حجامت درمانی ثنا: 📌چاقی چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد. 👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمی‌شود. اما اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق می‌شود. زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن می‌شود. اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود و اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود. 🔹چاقی دو نوع است.👇 چاقی شحمی (دنبه‌ای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست. چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضله‌ای است. 🍀درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن): 1. ترک تمام مایعات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش، آب جوشیده نوشیده شود. 2. ترک ناهار. اگر خیلی گرسنه می‌شوید، به جای ناهار چند قاشق سویق جو یا مقداری نان جو میل کنید. 3. صبحانه ارده شیره میل شود. 4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث می‌شود اشتهای شما کاهش پیدا کند. 5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا 6. دو قاشق سنا و دو قاشق گل سرخ هر ده روز یک بار ده دقیقه دم شود و شب هنگام خواب میل شود. (تا 6 بار، یعنی دو ماه) 7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله، یک روز درمیان 8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت. 9. حمام طولانی و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز 10. بستن شال به پهلو استفاده زیاد از خوراکی‌های با طبع خشک، باعث لاغری می‌شود. مانند زیره یا سرکه و ... . اما ممکن است مصرف طولانی یا زیاد، باعث آسیب شود. مثلاً زیره باعث خشک شدن پوست می‌شود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش می‌شود. @HejamatBoka

🔸اگه بخوام کلا مریض نشم، باید چیکار کنم؟ 🔰استاد خیراندیش: اگر بخواهیم از تمام بیماری ها از جمله بیماری های کبد چرب، فشار خون، دیابت، تیرگی ها و لک های چهره و چاقی های بیهوده پیشگیری کنیم باید غذا را بجویم و بخوریم چراکه غذا باید در ماده بزاقی محلول و وارد بدن شود که در این صورت هضم غذا بهتر و سریعتر صورت می گیرد. @HejamatBoka

🎥بخشی از مستند شبکه سی‌بی‌اس درباره حمله موشکی ایران به عین‌الاسد با تصاویری جدید 🔹کاری از دست کسی برنمی‌آمد فقط فرار می‌کردیم/ این حمله شبیه آنچه دیده بودیم نبود. @HejamatBoka

#حتما_ببینید ✅چرا وقتی ادویه های گرم مثل فلفل، دارچین، زنجبیل در غذا مصرف می کنیم به خارش می افتیم؟! @HejamatBoka

🔘 به گذشته برگردیم؟! 🔸 احیای سبک زندگی سنتی به سبک یک خانواده یزدی @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #درمان_خانگی 📌بیماری های مربوط به #چاقی و #لاغری 🏀آب کردن شکم 👈به طور کلی چاقی ناحیه شکم مربوط به سردی این ناحیه است. ♻️درمان👇👇👇 ۱. خوراک گرمی ها و ترک سردی ها ۲. جایگزین کردن روغن مصرفی خانه به روغن های ارده کنجد، زیتون، دنبه، روغن حیوانی( گاوی) شتاب آب شدن این چربی ها را بیشتر می کند. ۳. رژیم ۴۰ الی ۱۲۰ روزه ترک ناهار برای این افراد توصیه می شود. ۴. بادکش گرم شکم ۵. قورت دادن یک قاشق مرباخوری اسپند با یک لیوان آب در شب. ۶. ترک خوردن آب بین غذا ۷. خوردن عسل ناشتا @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #درمان_خانگی 🏀رژیم #لاغری دموی( لحمی) ♻️چاقی همراه با درشتی اندام است که از مُچ دست فهمیده می شود که اگر مچ دست چاق بود اندام هم چاقی گوشتی و دموی می باشد. ♻️این نوع چاقی را نباید در صدد لاغر کردنش بود و لاغر کردن آن هم به سادگی نمی باشد و چه بسا عوارض هم دارد و دچار ضعف بدنی می شود. ❣درمان👇👇👇 ۱. خوردن صبحانه صبح زود ۲. خوردن شام سر شب ۳. ناهار نخوردن @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #درمان_خانگی 🏀رژیم #لاغری بلغمی( شحمی) ♻️مُچ دست کوچک است و این چاقی در واقع پُف است و چربی بدن افزایش پیدا کرده است. ❣درمان👇👇👇 ۱. خوراک گرمی ها؛ این گرمی ها بدن و معده اش را گرم می کند و در نتیجه اشتهایش کم شده و لاغر می شود. نظیر: ارده شیره، خرما، عسل و... ۲. هر شب یک قاشق مرباخوری اسپند با یک لیوان آب قورت داده شود. ۳. خوردن عسل ناشتا @HejamatBoka

#درمان_خانگی 🏀رفع #لاغری سوداوی ❣درمان👇👇👇 ۱. هر شب ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان شیر بخیسانید و صبح ناشتا میل کنید. ۲. خانم ها هر شب یک لیوان عرق رازیانه به همراه مقداری عسل مصرف کنند ( غیر از زمان پریودی). ۳. ترکیب (۲ عدد سیب زمینی متوسط آب پز + ۲ قاشق غذاخوری کره محلی همراه با ادویه و پیاز و سبزی های معطر) هفته ای ۵ وعده میل شود (۸۰ روز). ۴. خیار و خرما را باهم بخورید ( به ازای هر خیار یک عدد خرما). ۵. سوپ ترکیبی(نیم گندم+ نیم جو) هفته ای یک الی دو وعده میل شود. ۶. بادام درختی روزی ۱۴ عدد ۷. زیتون روزی ۷ عدد @HejamatBoka

🤔آیا فیل چاق و بیمار است؟ 🤔آیا غزال لاغر و بیمار است؟ هیچکدام نباید به اندام یکدیگر فکر کنند. مزاج هر کدام، فقط با خودش سنجیده می شود. امروزه قانونی مد شده است که همه افراد تمایل دارند وزن پایین داشته باشند. این مسئله در خانمها شدت بیشتری دارد و بسیار پیگیر کاهش وزن هستند. تمامی راهها را طی می کنند و سختی های زیادی را به جان می خرند، بلکه بتوانند به آرمان خود در کاهش وزن برسند. طبق آمارهای وزارت بهداشت، طی سالیان گذشته و در تب و تاب داشتن سایز رؤیایی ث، آسیب های زیادی به افراد وارد شده است. حال سوال اینجاست ؟؟؟؟ آیا همه باید تابع این فرمول باشند؟ همه باید وزنی برابر با استاندارد داشته باشند؟ نکته اینجاست....چیزی که در نظر گرفته نمی شود مزاج پایه شخص و سومزاج پیش آمده برای اوست. به عنوان مثال، خانمی با مزاج دم با خانم دیگری با مزاج صفرا فرق دارد. مزاج دم بالفطره درشت هیکل و تنومند است و خانم صفراوی مزاج لاغر و قد کشیده می باشد. جای بسی تأمل است که چطور باید یک خانم دموی مزاج را به وزن یک خانم صفراوی مزاج برسانیم و توقع داشته باشیم همان آدم را با همان خصوصیات قبل ببینیم و بیمار نشده باشد!!!!!! 👌بهتر است دیدگاه خود را در خصوص لاغری علمی کنیم ... @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #درمان_خانگی 📌#طحال خون سوداوی توسط کبد به طحال می‌رود و از آنجا از طریق روده بزرگ دفع می‌شود، هنگام پر شدن طحال اضافه خون‌های فاسد به پشت قلب و میان دو کتف می‌رود.  وقتی طحال ضعيف می‌شود، کبد خون بيشتری را به فيلتر می‌فرستد و زمانی كه فيلتر بيش از حد پر شد، اين خون فاسد در بدن پخش می‌شود و در برخی از نواحی و رگ‌های بدن رسوب می‌كند كه درد و ناراحتی و بيماری هايی مثل قولنج و درد كتف و گردن و سردرد و آرتروز و … موجب می‌شود . 📚عوامل ضعف طحال:  نگه داشتن بيش از حد مدفوع  به پهلوي چپ خوابيدن يبوست حجامت نکردن 👈حجامت و نیز اسهال، باعث تخلیه این فیلتر (لانه کبوتری) می‌شود. 📋علائم: 1. خونریزی روده ‌ ای یا اسهال سوداوی (تیره و بدبو) 2. احساس درد سمت چپ شکم (همان دردی که هنگام دویدن در سمت چپ ایجاد می‌شود) 3 . احساس سیری بدون غذاخوردن 4 . عفونت‌های مکرّر مخصوصاً سمت چپ بدن ( بعضاً از گوش و چشم چپ خارج می‌شود) 5. بی‌اشتهایی 6. تنگی نفس 7. احساس برجستگی زیر دنده‌های سمت چپ بدن 8. تغییر رنگ چهره به زرد تیره یا سُربی  9. لاغری و ضعف و بی حالی 🍀درمان: 1. درمان‌های کبد برای بیماری‌های طحال هم مفید هست فقط با مدّت بیشتر. مثل دستور سرکه و روغن زیتون، یا دستور حنا و نوره، یا سکنجبین و ... 2. انجیر خیس خورده در سرکه هر روز هفت عدد 3. مشتقّات عدس و غذاهای گوشتی و غلیظ ترک شود 4. مشتقّات تره (آب تره، تره سرخ شده در روغن حیوانی، کوکوی تره و...) بهترین درمان هست 5. فصد دست چپ یا حجامت روی طحال #طحال @HejamatBoka

#کمی_تآمل 💎از قبرستان سبز چه می دانید؟💎 🔷ولیعهد انگلستان باغ بزرگی تحت عنوان #"باغ قرآنی" ایجاد کرده است!؟ 🔷 در این باغ سعی کرده اند طراحی کانالهای آبیاری و کاشت درختان براساس آیات و مستندات تاریخی صورت گیرد. 🔷#درختان قرآنی که در این باغ نسبت به کاشت آن اقدام شده است عبارتند از؛ #انجیر، #انار، #انگور، #خرما، #زیتون #بادام و برخی درختان مثمر دیگر.. 🔷در این زمینه تحقیق نسبتا جامعی صورت گرفته است که چرا و با چه سیاستهایی ریشه #درختان_مثمر را در #کشورهای #اسلامی بویژه ایران زدند و جای آن درختان #ویرانگر غیر مثمر را گسترش دادند؛ 🔷برخی از درختان مهاجم مثل اکالیپتوس که DNA آن توسط #اسرائیلی ها تغییر پیدا کرد و این درخت را درنده خویی ساخت که جز #تخریب_آب_خاک کشور و طرد پرندگان هیچ سودی ندارند. 🔷درخت مذکور ویژه مردابهای #استرالیاو برای خشکاندن آبهای زیادی آن سرزمین است. و از این دست درختان عرعراست که آثار تخریب آنهارا درکنار راه آهن مشهد تهران مشاهده میکنیم؛ 🔷کل بلوارها و بزرگراههای خوزستان را درختان مضر #کنوکارپوس فراگرفته است؛ درحتان کاج درحال بلعیدن فضای سبزمشهد هستند که کلاغ پروراند.. 🔷بررسی کنید چرا کاشت درختان مثمر در کشورهای شرق آسیا رو به گسترش است اما در کشور و شهر ما از چمن و درختانی مضر استفاده می شود .. 💎طرح اقتصادمقاومتی💎 🔷اقتصاد مقاومتی با طراحی بوستانها و کاشت بی رویه درختان مثمر هیچ میانه ای ندارند. 🔷پرستوها،سارها و....بسیاری پرندگان دیگر با درختان کاج که یاس آورند و در غرب به آنها #قبرستان_سبز"میگویند هیچ نسبتی ندارند... 🔷پیمانکاران و کارگزاران و بسیاری مجریان و برخی مسئولان هیچ دانشی دراین زمینه ها ندارند..متاسفانه.. پیوست فضای سبز متکی به کاشت درختان قرآنی و توسعه آنها یک نیاز حیاتی است.. اگر دستی به آب وخاک این کشورعزیز داریدو درعرصه کاشت درختان همتی و عزمی سراغ دارد؛ #جوانان را#بسیج_کنید هرنفر یک درخت مثمربه نام خودش درحاشیه روستا ،شهرها و پیرامون آن بکارد.. @HejamatBoka