#فیلم_اموزشی #رولت_نون_پنیر_سبزی

با موز و بیسکوییت دسر خوشمزه درست کنید 😋👍

‍ ‍ ‍ نیایش شبانه با حضـــــرت عشق ❤ ❤ خدایا!🙏 شب یلدای هجران را به یُمن ظهور ماهِ کاملش کوتاه کن که شب پرستان، هم چنان چشم بر صبح صادقش بسته‌اند و مؤمنان، طلوع خورشید جمالش را نزدیک می‌دانند. بارالها 🙏 کاش فال شب یلدای همه این بشود یوسف گمگشته باز آید به کنعان غم مخور الهی 🙏 در این آخرین شب فصل پاییز 🍁 گناهان مارا مثل برگ های رقصان پاییز 🍁 بریزان و همه مارا مورد لطف و رحمت ❣ خود قرار ده🙏 ✨آمیـــن یا رَبَّ 🙏 @Ajaieb_jahan

🌼آغاز می کنیم ❄️اولین جمعه دیماه از 🌼کتاب زندگیمان را ❄️با ذکر مقدس ❄️بسم الله الرحمن الرحیم❄️ 🌼و مُهر می زنیم ❄️به نام پر برکت صاحب لحظه ها 🌼امام زمان(عج) @Ajaieb_jahan

❄️خدایا 💌در ماه دی ❄️توشه دوستانم را 💌پر کن از ❄️خسروی کتاب 💌سلامتی ❄️ تندرستی 💌موفقیت وخبرهای خوب ❄️ امین @Ajaieb_jahan

#میکاپ #سایه - 🍃🌸

💜بدون دکلره روی موی قهوه ای طبیعی تیره ضخامت مو متوسط فندقی 6.58 دنی وان حجم اصلی دودی 8 نصف حجم اول زیتونی 7 بیست سانت اکسیدان 6و 9درصد به یک اندازه،دوبرابر حجم رنگ تایم مکث 45 دقیقه‌‌ 💜

كدو سبز حاوی آنتی‌اكسيدان قوی و ضدالتهاب است و از ابتلا به بيماری MS جلوگيری می‌كند. همچنین دارای فولات، پتاسيم و ويتامين A می‌باشد و ويتامين C و لوتئين موجود در كدو سبز برای چشم نیز مفيد است .

🎾 برای درد کمر و سیاتیک، توپ تنیس را در دست چندین بار بفشارید، تا در قسمت عضلات کشاله ران و پاها تسکین درد داشته باشید.