لحظه ها میگذرند گرم باشیم پر از فڪر امید عشق باشیم و سراسرخورشید هرڪجا خندیدیم،هرڪجاخنداندیم، زندگے هم آنجاست لحظه‌هاتون در کنار خانواده زیبا

#پیام_سلامتی ⭕️برای درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و ...غذاهای سرشار از ویتامین C بخوريد، مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید. ♡••♡••♡••♡••♡

کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است ! ▫️بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود ▫️کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد ▫️یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند ▫️باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود * برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید:👇🏻 سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه 🌿 🌿

ایده جالب و کاربردی👆👆 ایده های خلاقانه

ایده جالب و کاربردی ایده های خلاقانه

#لازانیا_قالبی مواد لازم: روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری گوشت چرخکرده سس گوجه فرنگی : ۴۰۰ گرم رب گوجه فرنگی : ۸۰ گرم نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم سیر : ۴ حبه پیاز : ۱/۲ پیاز تخم مرغ : ۱ عدد ریحان : ۱/۲ پیمانه ریکوتا : ۸۰۰ گرم پنیر پارمزان : ۳/۴ پیمانه کره : ۲ قاشق چایخوری آرد : ۲ قاشق چایخوری شیر : ۱ و ۱/۲ لیوان طرز تهیه : ابتدا گوشت چرخکرده همراه با پیاز، روغن زیتون، سیر، نمک و فلفل تفت دهید بعد از خشک شدن آب مواد #سس_گوجه و رب_گوجه را اضافه کنید صبر کنید تا مخلوط غلیظ و جا بیافتد. پنیر ریکوتا، تخم_مرغ، ریحان و پنیر پارمزان را با هم مخلوط کنید. داخل ظرف را آغشته به روغن کرده و همانند فیلم با ورقه های پخته لازانیا، پنیرموزارلا، مخلوط گوشت و سس پنیر لازانیا را بصورت طبقه ای بچینید تا لازانیا قالبی درست شود و داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد ۴۵ دقیقه بپزید. آرد با کره تفت داده قبل از اینکه آرد تغییر رنگ دهد شیر را اضافه کرده و بعد جوش آمدن نمک، فلفل و پنیر پارمزان را ریخته تا غلیظ شدن سس صبر کنید. لازانیا را با سس مورد نظر سرو کنید. نوش جان ♥️

#ماسک_خانگی😍 . با انجام این چالش هفت روزه پوستتونو شیشه ای صاف و یکدست کنید و تیرگی و رو از بین ببرید.⠀ ترکیبات استفاده شده توی ماسک خیلی قویه و برای داشتن پوست عالی و سالم کلی مفید و موثره من خودم بشدت استفاده از این ماسک رو پیشنهاد میکنم و جزو ماسکهای مورد علاقه خودمم هست.👌⠀ . 🌿مزایای این ماسک :⠀ کوچک کننده منافذ باز پوستی⠀ کنترل چربی اضافه پوست ⠀ شفاف کننده و درخشان کننده پوست صورت⠀ یکدست کردن رنگ پوست صورت ⠀ ⠀ 💡پوستی صاف شفاف و شیشه ای با این ماسک عالی. برای نتیجه گیری عالی هر روز این ماسک رو به ترتیبی که داخل ویدیو ذکر شد انجام بدین و از داشتن پوستی زیبا لذت ببرین .⠀ ⠀

🌷اگر کسی خوبی های تو را فراموش کرد، 🌷تو خوب بودن را فراموش نکن... 🌷خوبی هیچ وقت گم نمیشه، 🌷مطمئن باشید...👌👌

وقتی دلت با خداست، بگذار هر كس که ميخواهد دلت را بشكند... وقتی توكلت با خداست، بگذار هر چقدر ميخواهند با تو بی انصافی كنند... وقتی اميدت با خداست، بگذار هر چقدر ميخواهند نا اميدت كنند... وقتی يارت خداست، بگذار هر چقدر ميخواهند نارفيق شوند... هميشه با خدا بمان. چترِ پروردگار، بزرگترين چترِ دنياست........

#شینیون_موی_کوتاه ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄

اين ماسك باعث روشن شدن و لطافت پوست ميشه . پوست رو مرطوب و ابرساني ميكنه. اگر جوش سرسياه داشته باشيد از بين ميبره. ( حتي كرك ها رو هم از بين ميبره و خب يكم دردناكه ) خلاصه كلي خاصيت داره حتما امتحانش كنيد. . ❌فقط حواستون باشه لايه ضخيم نزنيد.

این سبد گل زیبا 🌺🌸🥀🌹🌷 تقدیم تک تک شما همراهان گرامی که وجودتون باعث دلگرمی ماست❤️❤️