. اینجا پُر از تکنیک برای لاغریه😱 سالها درگیر لاغری بودم اما نشد‼️ ۲ سال پیش به دکتر تغذیه مراجعه کردم اما بازهم نشد… ‼️ اما فققققط بعد از ۴روز استفاده از رژیم و چالش های سیاره‌ی سلامتی ۲ کیلو کم کردن 🤯 https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28 بجنب عضو شو تا جا نموندی👆🏻 .

سلام صبح دوشنبـه زیبا تون بخیر ☕️🌷 به 13 آذر ماه خوش آمدید امیدوارم روزتون بانشاط🌷🍃 لبتون پر از تبسم قلب تـون پر از آرامش 🌷🍃 روزگارتـون شـیرین🌷🍃 و نعمت های الهی نصیبتون باد🌷🍃 @Ajaieb_jahan

از درد قرض زیاد روی آوردم به وام😢‼️ با اینکه ضامن نداشتم ولی رفتم ببینم میتونم کاری انجام بدم برای بدهی‌هام، رفتم پیش مدیر بانک ولی قبول نکرد🥺 همون موقع یه خانمی برنده ۵۰ میلیونی بانک شده بود تو دلم گفتم خدا شانس بده کاش منم برنده میشدم بدهی‌ هامو میدادم 🚶‍♂ رفتم بهش گفتم خانم شما سپرده گذاشتید که برنده شدید؟؟ گفت نه من عضو کانالیم که اعداد قدرتمند کیهانی دارن و با خوندن اون اعداد برنده جایزه بانک شدم 😱 با اینکه ته نا امیدی ناباوری بودم ولی ازش اون اعداد جذب پول رو گرفتم و اومدم خونه خوندم، خداشاهده فرداش ۲۰ میلیون به حسابم واریز شده بود😳 https://eitaa.com/joinchat/356581800C196e9d5730 منبع تمامی اعداد قدرتمند کیهانی اینجاست، لینک کانالشونو برای شماهم گذاشتم زود عضو شو تا پاک نشده 🚨

. با این داستان بغضم گرفت🥺 ببین بـا کـد و ذکـرها میتونی چه غوغایی تو زندگیت به پا کنی 🔥 الله اکبر از عظمت خدا 😳 حقوقشون از ۱۲ میلیون شده ۳۰ میلووووون تومان 😱 https://eitaa.com/joinchat/356581800C196e9d5730 کافیه ۱ بار بخونی و معجزه ببینی🫀 .

خورشت اناربیج یه شاهکار رشتیه😍🤤 مواد لازم:گردو ۳۰۰ گرم،گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم پیاز متوسط رنده شده دوتا یکی برای گوشت یکی برای خورشت ( آب پیاز رو برای داخل گوشت چرخکرده بگیرید)،رب انار دو ق.غ ،آب انار یک استکان ،سبزی های محلی خالیواش و جعفری و گشنیز اگر خالیواش نداشتید پونه و نعنا اضافه بریزید.نمک به مقدار لازم و‌فلفل سیاه و گلپر ۱ق.چ اگر سبزی تازه داشتید تفت بدید یک لیوان رو نصفش رو تو خورشت و نصفش رو تو گوشت بریزید .اگر خشک بود ۲ق.غ تو خورشت ۲ ق.غ سرپر تو گوشت

با یه سیب و مواد اولیه ای که تو هرخونه ای پیدا میشه، دورهمی هاتو خاطره انگیزتر کن🤩🤩 یک عدد سیب رو پوست بگیرین و ۴ قسمت کنین یک عدد تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری شکر رو با هم مخلوط کنین یک پیمانه شیر و دو قاشق غذاخوری روغن مایع بریزین دو و نیم پیمانه آرد کمی نمک دو قاشق چایخوری بکینگ پودر اضافه و مخلوط کنین سیب رو روی مواد رنده کنین و ورز بدین، کمی آرد اضافه کنین تا خمیر جمع شه مقداری از خمیر بردارین و پشت آبکشی که آرد پاشی کردین، باز کنین بعد مطابق فیلم جمعش کنین همه رو به همین صورت درست کنین داخل روغن دو طرفش رو برشته کنین شکر و دارچین رو باهم مخلوط کنین و شیرینی ها رو داخلش بغلتونین بفرمایین بخاطر سیب و دارچین، عطر و طعم جذاب و دلچسبی داره بافتش هم بی نظیرِ

🔵تست عجیب اضطراب وافسردگی🤯 ⛔️تصویر بالا برای شما متحرک است یا ثابت⁉️ 1⃣متحرک〰〰〰〰〰〰〰〰 2⃣ثابت ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💯حتما جواب رو ببینید عالیه 😳😱😲👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/1419051026Cc7733cbcda https://eitaa.com/joinchat/1419051026Cc7733cbcda جوابش عالیه

آموزش #شینیون ---------------♦️--------------

ایده خلاقیت کی دوس داره ازین گلای خشگل بسازه😍😍😍 🍃🌸

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_خشک_کردن_میوه_و_سبزی

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_پشمک_یلدایی

خبر خوش برای افرادیکه دیسک کمر و سیاتیک دارند❗ با شروعِ فصلِ سرما تعدادِ مراجعین برای دردهای استخوان و ستون فقرات چندین برابر میشود 😭؛ درمان دردهای شبانه ی استخوانی ، کمر درد ، زانو درد ، گردن درد و ... بدونِ نیاز بخوردنِ گاه و بیگاه مسکن و عمل های جراحی ‼️ اگر شماهم جزو افرادی هستید که شبها با دردِ استخوان می خوابید حتما وارد شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3498508525Cc3548bddf5 ➕ کانال رضایت قبل و بعد از استفاده✔️

🔥اگر #کمردرد شما طوری است که بعد از کمی راه رفتن پا درد و کمر درد میگیرید اینجا راهکار بگیرید👇 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 💧اگر هم #پا_دردی دارید که در هنگام عصبانیت ، سرما یا کار زیاد بیشتر میشود اینجا راهکار بگیرید👇 🦶🦶🦶🦵🦶🦵🦶🦶🦶🦶 🦶🦶🦶🦵🦶🦵🦶🦶🦶🦶

ترشی خیار و شوید🥒🌱😍😋 خیار یک کیلو شوید خورد شده یک کاسه ماست خوری کوچک نمک یک قاشق مربا خوری سرکه سفید فلفل تند و سرکه . مواد رو خورد کنید و شوید و خیار رو مخلوط کنید . حالا یه ردیف خیار و شوید یه دونه فلفل و سیر تا شیشه پر میشه در آخر هم بهش مخلوط سرکه و نمک رو اضافه کنید . اگه میخواهید خیلی ترش نباشه یک استکان آب جوشیده سرد شده بهش اضافه کنید بعد از یک هفته میرسه یک روز در دمای محیط بزارید بعد بزاریدش تو یخچال ... نوش جان

#سیب‌زمینی_سوخاری 😍😋 حتی از چیپس هم تُردتره، برای دورچین فینگرفود هم عالیه😍 سیب زمینی ۵۰۰ گرم، آرد نشاسته ذرت ۱۰۰ گرم، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و زردچوبه 🔴 سیب زمینی هارو خورد و آب پز میکنیم. تا داغ هستن پوره میکنیم و ادویه ها آرد نشاسته ذرت رو اضافه و ورز میدیم. ✅ اگه دوست دارین پنیری باشه ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا اضافه و ورز بدین. میتونین در صورت دلخواه کمی سبزی خشک یا تازه (جعفری یا شوید یا نعنا) اضافه و ورز بدین. برای سیب زمینی های متری یکمی از سیب زمینی هارو بین دوتا پلاستیک صاف کرده و برش های باریک و بلند میزنیم و برای سیب زمینی های کوچیک طبق فیلم یکمی از سیب زمینی رو بصورت مربع درمیاریم و بعد از برش با چنگال روش خط میندازیم در روغنی که از قبل با حرارت متوسط رو به بالا داغ شده سرخ کنید و بعد از سرخ شدن داخل توری یا روی دستمال روغن گیر بزارین تا حسابی ترد بشه😋 ✔️ اگه میزان آرد ذرت کم باشه سیب زمینی اصلا منسجم نمیشه و وقتی برمیدارین تا توی روغن بندازین از هم باز میشه و اصلا ترد نمیشه.

تازه عقد کرده بودم که گفتند مادرشوهرم افتاده و پاش شکسته...شوهرم بهم گفت باید بیای خونه ما و به مادر مریضم کمک کنی...شوهرم اکثر وقتها میرفت ماموریت کاری.‌..توی خونه من و مادرشوهرم تنها بودیم... اونروزم صبح همسرم برای مأموریت رفته بود شمال کشور‌‌... از مادرشوهرم اجازه گرفتم یکساعتی به مادرم سربزنم و برگردم...چندتا خیابون اونطرفتر یادم اومد گوشیمو با خودم نبردم برای همین فورا برگشتم خونه مادرشوهرم..کلید رو انداختم و‌در رو باز کردم... ولی توی هال با دیدن اون صحنه تا مدت زیادی نمیتونستم حرف بزنم👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/843186305C9e691d072d

🌸قال الله تعالی : ادعوني استجب لكم 🌸 بخوانید مرا تا شما را اجابت کنم... @Ajaieb_jahan

#آموزش_آشپزی_و_شیرین_پزی 💕 آشپزی از صفر تا صد 💕 خوشمزه ترین دونات دنیا ❤️ #خوشمزه_ترین کیک ها ❤️ #خوشمزه_ترین خوراکی ها ❤️ غذاهای فوری و آسان ❤️ انواع #کیک_و_شیرینی ❤️ انواع #بستنی ، انواع دسر برای شما کلی آموزش آشپزی و شیرین پزی و کیک به صورت رایگان در کانال زیر گذاشتم کافیه بر روی لینک زیر کلیک کنید و گزینه تایید بزنید 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3400466562C0ca0042bdf

💞💞 فال حافظ 💞💞 💞 ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی 💞 💞 لطفا نیت کنید و سپس یکی از قلب‌های زیر را لمس کنید 💞 💗💗 💗💗 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 💗💗 💗 خدایا به مـن در زندگے آرامـش عطا فرما💕💕👆

ساندویچ مدرسه😍😋 مواد لازم : فلفل دلمه کالباس پپرونی چیپس خلال پنیر پیتزا آویشن مواد سس: آرد ۱ ق قارچ ۴ عدد شیر ۱ لیوان کره ۲۵ گرم جوز هندی نمک، فلفل آویشن

سالاد بلغور و گندم 1 عدد کاهو رومی بزرگ 1 عدد خیار درشت 4 ساقه پیازچه 3 دسته جعفری ایتالیایی 4 عدد گوجه فرنگی 1/4 کلم سبز دسته کوچک نعناع تازه 1/2 لیمو خرد شده با پوست روغن زیتون بلغور گندم با روغن زیتون تفت دهید تا تغییر رنگ بده و طلایی بشه حالا مقداری آبلیموی تازه و رب گوجه رو اضافه کرده تفت دهید سپس

✔️ #تست_افسردگی در نگاه اول در تصویر بالا چه میبینید؟ 🍎سیب 🦋پروانه 🔪چاقو جواب تست در کانال زیر سنجاق شده👇👇👇😱😱😱 https://eitaa.com/joinchat/572719428C1a4b031209 https://eitaa.com/joinchat/572719428C1a4b031209

برای دیدن فال احساسی رو ماه تولدتون بزنید👏 💖 فال احساسی متولدین فروردین 💖 فال احساسی متولدین اردیبهشت 💖 فال‌احساسی متولد‌ین خرداد 💖 فال احساسی متولدین تیر 💖 فال احساسی متولدین مرداد 💖 فال احساسی متولدین شهریور 💖 فال احساسی متولدین مهر 💖 فال احساسی متولدین آبان 💖 فال احساسی متولدین آذر 💖 فال احساسی متولدین دی 💖 فال احساسی متولدین بهمن 💖 فال‌احساسی متولدین اسفند نیت فراموش نشه🙈🎊🎉

کیک فنجونی تخم مرغ درشت ۱ عدد شکر ۴ ق غ پر یا ۱/۳لیوان وانیل ۱/۴ق چ بیکینگ پودر ۱ق چ اندازه گیری ارد ۴ ق غ سرپر یا حدود ۲/۳لیوان پودر کاکائو ۲ ق غ سرصاف یا حدود ۱/۶لیوان شیر ۵ ق غ روغن مایع ۳ ق غ تخم مرغ وشکر ووانیل را با همزن درحد کرمی رنگ وحجیم شدن بزنید،سپس شیر وروغن مایع رااضافه کنید کمی مخلوط کنید،درنهایت مخلوط الک شده ارد،بیکینگ پودر وپودرکاکائو رااضافه وبالیسک هم بزنید داخل فنجانها را با روغن مایع خوب چرب کنید به دلخواه کمی کنجد بپاشید حدود نصف فنجانها از مایه کیک بریزید درون قابلمه ای اب ریخته به اندازه ای نصف ارتفاع فنجانها روی حرارت ملایم اجازه دهید آب به جوش اید سپس فنجانها رادرون قابلمه چیده درب آن را بگذارید همراه با دمکنی ۲۵ دقیقه بپزید