eitaa logo
هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
2.6هزار دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
3.2هزار ویدیو
21 فایل
🥋 اینجا پنجره ایست به دنیای هنررزم و ورزش پهلوانی و نشاط روح و تن و برای کسانی که می‌خواهند با دیگر سبک‌های رزمی آشنا شوند. مدیر @Mostafaka آدرس @HrazmiVpahlvani ✅ استفاده از مطالب لطفاً با آدرس ✅ تبادل/تبلیغ صلواتی محدود ✅ استفاده تجاری از کانال ممنوع
مشاهده در ایتا
دانلود
🌷خاطره‌ای‌از‌ 💬 قبل از عملیات والفجر یڪ ◽️محمد حسین را ڪنارے ڪشیدم: این چه ڪارے بود ڪه ڪردید؟!! گفت: سجده شڪر به جا آوردیم و نماز شڪر خواندیم. این ڪار هر شبِ ماست. ◽️گفتم: خب!.. چرا اینجا؟! صبر می‌ڪردید تا به خطّ خودمان برسیم، بعد!! گفت: نه!.. ما هر شبے ڪه وارد معبر می‌شویم، موقع برگشت همان جا پشت میدان مین دشمن، یک سجده شڪر و دو رڪعت نماز به جا می‌آوریم و بعد به عقب بر می‌گردیم. ◽️این نمونه‌اے از حال و هواے بچّه‌هاے اطلاعات بود؛ حال و هوایے ڪه بیشتر به برڪت وجود محمّدحسین ایجاد شده بود. راوے:شهیدحاج‌قاسم‌سلیمانی🕊 🌹هدیه به روح مطهر شهید صلوات اللهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَى‌مُحمَّـدٍوآل‌مُحَمَّدوعَجِّل‌‌فَرَجهم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 سی پای 🙇‍♂ شیهان ریاست سبک aparat.com/v/rM7Pp آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🥋 ضعف_ورزشی 😩 ۹ دلیل که چرا حین تمرینات ورزشی احساس بی‌حالی و کُندی می‌کنید؟ ۱. بدخوابی و استرس مداوم ۲. آسم و آلرژی ۳. افت PH خون (یک پروسه طبیعی بیولوژیکی است که درنتیجه آن، میزان PH بدنتان افت کرده و بیشتر اسیدی می‌شود.) ۴. سرعت و شدت زیاد در تمرین ۵. کم‌خونی ۶. کم‌آبی ۷. مشکلات تیروئیدی ۸. عدم دریافت کربوهیدرات کافی (باید کافی از کربوهیدرات‌ها را نیز دریافت نمایید.) ۹. کمبود گلیکوژن (گلیکوژن، ذخیره کربوهیدرات بدن است.) @SportScience ⚠️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🥋 چگونه فرزندمان را برای پیش رفت در هنرهای رزمی آموزش دهیم؟؟ 👨‍👩‍👧‍👦 به خاطر داشته باشیم می توانند جهت پیش رفت فرزندان‌شان در هنرهای رزمی همانند یک مربی، نقش مهمی را ایفاء کنند. 🏠در روزهای آغازین آموزش هنرهای رزمی، بچ ه ها به خصوص در سنین پائین تر، و ترتیب لازم را برای تمرین در خانه ندارند. 👏 این تمرین ها به مرور باعث افزایش موفقیت آنها در مدرسه می شود و های ما آنها را امیدوار می کند. بهتر است با فرزندانمان در این مورد صحبت کنیم و تمرین روزانه ای را حتی به مدت ۱۰ دقیقه در روز برای آنها ترتیب دهیم. 📝 هر روز برنامه ای را انتخاب کنیم و به مدت ۱۰ دقیقه، با تمرکز روی آن کار کنیم. از همان مراحل اولیه به فرزندان مان بیاموزیم که هدف مند باشند (مثلاً سلامتی، قوی شدن، به دست آوردن کمربند بالاتر و ...) و برای رسیدن به این مهم پیوسته تلاش کنیم؛ 👊 در این صورت آنها مهارت های را کسب کرده و هنرهای رزمی را چیزی فراتر از مشت و لگد خواهند دید. 😎 ساده ترین روش برای کمک به بچه ها این است که از آنها بخواهیم آنچه را که در کلاس آموخته اند برای دیگران از جمله والدین خود نمایش دهند. بنابراین بهتر است از او بخواهیم آنچه را که در طول هفته به طور انفرادی آموخته است، تکرار نمایند و ما نیز خوش حالی خود را با واکنش و بازتاب مثبت نشان دهیم و هر جا پیش رفتی می بینیم از آنها تعریف و تمجید کنیم. 💪 در حقیقت، به کارگیری این روش در هر کاری که فرزندمان انجام می دهد، خواه مشق شب باشد یا کار خانه، بسیار مؤثر است و در مدت زمان کوتاهی تفاوت را احساس خواهیم کرد. 🙏 اگر بچه ها باور کنند که هر روز بهتر می شوند اعتمادبه‌نفس بیشتری یافته و در ادامه راه تشویق می شوند تا بیشتر تلاش کنند. 🤴 وقتی فرزندانمان را تحسین می کنیم، آنها کار خودشان را بهتر انجام می دهند زیرا رفتار ما احساس خوبی به آنها می دهد. تنها با تشویق و تمجید است که آنان انتظارات ما را برآورده خواهند کرد. آنچه به آن اشاره شد فرصت مناسبی را فراهم می کند تا موفقیت های فرزندمان را تحسین کنیم؛ 🗣 تلاش کنیم حرف های مثبت و عالی به او بگوئیم به نحوی که ملکه ذهنش شود و با هم کاری یک هنرهای رزمی در خانه، او را در رسیدن به بهترین وضعیت جسمانی کمک کنیم. 🏬 هم‌چنین سعی گردد، به منظور تقویت اعتمادبه‌نفس در فرزندان هر از گاهی همراه آنها به برویم و از نزدیک شاهد فعالیت های وی باشیم. 📚 مربیان هنرهای رزمی نیز بایستی خود را موظف نمایند تا هنرجویان را مطابق با دانش روز آموزش دهند و مسائل حاشیه ای را از آموزش حذف کنند. ☯ 🧑👩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🥋 گارد و مشت 🥊 دست‌ها در هنگام مبارزه نباید پائین باشد، زیرا ناحیه صورت و بالاتنه شما بی می‌ماند. 🙅‍♂ بالا بردن زیاد دست‌ها نیز، پائین تنه را باز می‌گذارد و علاوه بر این اجرای یک سریع و مستقیم را ناممکن می‌سازد و مانع از دید دقیق شما می‌گردد. ☯ 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 👊 تمرین aparat.com/v/aROLV 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🈴 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
aparat.com/v/VIqly 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🖤 عليه ‏السلام فرمودند: 🍀 اَلبَرَكَةُ مِن قَبرِ الحُسَينِ بنِ عَلىٍّ عليه ‏السلام عَشَرَةُ اَميالٍ؛ 🍃 تا ده ميل اطراف قبر حسين بن على عليه‏ السلام بركت است. 📖 بحارالأنوار (ط-بیروت) ج ۹۸ ص ۱۱۶ 🆔 http://Eitaa.com/ahadith اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
📚 معرفی کتاب دانش و علم مربی گری در ورزش‌های رزمی 🖌 نویسنده: محمد هادی الله قلی زاده حقی 📖 در این کتاب مطالب کاربردی و کوتاه برای عزیزان در رشته های رزمی بیان کرده ایم چرا که کمک شایانی برای این دوستان و مربیان زحمت کش این جامعه باشد. 🌐 گیسوم 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥊 مبارزه زیبای aparat.com/v/MSYRi 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🥋 مختصری از تاريخچه جالب كاراته (۱) ⛩ از آنجایی که در جنوب چین سبک تای‌چی چوان توسعه بیشتری داشت در کاتاهای روش ناها همانند تای‌چی چوان، تنفس عمیق و حرکات آرام به وفور دیده می‌شود، مانند: کاتاهای سانچین، سی‌ان‌چین، سوپارین‌پی،‌ ... که در ناها تدوین یا به شکل امروزی تغییر شکل داده شدند. جیون، باسای، گوجوشیهو و نای‌فانچین از کاتاهایی هستند که یا آنها را در شوری ابداع کرده بودند. 💪 در روش بیشتر از فرم ایستادن سانچین‌داچی به همراه حرکاتی آرام و در عین حال پر قدرت به همراه تمرینات شدید تنفسی استفاده و اجرا می‌شدند. 🙅‍♂ دفاع‌ها نیز بیشتر حالت دورانی داشتند، ولی در روش شوری بیشتر از فرم‌های ایستادن ذنکوتسو داچی و نکو‌آشی داچی به همراه حرکات سریع و انفجاری استفاده می‌‌شد. با این تفاوت هایی که این دو روش نسبت به یکدیگر داشتند نام روش شوری را و نام روش ناها را گذاردند. 🇯🇵 کنوا مابونیشوری‌ته و ناهاته در واقع دو روش اصلی کاراته در اُکیناوا بودند. بعدها که در و یا ژاپن ابداع گردیدند یا منشاء شوری‌ته داشتند و یا ناهاته و یا ترکیبی از این دو. 👑 استاد مابونی سبکی را ابداع کرد که ترکیبی از این دو روش یعنی شوری‌ته و ناهاته بود. وی مدتی در شهر شوری زیر نظر استاد ایتوسو به فراگیری کاراته پرداخت، سپس به ناها رفته و روش ناهاته را از استاد فرا گرفت. بعد از مرگ این دو استاد کلمه شی را از کانجی (نگارش چینی) نام ایتوسو و کلمه تو را از کانجی نام هیگائونا گرفته و نام را برای سبک ابداعی خود که در واقع ترکیبی از روش ایتوسو و هیگائونا بود گذارد. 🏯 در شهر دیگری به نام توماری که در نزدیکی شهر شوری می‌باشد روش دیگری که بیشتر شبیه به شوری‌ته بود تمرین می‌شد که بعدها به روش توماری‌ته شناخته شد. از کوساکو ماتسومورا به عنوان بنیان‌گذار و مروّج این روش نام می‌برند. 👊 تقریباً نود درصد و روش توماری‌ته شبیه به شوری‌ته و فقط ده درصد علائم و حالت‌های ناهاته در آن مشاهده می‌شود. 🙅‍♂ اُنسو، نی‌سی‌شی (نی‌جوشیهو) و توماری وانشو، از کاتاهای روش محسوب می‌شوند. 🤝 بعدها شوری‌ته و توماری‌ته چون از لحاظ شباهت ظاهری در اجرای تکنیک‌ها بسیار به هم نزدیک بودند به روش شورین‌ریو و ناهاته به روش شورِی‌ریو معروف گشتند. 🏯 در شهر ناها یکی از معروف‌ترین شاگردان استاد هیگااونا، نام داشت. وی علاوه بر اینکه نزد استادش روش ناهاته را تمرین می‌کرد خود نیز به منظور فراگیری سایر هنرهای رزمی سفرهایی بسیار به جنوب کشور چین و جزیره تایوان داشت. پس از مرگ هیگائونا، میاگی روشی را به نام گوجوریو ابداع و به شاگردان آموزش داد. البته روش‌های دیگری که ریشه ناهاته دارند مانند اُاِچی ریو و ... در ناها به وجود آمدند ولی در دراز مدت نتوانستند همانند توسعه پیدا کنند. 🥋 استادان اُتسوکا، ناکایاما و مانزو ایواتاکاراته در دهه ۲۰ میلادی از طرف انجمن هنرهای رزمی () به رسمیت و متعاقباً به عنوان شاخه‌ای از شناخته شد. 🏬 مدت کمی قبل از آغاز رقابت‌های به سال ۱۹۶۴، کمیته ملی المپیک ژاپن از چهار تن از اساتید معروف کاراته در آن زمان دعوت نمود تا اساس‌نامه فدراسیون کاراته را تنظیم نمایند و به عبارتی پایه‌گذار فدراسیون کاراته ژاپن باشند. آن چهار تن بدین قرار بودند: 👴 ماساتوشی ناکایاما 👴 هیرونوری اُتسوکا 👴 گوگن یاماگوچی و 👴مانزو ایواتا که به ترتیب نمایندگان سبک‌های شوتوکان، وادو ریو، گوجوریو و شیتوریو بودند. 🙌 با تلاش و همت آنها کاراته دارای فدراسیون شد و الگویی گردید برای تشکیل سایر فدراسیون‌های کاراته در دیگر کشورها و نیز فدراسیون جهانی کاراته. ☯ http://super.fight.loxtarin.com/posts/archive.php?pmonth=3&pyear=1390 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥊 آموزش روسی در 🥋استاد محسن آهنی aparat.com/v/FXJnu 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 بسیار زیبا 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
💪 چرا_باید_ورزش_کنیم؟ 🤾‍♂ ورزش کردن، باعث بهبود مقاومت به انسولین شده که آن نیز کمک می‌کند خون بهتر کنترل شود. ✅ این اتفاق به مرور زمان، ریسک زمینه‌ ابتلا به نوع دوم را پایین می‌آورد. ☯ 🤩💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۲۶ مرداد 🌷 سال روز بازگشت سرافراز بـه دامن پر مهر میهن گرامی باد. 💠 آنان کـه درسال های درد و فراق، دور از دیار بـه سر می بردند؛ کوله باری از خاطرات تلخ و شیرین بـه همراه دارند کـه هرکدام از آن ها، درس بزرگی از استقامت و آزادگی اسـت. 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 چینی aparat.com/v/LISJc 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
💠 در زورخانه های قدیم درب ورودی ها را بسیار کوتاه می ساختند تا هنگام ورود، فرد به كلى خم شود. 🙇‍♂ دليل اين كار اين بود كه ورزش كار از همان ابتداى ورود، تواضع و را بياموزد. ☯ 💠 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
هدایت شده از 👈اینجا ایران است🏡
تخته سنگی بسیار قدیمی به شکل سر انسان در 😎 🇮🇷 🏴 👌 😍 🏕 @iran_gardeshgari🏕
🥋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️