📜 چیزی بیشتر از خوردن و خوابیدن... ✏️اگر كار من خوردن و خوابيدن و خوش بودن باشد، اگر كار من و هدف من رفاه باشد، ناچار دنيا مى‌شود آخور و خوابگاه و عشرتكده. ✏️ اما اگر سرمايه‌هاى من بيش از رفاه و بيش از خوشى بود، ناچار كار من بيشتر از اين‌ها مى‌شود و در نتيجه كارگاه من چيزى ديگر جز همين‌ها خواهد بود... ✏️ آيا من براى خوردن و خوابيدن و خوش بودن، به فكر و عقل، به آزادى و انتخاب، نياز دارم‌؟ اين عقل كه مزاحم خوشى من است، اين فكر كه هزار جور سؤال هشت شاخ براى من درست مى‌كند. آيا اين بزغاله‌ها و اين زنبورهاى عسل، از من خوش‌تر نيستند؟... ✏️ آن‌ها كه خود آگاهى ندارند، از بدبختى‌ها بى‌خبرند و خوشند و اين است كه اگر من هم بخواهم به خوشى برسم، مجبورم خودم را از شر اين فكر و عقل خلاص كنم و به گفته‌ى حافظ به خمره بزنم و قرابه‌كش شوم، تا «دمى ز وسوسه‌ى عقل بى‌خبر باشم». ✏️ نه استعداهاى من با خوشى هماهنگ است و نه وضع كارگاه من با اين كار مى‌خواند. از آن‌جا كه من بيشتر از بزغاله‌ها سرمايه دارم، كار من هم ناچار زيادتر از بزغاله‌هاست. من براى شناخت هدف و شناخت نقش خودم، بايد به خودم باز گردم. ✏️ از استعدادها و نيروهايى كه در درون انسان نهفته، مى‌توانم بفهمم كه كار او چيست و براى چيست‌؟ پس كار انسان با شناخت استعدادهايش مشخص مى‌شود. 📄 برشی از کتاب 📚مسئولیت و سازندگی عین صاد به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇👇 @Improve_relationships

🛑🎥 #گاهی زمان همه چیزو درست میکنه صبر کردن و گذشت زمان برخی شایدم خیلی از مشکلات و حل می‌کنه کافیه #صبور باشیم .. البته بعضی از مشکلات هم باید فوری حل بشه و گذشت زمان بیشترش می‌کنه به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇👇 @Improve_relationships

✳️ قدر چیزی که دارم و میدونم و خداروشکر میکنم 🤲 بعضی از چیزایی که دارم آرزوی خیلیاست ☘☘☘☘☘☘☘ به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇👇 @Improve_relationships

خبر چه سنگینه خبر پر از درده غم رفیقامون بیچارمون کرده💔😭 به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇 @Improve_relationships

جمله ماندگار شهید سید حسن نصرالله در مراسم‌ تشییع شهید عماد مغنیه (بهمن ۱۳۸۶): "ما همگی فرزندان مکتبی هستیم که پیامبران آن شهیدند امامان آن شهیدند و رهبران آن نیز شهید هستند..." به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇👇 @Improve_relationships

از عواملِ تنش‌های اصلی هر فرد با بخش‌های درونی و بیرونی خودش ، نداشتن یک روایت واقعی انسان از خودش است... به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇 @Improve_relationships

یه داستان جذاب شنیدنی👌🏻 جنگ لبنان و فلسطین به ما چه😠 به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇 @Improve_relationships

🖥‌ ۳ دلیل به نتیجه نرسیدن خیلی از ما آدمها ۱- انتظار نتیجه زود هنگام وقتی یک دونه رو میکارید هفته آینده به شما میوه نمیده حتی اگه غرق آب کرده باشید ۲- شک کردن به مسیر شک کنی حرکت نمیکنی ، حرکت نکنی نمیرسی ، در نتیجه شک‌ کنی نمیرسی ۳- به اندازه کافی پیش نرفتن شما اگر ۹۵۰ کیلومتر از یک مسیر ۱۰۰۰ کیلومتری رو رفته باشید بازم هنوز به مقصد نرسیدید به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇 @Improve_relationships

تغافل یعنی چه؟!🪴 ⬅️یعنی شما آگاهی دارید؛ ولی از روی مصلحت، خودتون رو غافل و بی‌خبر نشون میدین! ❇️در بسیاری از خطاهای دیگران اولویت با تغافل است. بعضاً حتی نیاز نیست به موضوع به صورت مستقیم اشاره کنیم، چرا که قبح آن خطا برایمان شکسته می‌شود! ❇️گاهی باید به وجدان طرف تلنگر زد و تذکر داد اما کاملاً نامحسوس، بدون اشاره مستقیم و با ذکر یک خاطره! نه با داد و فریاد ... به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇 @Improve_relationships

. در موردش #فکر کنیم کجاها تغافل نیازه ؟!🤔 و کجا اتفاقا باید مستقیم و چکشی بگیم ؟!

. ⭐️ خـجـالـت اثرات منفی زیادی توی زنـدگـی می‌ذاره، برخی از این تـاثیرات: 🔥 کاهش عزت نفس: افراد خجالتی معمولاً خودشون رو کمتر از دیگران میبینن و این باعث کاهش عزت نفسشون میشه. 🔥 انزوای اجتماعی: خجالت باعث میشه از شرکت در فعالیت‌های اجتماعی خودداری کنی و به تدریج از جامعه دور بشی. 🔥 افزایش اضطراب و استرس: افراد خجالتی معمولاً در موقعیت‌های اجتماعی دچار اضطراب و استرس میشن که این میتونه بر سلامت روانیشون تأثیر منفی بذاره. 🔥 کاهش فرصت‌های شغلی و تحصیلی: خجالت میتونه مانع از بیان نظرات و ایده‌ها در محیط‌های کاری و تحصیلی بشه و در نتیجه فرصت‌های پیشرفتت رو کاهش بده. 🔥 تأثیر بر روابط بین فردی: خجالت میتونه باعث بشه نتونی به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنی و این میتونه روی روابط دوستانه و خانوادگی تأثیر منفی بذاره. ⭕️ تا حالا با این مشکلات مواجه شدی؟ .به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇 @Improve_relationships

. ✨ حالا اگه به خجالتت غلبه کنی... 😉👇 🌱 افزایش عزت نفس: با غلبه بر خجالت، احساس بهتری نسبت به خودت پیدا می‌کنی و عزت نفست بالا میره. 🌱 بهبود روابط اجتماعی: میتونی راحت‌تر با دیگران ارتباط برقرار کنی و روابط دوستانه و خانوادگی بهتری داشته باشی. 🌱 کاهش اضطراب و استرس: با کاهش خجالت، در موقعیت‌های اجتماعی کمتر دچار اضطراب و استرس میشی و این به بهبود سلامت روانت کمک میکنه. 🌱 افزایش فرصت‌های شغلی و تحصیلی: میتونی با اعتماد به نفس بیشتری در محیط‌های کاری و تحصیلی نظرات و ایده‌های خودت رو بیان کنی و از فرصت‌های پیشرفت بیشتری بهره‌مند بشی. 🌱 توسعه مهارت‌های ارتباطی: غلبه بر خجالت بهت کمک میکنه تا مهارت‌های ارتباطیت رو بهبود بدی و در نتیجه توی تعاملات اجتماعی موفق‌تر باشه. تا حالا تجربه‌ای در غلبه بر خجالت داشتی؟ 🤔 . به کانال #بهبود_روابط بپیوندید 👇 @Improve_relationships