همایش خانواده با حضور اساتید برجسته کشوری امروز در پارک بانوان هیدج برگزار شد •••✾••••••••••••••••✾••• ▪️@HidajeNoo▪️

برگزاری ایستگاه نقاشی در کنار همایش خانواده پارک بانوان هیدج •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• @HidajeNoo💫

🔺️با تزریق بیش از ۳۰۴ هزار دُز، رکورد تزریق روزانه واکسن کرونا در کشور شکسته شد مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: تا کنون ۶ میلیون و ۱۷۹ هزار و ۲۴۴ نفر دُز اول واکسن کرونا و دو میلیون و ۲۶۸ هزار و ۸۲۶ نفر نیز دُز دوم را تزریق کرده اند و مجموع واکسن های تزریق شده در کشور به ۸ میلیون و ۴۴۸ هزار و ۷۰ دُز رسید. در طول ۲۴ ساعت گذشته، بیش از ۳۰۴ هزار دُز واکسن کرونا در کشور تزریق شد •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• @HidajeNoo💫

🔺اطلاعیه وزارت بهداشت درمورد واکسیناسیون متولدین قبل از سال ۱۳۴۰ در اطلاعیه آمده است:‌ 🔹به اطلاع هموطنان گرامی متولدین سال ۱۳۴۰ و قبل از آن می رساند جهت دریافت نوبت واکسیناسیون کووید ۱۹ در سامانه سلامت به نشانی SALAMAT.GOV.IR ثبت نام کرده و در پی دریافت پیامک برای دریافت واکسن به مراکز مندرج در پیامک نوبت مراجعه کنند و از هر گونه مراجعه حضوری قبل از دریافت پیامک به مراکز واکسیناسیون خودداری شود/ ایرنا •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• @HidajeNoo💫

🔺️پس از زلزله ۵.۷ ریشتری، استان فارس با ۵ پس‌لرزه لرزید •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• @HidajeNoo💫

🗓 امروزدوشنبه↯ ☀️ ۲۸ تیر ١۴۰۰ 🌓 ۸ ذی الحجه ١۴۴۲ 🎄 ۱۹ ژوئیه(جولای) ٢۰۲۱ 📿 ذکر روز: یا قاضی الحاجات 🕌اوقات شرعی به افق هیدج اذان صبح: ۴:۲۸ طلوع آفتاب: ۶:۱۰ اذان ظهر: ۱۳:۲۰ غروب آفتاب: ۲۰:۲۹ اذان مغرب: ۲۰:۵۰ نیمه شب شرعی: ۰۰:۲۸ ☑️وقایع روز: 👈روز ترویه 🔹۶۰ق. نقشه ترور امام حسین(ع) در مکه 🔹۶۰ق. حرکت امام حسین(ع) از مکه به سوی عراق 🔹۶۰ق. قیام حضرت مسلم بن عقیل(ع) در کوفه 🔹۱۳۶۶ - عملیات نامنظم فتح ۸ در شمال موصل در عمق خاک عراق توسط سپاه پاسداران 🔸۱۲۹۳ق. ولادت محمدعلی جناح رهبر جنبش‌ استقلال‌ و بنیان‌‍‌گذار پاکستان 🔸۱۳۰۶ - زادروزسیمین بهبهانی ، شاعر 🔸۱۲۹۰ - زادروزمنوچهر ستوده ایران شناس، جغرافی دان ▪️۱۳۳۴ - درگذشت آیت اللّه شیخ محمدحسین کاشف‌الغطاء ▪️۱۳۵۹ - درگذشت استاد جلال‌الدین همایی ▪️۱۳۷۶ - درگذشت آیت اللّه سید رضا بهاءالدینی ▪️۱۳۸۷ - درگذشت خسرو شکیبایی ▪️۱۳۹۱ - درگذشت محمدحسن گنجی پدر علم جغرافیای نوین و هواشناسی ایران •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#بسته_معارف_اسلامی #تلاوت_قرآن ♻️ فرازی از تلاوت استاد #حامدشاکرنژاد •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• #حدیث_روز 💎 #امام_باقر علیه‌السلام: ☘ افزایش نعمت از جانب خدا قطع نمی شود مگر آنگاه که شکرگزاری از طرف بنده قطع شود. 📚 نهاية الإرب : ج ٣ ص ٢٠٤ •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• #احکام 👑 #استفاده_از_عطر 👑 مطابق نظر #رهبری🔰🔰 س۱۰۱. #عطر زدن بانوان در بیرون از منزل (کوچه و خیابان) چه حکمی دارد؟🙄 ج. اگر باعث جلب توجه نامحرم نگردد،👌 مانعی ندارد.❌ س۱۰۲. استفاده از #کرمهای ضد آفتاب در فصل گرما با توجه به بوی آنها چه حکمی دارد؟ و همچنین عطر زدن در این فصل برای جلوگیری از بوی عرق بدن چه حکمی دارد؟🙄 ج. فی نفسه مانع ندارد،❌ ولی اگر جلب توجه نامحرم می‌کند، باید اجتناب کند.👌 س۱۰۳. استشمام بوی عطر #نامحرم یا بوی طبیعی بدن یا بوی لباسهای نامحرم (اعمّ از این که استشمام کننده زن باشد یا مرد)، چه حکمی دارد؟🙄 ج. اگر موجب #خوف ارتکاب #گناه یا مستلزم #مفسده شود، جایز نیست.❌ •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

📰 دکه روزنامه‌ - دوشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۰ •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#به_وقت_شعر...✨ (یک نفر نیست بگوید که چرا گریانی؟) که چرا باز شدی در قفس ات زندانی؟ که چرا نور از عمق دل من دور شده که چرا باز شدم جغد شب پایانی یک نفر نیست کمی دست به مویم بکشد و بپرسد که چرا باز چرا حیرانی بزم مهتاب به پا هست و تو دعوت شده ای کاش بی من نروی باز به آن مهمانی گفته بودی که به آغوش تو دعوت شده ام؟ پس چرا باز مرا از بغلت می رانی؟ بوی موی تو مرا خوب گرفته ست به دست تو همان ناب ترین آب ِگل کاشانی دو سه خط شعر برای تو نوشتم امشب پرسش این است که اشعار مرا میخوانی ؟ #شرایع_تکلیف •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#تربیت_کودک ✅وقتی از فرزندتون میخواین کاری رو انجام بده بهتره به این دو نکته دقت کنید: وقتی زمان خواب میرسه به جای اینکه بگید میخوای بری بخوابی؟ بگو: الان دیگه وقت خوابه. میخوای خودت بری روی تختت یا دوست داری مامان بغلت کنه و ببرتت؟ ۱- واقعیت رو بهشون بگید ۲- بهشون قدرت انتخاب بدید و اونها رو بخشی از روند کار کنید. •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• @HidajeNoo

#همسرانه #خانومها_بخوانند 🔵وقتی از دست کسی عصبانی هستین: ❌دوتا راه دارین: ❌یا اینکه برید و مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین، و ❌ یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین. 🔵ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم! 👈نتیجه میشه اینکه پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی. حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون. @HidajeNoo

#تبلیغات شارژ مجدد عطرهای پرطرفدار😍😍😍 👈عطر های مناسب برای تابستان 👈از شرکت های معتبر فرانسه و سوئیس 👈زنانه و مردانه 👈 ماندگاری بسیار بالا 👈با قیمت های بسیار مناسب و ارزانتر از بازار بدلیل حذف واسطه لینک کانال : @yasperfume1 آیدی سفارش: @yasperfume111 تلفن تماس : ۰۹۱۹۶۷۳۸۸۳۶ - عسگری

🍁🍁🍁🍁 #تلنگر مجلس میهمانی بود. پیر مرد از جایش برخاست تا به بیرون برود اما وقتی که بلند شد، عصای خویش را بر عکس بر زمین نهاد و چون دسته عصا بر زمین بود، تعادل کامل نداشت. دیگران فکر کردند که او چون پیر شده، دیگر حواس خویش را از دست داده و متوجه نیست که عصایش را بر عکس بر زمین نهاده؛ به همین دلیل با حالتی که خالی از تمسخر نبود به وی گفتند: پس چرا عصایت را بر عکس گرفته ای؟ پیرمرد آرام و متین پاسخ داد: زیرا انتهایش خاکی است؛ می خواهم فرش خانه تان خاکی نشود. مواظب قضاوت هایمان باشیم. 💚🙏🙏🌹🌹💚 @HidajeNoo

💥پیری از پاها🦶شروع می شود... ❗ 🦶پاها را قوی نگه دارید🦵 هنگام پيري پاهای ما باید همچنان محکم بمانند. در پيري نباید از سفید شدن مو، یا افتادگی پوست، يا چین و چروک بترسيم...! اما از ضعف پاها بايد ترسيد‼️ از جمله علائم طول عمر، که در مجله‌ي آمریکایی «Prevention» فهرست شده، «عضلات قوی پا» در صدر فهرست ذکر شده است. ✳ انجمن جهانی پزشکان صلح و سلامت اعلام کرده: اگر پاها را به مدت دو هفته حرکت ندهید، قدرت پا 10سال کاهش می‌یابد. تحقيقاتي در دانشگاه کپنهاگ دانمارک نشان داد که چه پیر و چه جوان، اگر دو هفته بي‌تحرك بمانند، قدرت عضله‌ي پا به یک‌سوم تقليل پيدا مي‌كند که معادل 20-30 سال پیر شدن است. با ضعیف شدن عضلات پا، حتی اگر بعداً تمرینات توان‌بخشی انجام دهید، بهبودی مدت زمان زیادی طول می‌کشد... ‼️بنابراین، انجام #ورزش منظم و مناسب بسیار مهم است. فشار کل بدن روی پاهاست... پا ستونی است که بار كل بدن انسان را به دوش می‌کشد. 50٪ از استخوان‌ها و 50٪ از عضلات بدن، در دو پا قرار دارند. بزرگ‌ترین و محکم‌ترین مفاصل و استخوان‌های بدن هم در پاها هستند. استخوان‌های قوی، عضلات قوی و مفاصل انعطاف‌پذیر مثلث آهنیني را تشکیل می‌دهند، که مهم‌ترین بار را بدن انسان را بر دوش دارند. 70% فعالیت انسان و مصرف انرژی در طول زندگی فرد، توسط دو پا انجام می‌شود. آيا مي‌دانستيد كه ران‌های يك جوان قدرت کافی برای بلند کردن يك اتوموبيل کوچک را دارند‼️⁉️ پاها مرکز حرکت بدن هستند. در هر دو پا با هم، 50٪ از سلسله‌ي اعصاب و 50٪ از رگ‌های خونی قرار دارند و 50٪ از خون از طریق آنها جریان دارد. این یک شبکه‌ي گردش خون بزرگ است، که كل بدن را به هم متصل می‌کند. فقط وقتي پاها سالم هستند، خون به‌نرمی جریان می‌یابد. بنابراین كسانی که عضلات پاي قوی دارند، قطعاً قلب قوی هم دارند. پیری از پاها به بالا شروع می‌شود. هرچه پیرتر مي‌شويم، از دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاسته می‌شود. به‌علاوه، به اصطلاح «کود استخوانی کلسیم» دیر یا زود با گذشت زمان از بین می‌رود و افراد مسن را مستعد شکستگی استخوان می‌کند. شکستگی در افراد مسن، به‌راحتی باعث ایجاد یک سری بیماری‌ها، به‌ویژه بیماری‌های مهلک مانند ترومبوز مغز می‌شود. آیا می‌دانید 15٪ بیماران مسن در طی یک سال شکستگی استخوان ران، می‌میرند⁉️ ورزش پا، حتی بعد از 60 سالگی، هرگز دیر نیست. اگرچه پاها به‌تدریج و با گذشت زمان پیر می‌شوند، اما ورزش پا، یک کار مادام‌العمر است. فقط با تقویت پاها می‌توان از پیری بیشتر جلوگیری کرد. لطفاً حداقل هر روز 30-40 دقیقه پیاده‌روی #سریع کنید... یا هفته ای 3ساعت ورزش انجام دهید تا مطمئن شوید پاهای شما ورزش کافی را انجام می‌دهند و #عضلاتشان سالم مي‌ماند. ✍ #دکترحسین_مهدیخانلو •••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨