#ترفند_خاص 🌺🌺 این عاااالیه واقعا👌👏👏 #ترفند و #خلاقیت با قوطی های دورریز

بچه ها ایده براتون اوردم که با سیمان میتونین بسازین پاف و پایه عکس خیلی آسونه

‌ طرز تهیه #پیتزا_باگت 🌮🥪 آموزش با تمام نکات👌 👩🏻‍🍳

غم ها ارزش جنگیدن ندارند رهایشان کنید غم ها آنقدر خسته اند که با کمترین بی توجهی از پای در می آیند، پس برای شادی آغوش باز کنید و با امید زندگی کنید...

انسانیت تنها چیزی است که ارزش بالیدن دارد پول💵، مقام، زیبایی و چیزهایی از این دست همه برچسب های بی ارزشی هستند که بالندگان به آن تنها می خواهند که کمبودهای انسانی خود را پنهان کنند عصرتون خوش🍮🥧🍰

👩‍🍳#رپ_سیب_زمینی

#ژله 🍓🥕 ژله هویج و توت فرنگی مواد لازم: یک بسته ژله پرتقال یک بسته ژله قرمز . میتونید یک قاشق شیر اضافه کنید و رنگ ژله هارو شفاف تر کنید از این بسته ها سه عدد ژله هویج و پنج عدد ژله توت فرنگی به دست میاد توت فرنگی هارو با کنجد و جعفری تزیین کنید😋

#پیام_سلامتی ✅مصرف #شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد 👈شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می‌افتد، فوق‌العاده است.

❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. فواید توت : ▫️↫ بهترین قند طبیعی ▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون ▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است ▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی +↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. 🌿 🌿

#ایده_دکوراسیون ایده های خیلی کاربردی برای اتاق خابتون اوردیم خانوما.عاللیه🌺