eitaa logo
هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
2.6هزار دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
3.1هزار ویدیو
21 فایل
🥋 اینجا پنجره ایست به دنیای هنررزم و ورزش پهلوانی و نشاط روح و تن و برای کسانی که می‌خواهند با دیگر سبک‌های رزمی آشنا شوند. مدیر @Mostafaka آدرس @HrazmiVpahlvani ✅ استفاده از مطالب لطفاً با آدرس ✅ تبادل/تبلیغ صلواتی محدود ✅ استفاده تجاری از کانال ممنوع
مشاهده در ایتا
دانلود
🥋 کودکی ده ساله که دست چپش از بازو قطع شده بود، برای تعلیم فنون رزمی به یک استاد سپرده شد. پدر کودک اصرار داشت استاد از فرزندش یک بسازد. استاد پذیرفت و به پدر قول داد که یک سال بعد می‌تواند فرزندش را قهرمان کل ها ببیند. 💪 در طول شش ماه استاد فقط روی کودک کار کرد و در عرض این شش ماه حتی یک فن جودو را به او تعلیم نداد. بعد از شش ماه خبر رسید که یک ماه بعد مسابقات محلی برگزار می شود. استاد به کودک ده ساله فقط یک فن آموزش داد و تا زمان مسابقات فقط روی آن کار کرد. سرانجام مسابقات انجام شد و کودک توانست در میان اعجاب همگان با آن فن همه حریفان را شکست دهد! سه ماه بعد کودک توانست در مسابقات بین باشگاه ها نیز با همان فن برنده شود و سال بعد نیز در مسابقات کشوری موفق شد تمام را زمین بزند و به عنوان قهرمان کشور انتخاب گردد. 🤔 وقتی مسابقات به پایان رسید کودک از استاد پیروزی را پرسید. استاد گفت: دلیل پیروزی تو این بود که: اولاً به همان یک به خوبی مسلط بودی دوماً تنها امیدت همان یک فن بود و سوم اینکه راه شناخته شده مقابله با این فن، گرفتن دست چپ حریف بود که تو چنین دستی نداشتی!‌ یاد بگیر که در ، از نقاط ضعفت به عنوان نقاط قوت استفاده کنی. راز موفقیت در زندگی استفاده از بی امکانی به عنوان نقطه قوت است. ☯ @defashakhsiesfahan 📙 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)
💠‏ گمان نکنید که فقط را با آن بلا آزموده اند؛ صحرای بلا به وسعت همه است. 🌷 @voinews 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
💠 علی علیه السلام می فرمایند: ♦️ سزاوار نیست که بنده خدا، در دوران زندگی به دو خصوصیت اعتماد کند و به آن دل بسته باشد: یکی و تن درستی و دیگری و بی نیازی است؛ 💵 😥 زیرا چه بسا در حال صحت و سلامتی می باشد ولی ناگهان انواع ها بر او عارض می گردد و یا آنکه در موقعیت و امکانات خوبی است، ناگهان و بی چاره می شود؛ پس بدانیم که و تمام امکانات آن بی ارزش و بی وفا خواهد بود و تنها عمل صالح، مفید و سود پخش است. 🌼 📚 ح ۳۸۱۳ @sahifeh_noor 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🙏 اگه می كنيد اگه شب بيدار می مونيد و می خونيد اگه می كنيد اگه از خانوادتون حمايت می كنيد اگه تلاش می‌کنید درست رفتار كنيد اگه تلاش می كنيد مشكلی رو حل كنيد و اگه... كسی تا حالا ازتون تشكر نكرده من ازتون تشكر می كنم كه دنيا رو به جای بهتری تبديل می كنيد!!!😁 @Aparat_Site 📺 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 کونگ فو 👊 ورزش رزمی که ضربات مشتی تقریبا متفاوت از بوکس دارد به همراه ضربات پای کمی متفاوت از تکواندو (تقریبا تو مایه های وینگ چون) 💪 این رشته سخت گیری های خاص خود را دارد و کونگ‌فو کارها سرعت و قدرت عالی ای در اجرای حرکات دارند و در کونگ فو بحث فلسفه رزم بیشتر از بقیه سبک ها مطرح است و کارها اکثرا سبک وزن هستند و این رشته تاثیر چندانی روی قد ندارد. ⚔ گوناگونی در این رشته نیز آموزش داده می شود. دارد.. tosinso.com/fa 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
✳️ یک شماره را انتخاب کنید و به رفیق شهیدتان عشق بورزید!🌷 شادی روحشان صلوات 🌺 ۱. digipostal.ir/cofa3zi ۲. digipostal.ir/cmdgvds ۳. digipostal.ir/cu961hs ۴. digipostal.ir/cabb62c ۵. digipostal.ir/c87kide ۶. digipostal.ir/ceiv42d ۷. digipostal.ir/csenas8 ۸. digipostal.ir/cezkkiq ۹. digipostal.ir/c0enl2t ۱۰. digipostal.ir/ck0hv4j ۱۱. digipostal.ir/cfir815 ۱۲. digipostal.ir/cjt5fhz ۱۳. digipostal.ir/cwbze98 ۱۴. digipostal.ir/cwpcc6j ۱۵. digipostal.ir/cjarjqv ۱۶. digipostal.ir/cpexi3q ۱۷. digipostal.ir/cufmm0j ۱۸. digipostal.ir/c3fxydo 🌷به مناسبت هفته 🌷 @JIOAIKIDO7 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 جودو 🤼‍♂ ورزشی همانند کشتی برای به زمین انداختن حریف است که ضربه دست و پا در آن مجاز نیست و گاها فنون مرگ باری هم در آن وجود دارد. هم‌چنین هم همانند جودو است با این تفاوت که ضربات آرنج در بعضی قسمت ها مجاز است. 🙅‍♂ این رشته هم بعد از کمربند قهوه ای به دو سبک "شیایی" و "دفاع شخصی + کاتا" تقسیم می شود که برای مسابقه است و فنون مسابقه ای در آن تدریس می شود و در شما دفاع شخصی و کاتا می آموزید و در هم سبک وزن وجود دارد و هم سنگین و تمرینات روی وزن تاثیری ندارد و در این رشته قدهای گوناگونی وجود دارد ولی تمرینات تاثیری روی قد ندارد. 👨‍✈️ هم‌چنین توجه داشته باشید که جودو دفاع شخصی پیش رفته دارد، یعنی تمامی افسران ارشد ارتش ها و تمامی ها باید جودو بلد باشند. ☯ دارد tosinso.com/fa 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
خیلی به قد حساسه👆😁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
 🌷 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ اَبے عَبدِ اللهِ، بِاَبے اَنتُم وَ اُمّے طِبتُم وَ طابَتِ الاَرضُ الَّتی فیها دُفِنتُم، وَ فُزتُم فَوزًا عَظیمًا فَیا لَیتَنے کُنتُ مَعَڪُم فَاَفُوزَ مَعَڪُم... 🌷گویا خوابیده‌ای، اما کجا؟! عند رَبّ! که از هر ، بیدارتری نگاه کن ما را که به بیداریم؛ کمک کن که بیدار شویم از خواب غفلت! 🌷 🇮🇷🌷شهدا را یاد کنید با ذکر ✨اللّٰهمَّ صَلِّ عَلی مُحَمّدٍ وآل مُحمّد وَ عَجّل فَرَجهُم✨ @karatehzanjan 🥋 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂ (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 جالب 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🥋 سبک اژدها 🐉 این سبک را می توان نماینده تمرین‌های درونی و روحی دانست. افسانه‌ای شاید در اقیانوس ها زندگی کند و یا از آسمان به زمین فرود آید تا از آب، آهن، چوب و آتش بهره ببرد. مأموریت او فراتر از زندگی ست و همواره پر از جادوست. 🐲 چنگال اژدها، نیرومندترین فن این سبک است. در این حالت شست و انگشت ها مانند حالت ببر است اما انگشت‌ها کم‌تر خم شده و کف دست صاف تر است. اگر شما تلاش کنید یک توپ بسکت بال را بگیرید، دست شما شکل چنگال اژدها را به خود می گیرد. شما می توانید با چنگال اژدها فرد مقابل خود را بگیرید، هل دهید و یا به زمین پرتاب کنید. 🐉 اژدها هم‌چنین به شما یاد می دهد تا غیرقابل پیش‌بینی باشید. اگر شما هل داده شدید در مقابل آن نیرو، مقاومت به خرج ندهید و بگذارید فرد مقابل شما به زمین بیفتد یا خودتان به زمین بیفتید و از دم اژدها استفاده کنید. با پای عقب خود ضربه چرخشی بزنید و مهاجم را به زمین بیندازید. 👊 جنگیدن مانند اژدها یعنی باهوش، آرام و نترس بودن است. همیشه جلوتر فکر کنید و مهاجم را از نقاط آسیب پذیر خود دور کنید یا به سمت نقاط قوت خود بکشانید. با روح اژدها شما همواره برای مبارزه آماده اید. 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)
🥋 فلسفه لباس تکواندو 🔶 لباس تکواندو نام دارد و تشکیل شده است از: پیراهن (سانگی:Sangi) و شلوار (های:Hai) و کمربند (تی:TTI) رنگ مخصوص تکواندو سفید و بیان گر صلح و دوستی است. سفید نشانه پاکی و صداقت است. تکواندو اساسا برای است و نه برای تهاجم که این امر در محتوای فرم ها نیز قابل رویت است که در ابتدا با دفاع شروع می‌شوند. فلسفه کمربندها ◽️کمربند سفید به معنای پاکی هنرجو از ماهیت تکواندو است. اگرچه هنرجویان مبتدی اطلاعات مختصری از تکواندو دارند، ولی درک عمیقی از تکواند و ماهیت تکنیک ها و اصول آن ندارد. ضمناً سفید بیان گر این است که هنرجو هیچ درجه ای یا رتبه ای در زمینه تکواندو ندارد. 🔸 کمربند زرد بیان گر امید و کوشش است. زرد رنگ آفتاب و نور است. کمربند زرد بیان گر این است که هنرجو با اشعه تکواندو روبرو شده و می رود تا به عمق آن دست یابد. به معنای دیگر جوانه دانه ها در ابتدا زرد رنگ هستند و پس از رشد به رنگ سبز در می آیند بنابراین می توان گفت: هنرجو مانند جوانه ای است که با تلاش پی گیر سعی در رشد و شکوفایی دارد. ✳️ کمربند سبز نشانه دفاع جوانه ای که سر از خاک بیرون می آورد و به تدریج رنگ سبز به خود می گیرد. سبز رنگ دفاع است. ❇️ دفاع از تکواندو دفاع از خود، دفاع از دیگران. همان گونه که گفته شد تکواندو هنر دفاعی است. کلیه تکنیک های آن در جهت دفاع ابداع شده اند. هنرجو در این مرحله با تاکتیک های اساسی آشنایی کامل یافته و می تواند به خوبی آن ها را اجرا کند. می تواند ها را درک کند و کوتاه کلام از ماهیت تکواندو آگاه شده است. 🔹کمربند آبی: آبی رنگ آرامش است. رنگ آب دریاها و رنگ آسمان. نهال تکواندو اینک سر به آسمان کشیده و از گزند طوفان ها در امان است. اینک آرامش یافته است.حالا تکواندو کار درختی شده که می تواند به راحتی چون چتری خود و دیگران را محافظت کند. 🔺 کمربند قرمز: رنگ تهاجم قرمز است. رنگ حمله و هجوم است. رنگ جنگ و خون. رنگ شعله و آتش است سرخی افق بامدادان و غروب شام گاه. هنرجوی تکواندو از یک سو می‌تواند بر ظلم و ستم، نادانی، جهل و بی عدالتی قیام کند و از طرفی رو به روشنایی روز می رود به سوی اوج تلاش و فعالیت و از جهتی به شب نزدیک می‌شود. ◾️کمربند سیاه: دنیای ناشناخته ها.. سیاه رنگ ناشناخته ها، رنگ بیم و هراس و رنگ یاس و ماتم است. هنرجوی تکواندو به ناشناخته ها رسیده است. از طرفی روحیه تهاجم که در کمربند قرمز یافته با هم درگیر می شوند. آرامشی که در کمربند آبی یافته، او را صبور ساخته است. در مقابل ناشناخته ها با مهارتی که در خلال سال های تمرین یافته به پا می خیزد و به شناسایی درون خود می پردازد. ✅ اکثر دارندگان کمربندسیاه در ابتدا خود را علامه دهر می دانند، ولی چندی بعد در می یابند که در میان ناشناخته ها محصورند. در این لحظات بحرانی، تکواندو چراغ تابناکی است که تکواندو کار را به سرمنزل مقصود می رساند. 💪 روحیه سرسختی و تسلیم ناپذیری که در خلال تمرینات کسب کرده تکواندو کار را وا می دارد تا در میان ناشناخته گام بردارد و با تجربیات قبلی آن را بسنجد. احترامی که مردم نسبت به رنگ سیاه دارند، هر تکواندو کار را به سوی کشف واقعیات زندگی سوق می دهد. ☯ @NIMJARNJR 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 مجری: 👊 اگه قدیم با مایک مبارزه می کردی تو برنده‌ای می شدی یا مایک؟ 🥊 : من سریع بودم ولی قوی بود و من می باختم! ✴️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🥋 فول کنتاکت کاراته  🥊 نام سبکی از  است با کاربردهای گسترده که برای انواع گوناگون از رقابت‌های اصیل استفاده می‌شود. 👊 در این ورزش رزمی مبارز می‌تواند با تمامی نقاط بدن خود به نقاط بدن فرد دیگری در مبارزه (که در اصطلاح کاراته خوانده می‌شوند) ضربه بزند؛ ضمن این که (مبارزه‌گران)، اجازه  کردن به عنوان معیار برنده شدن در مسابقه را دارند. 🥊 در آن دسته از مسابقاتی که از ضربات تماس سبُک (لایت کنتاکت) یا تماس نیمه سبُک (سمی کنتاکت) استفاده شود ناک اوت، خطا (فول) به‌شمار می‌رود. 🙏 هم‌چنین از این اصطلاح برای تمایز میان کلاس‌ها یا مختلف کاراته خاص و سایر کلاس‌ها/ سبک‌های کاراته استفاده می‌شود. ☯ 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 و نمایش دیدنی هنرهای رزمی بر پرده سینما 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 اگر به گفته ها عقاید، افکار و اعمال خود اعتماد دارید و حداکثر خود را برای رسیدن به انجام می دهید، اصلا نباید از خود در انجام امور نگران شوید. ✅ امیدوار باشید که همه چیز دقیقاً همان گونه اتفاق خواهد افتاد که شما دوست دارید. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 برتری در هنرهای رزمی ✳️ اگر در استفاده از هنرهای رزمی می خواهيد نگرشی ای داشته باشيد بايد از مراحل سختی عبور كنيد يا به قول معروف از هفت خان رستم رد شويد چون هنرهای رزمی وقتی در قالب های ورزشی قرار می گيرند هر كدام در چارچوب های خاص قرار می گيرند و هر كدام گوشه ای از قدرت رزمی را نشان می دهند. مثلاً: در سريع پاها برای ضربه زدن و امتياز گرفتن؛ در گرفتن و پرتاب كردن؛ در استفاده از دست برهنه و پا برای ضربه زدن؛ در قدرت و سرعت در دست و پا برای ضربه زدن با دست كش بوكس و ... 📚 مطالبی كه برای رسيدن به برتری در هنرهای رزمی به شما دوست داران هنرهای رزمی گفته می شود مطالبی هستند كلی كه هر كدام دارای جزئيات فراوان و روش های گوناگون برای رسيدن به آن هست كه نسبت به فرهنگ و نگرش های اجتماعی و زمان فرق می كند. جسم: ۱. شامل: ❇️ یادگيری فنون سخت و محكم ❇️ يادگيری فنون نرم و روان ❇️ رسيدن به مرحله ای كه بتوان تمام فنون را تركيب كرد يا همان مرحله بی فنونی ۲. شامل: ❇️ نسبت به حريف و حريفان بتوانی تغيير بدهيد. ❇️ استفاده از محيط برای غلبه بر حريف مانند جنگل، كوه، دريا، ديوار، پل و ... ❇️ استفاده از ابزار آلات و هر وسيله ای كه امكان دارد شما از آن استفاده كنيد. ۳. شامل: ❇️ قدرت ماهيچه يا همان ❇️ قدرت در سرعت بدن یا همان و رفلكس بدن ❇️ قدرت در ❇️ در ضربه پذيری و تحمل شرايط سخت و دشوار ❇️ قدرت در يا تمرينات ۴. شامل: ❇️ هماهنگی بين مغز و بدن: انتخاب بهترين روش در كوتاه ترين زمان ممكن ❇️ هماهنگی بين جسم و روح؛ وقتی روح و جسم يكی می شوند و در يک مسير حركت می كنند قدرتی فوق العاده متولد مي شود. (مانند های چشم بسته) ❇️ ارتباط با نيروی ماوراء الطبيعه مانند عشق به معنويات، عشق به خدا برای ايجاد انگيزه قوی كه بتوان مراحل تمرينات گوناگون را تحمل كنی برای رسيدن به هدفی والا ☯ 🖌 علی رضا مسلم خانی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🌷 امام هادى عليه السلام: ☘ بگو مگو، طولانى را از بين مى بَرد و رابطه محكم را به جدايى مى كشاند. 🌿 كم ترين اثر بگو مگو اين است كه هر كدام از دو طرف، مى خواهد بر ديگرى پيروز شود و همين در پى پيروزى بودن، مهم ترين عامل قطع رابطه است. 📚 نزهه الناظر ص ۱۳۹ ح ۱۱
🥋 ذن و هنرهای رزمی 🧘‍♂ ذن است و هنررزمی، واقعی است. 🤔 فلاسفه و پیشروان بسیاری از مکاتب، اشتباه بزرگی در تعبیر مفهوم واقعی ذن کرده اند. آنها درک مفهوم ذن را مشکل و غیر روشن تصور می کنند و معتقدند که فقط برای دانشمندان میسر است. اما این طور نیست.. ذن در ما و اطراف ماست. اهمیت و بزرگ بودنش به این خاطر است که بسیار دست یافتنی و قابل حصول است. ✅ ذن کامل جسم، اهداف و روح است. چنین وحدتی تنها راه انسان و هماهنگ بودن آن با جهان است و این حالت ذن واقعی می باشد. ☯ 🧘‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
‍ ‍🥋 دفاع از خود (۱) ❇️ باید بدانید که برخلاف دیدی که امروزه وجود دارد یادگیری تکنیک های دفاع شخصی کار ساده ای است. قانونی وجود دارد که بر اساس آن افراد قبول می کنند آنچه را که می بینند نکنند بلکه چیزی را ببینند که قبلا آن را به طور کامل باور کرده اند. ✔️ وحشت نکنید! ✅ اولین و ترین قدم در دفاع شخصی این است که در هنگام مواجهه با خطر بتوانید تان را حفظ کنید. در صورتی که ذهن تان به هم بریزد دیگر نمی توانید خطرات ایجاد شده را دفع کنید. به همین جهت حتما باید وحشت و حیرت ذهنی خودتان را کنترل کنید. ☯ دارد.. @JIOAIKIDO7 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
😑 ️اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند زندگی را تحمل کند. ✳️ کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را بشناسی.. بدانی که چه ارزشی داری، و از چه می خواهی. این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون ☯ @sportscience 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 🈴 روح و آرامش رقص گونه وحدت نرمی و سختی ☯ 🈴 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 .. 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️