#خورشت_کنگر

#فیلم_آموزشی #شام_خوشمزه_فوری

سفره دلتون دلپذیر قرمه‌سبزی رو گرم می‌کنی خوشمزه‌ست،😋 سرد می‌خوری خوشمزه‌ست، قاطیش می‌کنی خوشمزه‌ست،.😋 جدا می‌خوری خوشمزه ست، اصن یادش میفتی خوشمزه ست.😋 آخه انقد😍 با کمالات؟! انقد بزرگوار؟!🥘 ظهر تون خوشمزه😋🍃 ناهارتون سرشار از عشق🌺🍃 لباتون پُرخنده‌ دلتون بی کینه نفستون گرم سفره تون💐 پُر برکت ولذیز🕊💐💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

سفره دلتون پر برکت ظهرتون سرشار از🌺🍃 عشق و امید طعم لحظہ هاتون عسل شادیهاتون جاودان لبخندتون مستدام و زندگیتون بکام ظهر یعنی عشق عشق یعنی سلامتی شما سلامتی شمایعنی قشنگی این دنیا..🌺🍃 من امروز دنیای قشنگی برای شما آرزو دارم...ظهـرتون🥘 زیبا زندگیتون شاد🕊💐💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

🔸خواص و طرز تهیه دمنوش اسطوخودوس 🔹این دمنوش آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلول مغز، افزایش دهنده شیر مادر است 🔹دو قاشق برگ گیاه اسطخودوس را در دولیوان آب جوش ریخته و با شعله ملایم دم کنید 🌿🌿 🌻🐝

دریافت کلسیم بدون لبنیات چگونه ممکن است؟ 🔹ممکنه این سوال واستون پیش بیاد که آیا کسانی که بیماری خاصی دارن (مثلاً نمی‌تونن لاکتوز رو تحمل کنن) و شیر بخورن، بدون نیاز به لبنیات، می‌شه از طریق مواد دیگه‌ای روزانه به مقدار کافی کلسیم مورد نیاز بدنشون رو دریافت کنن؟ 🌿 🌻🐝

#فیلم_آموزشی # کیک _یخچالی

دسر ایتالیایی « پارت اول » مواد لازم👩‍🍳🍨 📌آب جوش یک و نیم لیوان 📌پودر ژله موز یک بسته 📌۱/۵عدد موز برای تهیه لایه کرمی👩‍🍳🍨 📌۲قاشق غ نشاسته ذرت 📌۳ قاشق غ پودر ژلاتین 📌۱ قاشق غ سرپر آرد 📌۳ لیوان شیر 📌۲/۳ لیوان شکر 📌پنیر خامه ای ۱۰۰گرم 📌خامه صبحانه ۱۰۰ گرم 📌وانیل یک قاشق چایخوری 📌۱ عدد موز خرد شده برای داخل مواد 📌بیسکویت خرد شده پتی بور نکته👇 🔹برای اضافه کردن خامه و پنیر خامه ای حتما مقداری مواد خنک شده باشه تا خامه ها تکه تکه نشه و بعد مواد را با هم مخلوط کنید🔹

مدل مو 🔝🎥

💁🏻‍♀️ #ست_دخترونه

🔶🔹لیموترش 🔹بر مبنای طب سنتی 💊🔰لیمو 🔻لیمو‌های کوچک به رنگ سبز و زرد کم‌کم در بازار میوه جا خوش می‌کنند و چه خوب است که تا مدت زیادی همراه ما هستند. 🍃لیمو ترش با خواص بی‌نظیرش، با عطر و طعمی لذت بخش، جان و تن ما را تازه می‌سازد. ✔️مقادیر قابل توجه لیمونین، پکتین، فلاوونویید، ویتامین ث و … لیمو را عصاره‌ای مملو از آنتی اکسیدان و معجزه‌ای جهت حفظ سلامتی نموده است. ✅آب لیموترش تازه عصاره ناب سلامتی است. تقویت سیستم ایمنی، مقابله با میکروبها، رفع خستگی و اضطراب و دل به هم خوردگی، رفع بدبویی دهان، چاشنی عالی در کنترل فشار خون، کاهش چربی خون و …همه خواص بی‌نظیری هستند که به ما یادآوری می‌کنند که این میوه عزیز با عطر و طعم خاص و تازه‌اش همیشه باید در برنامه غذایی روزمره ما باشد. ✅لیموترش همراه سکنجبین، شربت خوش طعم تابستانی و مفرح لذت بخشی است، لیمو ترش را اگر آب بگیرید و در یخچال بگذارید بسیاری از خواص خود را از دست می‌دهد و البته چاشنی سالم و خانگی خوبی است ولی اگر می‌خواهید از همه خواص آن بهره‌مند شوید هنگام استفاده برش دهید، آب بگیرید و البته همه پوست‌های آن را هم نگهدارید، در سینی مناسب خشک کنید، در پستی دیگر فواید آن را خواهم گفت. ‍ ‍ 🔶🔹سعی کنید هر روز صبح کمی لیمو ترش در آب بنوشید. 👈افزایش ایمنی بدن 👈افزایش انرژی 👈کمک به کاهش وزن 👈ضد سرطان 👈افزایش قدرت مغز 🌿 🌿 🌻🐝

سوسیس فرانكفورتر درست كردم😍 با پنير و نون و حسابى خوشمزه😋 اميدوارم خوشتون امده باشه و لذت برده باشيد