. برنج و حبوباتو اینجور نگه دار😎🍚 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

گاز پاک کن درست کن😊 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

ترفندی که هر خانمی باید بدونه🤌😍 با این روش برای ماه ها داخل فریزر گوجه فرنگی دارید. ویدیو رو تا اخر ببینید، گوجه فرنگی و چند مدل براتون بسته بندی کردم که بتونید داخل همه ی غذاها استفاده کنید. دیگه خیالتون راحت همیشه گوجه فرنگی دارین. 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

آموزش کمپوت😍🍒 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

ترشی لوبیا😍😋 • ترشی لوبیا که واسه دورچین هم عالیه کمکت میکنه تا واسه مهمونی مخلفاتِ متنوع داشته باشی👌 لوبیا های پاک شده رو شسته و داخل آب جوش ۵ دقیقه بجوشونید از آب جوش خارج و بلافاصله داخل آب و یخ بریزید تا بلانچ بشه داخل ظرف فلفل سیر ترخون و کرفس خرد شده و لوبیاها رو بریزید لایه به لایه تکرار کنید تا ظرف پر بشه به ازای هر دو لیوان آب جوشیده سرد شده یک قاشق غذاخوری نمک برای ۸ لیوان آب ۴ قاشق غذاخوری نمک بریزید یک پیمانه سرکه خوب هم بزنید ظرف ها رو باهاش پر کنید نایلون بذاریدُ درش رو ببندید در محیط آشپزخانه بعد از ۵ روز قابل استفاده هست با این روش آسون ترشی لوبیاسبز مهمون همیشگی سفرهاتون میشه👍 🌟

مرغ مجلسی خوشمزه 🍗😋😍 این مرغ 🍗و بدون روغن 🧈هم میتونید درست کنید من فقط یه قاشق روغن زیتون🫒زدم که جزو چربی های مفید هست و برای رژیم هیچ موردی نداره و البته طعم‌مرغ رو عالی میکنه شما اگر رژیم ندارین میتونید از کره 🧈هم استفاده کنید. نگران نباشید بدون آب 🥛بد نمیشه چون با آب پیاز 🧅پخته میشه بسیار لذیذتر هم میشه یکبار امتحانش کنید 😋😉 مواد لازم مرغ 🍗😋 مرغ دو تکه ران با سینه 🍗 پیاز ۲ عدد متوسط 🧅 هویج یک عدد کوچک🥕 فلفل دلمه یک چهارم یک عدد 🫑 رب گوجه ۲ ق غ خ🥫 ادویه ها: نمک یک ق چ ، فلفل یک ق چ خ ، زردچوبه یک ق چ ، زنجبیل نصف ق چ خ، پاپریکا یک ق چ‌ خ ، پودر پیاز کمی(قابل حذف) 🧂🌶️ برگ‌ بو ۲ تکه🍃 زعفران ۳ ق غ خ 👩‍🍳🧑‍🍳 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

این گـل‌های🌸🍃 زیـبـاااااااا🌸 تقدیم به شما🌸 قدیمی ها برامون عزیزید ❤️ جدیدا قدم رو چشم ما گذاشتید ☺️

خوراک مرغ سریع و راحت 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 🍗

تخم مرغ عسلی دوست داری یا سفت؟! تایم آبپز کردنش و یاد بگیر .. 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 🥚

• سالاد سزار رستورانی 😍😋 نان های تست مکعبی برش بزنید ۲ حبه سیر رنده کنید چند ق روغن زیتون اضافه کنید رو نان های تست بزنید بزارید داخل فر یا تستر تا زمانی که نان هاتون برشته بشه. ۱ عدد سینه مرغ از وسط نصف کنید نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، آویشن،پودر سیر، روغن زیتون بزنید. برای سس: ۲ ق مایونز، ۱ ق سس خردل، ۲ ق پنیر پارمسان، نمک، فلفل، لیمو ترش تازه، سرکه بالزامیک یا سفید ( بهتره بجای سرکه از سس ورچستر استفاده کنید) ۱ حبه سیر رنده کنید، مخلوط کنید. مرغ داخل تابه گریل کنید. برش بزنید. کاهو را برش بزنید و داخل ظرف بریزید نان های تست شده، کمی پنیر پارمسان، مرغ ها، در آخر سس اضافه کنید و سالاد خوشمزمون حاضره.🤤 تو خونه هم میتونید سالاد سزار رستورانی درست کنید 🌟

. دسر خوشمزه با هندوانه بی مزه 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 🍉