eitaa logo
ایده های بانوان
9هزار دنبال‌کننده
32.2هزار عکس
32.7هزار ویدیو
111 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand تبلیغات هزینه ای (شرایط👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
🥣طرز تهیه موسلی صبحانه 🔹برای تهیه کردن موسلی به عنوان صبحانه شما می‌توانید از شب قبل ½ پیمانه موسلی، یک پیمانه ماست شیرین یا شیر (شیر سویا، شیر نارگیل، شیر بادام) و یا ترکیبی از هر دو را با یکدیگر مخلوط کنید و در نهایت با تاپینگ میوه‌های فصل اسلایس شده دلخواه (سیب، توت فرنگی، موز، هلو، شلیل، انبه و…) و دارچین سرو و نوش جان کنید. (تاپینگ‌ها تمام آن چیزی هستند که شما با انتخاب خود روی دسر خواهید گذاشت!) در صورت تمایل شما می‌توانید از عسل، شیره خرما یا انگور نیز به عنوان طعم دهنده و شیرین کننده طبیعی استفاده کنید.. 🌟
طرز تهیه پست بعدی کانال👇
15.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳 برای سیب زمینی سیب زمینی ۵۰۰ گرم تخم مرغ یک عدد کامل +یک عدد سفیده نمک ۱ ق چ شوید ۱ ق غ سس گوشتی ؛ گوشت ۱۰۰ گرم پیاز ۱ عدد زرشک ۴ ق غ گرو ۷ عدد نمک فلفل سیاه زردچوبه پاپریکا فلفل هندی سس گوجه ؛ گوجه ۵،۶ عدد پوره کنید پودر سیر ۱ ق چ نمک ۱ ق چ کره ۲۰ گرم
15.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩‍🍳 سینه مرغ:1 کیلو پاپریکا:1 ق.چ فلفل سیاه: 1/2 ق.چ پودر سیر زنجبیل سریراچا(سس چیلی): 3 ق.غ سرکه:1 ق.چ نمک برای رویه سوخاری تخم مرغ سریراچا: 1 ق.غ آرد پودر پانکو پودر پاپریکا سیر
بنشین ؛ مرو .. ڪه در دلِ شب، در پناه ماه.. خوش‌تر ز حرف ِ عشق و سڪوت و نڪَاه نیست بنشین و جاودانه به آزار من مڪوش یڪ دم ڪنار دوست نشستن ڪَناه نیست .. فریدون‌مشیری شبتون بخیر🌙✨
آموزش میکاپ👇👇👇 ۱
⚪️روغن زیتون را با سیر کوبیده مخلوط، مرهمی به وجود می آید که برای انواع👇 🔸رماتیسم 🔸درد عضلات 🔸و یا اعصاب گرانبهاست. و باید با دست آن را روی موضع درد مالیده ماساژ دهید.
دود کردن اسپند : گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط‌آور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک‌سازی هوا است.
بودن دليل ميخواهد... وماندن دليل محکمتر.... نميشود بي دليل ماند...... بايد کسي باشد که محکم بندت کند به خودش.... به زندگي.... بايد صدايي باشد که صدا بزند نامت را..... و تو برگردي به سمت زندگي...... بايد کسي باشدکه دستهايت رامحکم بگيرد در دستانش...... تا تاب نخوري بين اين همه بلا تکليفي بايد يک آغوش گرم باشد که تو را سهم خود کند..... بايد يک نفر باشد..... يک دليل محکم براي زندگي.....👌👌