از شکم چاق تا شکم تخت در ۷ شب! بزن رو سیب‌ها و محلول غیب کردن چربی‌های اضافه رو یاد بگیر! تا عید خوش اندام شو👇👇👇 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 ☝️☝️

اینم ی روش پر طرفدار واسه تمیز کردن ظروف👌😍 .💓

#ترفند #روزمره ترفند های بسیار کاربردی روزمره که تو اشپزخونه کمکتون میکنه 😍👌 .💓

‌ ❌ اگه با #نوجوونتون چالش دارین پرخاشگره، درس نمی خونه و دائم سرش تو گوشیه [وارد کانال بشید...] 🔹حتمااا نگاهتون به تربیت عوض میشه! 👇تا فرصت هست این دوره کم نظیر که #رایگان منتشر شده رو ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/3508535592C44d970392d

‌ اگر فرزند نوجوان دختر دارین بزنین رو دختر ها 😙👇 🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀ 🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀ اگر فرزند نوجوان پــسـر دارین بزنین رو پـسـر ها 😙👇 🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂ 🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂🙇‍♂ 🤝والدین عزیز ... به ما اعتماد کنید🤝

. دیزاین کیک 💓

ترفند باز کردن سینک گرفته🤨👌🏻 .💓

🔴جواد قارایی ✍از همه هموطنان عزیز دعوت میکنم تا در کانال «ایرانگرد» عضو شوند تا از زیباترین جاهای کشور مطلع شوند جهت عضویت کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3811442862C293f6ca16b

شهیدی که در قبر خندید شهیدی که قبرش بوی عطر میدهد شهیدی که در خواب از حادثه مناخبرداد شهیدی که درخواب محل دفنش را به مادرش خبرداد شهیدی که پس از۱۶سال بدنش سالم بود شهیدی که بانی ازدواج شد شهیدی که درقبر اذان گفت شهیدی که ازبهشت برای دخترش نامه نوشت شهیدی که اسید هم برپیکرش اثرنکرد شهیدی که منافقین گوشتش را خوردند شهیدی که به احترام امام زمان زنده شد شهیدی که از بهشت رضایتنامه فرزندش را امضاکرد داستان همه اینها رو در کانال زیر بخوانید👇 https://eitaa.com/joinchat/3861118976C7d082fd2da

•ترشی لبو و سیب ویژه(یه روزه)🥰• این ترشی با ترکیب رب انار و شیره یکی از خوشمزه ترین ترشیهاست😋 ~❤️نکته: برای خرید چغندر لبو، چغندرهای کوچک و متوسط گرد بخرید چون تازه و خوشرنگترند! لبوها را زیاد نپزید تا له نشه! می تونید لبو و سیب رنده کنید و یا مثل من باریک یا به هر شکل دلخواهی برش بزنید #ترشی_لبو_سیب ♥️

سالاد پاستا عالیه واسه دورهمی☺️ مواد لازم : هویج ۱ عدد ماست ۲۵۰ میلی خیارشور ۶-۷ عدد کنسرو ذرت ۱ قوطی نخود فرنگی ۱۰۰ گرم فلفل دلمه قرمز ۱ عدد سس مایونز ۱۵۰ میلی روغن زیتون ۱ ق غ سس کچاپ ۱ ق غ سس خردل ۱ ق م آب لیمو ۳ ق غ پاستا ۲۵۰ گرم #سالاد_پاستا 🌟

بهترین و ناب ترین استیکر ها اینجا منتظر شماست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3862233541C5dd77a1669 https://eitaa.com/joinchat/3862233541C5dd77a1669 استیکر های بامزه و گوگولی😄 مناسبتی و عاشقانه و هرچی میخوای اینجا هس👌🌸