💞در زندگی 💞هیچ چیز 💞مهم تر از این نیست 💞که با قلب خود 💞در آرامش باشی....!!!! 💞قلبتون پر از مهربونی و آرامش

بانو جان باور كن اگر مردى دوستت داشته باشد تورا همانگونه كه هستى قبول ميكند! نيازى نيست براى زيبايى ات سختى بكشى... اگر موهايت اذيتت ميكند كوتاهشان كن. اگر ناخنت ميشكند نيازى به بلند بودنش نيست. اگر رژيم اذيتت ميكند بيخيالش شو. اگر زخم هاى صورتت آزارت ميدهد به چشم هاى خوش رنگت بنگر تا زيبايى اصلى را ببينى .... كفش هاى پاشنه دارى كه كمرت را آزار ميدهد دور بريز، كوتاه هم باشى باز زيبايى... تمام سرمايه ات را خرج خريد لوازم آرايش نكن. خودت را مثل خمير بازى به هر نوع كه مرد ها ميخواهند در نياور... باور كن تو همين گونه هم زيبايى... و اگر مردى واقعا عاشق باشد تورا همين گونه ساده قبول ميكند..

✅این ماسک‌ شبانه به شما کمک می‌کند هر روز صبح مثل یک پرنسس زیبا از خواب بیدار شوید. ⚜این ماسک برای پوست‌های خشک ، چرب و جوش‌دار خوب است و همین طور در تسکین خارش مفید است. ♨️مقداری از چوب صندل را خمیر کنید و روی صورت بمالید و یکی دیگر از روش‌ها ترکیب پودر چوب صندل و شیر و روغن اسطوخودوس است. روی صورت بمالید و بعد با آب بشویید. 🔑~ #ایـ‌.‌.‌‌.‌ـده‌_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔘ریزش مو؛ مشکل شایع پس از زایمان ریزش مو از مشکلات شایع پس از زایمان است که علّت اصلی آن افت شدید هورمون‌های بارداری از جمله پروژسترون، کم خونی و کمبود کلسیم است؛ این مشکل غالبا با مصرف شربت عسل، جوانه گندم، پودر پوست تخم مرغ و رازیانه بهبود می‌یابد، توصیه می‌شود فرد در دوران شیردهی حتما از ویتامین‌های گروه B از جمله جوانه‌های گندم، عدس و ماش و مکمل‌های زینک و آهن و مولتی ویتامین تا ۳ ماه پس از زایمان استفاده کند. 🔑~ #ایـ‌.‌.‌‌.‌ـده‌_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

ماسک بستن منافذ باز پوست🥝🍭 منافذ باز پوست هميشه باعث ميشن اعتماد به نفس ما از بين بره و آرايش رو پوستمون خراب بشه!🥀 اين ماسك كمك ميكنه اين منافذ كوچيك تر بشن پوستتون ترميم بشه و سفت بشه.🐾 •اين ماسك تو استفاده اول هم تاثيرشو نشون ميده ولى واسه اينكه نتيجه بهترى بگيريد هفته اى ٢ بار استفاده كنيد و هر ماسك با استفاده مداوم نتيجه خودشو بهتر نشون ميده•🍒♥️ مواد لازم🌚: ١-شير گرم ( با بخار آب گرم كنید)(٣ق غ)🍼 ٢- عسل طبيعى (١ق غ)🍯 ٣-سفيده تخم مرغ 🥚 سفیده تخم مرغ رو هم بزنید تا یکم کف کنه و بعدش عسل و ترکیب کنید باهاش و در آخرم شیر رو به ترکیبتون اضافه کنید🥣 •بعد از ٢٠ تا ٣٠ دقيق كه رو پوستتون خشك شد، بشوريد!🧸 •به دور چشم نزنيد چون سفيده تخم مرغ سفت ميشه.🎈 •تست حساسیت یادتون نره

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

با روبان این دسته گل رویایی رو درست کنید 😍💙 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#ترفندها🌼🌿 ✅ چند ترفند کاربردی دوخت و دوز👱🏻‍♀ 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#ترفندها🌼🌿 🔰 مجموعه ترفندهای عالی با تخته خردکن 💠 #قسمت2 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

اینو ببینید تا معنی خلاقیت رو بفهمید👌 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#ترفندها🌼🌿 ♻️ ترفندهای استفاده از بطریهای پلاستیکی بازیافتی 💠 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#پلو_شوشتری چشم بلبلی پلو یا پلنگ پلو به قول سوسن خانوم😉 مواد لازم: برنج چهار پیمانه لوبيا چشم‌بلبلي پخته شده دو ليوان شويد تازه دو ليوان شوید خشک یک لیوان پياز سرخ شده يك عدد زعفران يك قاشق چايخوری نمك و فلفل به ميزان لازم . طرز تهیه ابتدا برنج را خیس کرده و سپس آبکش کنید و كنار بگذاريد.لوبیا چشم بلبلی را بپزید و کنار بگذارید سپس يك عدد پياز سرخ شده را با گوشت تفت دهيد و کمی زعفران را به آن اضافه كنيد و با ادويه‌ها بگذاريد تا جايي بپزد كه آب آن بخار شود .بعد شويد خرد شده یا شوید خشک و لوبیا چشم بلبلی را به برنج اضافه كنيد و برنج را دم كنيد پس از 45 دقيقه اين غذا آماده است. با گوشت تکه و گوشت چرخ‌كرده قلقلي يا تكه‌هاي گوشت مرغ و شترمرغ نيز مي‌توان اين پلو را تهيه كرد. من کلا از گوشت قلقلی فراری هستم 🤕. #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁👇 @Ashpazibano ❁✧❢