🔸 بخورنخورهای تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی👆 کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

❌ در هوای گرم این وسایل را در خودرو رها نکنید❗️ کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

#جشنواره 💠 جشنواره ملی رسا 📖 (جشنواره نهج‌البلاغه دانشگاهیان کشور) 🔰ویژه‌ی استادان، دانشجویان، کارکنان و خانواده دانشگاهیان عزیز ⚠️ رشته‌ی کتابخوانی در جشنواره‌ی ملی رسا کمترین فرصت را از شما می‌گیرد. ⬅️ دانشجویان: 🔻تا ۹ مهرماه ۱۴۰۳ فرصت دارید با خواندن یک سوم کتاب سیری در نهج البلاغه شهید مطهری از جوایز بخش دانشگاهی بهرمند شوید. 🔻و با خواندن دو سوم کتاب تا ۲۰ آبان از جوایز مرحله استانی بهرمند شوید. 🔻و با خواندن کل کتاب تا ۲۷ آذر از جوایز نفیس ملی بهرمند شوید. ⬅️ کارکنان: 🔻 تا ۹ مهرماه ۱۴۰۳ فرصت دارید با خواندن یک سوم کتاب تحکیم خانواده در نهج البلاغه (تنها ۲۰ صفحه) از جوایز بخش دانشگاهی بهرمند شوید. 🔻و با خواندن دو سوم کتاب تا ۲۰ آبان از جوایز مرحله استانی بهرمند شوید‌. 🔻و با خواندن کل کتاب تا ۲۷ آذر از جوایز نفیس ملی بهرمند شوید. ⬅️ استادان: 🔻تا ۲۷ آذرماه فرصت دارید با خواندن کتاب نبوت ها در نهج‌البلاغه از جوایز بخش ملی جشنواره بهرمند شوید. 🌐 سایت جشنواره: rasanahad.ir 📲 آدرس کانال جشنواره: @rasanahad 🌍 روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان اصفهان https://eitaa.com/PR_fu_isf https://zil.ink/farhangian_isfahan

کوله استاندار برای پیاده روی اربعین🎒 هنگام خرید کوله پشتی به این نکات توجه داشته باشد👆 امیدوارم که سفر سلامتی داشته باشید🌹 کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

ولا تَحسَبَنَّ الَّذينَ قُتِلوا في سَبيلِ اللَّهِ أَمواتًا ۚ بَل أَحياءٌ عِندَ رَبِّهِم يُرزَقونَ شهادت دکتر اسماعیل هنیه بر ملت قهرمان فلسطین، امت اسلامی، رزمندگان جبهه مقاومت و ملت شریف ایران تسلیت باد🖤🥀 کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

✨وسایل ضروری کوله پشتی در پیاده روی اربعین صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین(ع) کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

🟢در هوای گرم کمتر چای و قهوه بنوشید دلیل؟🤔 پوستر بالا👆 البته چایی از نوشیدنی های محبوب ایرانی هاست😋 که بهتر در ایام گرم سال، چایی کمرنگ استفاده شود. کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

🔻حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟ ◾️‏FBS قند خون ناشتا ◾️‏MCHC غلظت متوسط همو گلوبین ◾️‏WBC شمارش گلبول های سفید ◾️‏RBC شمارش گلبول های قرمز ◾️‏HB همو گلوبین ◾️‏HCG تست حاملگی ◾️‏FSB آزمایش قند خون ◾️‏PTE در صد پلاکت ها ◾️‏MPV حجم متوسط پلاکت ها ◾️‏MCH وزن متوسط هموگلوبین ◾️‏MCV حجم متوسط هموگلوبین ◾️‏RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی ◾️‏HCV حجم متوسط گلبول های قرمز ◾️‏HPLT شمارش پلاکت ها ◾️‏C هماتو کریت (درصد گلبول های قرمز در خون) ◼‏HCH مقدار متوسط هموگلوبین در گلبول‌های قرمز ◾️‏R.D.W ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز ◾️‏M/E نسبت سلول‌های زاینده گلبول سفید به قرمز ◾️‏UA تجزیه کامل ادرار (PH، رنگ، بو، توده‌های متراکم) ◾️‏TGs تری گلیسیرید(چربی که باعث رسوب در رگ ها و عروق می شود) کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

♦️توصیه های طب ایرانی در سفر اربعین التماس دعا🙏 کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

📌توصیه های مهم برای پیاده روی اربعین 🔹از چند روز قبل از اربعین، پیاده روی منظم داشته باشید. 🔹 برای سلامتی زانوها از عصا در پیاده روی استفاده کنید. 🔹 از کوله پشتی مناسب استفاده شده و از حمل بار اضافی و سنگین پرهیز کنید. 🔹 از کفش راحت و مخصوص پیاده روی و دو جوراب یا جوراب حوله ای استفاده کنید. 🔹 در فواصل زمانی منظم، به خود استراحت دهید. 🔹 از مواجه طولانی مدت با آفتاب خودداری کنید. 🔹برای در امان بودن از آفتاب و نور شدید از عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و کرم ضد آفتاب، استفاده کنید. 🔹لباس مناسب، گشاد و با الیاف نخی به تن کنید. 🔹در طول پیاده روی مایعات کافی بنوشید. ‌کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصفهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz

چندبار شده که بخوای کتابی رو بخونی اما نشده... نتونستی... وقت نکردی یا نخواستی که وقت کنی! 😢 دوست داری مطالعه روزانه داشته باشی؟😍 چقدر می خوای زمان مطالعه ات رو افزایش بدی وکتاب های نیمه خوانده شده رو به پایان برسونی؟ 😌 اگه همه اینا دغدغه توهست و اگه دوست داری با کتاب ها انس بگیری... دعوتت می کنم به همتاب... برای اینکه باهمتاب بیشتر اشنا بشی کلیپ رو تماشاکن وهمتاب رو از زبان همراه های خودش بشناس برای عضویت و اطلاعات بیشتر به ایدی زیر پیام بدید @Space_2 خوشحال میشیم بتونیم در راه کتابخوانی بهتون کمک کنیم🥰😍

✨دانستنی هایی درباره ی اهدای خون کار خیری که هم کمک به دیگرانه و هم کمک به سلامتی خودتون👌 کانون هلال احمر پردیس فاطمه زهرا(س)اصقهان https://eitaa.com/HelalAhmarFz