eitaa logo
ایده های بانوان
9.1هزار دنبال‌کننده
31.1هزار عکس
31.9هزار ویدیو
110 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand تبلیغات هزینه ای (شرایط👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
فوت و فن پخت ماهی 🐠 نکته های پست این پایینه👇👇👇 ۱- هرگز ماهی را با روغن زیتون به مدت طولانی سرخ نکنید زیرا حرارت دیدن طولانی مدت این روغن باعث تولید ترکیب های سرطان زا خواهد شد. ۲- ماهی های تازه ۳ ویژگی اصلی دارند؛ چشم های شفاف و سالم، گوشت ارتجاعی و باله های سالم و نشکسته. اگر باله های ماهی خردشده باشند، یعنی بارها و بارها یخ زده و یخش آب شده است. ۳- وقتی ماهی را سرخ کردید، حتما روی دستمال حوله ای یکبارمصرف قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود. ۴- از سرخ کردن بیش از حد ماهی خودداری کنید زیرا در این صورت اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در آن از بین خواهد رفت.  ۵- به ماهی زیاد نمک نزنید. در ضمن، هر ادویه ای را به هر ماهی نباید زد زیرا هر ماهی طعم مخصوص به خود را دارد و با ادویه ای خاص مزه بهتری می گیرد. دریا مانند باغی است که صدها درخت دارد و هر درخت میوه ای منحصر به فرد، پس نمی توان گفت این ماهی بوی زیادی دارد یا آن ماهی بدطعم است بلکه هر یک مزه خاص خود را دارد و به روشی ویژه می توان آن را برای خوردن آماده کرد. ۶- هرگز ماهی های ریز را (در صورتی که طبیعت ماهی درشت است) انتخاب نکنید زیرا در این صورت، مواد مغذی بسیار کمی دارد و برای خوردن مناسب نيست. ‎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ذرت پنیری متفاوت اینبار این مدلی امتحانش کن🦦به سبک کره ای مواد لازم: کمی کره قارچ ۱۵ عد کنسرو ذرت یک عدد پنیرخامه ای ۲ قاشق شیر دو قاشق پنیر پیتزا میزان دلخواه ادویه ها اویشن فلفل سیاه و‌قرمز
🥘خورشت گوشت چرخ کرده با لوبیا قرمز 🔶مواد لازم : ▫️گوشت چرخ کرده=۵۰۰ گرم ▫️فلفل دلمه ای سبز بدون دانه و ریز شده=۱ عدد ▫️پیاز خرد شده=۱ عدد ▫️سیر خرد شده=۱ حبه ▫️لوبیا قرمز پخته شده=۵۰۰ گرم ▫️گوجه فرنگی پوست گرفته و خرد شده=۵۰۰ گرم ▫️لوبیا سبز=۵۰۰ گرم ▫️سس گوجه فرنگی=۲۵۰ میلی لیتر ▫️رب گوجه فرنگی=۱۵۰ گرم ▫️فلفل قرمز=۲ قاشق چایخوری ▫️پنیر چدار برای تزئین=۱۲۵ گرم ▫️نمک=به مقدار دلخواه 🥘طرز تهیه : گوشت چرخ کرده،پیاز،فلفل سبز،لوبیا قرمز پخته شده و لوبیا سبز،گوجه فرنگی و سیر را در یک ظرف تفلون با حرارت ملایم تفت دهید . رب گوجه فرنگی را هم اضافه کنید و پیوسته آن را هم بزنید تا گوشت ها به هم نچسبند.بعد از ۱۰ دقیقه روغن اضافی این مواد را گرفته و مواد داخل ظرف را به جز پنیر با هم مخلوط کنید؛سس گوجه فرنگی و نمک و فلفل را اضافه کنید سپس روی ظرف را بپوشانید تا به مدت ۳۰ دقیقه مواد درون ظرف در حالی که در ان بسته است با حرارت ملایم بجوشد. اکنون پنیرهای ریز شده را روی غذا بریزید و آن را میل نمایید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️چندتا ترفند عالی و کاربردی برای پوست کندن تخم مرغ، سیر، کیوی و سیب زمینی؛ 💪مخصوص خانمای خونه دار😍 . . . . .
فرشته ها همیشه وجود دارند💛 اما بعضی وقتا چون بال ندارن💛 💛بهشون میگن دختر فرشته های زمینی روزتون مبارک 💚💛👧💛💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♻️درمان های مزمن (ظرف ۳ روز) ۱- چوب شیرین بیان حتما از چوبش استفاده شود ۲- انجیر خشک‌ ۳- پونه کوهی ✴️بمقدار مساوی مخلوط و دم کنید روزی۱ لیوان 🦋🦋
🍯🥃 انواع شربت عسل 🥃🍯 ↜ شربت عسل و لیمو باعث سم زدایی بدن می شود مفید برای گلو درد و سرفه عطش را برطرف می کند موجب کاهش وزن نیز می شود ↜ عسل و عرق بهار نارنج خاصیت آرام بخشی فوق العاده ای دارد سردرد های میگرنی را کاهش می دهد باعث منظم شدن ضربان قلب می شود اشتها آور است ↜ عسل زعفران و تخم شربتی خاصیت آنتی اکسیدان فراوانی دارد باعث بهبود روحیه و علائم افسردگی می شود اشتها را کم و وزن را کاهش می دهد سبب پایین آمدن کلسترول خون و جلوگیری از گرفتگی شریان ها و رگ های خونی شده عطش را برطرف می کند سبب منظم شدن سیکل قاعدگی می شود. ↜ عسل و گلاب باعث پیشگیری و در درمان عفونت ها کمک می کند سردردها را تسکین می دهد سبب تقویت خلق و خو میشود و اعصاب را آرام می کند مشکلات هضم را هم نیز برطرف میکند. 🦋🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍃🌸🍃🌸🍃🌸 عشق از تو آغاز می‌شود دختر! تویی که جان بخشیده ای به این عشق... موی بلند و گونه سرخت اگر نبود، دنیا اگر لبِ اناری و بلندی مژگانت را کم داشت، عاشق نداشتیم در جهان .. حتم دارم قبل از تو احساسی وجود نداشت و خدا به وقت آفریدن تو بیشتر از همیشه لبریز عشق بوده است بستگی به تو دارد عشق به تو و دخترانگی‌هایت .. هرچند ساله که هستی، دخترانگی‌ات را از یاد نبر تا دنیا زیبایی کم نیاورد... روزت را جشن بگیر چشم و چراغ دنیا آزاد باش گوهر زیبای پدر دُرّ گران‌بهای مادر جوهره‌ی عشق همسر رها باش و از بودنت لذت ببر به خودت ببال که اگر نبودی نصف زیبایی‌های دنیا کم بود.. نه فقط امروز که هرروز روز توست.. 💖
در این عصر زیبا🌷 براتون رویاهایی آرزو میکنم تمام نشدنی وآرزوهایی پرشور که از🌷 میان شون چندتایی برآورده شود براتون آرزو میکنم که فراموش کنید🌷 هرچه غم و اندوه است براتون بهترین هارو آرزو میکنم 🌷 🌷عصرتون بخیر و شادی🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر پودینگ شکلاتی😍😋 مواد لازم: شیرسرد 🥛۲ لیوان نشاسته ذرت یا آرد🌽 ۴ ق غ خ وانیل🌸 نصف ق چ خ شکر🍚 نصف لیوان( درصورت دلخواه ) ( از نظر من نیازی نیست چون شکلات تخته ای طعمش رو شیرین میکنه ) خامه صبحانه🥣 ۱ پاکت شکلات تخته ای یا چیپسی 🍫یک لیوان سَرخالی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش قطاب بدون فر و همزن😍😋 مواد لازم : کره ۵۰ گرم زرده تخم مرغ ۱ عدد شکر ۱/۲ ق غ ماست ۱/۴ پیمانه دارچین ۱/۸ ق چ جوز هندی کمی آرد حدود ۱ پیمانه مواد میانی : گردو آسیاب شده ۱/۴ پیمانه پودر قند ۱/۴ پیمانه دارچین ۱/۲ ق چ هل آسیاب شده ۱/۲ ق چ گلاب
الان ک فصل مربا هست چجوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم ؟👇👇 کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است 🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته ترش گیلانی😍😋 داخل یه ظرف، ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده یک عدد پیاز رنده و آبگیری شده یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری فلفل سیاه بریزید و مخلوط کنید با دست حسابی ورز بدین هر مدلی که دوست داشتین، شکل بدین و بذارین کنار داخل یه قابلمه کمی روغن بریزین یک عدد پیاز رنده شده ۲ حبه سیر خرد شده و یک قاشق چایخوری زردچوبه اضافه کنید و تفت بدید ۱۰۰ گرم گردوی آسیاب شده بریزید و هم بزنید یک الی دو قاشق غذا خوری رب انار اضافه و ترکیب کنید یک قاشق چایخوری سبزی معطر (من از نعنا خشک و ترخون استفاده کردم) اضافه و مخلوط کنید نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه و دو قاشق غذا خوری آب انار بریزین و تفت بدید نصف لیوان آب بریزین، بیشتر نریزید یک قاشق غذاخوری رب گوجه و یک عدد گوجه رنده شده اضافه و یکدست کنید در قابلمه رو بذارید و نیم ساعت روی حرارت باشه تا غلیظ بشه داخل تابه روغن بریزین کوفته ها رو داخلش بچینین و دوطرفشو سرخ کنیدبعد داخل سس، بذارینشون روش دو عدد گوجه‌ی خرد و سرخ شده بذارید با در باز نیم ساعت روی حرارت ملایم بزاریم
کرفس خب این ساااد شامل مرغ پخته شده و خرد شده حدود سیصد گرم .. کرفس خرد شده دو ساقه . سیب خرد یک عدد ( پوست و هسته سیب را بگیرین) .. فلفل دلمه خرد شده ( یک عدد کوچک) .. کاهو یک سوم از کاهو را خرد کنید. پیاز بنفش یک عدد کوچک ... زیتون . ذرت آبلیمو. سس مایونز . فلفل سیاه مرغ را با دو سه حبه سیر بپزید که طعم بهتری برای سالاد بگیره مثل کالباس میشه این سالاد چون مرغ داره خودش به تنهایی غذای کاملی محسوب میشه میتونید به سس یه ق عسل هم اضافه کنید برای خوش طعم شدن
تمام شد اردیبهشت قدم زدن زیرباران بی چتر شعرخواندن درکوچه و خیابان هرچه بود تمام شد با آن همه ادعا خرداد رسید باگل‌های بنفشه  تو هنوز در همان ایستگاه نیامدن مانده‌ای بس است دیگر تو هم بیا برس از راه .... ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣زیبا اندیش که باشی همه چیز را زیبا می بینی نگاه ازدرون تومی آید نگاه درونیت رابه دنیا زیبا کن! تا دنیا زیباییهایش را بر تو جاری کند تو زیبا ببین تا زیبا دیده شوی..🍃🌼 ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر راحت و باکلاس🤩 مواد لازم : ۱ بسته بیسکوییت پتی‌بور شکلاتی ۱۰۰ گرم توت فرنگی مقداری شکلات چیپسی ۵۰ گرم شکلات نوتلا خلال پسته برای تزیین خامه فرم داده ۳۰۰ گرم شیر نصف پیمانه