☂ توصیه های ویژه برای دانش‌آموزان کنکوری و خانواده هایشان در شرایط جنگی و حملات هوایی و بمباران دشمن 💠معمولا دانش آموزان کنکوری در شرایط حملات هوایی یا بمباران و شرایط حنگی، با اضطراب شدید، بی‌نظمی در مطالعه و کاهش تمرکز مواجه می‌شوند. هدف این توصیه‌ها حفظ کارایی، جلوگیری از فرسودگی و کمک به تنظیم هیجان است. 📝 مدیریت مطالعه در شرایط بحران  📗 برنامه را کوتاه و مثل «بسته‌های کوچک ۳۰ تا ۴۵ دقیقه‌ای» تنظیم کنید. برنامه‌های بلندمدت در شرایط اضطراری عملی نیستند و فقط احساس شکست ایجاد می‌کنند.  •📗 هر جلسهٔ مطالعه تنها یک هدف کوچک و واضح داشته باشد؛ مثلاً «۱۰ تست از زیست فصل ۵» یا «مرور خلاصه ریاضی جلسهٔ قبل».  • 📗اگر مجبور شدید هنگام آژیر به پناهگاه بروید، یک «کیف اضطراری کوچک کنکور» آماده کنید شامل: خلاصه‌نویسی‌ها، چند صفحه تست منتخب، یک جزوه کوچک، هندزفری برای فایل صوتی آموزشی. این کار حس کنترل می‌دهد.  • 📗از خودتان انتظار راندمان ۱۰۰٪ نداشته باشید. مطالعه با ۵۰–۶۰٪ کیفیت در بحران کاملاً عادی است و بهتر از توقف کامل. 📝 مدیریت اضطراب و تمرکز  •📕 قبل از شروع مطالعه ۲ دقیقه تنفس آهسته انجام دهید: دم ۴ ثانیه، نگه‌داشتن ۲، بازدم ۶. این کار تمرکز را بالا می‌برد.  • 📕وقتی صداهای ناگهانی یا اخبار باعث پرش ذهن می‌شود، از تکنیک «بازگشت سریع» استفاده کنید: سه چیز که می‌بینید، دو چیز که لمس می‌کنید، یک چیز که می‌شنوید.  •📕 در فضای امن، گوش‌دادن به صدای سفید (white noise)، موسیقی آرام یا استفاده از صداهای مخصوص تمرکز کمک می‌کند.  • 📕اگر دچار «افکار فاجعه‌ساز» شده‌اید، جملهٔ کوتاهی به خود یادآوری کنید: «الان مهم‌ترین کار من انجام یک قدم کوچک است.» 📝 تنظیم رابطه با اخبار  •📢محدود کردن چک‌کردن اخبار به دو بار در روز. دنبال‌کردن مداوم اخبار علمی راندمان مطالعه را نصف می‌کند.  📢 اخبار را قبل از خواب نخوانید. ذهن کنکوری در زمان خواب نیاز به آرامش دارد. 📝 خواب و انرژی  • به‌هم‌ریختگی خواب رایج است. مهم این است که حداقل ۶ ساعت خواب مؤثر داشته باشید. حتی اگر ساعت‌ها نامنظم شد، کیفیت را حفظ کنید.  • وعده‌های سبک و پرانرژی (مغزها، میوه، نان و پنیر، خرما) در هنگام مطالعه کمک می‌کند افت تمرکز نداشته باشید. ⛔️ حمایت خانواده از کنکوری  ✅ خانواده‌ها از پرسیدن مداوم «چقدر درس خوندی؟» خودداری کنند. این سؤال در بحران اضطراب را دو برابر می‌کند.  ✅ فضای امن و تا حد امکان ساکت فراهم کنند؛ حتی اگر این به معنای کوتاه‌کردن کارهای پرسر‌و‌صدا باشد.  ✅ به کنکوری کمک کنند «انتظارات واقع‌بینانه» داشته باشد. هیچ‌کس در شرایط بحران، بازده عادی ندارد.  ✅ تشویق‌های کوتاه مفیدند: «در حال حاضر تو داری بهترین کاری که می‌شه کرد رو انجام میدی» #مداخله_در_بحران #کنکور معاونت آموزش متوسطه استان قم اداره تکنولوژی ، گروه‌های آموزشی و بررسی محتوای متوسطه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚═════🍃🌺🍃═════╝

🔴اعلام زمان پایان سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ در مدارس کشور 🔹 معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش‌وپرورش اعلام کرد سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴ تا پایان خردادماه ادامه خواهد داشت. این تصمیم با هدف اجرای کامل ۳۷ هفته آموزشی و بهره‌گیری حداکثری از زمان برنامه درسی ملی اتخاذ شده و پشتوانه مصوبات شورای عالی را به همراه دارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚════🍃🌺🍃════╝

🔹کلاس‌های درس در همه مقاطع تحصیلی تا پایان فروردین مجازی است سخنگوی وزارت آموزش و پرورش: 🔸کلاس‌های دانش آموزان در همه مقاطع تحصیلی تا پایان فروردین به صورت مجازی برگزار خواهد شد و برای اردیبهشت اطلاع رسانی می‌شود. 🔸امتحانات دانش آموزان پایه‌های هفتم تا دهم از ۹ خرداد آغاز می‌شود. 🔸درباره زمان امتحانات نهایی پایه‌های یازدهم و دوازدهم، اطلاع رسانی خواهد شد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚════🍃🌺🍃════╝

💢اطلاعیه💢 👨🏻‍🏫قابل توجه کلیه دانش آموزان عزیز: بنا بر دستور وزارت آموزش و پرورش مبنی بر مجازی بودن کلاس ها، دانش آموزان میبایست در ساعت مقرر طبق برنامه کلاسی در کلاس درس حاضر باشند، حضور و غیاب در بستر شاد انجام‌میشود و دانش آموزانی که به هر دلیل امکان ورود به شاد را ندارند باید به معاونت دبیرستان هرچه زودتر اعلام کنند. ✅از روز شنبه علاوه بر تدریس تکالیفی نیز برای شما مشخص میشود که باید در زمان مقرر به آنها پاسخ دهید و ارسال نمایید. ✅تاریخ امتحانات کلاسی نیز بعد از هماهنگی به شما اطلاع رسانی خواهد شد. 📆تاریخ شروع کلاس های مجازی از شنبه ۱۵ فروردین میباشد. #ماندگار_امام_صادق #هیئت_امنایی_سادات ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚═════🍃🌺🍃═════╝

📖 بهترین تایم برای درس خوندن چه تایمیه؟ این مواقع درس بخون تا بهترین بازدهی رو داشته باشی • 16:00 - 19:00 → بازده 40% • 19:00 - 22:00 → بازده 80% • 22:00 - 00:00 : → بازده 60% • 00:00 - 5:00 : → بازده 20% • 5:00 - 9:00 : → بازده 100% • 9:00 - 13:00 : → بازده 60% • 13:00 - 16:00 → بازده 20% ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚═════🍃🌺🍃═════╝

مدرس : جابرعامری ریاضیات گسسته جلسه1 اثبات و استدلال https://www.aparat.com/v/r3VMH جلسه2 اثبات و استدلال https://www.aparat.com/v/aDBbo?playlist=536639 جلسه3 حل تمرین استدلال https://www.aparat.com/v/3Qufs?playlist=536639 جلسه4 تقسیم پذیری https://www.aparat.com/v/xiaeZ?playlist=536639 جلسه5 حل تمرین تقسیم پذیری https://www.aparat.com/v/xG7qo?playlist=536639 جلسه6 (ب م م) و( ک م م) https://aparat.com/v/ISZL4 جلسه7 ادامه (ب م م ) و (ک م م ) https://aparat.com/v/DV0g2 جلسه8 افراز مجموعه¬ی اعداد صحیح https://aparat.com/v/kWUeK جلسه9 همنهشتی اعداد صحیح https://aparat.com/v/d9AUz جلسه10 حل تمرین برای همنهشتی https://www.aparat.com/v/AVYEW جلسه11 دسته¬ی همنهشتی https://aparat.com/v/y3Kfo جلسه12 معادله ی همنهشتی https://aparat.com/v/vz1hj جلسه13 معادله ی سیاله https://aparat.com/v/mbcPF جلسه14 مقدمه گراف https://aparat.com/v/VCJSs ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚═════🍃🌺🍃═════╝

جلسه15 ادامه¬ی مفهوم گراف https://aparat.com/v/QyjvB جلسه16 مفاهیم تکمیلی گراف https://aparat.com/v/hRbtV جلسه17 بحث نهایی گراف https://aparat.com/v/3HhSV جلسه18 مدل سازی با گراف https://aparat.com/v/vTkFl جلسه19 تکمیل مدل سازی با گراف https://aparat.com/v/x62CX جلسه20 مربع های لاتین https://aparat.com/v/tGU0Y جلسه21 تکمیل مربع های لاتین https://aparat.com/v/56vxk جلسه22 یادآوری و تکمیل ( ترکیبیات) https://aparat.com/v/uGOir جلسه23 جایگشت های با تکرار https://aparat.com/v/YfUXt جلسه24 تعداد جواب های معادله https://aparat.com/v/qHZcG جلسه25 تعداد جواب های معادله (حل تمرین) https://aparat.com/v/PESZr جلسه26 اصل شمول و عدم شمول https://aparat.com/v/hJZcP جلسه27 محاسبه¬ی تعداد توابع https://aparat.com/v/f3ShW جلسه28 اصل لانه کبوتری https://aparat.com/v/v1SgB ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚═════🍃🌺🍃═════╝

⭕️ امتحانات دوره متوسطه اول استانی برگزار می‌شود 🔹️سخنگوی وزارت آموزش‌وپرورش: کل امتحانات هماهنگ کشوری پایه هفتم تا دهم را لغو کردیم و آزمون‌ها به‌صورت استانی برگزار می‌شود و هر استانی می‌تواند برنامه‌ریزی خود را داشته باشد. 🔹معلمان تا ۹ خرداد فرصت دارند دروس را تمام کنند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚════🍃🌺🍃════╝

اطلاعیه‌های اخیر وزارت آموزش و پرورش 🎓 نحوه برگزاری مدارس ▪️تمامی مدارس در سطح کشور تا پایان رسمی جنگ به صورت غیرحضوری خواهد بود و هیچ کلاس حضوری تشکیل نخواهد شد. ▪️معلمان تا ۹ خرداد فرصت دارند دروس را تمام کنند 📝 تغییرات برگزاری امتحانات ▪️امتحانات نهایی سال ۱۴۰۵ به تیرماه موکول شد. ▪️امتحانات دوره متوسطه اول از ۹ خرداد شروع می‌شود. ▪️کل امتحانات هماهنگ کشوری دوره متوسطه اول (پایه هفتم تا دهم) لغو شد و آزمون‌ها به‌صورت استانی برگزار می‌شود و هر استانی می‌تواند برنامه‌ریزی خود را داشته باشد. 🗓 تعویق کنکور ۱۴۰۵ به مردادماه ▪️با اعلام وزیر آموزش و پرورش کنکور برگزاری کنکور به مرداد ماه موکول شد. ▪️همچنین طبق اعلام دبیرخانه شورای سنجش، سهم نمرۀ کل آزمون اختصاصی (کنکور) به‌شرح زیر تغییر یافته است: 📚 علوم ریاضی، فنی و علوم تجربی و علوم انسانی : ۴۰ درصد 📚. گروه‌های آزمایشی هنر و زبان‌های خارجی : ۷۰ درصد ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚═════🍃🌺🍃═════╝

ساعت مناسب مطالعه به تناسب نوع دروس ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚════🍃🌺🍃════╝

کنکور داخل کشور 🖍 رشته ریاضی👷🏻‍♂ 📆 سال ۱۴۰۴ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @Infinity_Insights ╚════🍃🌺🍃════╝