به پروردگار اعتماد کن و هرگز نگران نباش زیرا او همیشه به موقع به کمکت می آید😊 سلام صبحتون دلنشین و زیبا🌼🌹🌼 https://eitaa.com/Hn_Noruozi

💠سرای سخن💠 #سرای_سخن #کنترل_استرس نحوه کنترل استرس در سخنرانی🌸 ۵_حضور کمرنگ در اجتماع🌟 برخی از افراد، روابط اجتماعی بسیار ضعیفی دارند و به‌ندرت با دیگران وقت ‌می‌گذرانند. افرادی‌که در جمع حاضر نمی‌شوند و از حضور از در اجتماع فرار ‌می‌کنند؛ موقعیت‌‌های کمتری برای مقابله با ترس‌‌های خود به‌دست ‌می‌آورند. در نتیجه اگر شرایطی پیش بیاید که بخواهند در جمع صحبت کنند، از آن شرایط ‌می‌ترسند و دچار استرس خواهند شد. ادامه دارد ...🌷 #فن_بیان همراه ما باشید در سرای صاحب سخنان👇🏼🌺 http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

🔰 ثبت نام کشوری طرح ولایت دانشجویی - نوروز ١۴٠٣ 🔘 دوره نیمه متمرکز‌ | چهار کتاب اول 🗓 زمان برگزاری: ٢۴ اسفند تا ١۶ فروردین (مصادف با ماه مبارک رمضان) ⏳ ثبت نام تا ٣٠ دیماه از طریق: 🌐 Hamzevasl.ir 📍مکان: شهر مقدس قم 👈 اطلاعات بیشتر از طریق: ☎️ برادران: 09962867500 ☎️ خواهران: 09387804161 و 09231554162 #مبانی_اندیشه_اسلامی #طرح_ولایت 📱@hamzevasl ____________________________ http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

دعای #باران عاجزانه تقاضا دارم نشر دهید به برکت امیر مومنان کشورمان سیراب گردد آمین یا علی ابن ابیطالب اغثنی🙏 🔹کلام نورانی امیر در نهج البلاغه http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

💠سرای سخن💠 #سرای_سخن #کنترل_استرس نحوه کنترل استرس در سخنرانی☘🌺 ۴_داشتن احساس ناتوانی😢 اگر شما از خود و توانمندی‌‌هایتان راضی نباشید، قطعا هنگام سخنرانی دچار ترس و استرس ‌می‌شوید. در واقع اگر شما تصور کنید که توانایی سخنرانی‌کردن را ندارید، دچار ترس و اضطراب خواهید شد. به این فکر کنید که فرصت سخنرانی برایتان پیش آمده است و شما لایق سخنرانی‌کردن هستید و در این زمینه توانایی لازم را دارید.👌🏻🌟 ادامه دارد...🌷 #فن_بیان همراه ما باشید 👇🏼☘ http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

💠سرای سخن💠 #چاشت_سخن #فن_بیان #متن_مجری اجازه ندهید مشکلات‌تان شما را هل بدهند، بگذارید رویاهایتان شما را هدایت کنند.💪🏻 سلام صبح زیبای شما عزیزانم بخیر🌸😍 خیر مقدم خدمت عزیزانی که به تازگی به جمع سرای سخنی ها پیوستند 😊 تقدیم به شما💐 http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

💠سرای سخن💠 #سرای_سخن #استرس #فن_بیان نحوه کنترل استرس در سخنرانی☘💫 آماده شوید🎤🌼 احتمالاً بخش زیادی از ترسی که از صحبت در مقابل جمع دارید، به دلیل آماده نبودن است. مثلاً ترس از آنکه مبادا وقتی روی سِن رفتید یا وقتی می‌خواهید در مقابل دوستان صحبت کنید، موضوع صحبت را از یاد ببرید. یا مثلاً ممکن است از این بترسید که بیان خوبی نداشته و دیگران شما را مسخره کنند. خب اینجا مشکل اصلی نبود مهارت کافی است و برای از بین بردنش باید حتماً مهارت‌های مورد نظر را یاد بگیرید. مثلاً اگر مشکل‌تان به خاطر سپردن موضوعات است، باید در مورد نقشه ذهنی یا Mind Map مطالعه کنید و متوجه شوید که چطور می‌توانید با به خاطر سپردن (یا نوشتن) کلمات کلیدی مهم، کل سخنرانی را از حفظ اجرا کنید. یا اگر مشکل فن بیان دارید حتماً باید به دوره‌های مرتبط بروید و مهارت‌تان را افزایش بدهید. 😉 ادامه دارد...☘🌺🌸 #فن_بیان همراه ما باشید👇🏼🌷 http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h

#مدرسه_انسان_شناسی 📋 دوره مقدماتی/ کلاس اول/ درس هشتم ● من دوست ندارم! ● دلم نمی‌خواد! ● من از این مدل خوشم نمیاد! ● من حوصله ندارم! آیا شما مطمئنید این «من» که دارد برایتان تصمیم می‌گیرد، خودتان هستید؟ ✘ خودتان یا ناخودتان؟ تا وقتی ما قدرت تمیز «من تصمیم‌گیرنده» زندگیمان را از «من» حقیقی مان نداشته باشیم، همه‌ی انتخابها و ارتباطهایمان حتی عبادتهایمان اشتباهی است. در درس هفتم از کلاس اولِ دوره مقدماتی بلاگ تخصصی استاد محمد شجاعی این مبحث کاربردی قابل مطالعه است، کلیک کنید👇 🌐 blog.montazer.ir/lack-of-self-knowledge/ @ostad_shojae | blog.montazer.ir _____________________________ http://eitaa.com/Saraye_sokhan_h