✅بهترین سبزی‌ برای سالاد در وعده سحری کاهو است. ✨این سبزی در مقایسه با سایر سبزی‌ها دارای آب بسیار بالایی است. به همین دلیل می‌تواند از احساس تشنگی در طول روز کم کند.

دیزاین منزل #ایده

‍ ‍ ✅ کرم دست 🔰مواد لازم 🔻10 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 🔻سه قاشق غذا خوری روغن بادام شیرین 🔻چهار قاشق غذاخوری موم زنبور عسل ♨️روش تهیه همه مواد را در یک ظرف روی حرارت بخار آب قرار دهید. وقتی ذوب شد از روی حرارت بردارید و پنج قطره اسانس روغن لیمو به آن بیافزایید. بعد از خنک شدن دست ها را با آن ماساژ دهید تا هم #نرم شود وهم #لک_های_قهوه ای و تیره روی آن به مرور محو شوند.

✅ #آرايشی ⚜آموزش میکاپ چشم

لیفت ابرو در خانه با صابون 🦋پارت 2

لیفت ابرو در خانه با صابون 🦋پارت 2

بیایید در این عصر زیبـا تمام احساس‌های پـوچ را مچاله کنیم و منتظر شکوفه‌های اجـابت شویم آرزو دارم هر چه میخواهی مورد استجـابت قرار بگيرد عصر خوش طاعات و عبادات قبول باشه دوستان ❤️💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

طرز تهیه فرنی خامه ای برای افطار 🌸ایران ما🌸💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

ایده نظمدهی 💒 مرتب کردن رو تختی کمتر از یک دقیقه😳👍 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ . 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

ایده ی خلاقانه #جا_کفشی ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ . .💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

#آموزش_گل_ربانی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ . .💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

#ماساژصورت ماساژ ژاپنی صورت برای جوان سازی پوست ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

💖 صلواتی هدیه بر تربت تابناک 💖ائمه معصومین علیهم سلام الله و تعجیل 💖در فرج قطب و محور عالم امکان 💖ولی الله الاعظم عجل الله تعالى فرجه الشریف 💖تقديم میکنیم🙏 💖الّلهُمَّ 💖صلّ 💖علْی 💖محَمَّد 💖وآلَ 💖محَمَّدٍ 💖وعَجِّل 💖 فرَجَهُم

تقدیم شما🌸☘

💖دلش در آسمان جا می گذارد 💚به چشمان زمین پا می گذارد ❤️بده مژده که نور چشم زهرا 💝قدم بر دیده ما می گذارد

🌸پانزده روز ، روزه داری 🌷عبادت و بنـدگی خالصانه خــدا 🌸گـوارای وجود پـاکتـون 🌷دستـه گلی پراز دعای خیـر 🌸تـقدیـم بـه شمـا همراهان گرامی

🔰 مصرف چای بعد از غذا ممنوع 🔹 در مهمانی‌ها هنوز غذا تمام نشده ، جلوی مهمان چای می گذاریم چایی می تواند محیط معده را اسیدی کند و تاثیر منفی بر مواد معدنی معده بگذارد 🔹 چای از هر نوعی که باشد (سیاه، سفید و سبز)، محتوی موادی به نام تانن است 🔹 ترکیب‌های تانن اگر به فاصله کمتر از نیم ساعت بعد از غذا خوردن خورده شوند، به آهن مواد غذایی می‌چسبند و مانع جذب آنها می‌شوند، به همین دلیل تا یک ساعت بعد از صرف غذا چای ننوشید

📌 براي سر درد لازم نیست مُسکِن بخورید 👈 کافیست یک سیب سبز بخورید ✍ بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش میدهد ✍ اگر با سر درد از خواب بیدار شدید، روی یک تکه سیب مقداری نمک بپاشید و بخورید و پس از آن مقداری آب گرم بنوشید ☘

🍃 سبزی های پرخاصیت 👌🏼 🌱 کاهو : صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر 🍃 برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی 🍃 کرفس : تقویت اعصاب 🌱 خرفه: سلامتی و افزایش عقل 🍃 شنبلیله: ضد دیابت 🌱 کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد 🍃 تره: رفع کم خونی،اصلاح طحال❣ از مصرف این سبزیجات غافل نشید ☝️🏼 سلامتی حق شماست👌🏼 ☘️

#جوجه_حلزونی ( برای ۲ نفر ) فیله مرغ : ۸ عدد ماست چکیده : ۲ ق‌غ سرپر سس خردل : ۱ ق‌غ فلفل دلمه کوچک : ۱ عدد پیاز کوچک : ۱ عدد آبلیمو : ۱ ق‌غ زعفران دم شده : ۲ ق‌غ کرده : ۱۰ گرم نمک و فلفل : به مقدار لازم

🌹☄🌹 ✅سعی کنیم دائم الوضو باشیم: ✍خواب با وضو، عبادت است ؛ رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود : کسی که با وضو بخوابد بستر او برایش مسجد می شود، و خوابش (ثواب کسی را دارد که) به نماز مشغول است تا این که شب را به صبح رساند و اگر کسی بدون وضو خوابید بسترش برای او قبر خواهد بود و مانند مرداری می ماند تا صبح شود.... مرگ با وضو، شهادت است؛ رسول خدا (صلی الله علیه واله وسلم) فرمود: اگر توانستی شب و روز با وضو باشی این کار را انجام بده، زیرا اگر در حال وضو از دنیا بروی شهید خواهى بود... 🔅در قیامت نورانی می شوی؛ پیامبر خدا می فرمایند: فردای قیامت خدای متعال امّت من را بین بقیّه‌ ی امّت‌ها در حالی محشور می‌کند که به خاطر وضویی که در دنیا گرفتند روسپیدند و پیشانی‌های نورانی‌ دارند... 📚مستدرک الوسائل و مستنبط المسائل؛ ج۱ ص۳۵۶ بحارالأنوار: ج۸۰، ص۳۱۴، روایت۲، باب۵ بحارالأنوار: ج۸۰، ص۳۱۴، روایت۳، باب۵ وسایل الشیعه: ج۱، ص ۲۹۷ ثواب الاعمال، شیخ صدوق ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

سه مدل بستن روسری 🔝😍 🔝🎥

طرز تهیه شربت پنیرک سبز آبی 👌👌 🏡

داشــــــــــتن قلبی مهربان در دنیایی بی رحــــــــــم شجاعت است نه ضعف

این ماسک پوستتون رو سفید میکنه 🥰🥰 آبرسان پوسته 🍃☘️ پوستتون رو شاداب و مرطوب میکنه 🌸🌸 واسه کسایی که پوست خشکی دارن میتونه خیلی موثر باشه🦋🦋 البته این ماسک رو واسه صورتتون هم میتونین بزنین ☘️☘️ اگه به آب لیمو حساسیت دارید از گلاب یا عسل استفاده کنین🍒🍒🍒 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ۱ قاشق ماست ۱ قاشق ارد ذرت یه کوچولو زردچوبه یه مقدار آب لیمو تازه🍋 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 از این ماسک هفته ای ۴ بار میتونین بزنین و هر بارم ۲۰ دقیقه روی پوستتون بمونه 😍😍😍 اگه بعد از این ماسک پوستتون یه کوچولو زرد شد میتونین با شیر یا گلاب پوستتون رو تمیز کنین 🦋🦋🦋