👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 بهترین دفاع شخصی تکواندو 👊 این بخشی از رشته تکواندو به نام #هوشین_سول می باشد که تکواندو را به صورت کاربردی برای #دفاع_شخصی استفاده می نماید. دلیل اینکه برخی با این بخش #تکواندو آشنایی ندارند این است که بعضی اساتید به این بخش توجهی نمی‌کنند و گم‌نام مانده است. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تمرینات #بدن‌سازی و آمادگی جسمانی رونالدو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 بهترین بدلکاری‌های جکی چان (۴) 🚁 آویزان ماندن از بالگرد از میان پریدن‌های مرگ‌بار جکی چان، سکانس بالگرد در فیلم داستان پلیس ۳، تلفیقی از هنرهای رزمی و روحیه‌ شجاعانه‌ی اوست. 😓 در این صحنه #جکی_چان از نردبان بالگرد آویزان است و در همین حین از نردبان بالا می‌رود. اجرای این #بدل‌کاری نیازمند قدرت بدنی و تمرکز بالایی است. انجام این بدل‌کاری آن هم در ارتفاعی که اشتباه کردن در آن جبران‌ناپذیر است بدون شک لحظه‌ای به یاد ماندنی برای این بازیگر است. 🤩 تماشای سکانس توانایی چان در اجرای این بدل‌کاری با این میزان دقت بسیار قابل توجه است و کم‌تر کسی می‌تواند آن را تکرار کند. این سکانس بسیار هیجانی تعهد چان به ارائه‌ی یک اکشن چشم‌نواز را نشان می‌دهد که می‌توان او را به خاطر این صحنه، استاد بدل‌کاری دانست. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 شائولين کونگ‌فو معبد شائولین سرچشمه تمام هنرهای رزمی (۵) 🏯 در عین حال از میان تمامی معابدی که گسترش عقاید فرقه «چان» را بر عهده داشتند، معبد شائولین به علت هنرهای رزمی اش شهرت زیادی داشت. در حقیقت، اصول اولیه و مقدماتی کونگ‌فوی چینی (ووشو) در زمان‌های بسیار قدیم و بیاد نیاوردنی از فعالیت‌هایی مانند ماهی گیری و شکار الهام گرفته شد. ⚔ در دوره ها و حکومت های گوناگون، #ووشو به تدریج نقش مهمی را در جنگ‌ها ایفا کرد. در جنگ دهقانان شورشی، ارتش دهقانان از چوب استفاده می‌کردند. در جنگ‌هایی که بر سر قدرت و حکومت در می گرفت از تبرزین، شمشیرهای پهن و نیزه استفاده می شد. 📜 شائولین ووشو در زمان سلسلۀ وی شمالی، شکل گرفت و آنها مدارس مردمی متفاوتی طرح ریزی کردند. راهب‌ها قبل از گراییدن به بودا در ووشو استاد بودند. باتوا که معبد شائولین را تأسیس کرد ۳۰ سال قبل از #بودیدارما از هند به چین رفت. او علاقه زیادی به «ووشو» داشت ولی مشخص نیست که آیا این هنر را تعلیم می‌داده یا خیر؟ ولی شاگردانش «گوانگ» و «چو» مهارت‌های زیادی داشتند. طبق اسناد تاریخی هنگامی که «گوانگ» فقط ۱۲ سال داشت می توانست به یک گوی پردار، ۵۰۰ بار لگد بزند 😏 و «چو» از دیوار به وسیلهٔ راه رفتن بالا می‌رفت و با یک خیز به بالای پشت بام می‌پرید. آنها اولین راهبه‌های #شائولین بودند که هنرهای رزمی تمرین می‌کردند. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🟡 خواسته خود را باید در وجود خود احساس کنید و با دنیایی از احساس و باور به زبان بیارید: من این را می‌خواهم. من این را تحسین می‌کنم. من این را ستایش می‌کنم و می خواهمش. این میل و آرزو، شروع جذب آن چیز است. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 بهترین مبارزات #محمدعلی_کلی #بوکس 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 بهترین بدلکاری‌های جکی چان (۵) 🏢 سرخوردن از ساختمان بدلکاری‌های دیوانه‌وار #جکی_چان در سکانس سرخوردن از ساختمان فیلم من کی هستم؟ به اوج خود می‌رسد. چان درحال فرار از آسمان‌خراش روتردام است، او روی نمای شیشه‌ای ساختمان می‌رود و روی آن سر می‌خورد و هم‌زمان خود را در آن حالت حفظ می‌کند. با این حال، چان با این مهارت خود، موقعیت‌های هیجان‌انگیز و کمدی را باهم در می‌آمیزد و لحظات جالبی را می‌سازد. 💪 قدرت بدنی بالا، دقت و زمان‌بندی دقیق برای اجرای این #بدل‌کاری بسیار مهم هستند، ویژگی‌هایی که چان آن‌ها را دارد. بدل‌کاری سرخوردن از ساختمان، یکی از بدلکاری‌های فراموش‌نشدنی چان است که شجاعانه از مرزهای بدل‌کاری عبور می‌کند تا یک هیجان سینمایی بی‌نظیر را ارائه دهد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 اجرای #آناتوآ خط یک #کونگ‌فوتوآ سید محسن بااوسی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 شائولين کونگ‌فو معبد شائولین سرچشمه تمام هنرهای رزمی (۶) 👊 آنچه باعث میشد که راهب های معبد شائولین به طور دسته جمعی تمرین کنند، علل تاریخی و جغرافیایی داشت. طی دوران ۴۰۰۰ سالهٔ تاریخ چین، مردم این کشور متحمل جنگ‌های زیادی شدند. 🏯 در طی قرن‌ها چین، به علل جغرافیایی و معبد #شائولین به علت زیبایی محیط اطراف و بردباری و اغماض نسبت به عقاید و رفتار مردم، بهشت فرماندهان بازنشسته ارتش، افراد شورشی و ناراضی و فراری های از قانون بود. قبل از فرقه بودایی، بیشتر این افراد استاد #کونگ‌فوی چینی (ووشوی امروزی) بودند. این افراد هنر و مهارت‌های خود را با هم مبادله کردند و در نتیجه #ووشو تکامل بیشتری پیدا کرد. 🛡 علت دیگر تکامل ووشو، نیاز ساکنین آن به محافظت از معبد از دست راه‌زنان غارتگر بود. «ونری» امپراطور سلسلۀ سو، ۱/۶۴۸ هکتار زمین را برای نگه‌داری راهب‌ها، به معبد شائولین اهدا کرد. این بخشش شاهانه باعث ناتوان ساختن و ضعیف کردن راهبان شد و آن‌ها را به صورتی درآورد که برای ادامه زندگی، مجبور به اجاره دادن زمین و خانه سازی شدند. راهب‌های شائولین، هم‌چنین درگیر مسائل و مبارزه‌های سیاسی شدند و برای حفظ معبد خود به کسوت سربازی درآمدند. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 کلیپ رزمی سینمایی تیم پارکور پارسوماش 🎥 حرکات ترکیبی از: #پارکور، فری رانینگ، تریکینگ و دفاع شخصی بازیگران: فردین صالحی، جابر صالحی، حمید عیدی نصیر و سیدحسین زیدی کارگردان: استاد فرزاد فرهادی #سینمای_رزمی_وطنی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 #دفاع_شخصی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 جنگنده بودن و انگیزه داشتن و باور به داشته ها و تسلیم نشدن مهمه نه قد و قواره حریف @academyrostamizadeh #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 شائولين کونگ‌فو معبد شائولین سرچشمه تمام هنرهای رزمی (۷) 🔶 راهب های شائولین به علت فداکاری و مهارت‌هایی که داشتند مورد قبول مردم و طبقات حاکم واقع شدند. شائولین ووشو، دیگر یک سلیقه و علاقه شخصی و یک هنر مخفی در بین دیوارهای معبد نبود. معبد شائولین، مرکز آموزش ووشو شد. راهب‌های #شائولین متخصص در مشت زنی و استفاده از چوب و تمرین‌های درونی بودند. در جنگ‌های گوناگون، راهبان شائولین نقش مهمی را ایفا کردند و در نتیجه شهره عام و خاص شدند. ⚔ در بین راهبان شائولین، این افراد به علت جنگجویی معروف بودند: «شانهو»، «کائو»، «یانگ»، «شن شنگ»، «رن»، «گوانگ»، «گائو»، «یی»، «هونگ»، «مان»، «شو»، «فوجو»، «فوشی»، «لی چنگ»، «فوسو»، «آن»، «لینگ آن» و «نالوا»... در زمان سلسله مینگ، (۱۶۴۴-۱۶۳۸) اوج شکوفایی هنرهای رزمی شائولین بود. تعداد سربازان راهب، به ۲۵۰۰ نفر رسید. حکومت مینگ ارزش بسیاری برای این سربازان قائل بود. حکمرانان آنها را به مرزها اعزام می‌کردند. ⛵️ در سال ۱۵۵۳ راهبان شائولین به رهبری دو راهب الجنه «چی» دزدان دریایی ژاپنی را شکست دادند. در همان سال، ١٠٠ راهب با دزدان دریایی ژاپنی جنگیدند و آنها را شکست دادند. به علت شرکت همگانی راهبان در جنگ‌ها، شائولین ووشو تکامل و توسعه بیشتری پیدا کرد و به صورت هنری جنگی درآمد. علی رغم سرکوب و جلوگیری این هنر رزمی به وسیلۀ حکومت کوینگ، هنوز شائولین #کونگ‌فو رهبری بر تمامی هنرهای رزمی چینی را حفظ کرده است. ☯ 📚 کتاب شائولین کونگ‌فو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 آموزش حرکات #کششی و قدرتی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🏴 پانزدهم شوال 🔳 سال‌روز جنگ احد و شهادت حضرت حمزه عموی باوفا و والا مقام پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله تسلیت باد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 حقیقتی درباره بروس‌لی مبارز و فیلسوف بزرگ که ازش اطلاع ندارید. @kempoqom 👊 تنها کسی که #بروس‌لی از او می‌ترسید! 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴