#پزشکی اگر برای ورزش کردن وقت نمیگذارید، بزودی باید برای بیماری وقت بگذارید❗️ ورزش با افزایش گردش خون در بدن روند سم زدایی را سرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی میشود. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#خانه_داری 🍃 ‍برای اینکه پتوهای مهمان که داخل کاور نگهداری میکنین خوشبو بمونن و عرق بدن رو خوب جذب کنن و بو نگیرن، موقع گذاشتنشون داخل کاور، لابه لاش کمی پودر بچه بپاشین. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🧚‍♀🧚‍♀ #ترفند #خانه_داری برای تمیز کردن پشت قابلمه 👇 اول اینکه تا یه چیزی توی قابلمه سر میره سریع غذا رو جابه جا کنید که مواد به قابلمه بچسبه و بسوزه که کثیف بشه😊 اگر به هر دلیلی نشد اصلا نگران نباشید ۳تا راه بهتون پیشنهاد میدم که ۳تاش عالیه🤩 . . 1️⃣ اولین راه اینکه از دامستوس و یا صیف کرمی استفاده کنید که این دو تا عالین👌 . . 2⃣ دومین روش که قدیمی هم هست و خوب جواب میده اینه که قابلمه رو توی ترکیب آب و تاید بذارید تا خیس بخوره و بعد با سیم،فقط ته قابلمه رو بسابید.میبنید که بعدش برق میزنه👍 . . 3⃣ سومین روش هم استفاده از صابون رنده شده اس.صابوت رنده شده تون رو،روی قابلمه بریزید و مرطوبش کنید یکم که خیس خورد با سیم حسابی بسابید.مثله اولش تمیز میشه👊. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

نکات کاشت پیاز #سنبل 👇 ۱_پیاز سنبل را از مراکز فروش گل و گیاه تهیه کنید پیازی انتخاب کنید که رسیده سفت و سنگین باشد و آن را به گونه‌ای در داخل لیوان آب قرار دهید که فقط ریشه‌ها در آب باشند و آب با بدنه پیاز در تماس نباشد .... ۲_بهترین ظرف برای نگهداری و کاشت سنبل در آب استفاده از لیوان‌های شیشه‌ای بلند و کشیده یا ظروف با گردن باریک است .... ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفند_زیبایی 🌼🍃 روش هایی برای ازبین بردن گودی زیر چشم: خوردن مایعات بیشتر گذاشتن حلقه های خیار گذاشتن چای کیسه ای سرد گذاشتن حلقه های سیب زمینی ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

براي بهتر گرفتن فلس‌های ماهی: ماهی را در يک ظرف آب نمک به مدت 5 دقيقه بگذاريد و بعد در همان ظرف فلس ماهی را بگيريد. در اين صورت هيچ فلسی نخواهد پريد. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#خانه_داری 🍃 یک کشو رو برای دستمال‌های آشپزخونه در نظر بگیرین و جوری تا بزنین که وقتی یکیشو درمیارین بقیش بهم نریزه. سعی کنین خیلی دستمال و پارچه جورواجور و کهنه دور خودتون جمع نکنین. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

آموزش بستن روسری👌 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

اگه این‌جوری شوهر کردن حرومه این‌جوری زن گرفتنم حرومه 🔑~ #ایـ‌.‌.‌‌.‌ـده‌_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

📔مخلوط عسل و سیر است باعث می شود شخص در 1ماه 10کیلو وزن کم کند ☘برای تهیه این معجون،1حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده،سپس 1 ق عسل به آن اضافه نموده وآنرا قبل از خواب میل کنید ‏ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ 🔑~ #ایـ‌.‌.‌‌.‌ـده‌_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏