🛑 ریاضی! ریز می‌بینمت😏 آخ امـــان از ایـن «ریـــاضـــــی» که شــــده یه غـــول گــنده تو ذهـــــن همه‌مون😒 امــا دیـــگه تــموم شــد اون دوران چــون قراره با هم این غول رو شکست بدیم💪 چطوری؟ با کانال آموزش ریاضی متوسطه‌ی اول سرکارخانم علمی‌فر می‌تونی این غول مرحله‌ی آخر رو شکست بدی🏃‍♀👇😁 وبینارهای رایگان آموزشی‌شونو دیدی؟😍 با مینی دوره‌ی رایگان تابستانه میتونی از همه همکلاسیات جلوبیوفتی👇😍 https://eitaa.com/joinchat/1846673614Cca39825b35

💯اگه می‌خوای به راحتی نفس کشیدن ریاضی رو یاد بگیری بیا اینجا👇😍 https://eitaa.com/joinchat/1846673614Cca39825b35

‏ #مرغ_خامه ای ‬‏نظرتونه؟🤓 مواد لازم : 4 ران مرغ بدون استخوان 1 عدد پیاز 1 حبه سیر مقداری جعفری 1 قاشق غذاخوری آرد 1 لیوان خامه (در صورت تمایل می توانید از شیر هم استفاده کنید) 1 قاشق چایخوری ادویه سبزیجات تند 1.5 قاشق غذاخوری کره 1 لیوان آب مرغ برای مزه دار کردن مرغ:هر کدام 2 قاشق چایخوری؛ زیره، آویشن، کاری، پاپریکا، نمک طرز پخت: تمام ادویه ها را در یک کاسه بریزید و مخلوط کنید،سپس تکه ها ی مرغ را با مخلوط ادویه کاور کنید،کمی روغن را داخل تابه گرم کنید و درو طرف مرغ ها را سرخ کنید (با حرارت متوسط)در همان ماهیتابه کره بریزید،پیاز و سیر تفت دهید سپس آرد را اضافه کرده و برای مدت کوتاهی تفت دهید، آب مرغ و خامه را اضافه کنید،در صورت نیاز می توانید بسته به قوام کمی آب بیشتر اضافه کنید،وقتی سس غلیظ شد جعفری و ادویه سبزیجات یا استاک سبزیجات را اضافه کنید و مخلوط کنید و در نهایت مرغ سرخ شده را به تابه برگردانیدو درب بسته به مدت 10 دقیقه با حرارت ملایم بپزید 🌟

#وافل مواد لازم: 2 عدد تخم مرغ 5 قاشق غذاخوری شکر 1.5 لیوان شیر 1 پاکت وانیل شکری (5 گرم و یا وانیل ایرانی کمی) 1 پاکت بکینگ پودر (10 گرم و یا 2.5 قاشق چای خوری) 1 پنس نمک 1.5 لیوان آرد بستنی طرز تهیه: تخم مرغ ها رو خوب هم بزنید سپس شکر و شیر و آرد و روغن و بکینگ پودر و وانیل را افزوده و ترکیب کنید ، دستگاه وافل ساز یا ساندویچ ساز را گرم کرده با اسپری یا کره چرب کنید و با ملاقه مواد رو ریخته صبرکنید بپزد سپس خارج کرده و تزیین کنید (موز ، توت فرنگی ،شکلات خورد شده ، نوتلا ، پسته و فندق....به دلخواه) 🌟

﷽ فیلم طرز تهیه زرشک پلو با مرغ ریش ریش👆🏻 🌟

#نودل_کره ای😍😋 🌟

دیگه عَــــــصَبی خوری ممنوع!✋⭕️ اگه شماهم 👇 گشنه نیستی ولی میخوری! خوابت نمیاد دلت غذا میخواد! حرصی میشی غذا میخوای! وزنت پایین نمیاد عصبی میشی غذا میخوری! معذرت میخوام اما شما دَله، شکم باز یا بی اراده نیستید!!! شما فقط بلدنیستی چجور مثل بقیه کنترلش کنی! اینجا استاد میشی 😉بیا👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230

چـــــــــاقا کیسه بوکس نیستن! خشکم زد وقتی شوهرم اون حرفو بهم زد !!!! بزور ۸ کیلو واسه عید لاغر کرده بودم ...عید که تمومشد باز افتاده بودم پرخوری!!! شوهرم که فهمید از لجش بهم گفت زنی که اختیار شکمشو نداره اختیار شوهرشم نباید داشته باشه! خیلی بهم برخورد...به خواهرشوهرم که گفتم اینجارو بهم داد...الان یک ساله بدون رژیم وزنم تکون نخورده😉😅خواهرشوهرم فرشتس😁 ویساش عالیه تکونم داد لینکش☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230

#اش_کله_جوش ✍🏻این اش حتمآ سبزی کوهی که اسمش ( آق پنجر )هست میخواد سبزی خشک هست اول خیس میکنیم چند بار ابشو عوض میکنیم میزاریم جدا یه ربع بجوشه ابش رو عوض میکنیم میزاریم کنار پیاز رو نگینی خرد کرده و درون قابلمه با مقداری روغن تفت می دهیم تا کمی سبک شود، خیلی سرخ نشود ❌سپس سبزی و بلغور ( شسته شده) یک پارچ اب ریخته و روی حرارت متوسط قرار می دهیم تا بپزد در قابلمه بهتر است نیمه باز باشد و گاهی آش را هم میزنیم موادی که نیم پز شد نخود پخته هم اضافه میکنیم اندازه هاش به سبزیتون بستگی داره سبزی که پخت با دست کشیدنی باز میشه یعنی کشدار نرم میشه شروع به جا افتادن کرد عدس پخته شده و نمک اضافه میکنیم بعد میزاریم خوب بپزه باید زود زود بهم بزنیم ته نگیره اگر ابش کم بود کمی اب قلم باشه به جای اب استفاده کنید اخرای پخت کشک رو اضافه میکنیم میزاریم نیم ساعت کشک بپزه روش پیاز داغ فراوان میزیزیم 🥄(میتونین سه حبه سیر رنده شده هم اضافه کنین) 🌟

#شیرینی_برنجی_قزوین ╰─ঊঈঊঈঊঈঊঊঊঈঊঈ─╯

نسـخـه عجیب و جدید لاغری دکتر روازاده کـه هـمه را شوکه کرد 😰 🎁 30 کیلو لاغــری در یک مــاه 😳😍 ⭕️نابودی و ازبین بردن افتادگی #شکم و #پهلو درکمتر از یـه هفته😲 〽️نسخه ای عالی برای افـراد تیروئیدی، استپ وزن شدید و افرادکم تحرک📿 🔴 برای دیدن این نسخه عالی و نتیجه شگفت انگیزش وارد گروه زیر بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/220528866C3b176a033b https://eitaa.com/joinchat/220528866C3b176a033b 🔴 این گروه مستقیما زیر نظر دکتر است👆

میخای تو یه ماه 30 كيلو لاغــــر کنی ❓❓ اونم بدون رژيـــم و ورزش 😲😍 💃🏻 روی قلب زیر کلیک کنید تابگم چطور به وزن ایده آلتون برسین 👇💖            ♥️ ♥️        ♥️ ♥️        ♥️ 🎗 🌸 🌸  🎗 ♥️        ♥️🍃♥️ 🎗♥️🍃♥️         ♥️🎗♥️🍃♥️🎗♥️             ♥️🍃 ♥️ 🍃♥️                  ♥️ 🎗 ♥️                        ♥️ 🙄 دیگه چی میخای ؟ 👆

#ترشی_آلبالو 🍵آلبالوهارو شستم و خشک کردم ،داخل شیشه ریختم یک ق شکر و یک ق نمک بهش اضافه کردم و شیشه رو از سرکه پر کردم داخل یخچال گذاشتم بعد از یک هفته آمادست. 🌟

#‬‏شربت_آلبالو _و_انگور_سیاه 🍇🍒 این شربت ساده و خوشمزه خوراک روزای گرمه😍🌱 سیروپ آلبالو یخ آلبالو #شربت انگور سیاه تخم شربتی نوش جان✨😍 🌟

🌸یه روز دیگه ازفصل زیبای 🍬تابستان گذشت 🌸در این عصر گرم تابستان 🍬آرزو می‌کنم 🌸قلبتون پر باشه 🍬ازمهر و محبت 🌸دلتون آروم و شاد 🍬و خیر و برڪت بشه 🌸مهمون همیشگی خونه هاتون 🌸عصر زیباتون بخیر🌸 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#نوشیدنی_جذاب_سه_رنگ💛💚💙 شربت کاسنی شربت زعفران تخم شربتی یخ فراوان تخم شربتی ها رو اول تو آب میذاریم ربع ساعت بمونه تا باد کنه زعفران هم سابیدم و آب جوش اضافه کردم گذاشتم دم بزنه بعد هم طبق فیلم این شربت سه رنگ و جذاااب آماده شد🤗🍹 برای گرمای تابستون به شدت مناسبه و میچسبه...😍😋 🌟

آموزش #سوفله‌_خوشمزه👌 مواد لازم :👇 سیب زمینی قارچ سینه مرغ پنیر پیتزا فلفل دلمه سیر_پیاز ادویه دلخواه 🌟

عصرتون خوشمزه ودلچسب🍈🍈 🔺🔻🔺🔻🔺 .👨‍🍳

دوتا اسموتی با هندونه و طالبی🍉🍈 اامیدوارم تو روزای گرم تابستون این نوشیدنی ها کلی به دردتون بخوره اسموتی اول: طالبی یک عدد نصف موز دو اسکوپ بستنی اسموتی دوم: ۱/۴ هندوانه ۵ عدد توت فرنگی آب گازدار به دلخواه به این اسموتی میتونید لیمو و نعنا هم اضافه کنیدهمه موادو بعد خرد کردن ۱ الی ۴ ساعت داخل فریزر بزارید بعد داخل مخلوط کن مخلوط کنید 2⃣ طالبی و موز یا هندونه و توت فرنگیتونو تست کنیداگه شیرین نبود نصف قاشق شکر اضافه کنید 🌟

•ناگت مرغ🍗😍😋 اگه از غذاهای ترد و اسپایسی خوشتون میاد، عاشقش میشین !🤤🍤 مواد لازم ناگت مرغ: -مرغ: نصف یه سینه -پودر سوخاری: ۱/۲ پیمانه -جعفری خورد شده : ۲ ق غذاخوری -پنیر پیتزا یا چدار: ۳ ق غذاخوری -تخم مرغ: ۱ دونه -سس تند: ۱ ق غذاخوری -آرد نصف پیمانه -دوریتوز ، چیپس یا پودر سوخاری ادویه ها: (نمک، فلفل تند و پاپریکا و پودر سیر) . -بجای دوریتوز می تونین از پودر سوخاری یا چیپس استفاده کنین . -شعله ملایم باشه که مغز پخت شه . 🌟

#کروسان_خونگی 😍😋 •پچ پچ🥐• مواد لازم خمیر:👇🏻 -آرد ۴۰۰ گرم (۳ و ۱/۳ لیوان فرانسوی ) -شیر ۲۷۰ میلی لیتر ( ۱ و ۱/۳ لیوان) -خمیرمایه ۷ گرم( ۱ قاشق غذاخوری ) -شکر ۴۵ گرم (۱/۴ لیوان) -نمک ۵ گرم (۱ قاشق چایخوری) -کره ۴۰ گرم برای رومال: ۱ عدد تخم مرغ کامل ، ۳ قاشق غذاخوری شیر ، وانیل و زعفرون (تخم مرغ قابل حذف) آماده سازی خمیر:👇🏻 در ابتدا آرد رو الک کنید ؛همه ی مواد خشک رو به آرد اضافه کنید ؛شیر رو‌کم کم اضافه کنید و خوب ورز بدید ؛تا جایی که خمیر به تست کشسانی برسه و لطیف و یکدست بشه ؛بعد کره رو اضافه کنید و ۵تا ۱۰دقیقه ی دیگه خمیر رو‌ ورز بدید؛ خمیر رو چونه بگیرید و داخل ظرفی به مدت نیم ساعت تا ۴۵دقیقه استراحت کنه... 🌟