قرار نیست همیشه راهت روشن باشه؛
گاهی باید قدم برداری تا خودِ راه روشن بشه. 🌱🪵
*از خوراکیی که مدرسه امروز داد 🙂↔️🧋
پارت سوم 📚🍰
یکی از کارهایی که می‌تونه حال آدم رو خوب کنه، برگشتن به چیزهاییه که دوستشون داریم.❤️
گاهی آن‌قدر درگیر مدرسه، درس، کار، گوشی، مسئولیت و هزار چیز دیگه می‌شیم که یادمون می‌ره اصلاً چی خوشحالمون می‌کنه.🪵🎁.
پس گاهی بد نیست یه کاری رو فقط به خاطر خودمون انجام بدیم.🫂🤎.
مثلاً یه کتاب برداریم و چند صفحه بخونیم.📖🌱
لازم نیست حتماً کتابی باشه که باید برای مدرسه بخونیم یا قراره چیزی ازش یاد بگیریم. یه کتابی رو بردار که خودت دوستش داری.🤝🏻✨
حتی اون کتاب می‌تونه یه کتابی باشه که چندین بار اون رو خوندی ولی ازش حس خوب گرفتی.💅🏻🍂
شما رو نمی‌دونم ولی درس خوندن حال منو خیلی خوب می‌کنه 😁
یا مثلاً اگه آشپزی دوست داری، یه چیزی درست کن.
من خودم فکر میکنم کیک پختن از اون کارهاییه که حتی قبل از خوردنش هم حال آدم رو خوب می‌کنه! 😭🍰
از وقتی مواد رو آماده می‌کنی تا وقتی بوی کیک توی خونه می‌پیچه و آخرش نتیجه‌ی کاری که خودت انجام دادی رو می‌بینی، یه حس قشنگی داره.🌻✨
اصلاً خیلی از چیزهایی که حال آدم رو خوب می‌کنن، نتیجه‌شون مهم نیست؛ خودِ انجام دادنشونه که قشنگه.🫀🧠
ممکنه یکی نقاشی بکشه.🖌️
یکی خیاطی کنه.✂️~•🧷*چرا استیکر چرخ خیاطی نیستتتت*😭
یکی آشپزی کنه.🍳
یکی ساز بزنه.🎻
یکی کتاب بخونه.📓
یکی بره سراغ یه سرگرمی قدیمی که مدت‌هاست انجامش نداده.⚔️🛡️
مهم نیست اون کار چیه.
مهم اینه که وقتی انجامش می‌دی، برای چند دقیقه حس کنی:
«این خودمم. این کاریه که دوستش دارم.»🔐🏷️
چون ما فقط دانش آموز، فرزند، خواهر، مادر،پدر، دوست یا کسی که کلی مسئولیت داره نیستیم.
یه بخش‌هایی از وجودمون فقط برای خودمونه.🛍️🫠
و نباید اون بخش‌ها رو فراموش کنیم.
یه نامه برای آینده ی خودت بنویس و یه جا بزار که بعدا وقتی پیداش کنی خوشحال بشی.من تو بچگی خیلی از این کارها کردم .الآنم میکنم😁.میتونی حتی یه مقدار پول💸 یه جا بزاری که بعدا موقع تمیز کردن اتاقت پیداش کنی .
گاهی حال خوب یعنی دوباره سراغ همون چیزی بری که یه زمانی خیلی دوستش داشتی.✨🩵
شاید هنوز هم دوستش داشته باشی.
فقط مدت‌هاست یادت رفته... 🌿
پارت چهارم 📱😂
یه کار دیگه که من خیلی دوست دارم، اینه که برم ته گالری گوشیم.
نه عکس‌های جدید.
واقعاً برو ته ته گالری.🫠
همون‌جاهایی که عکس‌های قدیمی قایم شدن و شاید مدت‌هاست ندیدیشون.📽️📼
گاهی یه عکس رو می‌بینی و یهو یه عالمه خاطره برمی‌گرده.🎭🎬
یادت میاد اون روز کجا بودی، کی کنارت بود، چی شد که اون عکس رو گرفتی و از همه مهم‌تر، چرا اون‌قدر خندیدی.🎧📸
بعضی عکس‌ها فقط عکس نیستن؛ یه تکه از یه روز قدیمین.
یه تکه از یه خنده.👒
یه سفر.🧳
یه مهمونی.🙉
یه روز معمولی که اون موقع فکر نمی‌کردی یه روز دلت براش تنگ بشه.🃏😢🎓
و اگه یکی از آدم‌هایی که توی اون خاطرات بوده کنارت باشه، خیلی بهتره.
با هم عکس‌ها رو نگاه می‌کنین، جزئیات اون روز رو یادتون میاد و احتمالاً دوباره به همون اتفاق‌ها می‌خندین.🔭🔖
گاهی حتی چیزهایی رو یادتون میاد که نفر مقابل اصلاً یادش نیست!
بعد از یه خاطره‌ی قدیمی، یه خاطره‌ی جدید هم می‌سازین.💌
و این قسمت خیلی قشنگه.
چون قرار نیست فقط در گذشته بمونیم.🪧🔮
می‌تونیم به خاطرات قدیمی بخندیم و هم‌زمان خاطرات جدید بسازیم.🩰🛹
مثلاً یه عکس قدیمی پیدا می‌کنیم و می‌گیم:
«یادت هست اون روز چی شد؟!»
و پنج دقیقه بعد داریم از خنده می‌میریم! 😂
شاید یکی از ساده‌ترین راه‌های بهتر کردن حال خودمون همین باشه:
گاهی برگردیم و چیزهای خوبی رو که قبلاً داشتیم، دوباره ببینیم.
نه برای اینکه در گذشته زندگی کنیم؛ برای اینکه یادمون بیاد زندگی فقط همین روز سختی که الان داریم نیست.👒🩰
ما قبلاً هم خندیدیم.
قبلاً هم روزهای خوب داشتیم.
و هنوز هم می‌تونیم روزهای خوب جدیدی بسازیم.
گاهی یک عکس قدیمی، فقط یک عکس نیست.📸
گاهی یادآوری اینه که:
«ببین، ما قبلاً از ته دل خندیدیم. دوباره هم می‌خندیم.» 🌱
تا اینجا ۴ پارت چطور بود؟
خواهش میکنم همه نظراتشونو بگن←
👒@helma9102
🩰https://eitaa.com/nashenas_app/app?startapp=link_mlgrk5u&btn=حلما.لایف.استایل☕