همه ما در قفسی زندگی می‌کنیم که خودمان ساخته‌ایم.
قفس‌هایی از ترس، از انتظارات، از قوانینی که هرگز نوشته نشده‌اند. من تمام عمرم تلاش کردم از این قفس فرار کنم، اما هر بار که فکر می‌کردم آزادم، دیدم که فقط قفس عوض کردم.
اکنون می‌فهمم که آزادی واقعی در فرار نیست، بلکه در پذیرش است.💆🏻♀️
باید قفس را بشناسم، باید بدانم کجا هستم، و بعد می‌توانم تصمیم بگیرم که بمانم یا بروم.🤌🏻🪂
#Psychology
@IMTasnim
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درخت ها زمین را محکم میکنند و امید ما را🌱🕊
صبح مایل به ظهرتون زيبا🌞💛
#تپش‌روزمره
@IMTasnim
نگید من محبتم رو زبونم نیست تو رفتارمه!
اگر بلد نیستید یاد بگیرید!
آدمیزاد «باید» بشنوه که دوست داشتنیه، زیباست و عزیزه...!👂🏻🤍✨
#Psychology
@IMTasnim
اگه آدمی توت فرنگیه و یه آدم دیگه آناناس؛
آدمی که توت فرنگیه به خاطر افکار غلط آناناس،نباید خودش رو مثل اون نشون بده
توت فرنگی هیچ موقع آناناس نمیشه🤌🏻✨
پس خودت باش☕️
#Psychology
@IMTasnim
یادت باشه..✋🏻
یه نفر اگه شد خدا برات..
وقت از دست دادنش هم خدا رو از دست میدی هم دین و ایمونتو ..🤌🏻
@IMTasnim
افراد اورتینکر در رابطه، وقتی حرف می‌زنن، لزوماً دنبال دعوا نیستن؛ دارن سعی می‌کنن چیزی رو که توی ذهنشون سنگینی می‌کنه، با کسی شریک بشن.
اما وقتی این تلاش بارها با دفاع یا قضاوت جواب می‌گیره، ممکنه به‌جای حرف زدن، سکوت کنن.
سکوتی که پشتش ممکنه این باور شکل بگیره:
«اون حوصله‌ی فهمیدن من رو نداره.»💔
پس اگر با چنین کسی در رابطه‌اید، واضح، مستقیم و بی‌ابهام حرف بزنید؛ این راهیه برای نشان دادن اینکه حوصله‌ی شنیدن و فهمیدنش رو دارید.🗣️🤍
#Psychology
@IMTasnim
5.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آرام باش عزیز من..🤍
دوباره سر از آب بیرون می آوریم..🌊
@IMTasnim
ریشه اگر ریشه است
خاصیتش دیده نشدن است .
ریشه ای که اصرار بر دیده شدن دارد،
درخت را از بیخ کنده.🪂🤌🏻
#Psychology
@IMTasnim
«سختمه که نه بگم؛ حس می‌کنم با نه گفتن، چیزی رو از کسی دریغ کردم.»🙁
اما شاید بد نباشه گاهی این‌طور نگاهش کنیم:
نه گفتن، همیشه محروم کردنِ دیگری نیست؛ گاهی فقط به این معناست که بالاخره به خودت حقِ انتخاب، استراحت، امنیت یا مرزهای سالم هدیه کردی! همین..🪂🤌🏻
#Psychology
@IMTasnim
20.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی در مورد دهه هشتادی بودن میگم:
@IMTasnim