هدایت شده از گسترده چمران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😞اگه بهت گفتن بلد نیستے تیپ بزنے.
بیا اینجا!!👇✨💜
زیباترین آرایش وخودآرایی😍
لاڪچرے ترین تیپ هاے جهان😍☝️💜
دوس دارے خودت یه آرایشگر متبحر بشی ؟🙈👇
#آموزش_سیر_تا_پیاز #خود_آرایے
👇👇💄
https://eitaa.com/joinchat/3950379596Cd6c57d0584
برای❄️ سفید برفی شدن پماد خونگی گذاشته👆👆
انواع 🥑ماسکهای جوانسازی پوستت
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔴 #مهم
پیشگویی موبدان زرتشتی در زمان ساسانیان، در مورد آینده ایران چه بود؟
🚫از شنیدن این پیشگویی شوکه خواهید شد👇
http://eitaa.com/joinchat/1980432395Cf692b1e675
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
٨ ترفند برای یه قيمه خوشمزه😍
حتماً سیو کن به دردت میخوره
#ترفند
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خورشت قارچ ومرغ😍😋
سینه مرغ تکه تکه شده ۳ عدد
قارچ ۲۰۰ گرم
رب ۲ قاشق غذاخوری
پیاز ۱ عدد متوسط
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
پیاز و سرخ کردم و مرغ هارو بهش اضافه کردم و تفت دادم گزاشتم یه رب تا مغز پخت بشه و بعد بهش رب زدم وتفت دادن تا خامی ش گرفته بشه ،قارچ هارو شستم و برش دادم و به مواد اضافه کردم و ادویه جات و هم تو این مرحله ریختم و با دوتا لیوان آب گزاشتم نیم ساعت تا جا بیفته
#خورشت_قارچ_و_مرغ
🌟
هدایت شده از گسترده چمران
🔴 راحت از کنار این متن نگذرید
امروزه هر فرد روزانه بیش از یک ساعت را
در دنیای مجازی میگذراند
اما کانال ها اکثرا به موضوعات غیر اخلاقی
و طنز میپردازند، در حالیکه به راستی در
بالا بردن سطح علمی و سرانه مطالعه
میتواندد تاثیر گذار باشند!
کانالی در ایران ایجاد شده است که در
مدت کمی توانسته نظر اعضا و روانشناسان
را جلب کند و تعداد زیادی گفته اند که این
کانال تاثیرات بسزایی در زندگیشان داشته است.
✅#پیشنهاد_ویژه
https://eitaa.com/joinchat/3081175356C5d0d11598c
https://eitaa.com/joinchat/3081175356C5d0d11598c
┄┅┄ ※•°•💙🤍💙•°•※ ┄┅┄
💙✨تحفه ای یافت نكردم
🤍✨كه دهم هديه به دوست
💙✨جز همين گل كه كُنَد شاد
🤍✨دلـ دوستــانـــم☺️
@Ajaieb_jahan
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
🛑 این طرح تا الان خیلیا رو نمازخون کرده!!
اخیرا چند نفر از اساتید حوزه علمیه قم طرحی رو با عنوان باقیات الصالحات در ایتا راه اندازی کردن که خیلیا رو نمازخون کرده. شاید این طرح یکی از بهترین و جذاب ترین طرح ها برای نمازخون کردن افراد باشه که به صورت غیر مستقیم علاقه افراد رو به معنویات فوق العاده بالا میبره. به خاطر همین جذابیتشم هست که فقط در ظرف 7 ماه کانالشون بیش از 260.000 عضو جذب کرده😍
پیشنهاد میکنم حتما یه سر به کانالشون بزنید و پیام های اعضاشون رو بخونید. مطمئنم خوشتون میاد و تا آخر عمرتون دعام میکنید🙏👇
https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6
هدایت شده از تبلیغات عجایب
اگه نماز قضا زیاد داری و فکر و خیالت رو مشغول کرده، کلمه نماز رو لمس کن بهت قول میدم خیالت راحت میشه 😍👇
🟢
🟢
🟢 🟢
🟢 🟢 🟢
🟢 🟢
🟢 🟢🟢🟢🟢🟢🟢
🟢 🟢 🟢
🟢 🟢🟢
🟢
اگه نماز قضا داری کلیک کن 😔👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذای تکراری درست نکن این خوشمزه با بادمجون رو بپز
بادمجان ، سینه مرغ
جعفری ، گردو
ادویه ، سس مایونز
پودر سیر ،،سیب زمینی
#غذای_جدید
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی مخلوط😍😋
یه ترشی بی نظیر که اگه یه بار امتحانش کنی، عاشق طعمش میشی 😋
گل کلم 1 عدد کوچک
هویچ 2 عدد
خیار 3 عدد
ساقه کرفس 1 عدد
پیاز ترشی 2،3 عدد
سير چند حبه
فلفل تند 2،3 عدد
سرکه 1 لیوان
آب جوشیده 1 لیوان
نمک، زردچوبه، سیاه دونه، تخم گشنیز و پودر گلپر از هر کدام 1 ق چ سر پر
💞سیاه دونه سردی ترشی رو میگیره.
💞تخم گشنیز برای طعم بهتر و تردی ترشی هست.
💞زردچوبه برای خوشرنگ شدن ترشی هست.
💞بعضیها توی این ترشی از سبزی معطر هم استفاده میکنن.
سرکه قرمز صد در صد بهتر از سرکه ی سفید هست مواد ترشی و ظرف ترشی کاملا خشک باشن که ترشی کپک نزنه و همچنین در طرف کاملا کیپ و سفت باشه به طوریکه هوا وارد شیشه نشه درجای خنک نگهداری بزارید
#ترشی_مخلوط
🌟
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
🇮🇷 کشف جدید دانشمند نخبه ایرانی ثبت جهانی شد🔬
⚒پیکر تراشی بدون جراحی مخصوص افراد تیروئیدی و استپ وزن شدید📝
😱 25 کیلو کاهش وزن تا #عید_قربان 1403💪
📛بدون ورزش 📛بدون رژیم 📛بدون دمنوش
💣 مدرنترین روش لاغری به سبک ایتا👌
بسرعت 💣 لاغر شو👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2346713509Cc673edda28
زیر نظر متخصصان طب سنتی👆👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🔥بخور نخور های لاغری 📛
😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری تا خوش اندام بشی👇👇
🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70 📝
🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90 📝
🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏105 📝
🍏 110📝🍏 115 📝 🍏 120 📝
🍏 125 📝 🍏 130 📝🍏 135📝
مثل کوره چربی بسوزون 🔥
مصرف چای بعد از غذا ممنوع !
در مهمانیها هنوز غذا تمام نشده ،جلوی مهمان چای می گذاریم چایی می تواند محیط معده را اسیدی کند و تاثیر منفی بر مواد معدنی معده بگذارد
✍چای از هر نوعی که باشد( سیاه، سفید و سبز)، محتوی موادی به نام تانن است.
✍ترکیبهای تانن اگر به فاصله کمتر از نیم ساعت بعد از غذا خوردن خورده شوند، به آهن مواد غذایی میچسبند و مانع جذب آنها میشوند، به همین دلیل تا یک ساعت بعد از صرف غذا چای ننوشید.
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
🔥عصبی خوری ممنوع❌
🟥 بزن رو وزنت تا بگم چطوری لاغر و خوش اندام بشی👇
🍊۶۰ تا ۶۵ 🍊 ۶۵ تا ۷۰
🍊۷۰ تا ۷۵ 🍊 ۷۵ تا ۸۰
🍊۸۰ تا ۸۵ 🍊 ۸۵ تا ۹۰
🍊 ۹۰ تا ۹۵ 🍊 ۹۵ به بالا
اگه شماهم جزو افرادی هستید که
اشتهای ماورایی دارید!
حینِ رژیم هوسِ چیزهای شیرین میکنید!
خوردنهای لذت بخش و عذاب وجدانهای وحشتناک دارید!
با کمک یک درمانگر متخصص و حرفه ای میتونید به وزن دلخواهتون برسید😍👌
هدایت شده از تبلیغات عجایب
پیام_ناشناس 👤
سلام ببخشید مزاحم شدم
یه کانال قبلا گذاشته بودین روش های لاغری ساده و بی دردسر رو آموزش میداد خیلی عالی بود میشه یبار دیگه بزارین گمش کردم 😩
🙏 بفرما عزیزم :
https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک نوتلا
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
مواد لازم:
آرد 🥡یک پیمانه سر پر
تخم مرغ 🥚۲ عدد درشت
وانیل🌸 ۱/۴ قاشق چایخوری
شکر 🍚نصف پیمانه
پودر کاکائو 🍫یک قاشق غذاخوری پر
شیر🥛 نصف پیمانه سرخالی
روغن مایع🥃 نصف پیمانه
بکینگ پودر 🥄یک قاشق چایخوری
نوتلا 🍫یک قاشق غذاخوری پر
فر ۱۸۰ درجه گازی
فر ۱۷۵ درجه برقی
مدت پخت حدود ۳۰ الی ۴۰ دقیقه
نکات ؛
✅ تخم مرغ ها و شکر رو حتما حسابی با همزن حجم بدید برای بافت کیکهاتون خیلی مهمه
✅ تو هر قالبی میشه کیک رو پخت ، از قالب بزرگ سایز ۱۸ تا ۲۰ سانت هم میشه استفاده کرد
✅ برای گنبدی شدن مینی کیکهاتون فر رو ۲۰ دقیقه روی ۲۰۰ درجه گرم کنید بعد قالب رو بزارید داخل فر وبعد از ده دقیقه درجه حرارت رو بیارید رو ۱۸۰ درجه
✅ به جای نوتلا میتونید از کرم فندقی با مارک های مختلف مثل شکلات صبحانه فرمند هم استفاده کنید
✅استفاده از فندق تست شده طعمش رو عالی میکنه
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک مهمونی
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
مواد لازم برای کیک:
تخم مرغ به دمای محیط رسیده🥚 ۴ عدد
شکر 🍚یک لیوان
وانیل🌸 نصف قاشق چای خوری
پودر هل 🥄یک قاشق چای خوری(قابل حذف)
زعفران دم کرده غلیظ 💛دو قاشق غذا خوری
گلاب 🌹دو قاشق غذا خوری
روغن مایع 🥃نصف لیوان
شیر🥛 به دمای محیط رسیده یک لیوان سر خالی
آرد سفید قنادی🥡 دو لیوان
بکینگ پودر 🥄دو قاشق مربا خوری
مواد سس:
پنیر خامه ای 🧀دو الی سه قاشق
خامه قنادی🧁 ۱۵۰گرم
زعفران💛 دو قاشق
مواد کیک رو مطابق فیلم اماده کنید. داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۵۰ دقیقه بپزه.
❇️تمامی دستگاه ها از قبل به خوبی گرم شوند.
تایم ثابت، دما👇
⭕️برای فر برقی دمای ۱۷۰ درجه حرارت از پایین به همراه فن کانوکشن روشن
⭕️تستر دمای ۱۶۵ درجه حرارت از پایین
⭕️سولاردام و ماکروفر دما ۱۶۰ درجه حالت کانوکشن
.
هدایت شده از گسترده چمران
زنی که نتونه با سیاستش مردو تشنه خودش کنه زن نیست که شلغمه😐
جوری عاشقش کن تا بیشتر از قبل عاشقت بشه و دلش برات ضعف بره!!!
👇👇👇👇💥💥
https://eitaa.com/joinchat/1162346530C43ac6037d8
هدایت شده از تبلیغات عجایب
4راهكار درمان افسردگی در چند دقیقه:
1- هرروز اهنگ شاد گوش کن
2- هرروز پنج صفحه کتاب بخون
3-ورزش کن
4-پیچ ها و کانال های وایب مثبت دنبال کن
پيشنهاد من براى كانالى كه پستاش حالتو خوب كنه و يك ثانيه ام كه شده بخندى اينجاس:👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3034251357C35924c825a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیپس رژیمی با کمترین میزان روغن ❥😍😋
مواد لازم برای تهیه چیپس رژیمی :
◗ ۴۰۰ گرم سیب زمینی
◗ ۱۰ گرم روغن
◗ پودر سیر
◗ زردچوبه
◗ نمک
◗ دمای هواپز باید صد و هشتاد باشه زمانش هم بستگی به قطر برش سیب زمینی ها داره
◗ بهترین حالت پخت توی سه بازه ۸ دقیقه ایه یعنی هر ۸ دقیقه برگردونین دوباره بذارین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهچین طبری یک تهچین فوق العاده خوشمزه اس و طعم جذابی داره حتما امتحانش کنین😍😍😋
مواد لازم:(برای ۲-۳ نفر)
سینه مرغ۱ عدد
آلو بخارا۳-۴ عدد
رب انار۱/۵ قاشق غذاخوری
نمک ،فلفل،زردچوبه،زیره.دارچین
زعفران مقدار لازم
ماست سفت پرچرب۳ قلشق عذاخوری پر
سبزی پلو+سیرتازه نصف پیمانه
برنج ساده۲ پبمانه
زرده تخم مرغ ۱ عدد
طرز تهیه:
پیاز رو سرخ کنین و بهش مرغ پخته ریش ریش شده رو اضافه کنین. تفت بدین به همراه نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و آلو و رب انار و مقداری آب مرغ، اجازه بدین روی حرارت ۲ دقیقه تفت بخورن تا مزه ها به خرد همدیگه برن.
برنج رو آبکش کنین، داخل ظرفی زعفرون دمکرده رو با ماست و زرده تخم مرغ مخلوط کنین و ۱/۳ برنج رو باهاش مخلوط کنین و کف قابلمه به عنوان تهدیگ تهچین بریزین. روش مرغ هارو بریزین و لایه آخر هم ۲/۳ برنج های باقی مونده رو با سبزی پلویی و سیر تازه مخلوط کنین و روش مرغ ها بریزین. برنج رو با قاشق فشار بدین تا منسجم بشه. روش کره بزارین و اجازه بدین ۱ ساعت روی گاز دم بکشه. تهچین خوشگل و لذیذ شما به همین راحتی آماده اس😍نوش جونتون🥰✨♥️
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده اعتماد
❌🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛
😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇
🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟
⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏
🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟
⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏
🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟
⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟
🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏
💙مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍