• متود 12345 ✨ •
اصل این متود اینه که تمام حس هاتون رو دونه به دونه تست و تصور کنین! مثل بقیه متودا تو حالتی که راحتین دراز بکشین و چشماتونو ببندین
5تا چیزی که وقتی شیفت کنین میبینین رو تصور کنین یعنی 5تا چیز از دی ارتون هر چیزی میتونه باشه مثل خونتون، جواهراتتون، چوبدستی تون، افرادی که اونجان و...
بعد 4تا چیزی که وقتی شیفت کنین قراره حس کنین رو تصور کنین مثل لباساتون، موهاتون، اجسام و...
بعد 3تا چیزی که وقتی شیفت کنین میشنوین رو تصور کنین مثل صدای مردم، سوت قطار و ... بعد
2تا چیزی که وقتی شیفت کنین بوش رو حس میکنین تصور کنین مثل بوی خاک نم دار، بوی بارون، بوی قهوه، بوی عطر و...
بعد1چيز که وقتی شیفت کنین مزش رو حس میکنین تصور کنین مثل کیک، شکلات، میوه، غذا و... انقدر باید این تصورات رو ادامه بدین به ترتیب که ذهنتون وارد دي ار بشه این متود بیشتر برا کسایی خوبه که نمیدونن چطور تصور کنن .
╭──────── ∞ ───────
| #shifting | #Isabelle |
╰ ᭝ ܰ ៳ׄ ֢ ⑅ ۟ ◌ 𝖩𝗈𝗂𝗇 : @VenuSubliminal 🤍ָ࣪ ᯰ˒
• متود پیس✨ •
.......................................
در حالتی که راحتید دراز بکشید تصور کنید در باغ پر از گل نشستید و نسیم خنکی به صورت شما میخورد حسش کنید همینطور که دارین این آرامش را حس میکنید یک نفر از دور میبینید که داره به سمت شما میاد وقتی نزدیک میشه میفهمید شخص مورد علاقه شما در dr تون هست اون را در آغوش میگیرید و به شما میگه خیلی دیر شده و باید با هم برگردید خونه اچون همه منتظر شما هستند دست هم رو میگیرید و چشم ها تون را میبندید چشم هاتون را باز میکنید رفتین خونه مورد نظرتون در dr جملات مثبت هم بگید تصورات را اروم انجام بدین عجله نکنید
╭──────── ∞ ───────
| #shifting | #Isabelle |
╰ ᭝ ܰ ៳ׄ ֢ ⑅ ۟ ◌ 𝖩𝗈𝗂𝗇 : @VenuSubliminal 🤍ָ࣪ ᯰ˒
• ~متود تی وی📺 •
.......................................
توی هر حالتی که راحتید دراز بکشید خودت رو روی مبل تصور کنید که دارید تلویزیون نگاه میکنید کنترل جلو شما هست، کنترل را بردارید و شبکه را عوض میکنید توی این شبکه داره dr شما را نشون میده ، خودتون رو داخل تلوزیون میبینید بلند میشید و به سمت تلوزیون میرید دستتون رو به سمت تلویزیون میبرید چشم هاتون میبندید و جاتون رو با خودتون که توی تلویزیون دیده بودین عوض میکنید و وقتی چشم هاتون را باز کنید توی dr هستین حالا باید برید تو اتاق dr روی تخت بخوابید. {واقعا بخوابید }وقتی شیفت کردین جایی که تو اسکرپتتون نوشته بودین بیدار میشید جملات مثبت هم بگید!؟ ╭──────── ∞ ───────
| #shifting | #Isabelle |
╰ ᭝ ܰ ៳ׄ ֢ ⑅ ۟ ◌ 𝖩𝗈𝗂𝗇 : @VenuSubliminal 🤍ָ࣪ ᯰ˒
⌗𝐈𝑛𝑓𝑜Ꜣ
⌗اطلاعات:
⊂⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⊃
˓𓄹 ناخودآگاه چیست؟ ࣪˖
۹۵٪ مغز مارو تشکیل میده که شامل رفتار های ناخوداگاه میشه.
برای مثال ما با اختیار خودمون نمیتونیم ضربان قلبمون یا میزان ترشح هورمون هامون رو کنترل کنیم، این کار وظیفه ناخوداگاهه
˓𓄹 سابلیمینال چیست؟ ࣪˖
پیام های مخفی هستن که خوداگاه ما قادر به درک و پردازش اونها نیست ولی ناخوداگاه ما به وضوح دریافت، درک، پردازش و اعمالشون میکنه.
سابلیمینال ها عموما به صورت تاکیداتی با ضریب صدای بسیار پایین هستن که با ولوم عادی، خودآگاه متوجهشون نمیشه ولی ناخوداگاه دریافتشون میکنه
˓𓄹 باندل چیه؟ ࣪˖
ترکیب چندتا سابلیمینال (عموما با یه موضوع) که توی وقت و انرژی خیلی صرفه جویی میکنه
˓𓄹 تاکیدات چیه؟ ࣪˖
اصلی ترین بخش هر سابلیمینال
جملاتی که توی سابلیمینال گفته میشه تا باعث ایجاد تغییرات بشن
˓𓄹 بوستر چیه؟ ࣪˖
سابلیمینالیه که باعث نتیجه گیری سریع تر میشه
˓𓄹 باورهای محدود کننده چیه؟ ࣪˖
برای مثال شما به خودتون میگین من زیر ۱۶ سالم اگه ساب فرکانس دار گوش کنم آسیب بهم میرسه؛
همین باعث میشه شما از سابای فرکانس دار نتیجه نگیرین
˓𓄹 چندتا سابلیمینال میتونم گوش کنم؟ ࣪˖
هر تعدادی که دلتون بخواد
نمیدونم از کجا یه عده در میان میگن ۳ تا ساب فلان ۲ تا ساب فلان باید گوش بدی
پلی لیستی که من شخصا روزانه گوش میدم بالای ۳۰ تا ساب داره
˓𓄹 چقدر فاصله بین سابلیمینال هایی که گوش میدم بزارم؟ ࣪˖
هر فاصله ای که دلتون میخواد، حتی میتونین پشت سرهم به چندتا ساب با موضوع غیر یکسان گوش بدین
محدودیتی نداره
˓𓄹 حتما باید واسه ی سابلیمینال ها آب بخورم؟ ࣪˖
اگه حس میکنین بدنتون هیدراتهس، لازم نیست.
ولی اگه موقع گوش دادن به سابلیمینال سردرد میشین آب بخورین.
˓𓄹 چرا ساب برام برعکس نتیجه میده؟ ࣪˖
به این میگن برون ریزی، یعنی سابلیمینال برای یک یا دو روز نتیجه معکوس میذاره و با ادامه دادن سابلیمینال درست میشه. نگران نباشین
˓𓄹 چرا نتیجه نمیگیرم؟ ࣪˖
مدت زمان نتیجه گیری برای هرکسی متفاوته. یکی ممکنه تو یه روز نتیجه بگیره یکی تو یه سال، کمتر یا بیشتر. شما نباید با نتیجه های بقیه خودتون رو مقایسه کنید
˓𓄹 یه سابلیمینال رو چقدر گوش بدم زودتر نتیجه میده؟ ࣪˖
این همش بسته به باور شماست! یعنی اگه شما فکر میکنی یه ساب رو ۵ بار گوش بدی زودتر نتیجه میگیری؛ همینطور میشه و با ۵ بار گوش دادن نتیجهت سریع تر میشه.
˓𓄹 اگه چندتا ساب با یه موضوع رو گوش بدم زودتر نتیجه میگیرم؟ ࣪˖
اینم مثل مورد بالاست
⊂⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⊃
˓﹙⌗𝐕𝖾𝗇𝗎𝗌𝖺 | ونوسآ﹚⿻
‼️ریورس شیطانی؟! واقعیت یا افسانه؟🚷
اگه یوتیوب دارین، اینستا دارین، تلگرام دارین و... غیر ممکنه چیزی به اسم ایلومیناتی و سازمان مخفی به گوشتون نخورده باشه.
• یکی از ادعا های کسایی که میخوان ایلو رو ثابت کنن، میگن چمیدونم آرتیستا تو آهنگاشون از سابلیمینال ، و ریورس آهنگ استفاده میکنن
و اتفاقا حدس بزنین کیا به این قضیه دامن زدن؟!
پیجای فروش سابلیمینال اینستا، که میخواستن سابای یوتیوب رو خطرناک جلوه بدن تا فروش سابای خودشون بیشتر شه :)
• اگه نمیدونین قضیه ریورس چیه، باید عرض کنم خدمتتون که میگن این اهنگایی که ما گوش میدیم، اگه برعکسش کنیم یسری کلماتی از توی همون ورژن برعکس شده ی اهنگ به گوش میرسن، چیزایی مثل «شیطان، لوسیفر، من برده شیطانم» و از اینجور صحبتا
- من شخصا هرکدوم از آهنگایی که اینا گفتن رو ریورس کردم، با بدبین ترین حالت ممکن هم گوش کردم و واقعا چیزی جز یسری اصوات نامفهوم نفهمیدم :(.
گفتم اوکی، شاید من متوجه نمیشم.
یه ازمایش کردم روی چندتا از اطرافیانم چه به ساب اعتقاد داشتن چه نداشتن.
یه اهنگ بی کلام براشون فرستادم، گفتم این مال همون قضیه ریورسه و من توش یه ریورس از کلماتی که موجب ناراحتی میشن استفاده کردم. در حالیکه فقط یه اهنگ ساده بود و هیچی نداشت.
بعد یه تایمی قسم میخورم ۹۰ درصدشون داشتن فحشم میدادن که پریا چیکار کردی چرا من انقدر دپرسم :)
[اون ده درصد در کمال سیگمایی اصلا گوش نداده بودن😂😭]
بعد یه ریورس براشون فرستادم دقیقا در مورد افسردگی و ناراحتی، فرستادم براشون و گفتم حالا اینو گوش کن این واسه بهتر شدن حالته
و بازم دقیقا همون نتیجه ای رو داد که من بهشون گفته بودم
و کلا به یه نتیجه رسیدم: ریورس رو خود ذهن ما بزرگ کرده، پر و بال بهش داده، ترسناکش کرده.
وگرنه تنها چیزی که اثر میذاره برای شما همون تلقین خودتونه
حتی خود ساب هم خودش تلقین به ناخودآگاهتونه دیگه.. نیست؟
در کل حرف امشب من این بود: با خیال راحت بگیرین اهنگ گوش بدین، باهاشون برقصین، شب هندزفری بذارین تو گوشتون تا صبح بگیرین اصلا اهنگای ملکه الیزابت رو گوش بدین. نه میمیرین. نه فلج میشین. نه رپتایل ها میان بالاسرتون، نه صبح پا میشین میگین به خدا شیطان پرستم. هیچ چیزتون نمیشه.
•• ختم کلام: از منی که سه سال دارم ساب میسازم بشنوین ریورس یه دروغ بزرگ محضه! ••
🪼چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟
●کارهای زیر باعث افزایس ارتعاش مثبت ما میشود
●شكرگزار باشيد.
●تحرك داشته باشيد.
●مراقب تغذيه خود باشيد.
●هميشه در حال يادگيري باشيد.
●با طبيعت در تماس باشيد.
●خود و ديگران را ببخشيد.
●با خودتان خلوت كنيد.
●در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
●قدرت خنده را جدي بگيريد.
●به حيوانات غذا بدهيد.
●اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
●با گياهان صحبت كنيد.
●در حق ديگران دعاي خير كنيد.
●به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.
●كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.
●مراقبه كنيد.
●جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
●گاهي به تنهايي سفر كنيد.
●از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
●با افرادی داراي فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد
• شکرگزاری و ارتعاش
شکرگزاری، یکی از قدرتمندترین احساساتی است که ما با به کار بستن آن در زندگی، میتوانیم شاهد فراوانی نعمت در زندگیمان باشیم.
شکرگزاری، حافظه قلب است. 🫀✨
وقتی حال و هوای شکرگزاری را از درون احساس کنی، هر چه که تو از بابت آن شکرگزار هستی، در دنیای بیرون هم زیاد میشود.
در واقع هدف از شکرگزاری، صرفاً عمق بخشیدن به احساس است؛ چون هر قدر احساست عمیقتر باشد، وفور نعمت بیشتری نصیب تو خواهد شد.
فرکانس شکرگزاری یکی از قدرتمندترین فرکانسهای موجود در جهان هستی.
🪼 منبع ؛ کانال سابلیمینال افسون
―――――――――――――――――
⟳ 𝗦𝘂𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁: #vibration 𖡩 #Important_content
៶ 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻: #MatinA
↝ 𝐕𝐞𝐧𝐮𝐬𝐚: @VenuSubliminal ☁️⸙ ֢ ۟
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
┆⇠دیدن ویژوال از دی آر
┆⇠جذب خواسته
┆⇠جذب انرژی
┆⇠شکرگزاری
┆⇠پاکسازی هواپونو
┆⇠تجسم قبل خواب
┆⇠مدیتیشن قبل خواب
―――――――――――――――――
⟳ 𝗦𝘂𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁: #routine 𖡩 #shifting
៶ 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻: #MatinA
↝ 𝐕𝐞𝐧𝐮𝐬𝐚: @VenuSubliminal ☁️⸙ ֢ ۟
جذبخواستهها
صبح که از خواب پا میشی فقط 10ثانیه این تکنیک رو انجام بده🫐🧊.
تا ایده ها و اون چیزی که میخوای و چیزایی که دوست داری تو مسیرت قرار بگیره.
چیزایی که نیاز داری فقط یه خودکاره و یه کاغذ از اون کاغذایی که برچسب دارن، اگه نداشتی مشکلی نیست با چسب نواری کاغذتو بچسبون؛
روی کاغذ بنویس امروز قراره... توی این سه نقطه هرچیزی که میخوای رو بنویس.
🖇🌸امروز قراره یه درآمد خوب کسب کنم
🐣🍒امروز قراره به این هدفم برسم
🍡💕امروز قراره انرژی جذب کنم و...
اینو شب بنویس و جایی بچسبون که فردا صبح اولین کاری که میکنی دیدن اون کاغذ باشه، و بعد بجای اینکه گوشیتو چک کنی و اخبار روز رو جستجو کنی و...10ثانیه روی این کاغذ تمرکز کن.
روی هرچیزی تمرکز کنی فکرت تمایل بیشتری داره تا افکار مشابه اشو جذب کنه...
خودت انجامش بده تا ببینی چه تاثیراتی داره^^.
―――――――――――――――――
⟳ 𝗦𝘂𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁: #Attracting_desires
៶ 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻: #MatinA
↝ 𝐕𝐞𝐧𝐮𝐬𝐚: @VenuSubliminal ☁️⸙ ֢ ۟
﹝تکنیک تمرکز﹞
یه جایی که ساکت باشه هرطور راحتید بشینید یا دراز بکشید هرطوری باشه مهم نیست...
شروع کنید با بدنتون حرف بزنید و به تک تک اعضای بدنتون بگید آرام بشن، میتونید همزمان نفس عمیق هم بکشید که کیفیت کارو خیلی بالا میبره هدف مدیتیشن بی ذهنیه پس وقتی آروم شدید سعی کنید به چیزی فکر نکنید مثل موقع هایی که میخواید بخوابید.
2_این تکنیک برای تمرکزه پس حتما انجامش بدید...
مرحله اول:
یک میوه مثلا یک سیب را بردارید و از همه طرف به آن نگاه کنید. تمام حواس خود را بر روی آن متمرکز کنید و به چیز دیگری غیر از آن سیب فکر نکنید. هنگامی که به سیب نگاه می کنید به چگونگی رشد آن و یا ارزش غذایی آن و یا حتی مغازه ای که آن را خریده اید فکر نکنید، بلکه تنها و تنها بخود سیب فکر کنید. به آن نگاه کنید، آن را ببویید و لمس کنید.
مرحله دوم:
شبیه تمرین قبل عمل کنید با این اختلاف که این بار چشمانتان بسته باشد. در ابتدا تمرین قبل را5 دقیقه تکرار کنید و بعد به انجام این تمرین بپردازید. چشمان خود را ببندید و سعی کنید طعم، رنگ و بوی میوه را احساس و تصور کنید و هر چه میتوانید این تصویر را در ذهن خود شفاف تر کنید. اگر نتوانستید این کار را انجام دهید، چشمان خود را باز کنید، میوه را نگاه کنید و بعد تمرین را تکرار کنید.
بچها این دوتا کار بشدت مهمن پس کامل انجامش بدید و هشت لیوان آب رو فراموش نکنید『🦕💕』.
―――――――――――――――――
⟳ 𝗦𝘂𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁: #Venusa 𖡩 #Focus
៶ 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻: #MatinA
↝ 𝐕𝐞𝐧𝐮𝐬𝐚: @VenuSubliminal ☁️⸙ ֢ ۟
﹝ریلکسیشن﹞
¹.دراز بکشید و چشماتونو ببندید🕊.
². شروع کنید به شمردن و همزمان نفس عمیق بکشید☘.
اول دم بعد نفستونو یکم نگه دارید بعد بازدم همینطوری ادامه بدید تاوقتی که آروم بشید🧘🏻♀.
بعد شروع کنید به شمردن اعضای بدن.
که اینطوریه[از دست راست شروع میکنیم انگشت کوچک دست راست، انگشت دوم، انگشت سوم،انگشت چهارم، انگشت پنجم کف دست راست، پشت دست راست، مچ دست راست، آرنج، بازو، ران پای راست، زانوی پای راست، انگشت کوچک پای راست، انگشت دوم، انگشت....، کف پای راست، روی پای راست، قوزک سمت راست پای راست، قوزک سمت چپ پای راست(این کارو برای طرف دیگه ی بدن یعنی سمت چپ هم انجام بدید)]
نکته:هنگام شمردن اعضای بدن هم نفس عمیق بکشید🌸.
―――――――――――――――――
⟳ 𝗦𝘂𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁: #relaxation
៶ 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻: #MatinA
↝ 𝐕𝐞𝐧𝐮𝐬𝐚: @VenuSubliminal ☁️⸙ ֢ ۟
﹝پاکسازی﹞
برای پاکسازی باید این چهار جمله رو یا بنویسید یا ¹⁰ بار تکرار کنید اما بنویسید خیلی بهتره🌿.
[ ¹.متاسفم
².منوببخش
³.دوستت دارم
⁴.سپاسگزارم ]
―――――――――――――――――
⟳ 𝗦𝘂𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁: #Clearing
៶ 𝗔𝗱𝗺𝗶𝗻: #MatinA
↝ 𝐕𝐞𝐧𝐮𝐬𝐚: @VenuSubliminal ☁️⸙ ֢ ۟
بچهها میخوایم یه متود جدید رو امتحان کنیم؛
برای کسایی که تعداد سابهای پلی لیستتون خیلی زیاده قراره یه کاری باهم انجام بدیم(منم میخوام انجامش بدم و نتایجش رو ببینم)
از اونجایی که میدونین من یه مدت روتین ساب بهتون میدادم و چقدر پر نتیجه بودن، اینم مثل یه روتین روزانه درنظر بگیرین و مطمئنم که جواب میده! خودم که حس خیلی خوبی بهش دارم.
از امروز شروع میکنیم و به صورت روزانه من بهتون میگم که چیکار قراره بکنیم.
این روتین قراره ۱۰ روز باشه و بعد از ده روز میخوایم ببینیم چقدر نتیجه گرفتیم.
*بله قابل توجه عزیزای ⛷رونده ذکر کنم که روتین ساخت خودمونه.
روتین رو با این تگ دنبال کنید:
#Routine