مجنون المهدی(عج):
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۶۳
اللهم عجل لولیک الفرج
گزارش حال و هوای کشور
هواشناسی اعلام کرد :
🌤هوای مهدی فاطمه (س) را داشته باشید
خیلی تنهاست
برای سلامتی وجودمقدسش ۵ تا صلوات
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌩آب و هوای کشور ، نامناسب است
ریزگرد های دروغ و تهمت و شایعه ، سبب کاهش دید ما شده است و مُنجی عدالت گُسترجهان از جلو چشم ما دور کرده است
فرصت طلبان زرو سیم و اختلاس و..تابلوهای راهنما را جابهجا کرده اند و مردم را به بیراهه می فرستند
🌨دریای ارز و دلار، مَوّاج است و غیر قابل اطمینان
ذخیره ی آب و آبرو در پشت سَدّ بعضی مسئولان به کمترین میزان رسیده ، و بیشترین گزارشها از بارش فساد و تبعیض و گناه ، از مناطق مرکزی و شمال و جنوب و شرق و سواحل و جنگلها بی توجه ای و تبعیض و زن ، زندگی ، آزادی شهوات است
نزولات بانکی ، موجب آب گرفتگی در مسیرهای تولید شده است
هوای آلوده گناه هم ، تنفس را برای افراد سالم امام زمانی مشکل ساخته است
تَرَدُد در بزرگراه «تقوا» به کندی صورت می گیرد و گذرگاههای ایمان ، لغزنده است
با ریزش بهمن های تزویر ، راه صداقت و صراحت ، مَسدود شده و افراد عجول ، از مسیرهای قابل دسترسی دیگری مثل :
پارتی ، رانت ، توصیه و تملّق به مقصد و مقصود می رسند
گرمترین نقطه ، «بازار شایعات» و جزایر سه گانه «طمع» ،« تزویر » و« تکاثر » است
زباله های «فساد اداری» مشام همه را
می آزارد و مظلومتراز همه جانبازان ۵درصداعصاب و روان شیمیایی که درد
می کَشند و موج انفجار عفونت چشم وریحه همراه با درد تحمل می کُنندو شُکرگزارو عاشق سیدخراسانی هستند
ساخت و ساز های غیر مجاز روی
«گسل نفاق» ، بالأخره روزی نشست خواهد کرد
«زمستان تخریب» می گذرد ، ولی رو سیاهی برای ذغال های حزبی و جناحی و باندی
می ماند
جاده ی انقلاب ، بن بست نیست ،
کف ها و زباله ها مثل چهار دهه گذشته از بین خواهد رفت
حفظ محیط زیست انقلاب ، وظیفه همه است
«عطر خدمت خالصانه» مشام جان را معطّر می کند
ما امیدواریم و آیا صبح زیبا و روشن مهدوی نزدیک نیست ؟؟؟
أ لیس الصبح بقریب ؟؟؟
اللهم عجل لولیک الفرج
باید استعفا داد
گاهی از رابطهای که ارزشت حفظ نمیشه
گاهی از جمعی که آدماش هممسیرت نیستن
گاهی از رشتهای که براش ساخته نشدی
گاهی از شغلی که قلبت براش نمیزنه
خوبیِ زندگی اینه هرجا که اشتباه بری میتونی استعفا بدی
گاهی باید استعفا بدی تا با حالِ بهتری به زندگی ادامه بدی
در زندگی خود هیچ وقت چهار چیز را نشکن :
اعتماد ، قول ، ارتباط و قلب
شکسته شدن آنها صدائی ندارند
ولی دردناک است
شخصیت انسان خریدنی نیست
بلکه شخصیت را
هر کس برای خودش می سازد
هیچ چیزی با ارزش تر از
شخصیت آدم نیست...
ارزش دادن به شخصیتهای عالی
یعنی ارزش دادن به انسانیت
شناختِ راه های ساختنِ یک ذهنِ موفق به افراد ، کمک می کند ، تا ذهن خود را ، تقویت کنند و به اهداف مورد نظر خود برسند ،
اینکه بدانید چگونه فکر کنید و چگونه تصمیم بگیرید بسیار با اهمیت است ؛ زیرا این ذهن انسان است که مسیر را برای رسیدن به هدف مشخص می سازد به همین خاطر باید هر کسی تلاش کند و ذهنیت خود را تغییر دهد تا با شکل گیری یک ذهن موفق بتواند مسیر درست را انتخاب کند و به هر آن چیزی که نیاز است برسد
برای داشتن ذهن موفق به نکات زیر توجه ویژه داشته باشید :
۱_اهداف خود را مشخص کنید و برای آن برنامه ریزی و تلاش کافی داشته باشید
۲_ ورزش روزانه را فراموش نکنید
۳_ تفکر مثبت داشته باشید
۴_ شکرگزار باشید
۵_ اعتماد به نفس داشته باشید
۶_ کمتر از آدم ها و دنیای اطراف شکایت کنید
۷_ برای خود بهانه تراشی نکنید
۸_ بیشتر برای انجام فعالیت های خود زمان بگذارید ، به دنبال یادگیری باشید
۱۰_ توجه و محبت کافی به اعضای خانواده داشته باشید
مردی ومردونگی
به و زور بازو نیست
مردی به مرام ومعرفته
به قول وقراره...
میگن درد رو از هر طرف بخونی
میشه درد
ولی درمان رو از اخر بخونی
میشه نامرد
مواظب باش واسه دردت به هر
درمانی تن ندی...
محبت ها هیچوقت فراموش نمیشن
محبت کردی اونقدر میچرخه
تا یه روزی ، یه جایی
که روحتم خبر نداره
بهت برمیگرده
محبت کن بی توقع ...
شش اصل آرامش :
به کسی که به شما اهمیت نمیده اهمیت ندید
به خلایق هر چه لایق باور داشته باش
توقعت رو از دیگران به صفر برسون
هرکسی رو نتونستی با سکوت ادب کنی بشین و صبر کن تا روزگار ادبش کنه
هر انسانی به اندازه سطح شعور و شخصیت خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده
هر کسی که ارزش تو رو ندونست راهت رو ازش جدا کن و اگر امکانش نبود در ذهنت کم رنگش کن
مجنون المهدی(عج):
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۶۴
اللهم عجل لولیک الفرج
《#چطور_درس_خوندن_رو_شروع_کنیم؟!》
برنامه ریزی داشته باشید
برنامه ریزیتون نباید فقط نوشته بشه و بهش عمل نشه پس اونارو به طور منظم اجرا کنید و اگه یه روز به دلیلی نتونستید به موقع برنامتون رو به طور منظم اجرا کنید نا امید نشید و از فردای اون روز شروع کنید
بزور درس نخونید :
اگه بی حوصله اید و حال درس خوندن رو ندارید به زور درس نخونید چون هم چیزی یاد نمیگیرید هم خودتونو خسته تر میکنید توی این مواقع با هوا خوری خوابیدن و پیاده روی خودتونو مشغول کنید
موقعی که درحال درس خوندن و حتی در زمان استراحت بین درس خوندن از گوشی استفاده نکنید
چون باعث پرت شدن حواستون میشه و بخاطر این نمیتونید درس بخونید
چه جوری بدون اینکه خسته بشیم درس بخونیم؟
اگر میخواید موقع درس خوندن خسته نشین بهتره یه جای مناسب توی اتاق که آروم و آفتابیه انتخاب کنید و بدون استرس شروع به درس خوندن کنید
بهترین زمان برای درس خوندن
بعضی افراد صبح هارو برای درس خوندن انتخاب میکنن و بعضیاهم شب رو ترجیح میدن ، فرقی نمیکنه چه زمانی درس میخونید ، هروقت احساس کردید که خسته نیستید و انرژی دارید شروع کنید
نشستن صحیح برای درس خوندن
خودتونو گول نزنید ، خوابیدن توی رختخواب برای درس خوندن شما رو خسته تر میکنه و باعث میشه که نتونید به خوبی درس بخونید ، برای درس خوندن از یه میز و صندلی راحت استفاده کنید
چطور شب زود بخوابیم؟!
قبل از خوابیدن مطمئن شو که وسایل الکترونیکی مخصوصا گوشی نزدیکت نیست و اگه بود خودت بذارش کنار تا راحت تر بتونی بخوابی
از چهار عصر به بعد کافئین مصرف نکن به جاش قبل خواب یه لیوان شیر گرم بخور که بهت کمک میکنه و چه بهتر که کنار کتاب خوندن ازش استفاده کنی علاوه بر این ، کتاب باعث میشه ، که خواب آروم تر و راحت تری داشته باشی
دائم ساعت رو چِک نکن چون فکرتو رو بهم میریزه و ذهنت درگیر میشه و تیک تیک ساعت خواب رو بهم میزنه پس یا ساعت رو دورتر از خودت بذار یا از ساعت بیصدا استفاده کن
روش هایی برای درس خوندن که خیلی موثره :
۱- درسو بخون و بعد به بقیه یاد بده
جاهایی که مشکل داشتی رو دوباره بخون
امتحان پشت برگه
۲- بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر، جاهایی که اشتباه داشتی رو دوباره بخون
۱- درسو بخون و بعد چشماتو ببند ، چیزایی رو که خوندی به یاد بیار و تکرارش کن تا حفظ شی
۱- ۲۵ دقیقه درس بخون ، ۵ دقیقه استراحت کن
۴ بار اینکارو تکرار کن و بعد استراحت کن
این طوری فارسی بخون
یک دور مُرور کن تا جایی که درس رو خوندی
سوالات فارسی رو خط بهخط بنویس[ تودفتر ]
درک مطلب و فعالیت هاشو انجام بده
درس جدید رو پیشخوانی کُن
زیر کلمات سختی که تو املاهم میاد هایلایت کن
حتما معنی هارو بنویس
چطوری زیاد درس بخونیم
۱- قدم اول : اول باید بفهمی تو چه ساعتی بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن بیشتره
۲- قدم دوم : نباید در بدو شروع یهویی ۸ ساعت پشت سر هم درس بخونید باید روز اول هر چقدر کِشش دارید بخونید
۳- قدم سوم : وقتی میزان کِششتون مشخص شد از روز بعد روزی فقط ١٠ دقیقه تا نیم ساعت به ساعت مطالعه تون اضافه کنید
چطور کُند خُونی و کنار بزاری :
با صدای بلند درس نخون
عوامل حواس پرتیو از خودت دور کن
متن رو برای خودت جذاب کن
توقف چشماتو حین مطالعه کم کن
به جای تمرکز رو کلمه به جمله توجه کن
برای مطالعه هدف تعیین کن
چگونه با وجود سروصدای خانه درس بخونیم؟
برای همه ما پیش اومده که وقتی با تمام وجود غرق درس خوندن شدیم ،
یکسره با سر و صداهای اضافی و مزاحم مواجه میشیم
برادر کوچک تر با صدای بلند آواز می خونه مامان پای تلفن با دوستش خوش و بش
می کنه
بابا با دقت اخبار تلویزیون دنبال می کنه و هیچکس شاید اونقدر به تمرکز ما موقع درس خوندن اهمیت نده ...
تو همچین موقعیتی باید یاد بگیریم چطور با وجود صداهای اضافی ، به درس خوندن ادامه بدیم
استفاده از گوش بندهای طبی
اولین راه حل که خیلی ساده اس ، استفاده از گوش بندهای طبی که در داروخانه ها
می فروشند ، ما رو از صداهای اضافی دور
می کنه
به کتابخونه پناه ببرید ، تو همچین موقعیت هایی باید به کتابخونه های خلوت رفت. ولی بهتره ساعت هایی که خونه خلوت تر از بقیه موقع هاس، تو خونه درس بخونیم
موسیقی
به موسیقی گوش کنید
بعضی وقت ها
(فقط بعضی وقتا نه همیشه)برای دور شدن از سروصداهایی که تمرکز ما رو به هم می ریزه باید به موسیقی گوش کرد
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۶۵
اللهم عجل لولیک الفرج
درس اول
بابا آب داد...ما سیرآب شدیم
بابا نان داد ما سیر شدیم...
اکرم و امین چه قدر سیب و انار داشتند
در سبد مهربانی شان و...
وکوکب خانم چه قدر مهمان نواز بود...
و چه قدر همه منتظر آمدن حَسنک بودند...
کوچه پس کوچه های کودکی را به
سرعت طی کردیم و در زندگی گم شدیم
همه زیبایی ها رنگ باخت
و در زمانه ی که زمین درحال
گرم شدنه قلبمون یخ زد
نگاهمان سرد شد و دستانمان خسته...
دیگر باران با ترانه نمی بارد
و ما کودکان دیروز دلتنگ شدیم...
زرد شدیم...پژمردیم...
و خشکزار زندگیمان تشنه آب شد...
و سالهاست وقتی پشت سرمان را
نگاه میکنیم جز ردپایی از خاطرات
خوش بچگی نمی یابیم و در ذهنمان
جز همهمه...
زنگ تفریح طنین صدایی نیست...
و امروز چقدر دلتنگ آن روزهائیم
و هرگز نفهمیدیم...
چرا برای بزرگ شدن این همه
بی تاب بودیم...
اینکه دنبال اهدافت نمیری
داری به خودت و خانواده ات خیانت میکنی
به آدمی که میتونست بهترین سفرا رو بره ،
میتونست بهترین تفریح هارو داشته باشه ،
بهترین موقعیت هارو تجربه کنه
برای نان بخورو نمیری فقط کار می کنی
در حَدِ زنده ماندن
فقط چون تو ، در حال حاضر تلاش نمیکنی
خیانت میکنی ، عزیزمن ، تلاش نکردن خودت...
رابطه مستقیمی با خیانت به آینده ات و اهدافت و لیاقتت داره
بدبختی ما اینه از خودمون اراده ای ، هدفی نداریم ، مثل کورا می خوایم یکی ببرتمون سَرِکاری و...
نیمی از نگرانیها و اضطرابهای ما ، مربوط به « نظر دیگران » است ، باید این خار را از بدن خود بیرون بِکَشیم
نظر دیگران ، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند
نظر دیگران به نخی بند است و ما را بَردهی آنان میکند ؛ بَردهی نظراتشان و بدتر ، بَردهی آنچه وانمود میکنند به نظرشان میرسد
رمز موفقیت :
هر روز چیزی رو بخون که هیچکس دیگه نمیخونه ؛
به چیزی فکر کن که کس دیگهای بهش فکر نمیکنه
و کاری رو بکن که هیچکس جرأت انجام دادنش رو نداشته باشه
خوب نیست که ذهنتون دائما با آدمها هم عقیده باشه...
ظرفیت آدمارو بشناسید
خوب بودن با احمق بودن متفاوته احمق نباشید
نزارید کسی ازتون سواستفاده کنه ، به هر کسی از راه رسید مهربونی زیاد نکنید ظرفیت آدمارو بشناسید
تعهد ، شعور ، درک ، انسانیت ، فهم
چشم و دل سیر بودن و هزار چیز دیگه
چیزایی هست ، که نه تو دانشگاه براش
واحد پاس میکنی نه تو مدرسه براش
زنگ درسی میگذرونی
اینا چیزایی هست که باید تو ذاتت باشه آنقدر
دست و پا نزنید برای عوض کردن
آدم هایی که ذاتشون عوضیه
هر چیزی که ذهن انسان بتواند تصور و باور کند، می تواند به آن دست پیدا کند
قرآن کتاب جبر یا هندسه نیست، بلکه مجموعه ای از قوانین است
که بشر را به راه صحیح هدایت میکند، راهی که بزرگترین فیلسوفان نمیتوانند آن را رد کنند.
اگر کسی به شما وعده سریع پولدار شدن داد
بدانید که او می خواهد از طریق شما سریع پولدار شود
رشد فردی خود به خود اتفاق نمی افتد
رشد فردی با قصد و نیت اتفاق می افتد
جهانی که برای خود ساخته ایم نتیجه اندیشه های خودمان است.
ما نمیتوانیم دنیا را بدون تغییر طرز فکرمان تغییر دهیم
اللهم عجل لولیک الفرج
#مجنون المهدی(عج)
اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
برای سلامتی وجودمقدس امام عزیزودوست داشتنی امام زمان۱۴یا۱۴۰صلوات
اللهم عجل لولیک الفرج
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۶۶
اللهم عجل لولیک الفرج
#بهترازاین_نمیشه_میشه_خیلی_عالی_میشه
امام رضا (ع) میفرمایند :
"هر کس این صلوات را ۱ بار در قبرستان بخواند به مدت ۱۰ سال عذاب از تمام قبرستان برداشته میشود
اگر ۲ بار بخواند به مدت ۴۰ سال و
اگر ۳ بار بخواند برای همیشه عذاب برداشته میشود
همچنین هرکس این صلوات را بر سر قبر والدین خود بخواند حقوق ایشان را ادا نموده است."منبع کتاب مفاتیح الخیرات.
اما متن صلوات اینه :
🌷بسم الله الرحمن الرحیم
🌹اللهم صل علی محمد و آل محمد مادامت الصلوات
🌹و صل علی محمد و آل محمد مادامت البرکات
🌹و صل علی محمد و آل محمد مادامت الرحمه
🌹اللهم صل علی روح محمد و آل محمد فی الارواح
🌹و صل علی جسد محمد و آل محمد فی الاجساد
🌹و صل علی قبر محمد و آل محمد فی القبور
🌹و صل علی صوره محمد و آل محمد فی الصور
🌹و صل علی تربه محمد و آل محمد فی التراب
🌹و صل علی نور محمد و آل محمد فی الانوار
برحمتک یا ارحم الراحمین
اللهم عجل لولیک الفرج
آدمها نون قلبشون رو میخورن
ببین قلبت چه نونی میپزه میده دست خلقالله
خودتم از همون نون میخوری
کارِ قلب فقط خون رسانی نیست
رزق و روزیتون رو هم میرسونه
خوش قلب باشیم...
همه چیز وقتی سخت میشه که فراموش میکنی که خدا نزدیکتر از چیزی که فکر میکنی هست
#روش_استخاره_با_تسبیح
یک مرتبه سوره حمد و ده مرتبه سوره
انا انزلنا قدر را بخوان سپس این دعا را سه مرتبه بخوان : ↯↯↯
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَخِيرُكَ لِعِلْمِكَ بِعَوَاقِبِ الْأُمُورِ وَ أَسْتَشِيرُكَ لِحُسْنِ ظَنِّي بِكَ فِي الْمَأْمُولِ وَ الْمَحْذُورِ اللَّهُمَّ إِنْ كَانَ الْأَمْرُ الْفُلَانِيُّ قَدْ نِيطَتْ بِالْبَرَكَةِ أَعْجَازُهُ وَ بِوَادِيهِ وَ حُفَّتْ بِالْكَرَامَةِ أَيَّامُهُ وَ لَيَالِيهِ فَخِرْ لِي فِيهِ خِيَرَةً تَرُدُّ شَمُوسَهُ ذَلُولًا وَ تَقْعَصُ أَيَّامَهُ سُرُوراً اللَّهُمَّ إِمَّا أَمْرٌ فَآتَمِرُ وَ إِمَّا نَهْيٌ فَأَنْتَهِي اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَخِيرُكَ بِرَحْمَتِكَ خِيَرَةً فِي عَافِيَةٍ
پس از آن یک قطعه از تسبیح را بگیر و بشمار ، اگر یکی ماند خوب است و اگر دو تا ماند بد است
📚 منبع : مستدرک الوسائل ج ۶ ص ۲۶۳
اگر میدونستی یه«اللهم عجل لولیک الفرج»
گفتن ، چقدر ، بزرگت میکنه ، ارزش بهت میده ، پیش خداو امام زمانت عزیزت میکنه
چقدرصواب وموردتوجه ملائکه ها هستی
چقدر میتونه مشکلاتو برطرف کنه
چقدر میتونه راهشون بندازه
چقدر....
همه زندگیتون و میزاشتین زمین و دست به آسمون میبردن و میگفتن
«اللهمعجللولیکالفرج»🤲
نه یه بار ، همیشه زیاد به اندازه ی
عشق و علاقه و معرفتت هرروزبگو :
اللهم عجل لولیک الفرج
و برای سلامتی آقای عزیزمون هم هرچه بیشترصلوات بفرستی ، ارزشت پیش پدرت امام زمان بیشتره و مورد توجه شی
اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
اگر حاجت خیلی بزرگی داری این آیات رو بخون :
《۶ آیه اول سوره حدید》
《۳ آیه اخر سوره حشر》
ـ #شریک_کردن_در_ثواب
میشه در صواب کارهای خیر و مستحبی مثل دعا ، زیارت ، صدقه و... که انجام میدیم ، افراد زنده رو هم شریک کنیم؟
📚همه مراجع :
بله میشه، انسان می تونه کارهای مستحبی یا واجب رو برای خودش انجام بده و صوابش رو به دیگران چه مُرده باشن و چه زنده هدیه کنه
هر چی تعداد افرادی که شریک میکنید بیشتر باشه ، صواب کار بیشتر میشه ،
اگر از بندههای ویژه خدا مثل انبیاء ، اولیاء ، صلحاء و شهدا باشه که دیگه نور علی نور
📚سیستانی جامع ، ج۱، م۲۱۴۱ ؛رهبری و مکارم استفتائات ؛ شبیری رساله، م ۱۵۴۳ ؛ استفتاء از پاسخگویی جامعةالزهرا(س)
مهمتر از عمل کردن ، عمل نکردن است
تقوا یعنی عمل گناه را مرتکب نشدن
هـر کس شب هنگام سوره مبارکه قــدر را هفت بار با نیت خالص و توجه به خــــدا و معنی آن بخواند خداوند متعال او را عـــــافیت دهـــــد و بـر صـراط آسـان گذرد
📚منبع:خواص آیات قرآن کریم،ص ۲۱۵
#صلوات_و_آفرینش_مرغ_تسبیح_گوی
لا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَـه
اللّهُمَ صَلِ على مُحَمَّدٍ وَآل مُحَمَّدوعَجل فَرجَهم
اللهم عجل لولیک الفرج
از پیامبر اکرم صل اللـه علیـه و آلـه روایت شدہ است
هر کس این صلوات را بفرستد مرغ سبزی از دهن او بیرون بیاید
و دو بال دارد و چون آن دو بال را
می گشاید بـه مشرق و مغرب می رسد و از آن مرغ صدائی شنیدہ می شود
همانند صدای مگس نحل پس حق تعالی بـه او می فرماید که : مرا و پیغمبر مرا مدح کردی پس اکنون ساکن شو
آن مرغ گوید : چگونـه ساکن شوم و حال آنکه تو گویندہ لا الـه الا اللـه را نیامرزیدی؟
خطاب می رسد که : ساکن شو من او را آمرزیدم
📚جامع الاخبار فصل ۲۴ ص ۶۰ الی۶۱
مجنون المهدی(عج):
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۶۷
اللهم عجل لولیک الفرج
" آب لبو" باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند
آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد، درمان کبد چرب، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه
شربت آبليمو تازه میل کنید تا بدنتان پاکسازی شود
با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحريک كبد كمک مىكند ، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مىكند
آیا می شود رب کپک زده را مصرف کرد؟
بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید، زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم قابل دیدن نیستند نیز وارد لایه های پایینی می شود.
مصرف این رب ها بسیار برای سلامتی خطرناک است
♦️گرفتگی رگهای قلب چه علائمی دارد؟
🔹عروق حالت صاف و کشسانی دارد و زمانی که پلاک بر روی دیوارههای داخلی جمع میشود، آنها را سفت و باریک میکند. همین عامل جریان خون را در عضلات قلب کاهش میدهد و در نتیجه اکسیژن مورد نیاز به قلب نمیرسد. اگر پلاک شکسته شود منجر به حمله قلبی یا مرگ ناگهانی میشود.
شایعترین علائم گرفتگی رگهای قلب عبارتند از:
🔹احساس درد در قفسه سینه
🔹احساس سیری
🔹احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه
🔹احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب
🔹ضعف بدن و یا سرگیجه
🔹سوزش معده
غذای تند بخورید ! 🌶
▫️غذاهای تند، سبب طول عمر میشود
▫️به کاهش وزن کمک میکند
▫️باعث تمیز کردن سینوسها میشود
▫️برای قلب سودمند است
▫️از زخم معده جلوگیری میکند
▫️همچنین مشخص شد که مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماریهای قلبی و تنفسی میانجامد
+ فلفل تازه سرشار از ویتامین C، کپسایسین و مواد معدنی است، کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد
♦️مواد غذایی که هرگز آنها را نباید با معده خالی بخورید
🔹شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که نمیدانند برخی مواد غذایی برای صبحانه مناسب نیستند، چون نباید با معده خالی خورده شوند.
🔹شیرینی های درست شده با خمیر پای و خمیر هزارلا
🔹ماست و دیگر محصولات لبنی تخمیری
🔹شیرینی و شکلات
🔹گلابی
🔹گوجهفرنگی
🔹خیار و دیگر سبزیجات سبز رنگ
🔹موز
🔹نوشیدنی های گازدار سرد
🔹مرکبات
🔹ادویه جات
زعفران مشکلات چشمی که بر اثر افزایش سن ایجاد میشود را درمان میکند
استفاده از زعفران بعنوان یک مکمل، بینایی رابهبود واز مشکلات چشمی جلوگیری میکند زعفران روی ژنهای بینایی اثر میگذارد
چای سبز ضد سرطان است!
◽️چای، به ویژه چای سبز، ممکن است یک مبارزه قوی با سرطان باشد. در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز رشد سرطان در سلول های روده بزرگ، کبد، سینه و پروستات را کند کرده یا از آن جلوگیری کرده است.
◽️همچنین تأثیر مشابهی در بافت ریه و پوست داشت و در برخی از مطالعات طولانی مدت، چای با خطر کمتری برای سرطان مثانه، معده و پانکراس مرتبط بود. اما قبل از اینکه بتوان چای را به عنوان یک مبارزه کننده سرطان توصیه کرد
چرا مصرف دارو با آب میوه ممنوع است؟
🔸مصرف هرگونه دارو با آبمیوه بسیارخطرناک است و در مواردی خطرمرگ را به همراه دارد
🔸بیش از 50 نوع دارو وجودداردکه با مواد موجود در آبمیوهها تداخل ایجاد میکند.
با این میوه از دیابت جلوگیری کنید!
◽️تحقیقات نشان میدهد افرادی که روزانه دو وعده از میوههای کامل مانند سیب میخورند، ۳۶ درصد کمتر از افرادی که کمتر از نیمی از آن را مصرف میکنند، به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند
◽️یک بررسی نشان داد که سیب و گلابی با کاهش قابل توجه ۱۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. محققان دریافتند که حتی یک وعده در هفته می تواند خطر را تا ۳ درصد کاهش دهد
رفع گرفتگی بینی
یک قاشق تخم ریحان را در یک لیوان آب ولرم خیس کرده و میل نمایید
یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است
قارچ ها یکی از بهترین منابع حاوی مس هستند؛ قارچ ها سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت میکنند
کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید !💊
▫️کمردرد یا پا درد = D
▫️شوره سر = A
▫️خارش پوست = روی
▫️هوس شیرینی = کروم
▫️هوس گوشت = کمبود آهن و روی
+ بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروههای غذایی به ویژه میوهها و سبزیجات است
خواص پوست نارنگی چیست؟
مجنون المهدی(عج):
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۶۸
اللهم عجل لولیک الفرج
《گوهر وجودت را کشف کن》
سلام دخترم ، پسرم ، خواهرم ، برادرم ، پدرم ، مادرم ، همیشه توزندگی راضی به رضای خدا باش ، ناشُکروناسپای و طمع وچشم همچشمی نداشته باش از داشته هات شکُرکن ، اصلاً بزندگی دیگرون و تیپ وقشنگی و ثروت وپُست و مقام و زرق و برق دنیا نگیرتت ، فقط وجودمقدس امام زمان توراجذب کنه ودرراه رضایت خدا قدم برداری حتی غذاکه میخوری بگی خدایا به من نیرو وتوان بده برای دل بدست آوردن نه دل شکستن و بُخل وحسادت و حق کُشی وحق الناس ولُقمه ی حروم سَرِسُفره آوردن
تا توانی دلی بدست آور
دل شکستن هنرنمی باشد
همیشه نظرت بخداباشه
عشقت همسروبچه هات وپدرومادروخواهروبرادرات باشه
محبت...محبت...محبت...
سربزیری وحجابت و دین داریت خواهرم ، دخترم ، تربیت قرآنی امام زمانی
حتی مواظب دین شوهرت باشه ، چشم ودلش سیرکن نیازش برطرف کن ، سنگرتو خانواده و حجابته
برادرم مواظب تقواوایمانت باش ، خدای نکرده پایت نلغزه ، دلت نلرزه ، سمت گناه کشیده نشی ، خانمای شیطان صفت این مارهای خوش خط و خال فراورانند مواظب باش از خداوامام زمانت دورت نکنند فاصله نیندازنندمواظب جسم وروح وقلبت باش
ترک گناه ، امام زمانی ، سفیرهدایت ظهور
داستان بادقت بخوان و درک کن
عزیزم نگو :
فلانی استاد دانشگاه و
دکترو...کارمندو...هست
من بی اُرضم و عقب افتاده و....
نه ، اصلاً این فکرای منفی نکن
جلوپات نگاه کن و بفکرزندگیت وآیندت باش
خودت مقایسه کن باعث سفیدشدن موهات
وشکسته شدنت میشه باطراوتت رو به خُشک شدن و آه وحسرتت میشه
دراین داستان آموزنده ، پندواندرزها نهفته
واما داستان....
مردی تاجر در حیاط قصرش انواع مختلف درختان و گیاهان و گُلها را کاشته و باغ بسیار زیبایی را به وجود آورده بود
هر روز بزرگترین سرگرمی و تفریح او گردش در باغ و لذتبردن از گُل و گیاهان آن بود
تا اینکه یک روز به سفر رفت ، در بازگشت ، در اولین فرصت به دیدن باغش رفت اما با دیدن آنجا ، سر جایش خشکش زد ،
تمام درختان و گیاهان در حال خشکشدن بودند
رو به درخت صنوبر که پیشازاین بسیار سرسبز بود ، کرد و از اوپرسید :
چه اتفاقی افتاده است؟
درخت به او پاسخ داد :
من به درخت سیب نگاه کردم و با خودم گفتم من هرگز نمیتوانم مثل او چنین میوههای زیبایی بار بیاورم و با این فکر چنان احساس نارحتی کردم که شروع به خشکشدن کردم
مرد بازرگان به نزدیک درخت سیب رفت ، اما او نیز خشک شده بود! علت را پرسید و درخت سیب پاسخ داد :
با نگاه به گُل سرخ و احساس بوی خوش آن ، به خودم گفتم من هرگز چنین بوی خوشی از خود متصاعد نخواهم کرد و با این فکر شروع به خشکشدن کردم
از آنجایی که بوته یک گل سرخ نیز خشک شده بود ، علت آن پرسیده شد ، او چنین پاسخ داد :
من حسرت درخت افرا را خوردم ، چراکه من در پاییز نمیتوانم گل بدهم ، پس از خودم ناامید شدم و آهی بلند کشیدم ، همین که این فکر به ذهنم خطور کرد ، شروع به خشکشدن کردم
مرد در ادامه گردش خود در باغ متوجه گُل بسیار زیبایی شد که در گوشهای از باغ روئیده بود
علت شادابیاش را جویا شد ، گُل چنین پاسخ داد :
ابتدا من هم شروع به خشکشدن کردم ، چراکه هرگز عظمت درخت صنوبر را که در تمام طول سال سرسبزی خود را حفظ میکرد نداشتم ، و از لطافت و خوشبویی گُل سرخ نیز برخوردار نبودم
با خودم گفتم : اگر مرد تاجر که اینقدر ثروتمند ، قدرتمند و عاقل است و این باغ به این زیبایی را پرورش داده است میخواست چیز دیگری جای من پرورش دهد ، حتماً این کار را میکرد
بنابراین اگر او مرا پرورش داده است ، حتماً میخواسته که من وجود داشته باشم ، از آن لحظه به بعد تصمیم گرفتم تا آنجا که میتوانم زیباترین موجود باشم
اگر هستید یعنی بهترین آفرینندهها در وجود شما گوهری نهاده است ، بهجای اینکه به دیگران بیندیشید و حسرت بخورید و دائم خودتان را با آنها مقایسه کنید به آن گوهر فکر کنید
هرگز دو نکته فراموشتان نشود :
اول اینکه خدا کار بیهوده نمیکند پس در خلقت و وجود شخص شما حکمتی عظیم نهفته است
دوم اینکه اگر آن را بیابید اشرف مخلوقاتید
همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد
در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته
می شود
گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛
پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین
موفقیت ها ، در مواقعِ سختی ، نا امید نباش
برایِ آرزوهایت بجنگ
و محکم تر از قبل ، ادامه بده ...
چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ،
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۶۹
اللهم عجل لولیک الفرج
#رازورمزموفقیت
هیچ وقت فراموش نکن
بردهی ذهنت نباش
اگر به خودت و توانایی هات ، شک داری
اصلاً تو زندگی موفق نمی شی باید برده ی دیگرون باشی و....
اجازه نده باورهای منفی بقیه
حرفای ناامید کننده ی اونا و کارهاشون تو رو ناامید کنه
.البته باید مراقب باشید که در کار کردن افراط نکنید و مراقب سلامتی خودتون باشید
گاهی ماها کنترل و تعادل رو در
زندگی و کار از دست میدیم و این
باعث میشه صدمه ببینیم
همیشه سعی کن بین کارو زندگیت
تعادل برقرار کنی
یکی از چیزایی که خیلی از مردم
رو به تباهی کشونده ، میل به تنبلی
و اهمال کاری هست متاسفانه
چرا اینو میگم؟
چون گاهی ماها زیادی راحتی طلب میشیم و میل پیدا میکنیم که با یه کار خیلی راحت و آسان ، زندگیمون رو زیر رو رو کنیم
خوب نمیشه
نمیشه با تنبلی به موفقیت رسید
یا با یه کار خیلی ساده و سطحی
اما اگه درست و اصولی تلاش کنیم
و در مسیر ثابت قدم باشیم مطمئن
باش به اون چیزی که دنبالش هستیم
خواهیم رسید
یکی از چیزایی که خیلی از ماها رو
به سمت بدبختی کشونده ، تقلید
الکی از روی کارهای مردم هست
یعنی چی؟
یعنی مثلا نگاه میکنیم
ببینیم همه ، چی کار میکنن ، ماهم
دقیق همون کار رو انجام میدیم
خوب خیلی از اوقات این کار اشتباهه
چون باعث میشه درگیر کارهای بیهوده
و الکی و به درد نخور بشیم متاسفانه
تو برای اینکه نتیجه ی بهتری به
دست بیاری باید مسیر متفاوتی از
آنچه مردم میرن رو بری
نباید کورکورانه تقلید کنیم
بلکه باید سعی کنیم خودمون
ایده پرداز ، باشیم ، خَلاق باشیم
و مسیر های جدید رو کشف کنیم
چرا که اون کسی موفق میشه که
مسیرهای جدید رو میسازه
و مطمئن باش تو ، توانایی اینو داری
که یه مسیر خوب و خلاقانه بسازی
که سالها ازش پول بسازی
گاهی یه تصمیم درست میتونه
زندگی ما رو زیر و رو کنه
و الان وقتشه که تمام همت و
انگیزه و انرژی خودت رو جمع کنی
و بزنی به دل این مسیر جدید
مسیری که مقصدش آرامشه
آدم وقتی میفهمه چقدر قوی هست
که مجبور بشه کاری رو انجام بده
یعنی :
تو اون وقتی قدرت واقعی و توانایی های واقعی خودت رو کامل میشناسی که چاره ای جز استفاده از تمام قدرت نداشته باشی
میخوای دقیق بدونی قراره
اینجا چی یاد بگیری؟
من توکلاس های مجنون المهدی(عج) اینا رو بهت یاد میدم و هر روز در باره موفقیت حرف میزنم :
۱.چطور ایده پولسار مناسب خودتو
پیدا کنی و پرورشش بدی
۲.بهت یاد میدم ایده ات رو تبدیل
به یه کسب و کار پولساز کنی و
آگاهانه با پُشتکار شروعش کنی
۳.کمکت میکنم ذهنیتت رو اصلاح
کنی و اون تفکرات منفی ای که راجع
به خودت و توانایی هات داری اصلاح
بشه و عزت نفست بره بالا
۴.بهت آموزش میدم چطوری محصول
و خدمات رو به فروش برسونی
۵.بهت یاد میدم چطوری این کسب
و کار رو آروم آروم گسترش و ارتقا
بدی و بزرگترش کنی
تمام چیزایی که لازم داری بدونی
تا بتونی کسب و کار خودت رو شروع کنی ،
اینجا توکلاس مجنون المهدی(عج)بهت میگم
یادت باشه توزندگی خداوامام زمان فراموش نکنی ، هرچه داریم به برکت وجودمقدس امام زمان است
توهم میتونی به موفقیت
برسی ، فقط باید خودت رو
باور کنی ، مثل عزیزانم توکلاس مجنون المهدی(عج)
کنار هم سَرِکلاس مجنون المهدی(عج)
برای آینده ای بهتر
بالاخره وقتشه که ترس هاتو بذاری کنارو کسب و کارخودت رو شروع کنی
الماس از تراش و انسان از تلاش می درخشد
ساده باش ، وقتی که ثروتمندی
صادق باش ، هنگامی که فقیری
مودب باش ، وقتی در قدرتی
سکوت کن ، هنگام عصبانیت
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج
#ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1520370574C8ea8ca642a
#سروش
https://splus.ir/joingroup/AKD3bqGSDeBI8ZhIbXoW4Q
اللهم عجل لولیک الفرج
#مجنون المهدی(عج)
اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
برای سلامتی وجودمقدس امام عزیزودوست داشتنی امام زمان۱۴یا۱۴۰صلوات
اللهم عجل لولیک الفرج
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۷۰
اللهم عجل لولیک الفرج
میگن هروقت دلت واسه
کسی که میخوایش تنگ شد...
نگـــاش کن ، نـبـود ، صـــداش کن ، نشـنید ،
دعـــاش کــن.....
اللهم عجل لولیک الفرج
چقدر واقعا حس قشنگیه
اون موقعی که میتونی برای خودت
با فکرو پُشتکارخودت درآمدکسب کنی
اما مهم اینه که جوری کار کنی که
خدایی نکرده شکست های سنگینی
رو متحمل نشی ، البته شکست خوب
طبیعی هست و باعث رُشد میشه اما
باید سعی کنیم با آموزش دیدن این
شکست ها رو به حداقل برسونیم
مهم ترین مُشکل عزیزانم در سراسر ایران عزیزمون فقط باورهاشون هست
.خودشون رو باور ندارن
چقدر استعداد
چقدر توانمندی
چقدر مهارت
ولی خوب چون خودشون رو باور
ندارن هیچ وقت نتونستن این
مهارت و استعداد و توانمدی ها رو
تبدیل کنن به ثروت و رفاه
بارها و بارها و در اکثر متنام ودلنوشته هام
مَنِ مجنون المهدی(عج) اینو به شماعزیزانم بارها گفتم که چیزی که ما باید روش کار کنیم اینه :
باور هامون
.چرا؟
چون به خاطر سیستم آموزشی
اشتباه و فرهنگ سازی های غلط ،
مدام اینو به ما گفتن که تو نمیتونی
.ولی دیگه اون ایام تمام شد
اما دیگه امروز من با مطالب جذاب توکلاس درس مجنون المهدی(عج) با روشنگری هایی که در فضای مجازی کردم میتونیم به آینده ی شماعزیزانم خیلی خیلی امیدوارم باشیم
خواستن توانستن است
۵ اشتباهی که قبل از شروع کسب و کار نباید انجام بدی! ❌
.
۱. بازار رو نشناسی
اینکه ندونی چه مشتریهایی داری یا اصلاً محصولت به درد کی میخوره ،
یعنی داری از اول اشتباه میری
چیکار کنی؟
اول نیازای بازار رو بشناس ، ببین مردم دنبال
چی هستن ، بعدش حرکت کن
۲. برنامه مالی نداشته باشی
بیپولی وسط راه یعنی اینکه کار کلاً خوابیده! باید بدونی پولت قراره کجا خرج بشه و از کجا قراره برگرده
چیکار کنی؟
یه حساب و کتاب ساده کن ، هزینهها رو تخمین بزن و حتماً یه بودجه اضطراری بذار کنار
۳. بدون مهارت و دانش بری جلو
فقط ایده داشتن کافیه؟
نه عزیزم ، باید بدونی چطور اجراش کنی
چیکار کنی؟
برو یاد بگیر ، حتی شده تو اینترنت بِگَرد یا دوره ببین
۴. از شکست بترسی
ترس از شکست ، یعنی از همون اول جا زدی یادت باشه ، هیچ موفقیتی بدون اشتباه به دست نمیاد.
چیکار کنی؟
قبول کن که اشتباه بخشی از راهه ،
ازش درس بگیر و ادامه بده
۵. شریک یا تیم بد انتخاب کنی
اگه با آدم اشتباهی کار کنی ، انگار داری دو برابر انرژی تلف میکنی
چیکار کنی؟
کسایی رو انتخاب کن که به کارت اعتقاد دارن و باهات هممسیرن
۳ دلیل اصلی شکست و راهحل آنها
۱.نداشتن برنامهریزی مشخص
بیشتر افراد نمیدونن از کجا شروع
کنن یا چه هدفی دارن
راهحل :
هدفگذاری کن :
مثلاً ۳ مشتری در ماه اول جذب کن
از ابزارهای ساده مثل تقویم یا
برنامههای مدیریت زمان برای
تقسیم وظایف استفاده کن
۲. انتخاب ایده اشتباه ❌
ایدهای که مشتری نداره یا بازارش
اشباع شده ، تو رو به بنبست
میرسونه
راهحل :
با تحقیق ساده در گوگل یا پرسش از
اطرافیاند، نیازهای واقعی بازار رو
پیدا کن
ایده رو با تولید محدود تست کن
و بازخورد بگیر
3. فروش ضعیف
بدون مهارت فروش ، حتی بهترین
محصول هم ، مشتری پیدا نمیکنه
راهحل :
شبکههای اجتماعی مثل روبیکا
یا ایتا یا سروش رو برای معرفی
محصولت به کار ببر
پیشنهادهای جذاب مثل تخفیف
یا ارسال رایگان بده
نتیجهگیری :
برای موفقیت ، باید برنامه داشته
باشی ، ایدهات رو تست کنی
و مهارت فروش رو یاد بگیری
این ۳ اصل ، تو رو از جمع ۹۰٪
شکستخوردهها جدا میکنه
آدمی که دلتنگ است…
هیچ حرفی حالی اش نیست…
آی آدمــــــــــــها برایش فلسفه نبافید
اللهم عجل لولیک الفرج
#مجنون المهدی(عج)
اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
برای سلامتی وجودمقدس امام عزیزودوست داشتنی امام زمان۱۴یا۱۴۰صلوات
اللهم عجل لولیک الفرج
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۷۱
اللهم عجل لولیک الفرج
#رمزرازموفقیت_درکسبوکار
بزرگترین درسها
از دل شکست بیرون میان
"اگر از شکست نمیترسید ،
یعنی به اندازه کافی نوآوری نمیکنید"
راز موفقیت نه در فرار از شکست بلکه در
ادامه دادن بعد از هر باخته است
ایدههای بزرگ ، محصولات برنده و پروژههای موفق ، همه از دل شکستهای متعدد بیرون اومدن.
سوالی که باید از خودت بپرسی این نیست : که چقدر میتونی موفق باشی ، بلکه اینه که چقدرحاضری شکست بخوری تا به
موفقیت برسی؟
اونجایی که کاسبی رو تو الویت دوم میذاری
همونجاست که باید قید موفقیت رو بزنی
کسبوکار یعنی تلاش ، تمرکز ،
و یه برنامهریزی درست برای رشد
احساس موفقیت و شور پس از پیروزی
به همان اندازه نیاز به مدیریت دارد که
ناامیدی پس از شکست
تصمیماتی که از دل احساسات نشأت میگیرند
چه در اوج کامیابی و چه در عمق ناکامی
میتوانند سرنوشت یک کسبوکار را دگرگون کنند
موفقیت واقعی ، در هنر مدیریت این
احساسات نهفته است
نکته مهم برای فروشندهها
چرا مشتری به جای شما از رقیبتان
خرید میکند؟
برای اینکه این اتفاق نیفتد :
۱ . کیفیت حرف اول را میزند :
محصول و خدمات شما همیشه باید
در بالاترین سطح کیفیت باقی بماند ،
تغییر کیفیت یعنی از دست دادن
اعتماد مشتری
۲ . محصول گرانتر ، اما همیشه باکیفیتتر :
بهتر است قیمت را کمی افزایش دهید تا اینکه کیفیت را پایین بیاورید ،
مشتری برای کیفیت هزینه میکند ،
نه رزانی بیارزش
۳ . چشمتان به بازار باشد :
رقبای خود را همیشه زیر نظر داشته باشید تغییرات بازار و نیاز مشتریان را بشناسید
تا از بازی عقب نمانید
کیفیت + اعتماد = فروش پایدار
به یاد داشته باشید ،
مشتری به کسی برمیگردد
که ارزش واقعی به او ارائه دهد
یادت باشه ، هر وقت خواستی حالت خوب باشه ، اول زبان بدنت رو درست کن
با این تکنیکها ، نه تنها حال خوبی پیدا میکنی ، بلکه موفقیت رو هم جذب می کنی
تنها راه موفقیت در فروش محصول ،
آموزش یا خدماتت اینه کهو:
۱ . پرزنت حرفهای داشته باشی!
۲ . کاربرد و قابلیتهاش رو واقعی نشون بدی
وقتی این دو رو درست انجام بدی
و همیشه تو ذهن مشتری میمونی فروش یعنی هنر نشون دادن!
انتخاب بین دو محصول
به مشتری حس کنترل و آزادی میده و
تصمیمگیری رو برای اون راحتتر میکنه
گاهی وقتها ، پیشنهاد چند گزینه مختلف میتونه باعث بشه تا فروشت بیشتر بشه و مشتری راحتتر بتونه انتخاب کنه
آزادی انتخاب ، اعتماد به نفس رو بالا میبره و تجربه خرید رو لذتبخشتر میکنه
این رو در نظر بگیر و نتیجهاش رو ببین
بزرگترین مانع پیشرفت هر مدیرعاملی ، عدم تمرکز و سردرگمی در میان انبوه کارهای کوچک و بزرگ است
تا زمانی که تکنیکهای بنیادین تمرکز استراتژیک را به کار نگیردد
دستیابی به اهداف بلند پروازانه فقط یک رویا
باقی میماند
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید :
چرا علیرغم تمام مزایایی که از
محصولتان میگوئید باز هم مشتریان
به راحتی اعتماد نمیکنند؟
شاید مشکل اینجاست که شما فقط
از خوبیها و منفعت های محصولتان
میگوئید
به یاد داشته باشید ، هیچچیز در دنیا
بیعیب نیست و مشتریها به دنبال
صداقت هستند ، نه کمال مطلق
وقتی با شفافیت از نقاط قوت و ضعف
محصولتان صحبت کنید ، به مشتریها
اجازه میدهید که تصمیم آگاهانه بگیرند
این همان لحظهای است که اعتماد
ساخته میشود
حتی در مورد خودتان هم وقتی درباره مهارتها یا تجربهها صحبت میکنید ،
نیازی نیست همه چیز را بینقص جلوه دهید ، مردم به انسانها اعتماد میکنند ،
نه به تصویرهای بینقص
اکنون آیا حاضرید با مشتریهایتان
صادق باشید؟
میخوای فروشت افزایش پیدا کنه؟
فروش خوب در گِرو بازاریابی خوبه ،
وقتی سرنخ درست داشته باشی از افرادی
که به محصول و خدماتت نیاز دارن
خیلی راحت میتونی به مرحلهی مذاکره
و فروش برسی
ولی خیلی مهمه که تو جلسهی مذاکره
با اعتماد به نفس باشی و بتونی بهترین
مشاوره رو بدی
اللهم عجل لولیک الفرج
#مجنون المهدی(عج)
اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
برای سلامتی وجودمقدس امام عزیزودوست داشتنی امام زمان۱۴یا۱۴۰صلوات
اللهم عجل لولیک الفرج
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۷۲
اللهم عجل لولیک الفرج
السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا(ع)
#چشمانی_كه_بينا_شد
يكي از عزیزان اصفهانی تو پی وی برام ارسال کرده :
من به هيچ دينی معتقد نبودم ، به خدا ايمان نداشتم ، با اين كه بچه مسلمان هم بودم ، يک روز به عمرم نماز نخوانده بودم ، روزه نگرفته بودم ، خارج آمدم و تحصيل كردم ، دكترايم را گرفتم ، به ايران برگشتم ، مطب باز كردم و متخصّص چشم بودم
ازدواج كردم ، خدا به من دختری داد ، روز به روز كه اين دختر بزرگتر می شد ، علاقه من به او بيشتر می شد ، دختر به سنّ ۶-۷ سالگی رسيد ، يک روز صبح آمدم صدايش كردم ،
از خواب بيدار شد ، چشمهايش را هم باز كرد ، ولی به من گفت : بابا ، هيچ جا را
نمی بينم ، هر چه دستم را جلو چشمش تكان تكان دادم ، ديدم نمی بيند ،
وحشت زده لباسهايم را پوشيدم او را به مطب آوردیم معاينه اش كردم ، ديدم نابينا شده ، صددرصد ، و بينايی اش را كاملاً از دست داده ، تلفن كردم ، بعضی ديگر از رفقای همكارم آمدند ؛ كميسيون كردند ، گفتند : هيچ اميدی به او نيست
از ايران به كشورهای خارجی آمديم ، همه جا جواب رد دادند ، دوباره به ايران برگشتيم ، ديگر نه غذا می توانستيم بخوريم ، نه خواب داشتيم ، نه آسايش داشتيم ، يک روز زنم آمد با اشک جاری ، گفت فلانی ، چند سالی است كه ما با هم زندگی می كنيم ، هنوز يک همچنين خواهشی از تو نكرده بودم ، امروز می خواهم يک خواهش از تو بكنم ، كه به خاطر من انجام بدهی
گفتم : چه هست كه بگويی انجام بدهم؟ گفت : نه ، تو اعتقاد نداری چكار كنم؟
گفت : انگليس ، آمريكا ، آلمان بردیم خوب نشد ، اطبّای ايران جواب كردند ، می خواهم از تو يک خواهش كنم ، می دانم تو خدا را قبول نداری ، دين و امام رضا (ع) را قبول نداری ، ولی ما اصفهان هستيم و تا مشهد راهی نيست ، همه جا بچّه يمان را برديم ،
بيا سه تا بليط بگيريم و سه تايی ، برای
سه شب مشهد برويم و برگرديم
گفتم : اين حرف ها چيست؟
مزخرفات می بافی
گفت : من كه گفتم ، فقط به خاطر من
اين كار انجام بده
گفتم باشد ، ولی من خودم نمی آيم ،
من به امام رضا (ع) و اين حرف ها اعتقاد ندارم
گفت :« بسيار خوب» شما داخل حرم نيائید من را ببر دمِ درِ حرم ، من به حرم می روم ، شما دو ساعت ديگر دنبالم بيا
بليط گرفتم ، برای سه شب آمديم مشهد ، وارد شديم ، در هتل اثاثيه را گذاشتيم ، حرم آمديم ، چشمم به گنبد علی بن موسی الرضا افتاد ، برگشتم
زن در حرم رفت ، دو ساعت بعد برگشت ، شب دوّم ، شب سوّم گذشت ، خبری نشد ،
به زنم گفتم : ديدی گفتم اين ها همه اش كشک است ، علی بن موسی الرضا (ع)
يعنی چه؟
حالا ديگر بيا برويم ، امشب ديگر پروازمان هست ، زن باز هم زد زير گريه ، گفت : امشب كه شب سوّم هست ، شب جمعه هست ، من شب جمعه حرم امام رضا (ع) را ترک نمی كنم ، برو بليطمان را تمديد كن ، سه روز ديگر بيشتر بمانيم ، بليط را تمديد كردم ، شب جمعه هم گذشت ، خبری نشد ، روز جمعه هم گذشت خبری نشد ،
شنبه صبح بود زنم گفت: ما را حرم نمی بری؟ گفتم :چرا می برم ، ساعت ۸ ما را حرم برد ، خودش رفت كه ساعت ۱۰ دنبالمان بيايد ،
دَم صحن قرار گذاشتيم
من رفتم و ساعت ۱۰ آمدم دَم قرار، ايستادم ، دَم صحن ديدم خبر نيست ، ترسيدم « خدا» تا الآن تخلّف نكرده بودند ، هر روز سر ساعت همين جا بودند. كجا رفتند؟ گُم شدند؟
نگاه كردم در حرم تا آن لحظه حاضر نبودم از تعصّبی كه داشتم ، داخل صحن را نگاه كنم ، يک وقت ديدم حرم قيامت شده ، مردم بر سرشان می زنند ، هر كسی هر كجا هست رو به حرم ايستاده ، می گويد :
يا علی ابن موسی الرضا(ع) ، خدا ،
چه خبر شده ، چه شده ، چه اتّفاقی افتاده؟ يک نفر آن نزديكی بود ، صدا كردم ، گفتم : بيا جلو ، نمی خواستم داخل حرم بروم ،
جلو آمد، گفتم : چه خبر است حرم اين قدر قُلقُله است ، گفت: مگر نمی دانی ؟!
امام رضا يک دختر بچه كور ۶-۷ساله را شفا داده، الآن روی دست مردم است
گفت : ديگر نفهميدم چه شد ، گفتم :
وای بر من ، نكند دختر خودم باشد ،
داخل صحن دويدم ، جمعيّت را شكافتم و جلو رفتم ، یک وقت ديدم دخترم روی دست مردم است ، از آن دور من را ديد ، می گويد: بابا ديگر می بينم
گفت : جلو رفتم ، دخترم را بغل كردم ، دستم را جلوی چشمهايش حركت دادم ديدم چشم حركت می كند ، فهميدم بينا شده ، دختر را رها كردم ، داخل حرم دويدم ،
شبكه های ضريح را گرفتم ، گفتم:
آقا به خدا ديگر نوكرت هستم ، اين قدر كريمي كه من به تو اعتقاد نداشتم ، من را هم دست خالی برنگرداندی ، به من هم عنايت كردی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#التماس دعا
#روایتی_تکان_دهنده_وزیبا
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" :
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۷۳
اللهم عجل لولیک الفرج
《با رعایت این نکات تبدیل به یک فروشنده حرفه ای شو》
مثل گارسون رستوران عمل کن
دیدی مشتریت چشمش یه محصولُ گرفت
سریع بقیه رو از چشمش دور کن
تا خرید نهایی کنه و تو چاله تردید نیفته
زمانی مشتری ازت تخفیف
نمیگیره که غافلگیرش کرده باشی
به جای تخفیف دادن موقع خرید
بهش هدیه بده ، هدیه مرتبط به کارت باشه
که هم تبلیغاتت بشه هم برای مشتری
کارآمد باشه ، همه از هدیه گرفتن خوشحال میشن ، واسه همین ، تقاضای تخفیف بشدت میاد پایین
جلب اعتماد مشتری ، مهمترین اصل در هر کسب و کاری است
از هرکسی که بپرسید از مغازهداران سنتی تا بازاریان دیجیتال به شما میگویند که اگر میخواهید یک رابطه تجاری خوب پیش برود باید بتوانید اعتماد مشتری را به خود جلب کنید
برای برندسازی می توانید تضمین کنید
درآمد و وفاداری مشتریان تا مدتها پایدار خواهد ماند
فروش آسونترین کار دنیاست
که برخی فروشندهها به سختترین
و پیچیده ترین روش ممکن انجام میدن
وقتی مشتری میگه باید بیشتر در موردش فکر کنم چند حالت وجود داره :
۱- واقعا میخواد بیشتر راجع بش فکر کنه تا مطمئن تر خرید کنه
۲-از شما یا محصولتون زیاد خوشش نیومده و میخواد خیلی مودبانه مکالمه رو تموم کنه
۳-یا هنوز اعتماد نداره
خیلی از فروشنده ها همون اول به مشتری میگن باشه برو فکر کن هر موقع که نیاز داشتی با من تماس بگیر و خیلی وقت ها مشتری دیگه تماس نمیگیره
برای همین شما یک بار فرصت دارید که با
به کار بردن تکنیک چالش یا دغدغه اصلی مشتری رو متوجه بشید و با برطرف کردن این چالش دوباره مشتریو به فروش برگردونید
این تکنیک میتونه به خوبی این کار رو برای شما انجام بده
موفقيت همينجورى نمياد پيدات كنه ،
تو بايد برى بدستش بیاری
در فروش بجای تمرکز بر متقاعد سازی مشتری برای خرید کردن از شما ، فقط کافیست فضا و شرایطی را ایجاد کنید که خود مشتری خودش را متقاعد کند که خرید کند
افراد دوست ندارند چیزی را به آنها بفروشید
میخواهند خودشان خرید کرده باشند
شغلتو عوض نکن
باورهاتو درست کن
تا اون باورا رو داری هر جا بری آسمون یک رنگه
همه دوست دارن آدم قدرتمند و با شکوهی باشن
اما تعداد خیلی کمی این قدرت و شکوه رو لمس میکنن
چون فقط عده ی کمی جسارت اقدام کردن دارن
خود آگاه شدن یعنی قدرت شناخت و شکست نقاب ها یعنی تبدیل تردید و ترس به یقین یعنی تکیه دادن به خدا
حرکت از شرایط حساس به سمت شرایط فوق العاده فقط و فقط با عبور از پل ذهن امکانپذیره
یعنی تو هر چقدر بیشتر بتونی ذهنتو کنترل کنی راحت تر از این پل عبور میکنی
وقتی روی بهبود افکار درونی ات کار میکنی دنیای بیرونی خود به خود درست میشود
پولتو درست استفاده کن
یکی از راههای درست استفاده کردن از پول سرمایه گزاری درسته
وبهترین مدل سرمایه گزاری هم آموزش دیدنه
آموزش با کیفیت ببینید
چون زمانی که آموزش با کیفیت می بینید شما میشید انسان با کیفیت
و انسان با کیفیت انسانیه که احساس ارزشمندی بیشتری داره
و انسانی که احساس ارزشمندی بیشتری داره ثروتهای ارزشمند بیشتری رو وارد زندگیش میکنه
پس از پولت درست استفاده کن
اللهم عجل لولیک الفرج
#مجنون المهدی(عج)
اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
برای سلامتی وجودمقدس امام عزیزودوست داشتنی امام زمان۱۴یا۱۴۰صلوات
اللهم عجل لولیک الفرج
https://eitaa.com/IRANGHAVI1357
مجنون المهدی(عج):
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
مجنون المهدی(عج)
#کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت ۱۷۴
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
السَّلامُ عَلَیْکَ یَا بْنَ فاطِمَةَ الزَّهْرآءِ...
سلام امام عزیزودوست داشتنی مهدی(عج)جان
اللهم عجل لولیک الفرج
سلام بر تو ، ای یادگار بهانه خلقت ،
ای امید مادر
سلام بر تو و بر روزی که دولت زهرایی ات جهان را منور خواهد ساخت
اللهم عجل لولیک الفرج
گفتم به دلم تجربه کافی است ، نرو
آن جا که زده علامت ایست ، نرو
فهمانده به من غیبت آقا این را
جایی که کسی منتظرت نیست ، نرو
آخ بمیرم برای غیبتت آقاجان
اللهم عجل لولیک الفرج
قهرمان پارالمپیکی که با جوایزش برای پدرش تریلی خرید
«زهرا رحیمی» نایبقهرمان ۱۵ ساله پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس پیش از حضور در این مسابقات گفته بود ۲ آرزو دارد :
اولی کسب مدال پارالمپیک و دومی خریدن تریلی برای پدرش
حالا زهرا به عهدش وفا کرده و با تمام جوایزی که گرفته بود و پساندازش ،
در آستانه روز پدر، یک تریلی کِشنده برای پدرش خریده است
پدرش با تریلی دور او میچرخد...
داشتم این فیلم میدیدم یاد این افتادم دو هفته قبلی خانمی گفت :
میرم سونو گرافی اگر بچه ام دختر باشه سِقطشِ میکنم
بعد یه دختر دنیا میاد ، پدرش میلیاردر میکنه....
چندتا نکته توی این فیلم توجهم جلب کرد
۱ . مهر و محبت این دختر به باباش
۲ . رزاق بودن خدا از قدم دختر
۳ . خوش روزی بودن این بچه
۴ . نخبه ورزشی شدن این بچه
۵ . معرفت و دست و دلبازیش
۶ . تربیت خوب والدین
۷ . قدر دان نعمت والدین بودن...
ما برای خوشحال کردن والدینمون چکار حاضریم بکنیم؟؟
هیچ سنگ قبری جواب سلام هیچکس رو نمیده
پدرومادرتون رو تا زنده هستند دوستشون داشته باشید
عزیزانی که والدین از دست دادید ، دوست داشتید والدینتون چطوری خوشحال کنید؟؟؟
اصلا تا حالا خوشحالشون کردید؟؟
میدونید هرکار خیری که از طرفشون میکنید , چقدر خوشحال میشن؟؟
یِه آدَمایی رو هیچوَقت از دَست ندِه هَمونایی کِه با خنده هات میخندن و با ناراحتیت ناراحتن ، اینا دیگِه تِکرار نمیشَن
به یه نفر خاص متعهد باشین
هر روز در راستای هدفتون حداقل یه قدم بردارید
آدم های منفی رو نادیده بگیرید
ورودی های مغزتون رو کنترل کنید
برای سلامت روحتون چند دقیقه شکرگزاری کنید
پولتون رو ، و از همه مهمتر وقتتونون توی هر اکیپی و گروهی هدر ندید
برای سلامتی جسمتون پیاده روی کنید ، ورزش کنید
برای بهتر شدن خودتون و رسیدن به
خواسته هاتون بجنگید ، سخت تلاش کنید ، زمین بخورید و دوباره بلند شید و ادامه بدید این دنیا دیگه زمان برای تلف کردن به ما نمیده
مهم دله که پیر نباشه ، سن فقط یه عدده
تا وقتی تو دنیا کاری برای انجام دادن و
چیزی برای لذت بردن داری زنده ای
پس لذت ببر و خودتو محصور در عددی
به نام سن نکن
هیچ کاری واست دیر نیست
کسی که دوستت داشته باشه از حس خودش مطمئنت میکنه
و کسی که دوستت نداشته باشه فقط گیجت میکنه.
بعضی وقتها باید ، یاد بگیری که نه بگی
نه به آدمهایی که فقط به خواستههای خودشون توجه دارن
نه به کارهایی که تو رو از مسیر اصلیات دور میکنن
نه به درخواستهایی که فقط ازت انرژی میگیرن
نه گفتن یعنی اینکه بفهمی
هیچچیز مهمتر از خودت نیست
و باید به خودت اهمیت بدی
یعنی باید جلوی فشارهایی که بهت وارد میشه
وایسی و از خودت مراقبت کنی
وقتی نه میگی ، یعنی
به خودت احترام میذاری
و مسیر زندگیت رو خودت انتخاب میکنی
این کلمه "من خستم"خیلی حرفا پشتشه...
کلی صبر کلی انتظار کلی ببخش کلی گریه کلی بُغض کلی امید بر باد رفته کلی اشکال نداره اینم میگذره و ......
کلمه خسته فقط یه کلمه نیست
ﮐﻞ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ...
ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺩﻟﺖ ﻣﯽ ﺧﻮﺍد ...
ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ... ﻓﻘﻂ ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ...
ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺷﺪﻩ...
ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺑﺎﺷﯽ
به زنی که همسرنداره و فرزندانش رو به تنهایی بزرگ میکنه «سرپرست خانوار»
گفته میشه نه «زن بی سرپرست»
نه تنها تفکر بلکه ادبیات روهم اصلاح کنید.
عمر با ارزشترین دارایی یه آدمه
اگه کسی برات وقت گذاشت ،
یعنی داره با ارزشترین و غیر قابل تکرارترین
چیزی که داره ، خرجت میکنه
پس قدرشو بدون...
آدمها
همیشه نیاز به نصیحت ندارند
گاهی تنها چیزی
که واقعا به آن محتاجند
دستی است که بگیرد ،
گوشی است که بشنود،
و قلبی است که آنها را درک کند...
تو وقتی خوب هستی که اگر گناه کسی را
دیدی آنرا ندیده بگیری و فاش نکنی....
وقتی بزرگواری که غم دیگران را آرام
می کنی .....