکی 🔹در کنار موارد بالا و رعایت سبک درست زندگی و تغذیه سالم، موارد زیر نیز در بهبود  کم خونی موثر است: 🔸از پوشیدن لباس قرمز غافل نشوید، تاثیر این امر در افزایش خونسازی در بدن ثابت شده است. 🔸بادکش( حجامت گرم و خشک) روی استخوانهای پهن بدن یک روش بسیار خوب در تحریک سلولهای مغز استخوان به خونسازی است. برای این کار، یک روز جلوی بدن(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) و روز دیگر، قسمت عقب بدن(قسمت پشت ران، قسمت پشت ساق، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) را بادکش کنید (زیرنظر پزشک باشد بهتر است). ✅پرهیزات افراد مبتلا به کم‌خونی 🔹مبتلایان به کم خونی باید از مصرف غذا‌های زیر پرهیز کنند: 🔸غذاهای فست فودی و ساندویچی بی‌کیفیت، غذاهای کنسرو شده و مانده 🔸مصرف نان و موادغذایی حاوی جوش شیرین 🔸به افراد مبتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند. 🔸مواد غذایی دارای کلسیم را به هیچ عنوان به همراه مواد غذایی سرشار از آهن را، در یک بازه زمانی به صورت همزمان مصرف نکنید. 🔸افراد مبتلا به کم خونی باید از مصرف ترشیجات بپرهیزند.  @HejamatBoka

⚫️ نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است 🔴 سرماخوردگی مداوم👇👇 🔷 ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد. 🔴 عفونت های مکرر👇👇 🔷 کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد. 🔴 احساس خستگی یا فرسودگی👇👇 🔷 همه ی ما گهگاه اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید 🔴 اضظراب زیاد👇👇 🔷اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد. 🔴 مشکلات گوارشی👇👇 🔷اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیر ارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی بدن باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود.   @HejamatBoka

💢به طور خلاصه، علایم و عوارض کم خونی عبارتند از: ✅رنگ پریدگی پوست، زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم‌ها؛ ✅ضعف و خستگی زودرس؛ ✅سرگیجه، به خصوص به هنگام بلند شدن از زمین؛ ✅بی حوصلگی، افسردگی و سایر اختلالات خلقی؛ ✅سردرد؛ ✅خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها؛ ✅حالت تهوع؛ ✅کاهش (و گاهی افزایش)خونریزی قاعدگی؛ ✅کاهش حافظه، توان یادگیری و نهایتا افت تحصیلی؛ ✅تیرگی دور چشم؛ ✅بعضی یبوست های مقاوم به درمان؛ ✅برخی جوش های مقاوم به درمان؛ ✅ریزش مو و گود شدن روی ناخن(یا ناخن قاشقی که در کم خونی های شدید دیده می شود). ♦️البته ذکر علایم فوق به این معنا نیست که هر کس کم خونی دارد تمام علایم فوق را نشان می دهدو همچنین به این معنا هم نیست که اگر فردی بعضی علایم فوق را داشت؛ حتما کم خون است. @HejamatBoka

(تقویم نجومی و اسلامی همسران) ✴️شنبه 👈16 اسفند 1399 👈 22 رجب 1442👈 6 مارس 2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی . 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . ❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است : ✅ خرید و فروش . ✅ معامله و تجارت . ✅ و شکار صید و دام گذاری خوب است 👶 زایمان مناسب و نوزاد خوش قدم و خوشبخت و محبوب و زندگی پاکی خواهد داشت . ان شاءالله 🤕 بیمار امروز زود شفا یابد . ان شاءالله 🚖 مسافرت :خوب و خیر دارد . 🔭 احکام و اختیارات نجومی . 🌓 این روز از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️خواستگاری عقد و عروسی. ✳️ شروع به کار و آغاز شغل و پیشه. ✳️ مشارکت و شرکت زدن. ✳️ ختنه نوزاد. ✳️ جابجایی نقا و انتقال و به خانه نو رفتن. ✳️ و داد و ستد و تجارت نیک است . 📛 ولی فروش جواهرات و حیوانات. 📛 و قرض و وام دادن و گرفتن خوب نیست . 👩‍❤️‍👨 حکم انعقاد نطفه و مباشرت . 👩‍❤️‍👨 امشب : ( شب یکشنبه) حدیث یا دستورخاصی مبنی بر کراهت یا استحباب وارد نشده است . 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی است . 💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب قوت دل می شود . 😴😴 تعبیر خواب امشب:خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 23 سوره مبارکه " مومنون " است . و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم .... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @HejamatBoka 🌸زندگیتان مهدوی 🌸

💢خودمان را چشم نزنیم.. 💫ماشاالله لا قوه الا بالله @HejamatBoka

ماموریت ما به عنوان یک فرد از جریان #حزب_الله چیست؟! #راهبرسلامت @HejamatBoka

#به_هوش_باشید....... هنوز اصل ولایته

با داروی امام کاظم علیه السلام مخالفت نشود @HejamatBoka

(تقویم نجومی و اسلامی همسران) ✴️ یکشنبه 👈 17 اسفند 1399 👈23 رجب 1442👈 7 مارس 2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی . 🏴 ترور امام مجتبی علیه السلام توسط جراح بن سنان اسدی ملعون . 🔘 مسموم شدن امام موسی بن جعفر علیه السلام " 183 ه.ق " . 🌙🌟 احکام دینی و اسلامی. 🌺ولادت حضرت یوسف علیه السلام.. ❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است : ✅ جابجایی خانه و مغازه و جهیزیه بردن. ✅ انواع تجارت . ✅ دیدار بزرگان و رؤسا . ✅ وخوستگاری عقد و عروسی خوب است . 👼 زایمان خوب و نوزادش زیبا و خوشرو و پاک و خوب تربیت خواهد شد .ان شاءالله ✈️ مسافرت :خوب و سودمند و مال در پی دارد . 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز برای امور زیر خوب است . ✳️ انجام عمل جراحی . ✳️ قرض و وام دادن و گرفتن . ✳️ از شیر گرفتن کودک . ✳️ برداشت محصولات کشاورزی. ✳️ تشکیل شرکت و مشارکت . ✳️انجام امور زراعی . ✳️ آغاز معالجه و درمان . ✳️ شکار و صید و دام گذاری . ✳️ و کندن چاه راه اب و قنات نیک است 💑مباشرت و مجامعت مباشرت امشب (شب دوشنبه) ، فرزند حافظ قرآن گردد . ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث روبراه شدن امور می شود . 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری ، باعث شادی دل می شود . 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 24 سوره مبارکه " نور " است. یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم .... و چنین استفاده میشود که خواب بیننده را با شخصی دعوا یا خصومتی پیش آید و دلیل و شاهد بیاورد و بر وی غلبه کند . ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید... 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌. ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ب بامیدپرورش نسلی مهدوی انشاءالله🌸 @HejamatBoka