علل از بين برنده #كبد 🔸دير خوابيدن 🔸ادرار نكردن پس از بيداري 🔸پرخوري 🔸نخوردن صبحانه 🔸مصرف بي حد دارو 🔸مصرف روغنهاي ناسالم 👇👇🏿👇

خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با ▫️کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی ▫️کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ▫️کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان ▫️افزایش سطح آنتی اکسیدان ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ▫️کاهش مشکلات گوارشی ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم ▫️کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2

به هر چیز که بیندیشی وسعتش میدهی پس به چیزی بیندیش که دوستش داری . .

باید خیلی اصیل باشی که رنج های دیگران تو را غمگین کند و شادی های آنان تو را خوشحال

■ آموزش گلسر😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 join👇 🌸🍃 🌸🍃

#جلوگیری_از_آسیب_چشم اگر زیاد با موبایل کار می کنید حتما #کدوسبز بخورید بخاطر داشتن بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را هم تصفیه می کند

امروزتون پـراز نغمه هاے خـوش زنـدگی 🌹پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

الهی خوشبختی بریز و بپاش زندگیتون باشه😍🎈🎉🎈🎊 ❤️هفته تون آرام و شاد 💛و سرشار از عشق و دوستی ❤️روزتـون پر از شـادی ولبخنــد ومهــربـونـی❤️😍پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🦋آموزش طراحی ناخن😍💅

کمد دیواری ومیز آرایش

مراحل میکاپ پایه

میکاپ چشم

🌀کفش های ما از شخصیت ما چه می گویند؟🤔 ۱- افراد برونگرا کفش های رنگی را به کفش های سیاه و سفید ترجیح می دهند. آن ها این کار را انجام می دهند تا شخصیت خود را ابراز کنند ۲- افراد خلاق کفش های پررنگ هم پذیرا بودن و برخورداری از یک قدرت تخیل قوی را تداعی می کنند ۳- افراد سازگارکفش های کاربردی و در عین حال مقرون به صرفه به پا می کنند. به ندرت پیش می آید آن ها را با کفش های برند و گران قیمت یا نوک تیز ببینیم ۴- افراد وظیفه شناس کفش های تمیز و فکر شده انتخاب میکنند ۵- افراد خونسرد لوفرهای غیررسمی را به کفش های پاشنه بلند ترجیح می دهند. ۶- افراد دوری گزین کفش های آن ها جذاب یا مد روز نیست. آن ها کتانی های رنگ خنثی را ترجیح می دهند که چیزی از شخصیت شان برملا نمی کند. ۷- آدم های متمول اکثرا کفش های برند گران قیمت میپوشند ۸- آدم های پذیرا آن ها ترجیح می دهند کفش های جذاب و نامتعارف به پا کنند که اغلب پررنگ هم هستند. ۹- افراد نگران کفش های مد روز و نامتعارف می پوشند. پوشیدن کفش های پاشنه بلند و نوک تیز. آن ها وجهه ی اجتماعی را به کاربردی بودن کفش ها ترجیح می دهند

■ آموزش گلسر😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 join👇 🌸🍃 🌸🍃

میکاپ چشم

☀️تابستون یعنی صدای 🍹یخ تو لیوان شربت 🏃‍♀یعنی پیاده‌روی تو عصرای کشدار 🍉یعنی هندونه تو بعد از ظهر داغ مرداد 😉یعنی خوابیدن رو پشت بوم ☺️یعنی بیدار شدن زیر آسمون ☀️ تابستونتون پراز خاطرات شیرین 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

کم خونی و فقر آهن یکی از رایج ترین بیماریها در ایران می باشد. آهن موجود در جگر از نوع زود جذب بوده و به سرعت جذب بدن می شود. جگر گوساله، 3برابر گوشت قرمز آهن دارد.

رفع درد دندان با پیاز 🔸پیاز حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصی‌ست که میکروبهای عاملِ عفونت را هدف حمله قرار می‌دهد و شما را از شر دندان درد نجات می‌دهد. 🔸برای این که استفاده از آن بهترین نتیجه را داشته باشد، بهتر است مقداری پیاز را برش بزنید و بجوید تا دردش ساکت شود. با این کار، عصاره پیاز در دندان شما نفوذ می‌کند. 🔸اگر دندان درد شدت زیادی دارد و جویدن برایتان سخت است، می‌توانید با انگشت خود تکه‌ای پیاز را مستقیما روی دندان آسیب‌دیده بگذارید. 🌿

تقدیم به آقایون عزیز :💖 مرد یعنی یار هستی در وجود مرد یعنی یک فرشته در سجود مرد یعنی یک بغل آسودگی مرد یعنی پاکی از آلودگی مرد یعنی هدیه ی زن از خدا مرد یعنی همدم و یک هم صدا مرد یعنی عشق و هستی، زندگی مرد یعنی یک جهان پایندگی مرد یعنی اردیبهشت، فصل بهار مرد یعنی زندگی در لاله زار مرد یعنی عاشقی، دلدادگی مرد یعنی راستی و سادگی مرد یعنی عاطفه، مهر و وفا مرد یعنی معدن نور و صفا مرد یعنی راز، محرم، یک رفیق مرد یعنی یار یکدل، یک شفیق مرد یعنی پدر مردان مرد مرد یعنی همدم دوران درد مرد یعنی حس خوش، حس عجیب مرد یعنی بوستانی پر نصیب مرد یعنی باغهای آرزو مرد یعنی نعمتی در پیش رو مرد یعنی بنده ی خوب خدا مرد یعنی نیمی از زنها جدا مرد یعنی همسری خوب و شفیق مرد یعنی بهترین یار و رفیق مرد یعنی انفجار نورها مرد یعنی نغمه ی روح و روان مرد یعنی ساز موسیقی جان مرد یعنی مرهم هر خستگی مرد یعنی بهترین وابستگی😍❤️ ‎💙💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

چندجملات زیبا.. ﻧﮕﻮ:ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ، ﺑﮕﻮ:ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ ﻧﮕﻮ:ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ﺑﮕﻮ:ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ! ﻧﮕﻮ:ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ، ﺑﮕﻮ:ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ ﻧﮕﻮ:ﺯﺷﺘﻪ، ﺑﮕﻮ:ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ..

#کیف_لوازم_پارچه‌ای ┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

🔸تکنیک بوتاكس طبیعی یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید. 🍇انگور منبع غنی منگنز و ویتامین است که از آسیب پوست جلوگیری می کند. ماسک صورت آن یک روش عالی برای به دست آوردن فواید ضد پیری اين ميوه می باشد زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان های متداول است، بنابراین ماسک پوستی آن می تواند به کلاژن سازی و هم چنین از بین بردن رادیکال های آزاد کمک کند. 🍇روغن هسته انگور نیز توانایی لایه برداری پوست را دارد و از طرفی وجود ویتامینE آن به پوست در حفظ رطوبت کمک خواهد داد. 🦋🦋

🌸💫عصرتون عالی و بینظیر ⚪️💫دلتون شاد 🌸💫و روزگارتون پراز ⚪️💫معجزات خداونــد 🌸💫آرزومندم امــروز ⚪️💫عزمت راسخ 🌸💫نیرویت بی‌ پایان ⚪️💫سلامتی‌ات پایدار 🌸💫کامیابی‌ات روز افزون ⚪️💫دست یاری دهنده‌ات 🌸💫پرتوان باشــد ⚪️💫روزتون پراز 🌸💫موفقیت و کامیابی 🌸💫تقدیم به شما خوبان ⚪️💫در پناه زیبا آفرین هستی 🌸💫سلامت و تندرست باشید

💫کلیپ آموزشی گلسر روبانی