‌ نذرتون مقبول 🥹🫶🏻 دیشب که خوابِ ناز تشریف داشتید ، به برکت پول هایی که دادید و محبتی که داشتید ما بیدار بودیم و حدود ۱۰۰۰ سیخ کباب آماده کردیم که همراهِ برنج و گوجه پک میشن😌

‌ راستش نذرِ امسال برام ی حسِ خیلی خوبی داشت هروقت به این فکر می‌کردم که من و شماهم شریک هستیم لبخندی می‌نشست رو لبام🙂🎀 ان شاالله همگی حاجت روا بشید 🤲🏻

‌ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْأَئِمَّهِ عَلَیْهِمُ السَّلاَم ..💚

‌ اگر شما تصویری از آنچه می خواهید باشید را در ذهنتان بسازید ومدت طولانی این تصویر را حفظ کنید ؛ همان خواهید شد .. 🙃🌸

دوستی که کتاب هدیه میده گلی ‍ست از گل های بهشت 🎀✨

‌ به یادآر شبی را که با بغض و گریه سر کردی و هر ثانیه انگار جان می دادی و تصور می‌کردی که این شب ، تمام نخواهد شد .. اما صبح ، با تلنگر آفتاب بیدار شدی و رسوبات غم را از صورتت تکاندی ، نفس عمیقی کشیدی ، ازجایت بلندشدی و ایستادی تا قـوی‌تر از روزهای قبل ، برای آرزوهایت ، تلاش کنی .. غصه ها همینقدر کـوتاهند و سختی ها همینقدر زودگذر . تمام شب ها صبح می شوند و تنها رسوب های خسته ای می ماند برای تکاندن ..🌱

‌ بیماران واقعی هیچ وقت به روانشناسان مراجعه نمی کنند مراجعان آن ها بیشتر کسانی هستند که توسط این بیماران مریض شده اند :)

‌ نتیجه تحقیقات روانشناسان انگلیسی نشان داد ، کسانی که اهداف خود را مینویسند تا ۶۵ درصد احتمال موفقیتشان بیشتر می‌شود

ی عده بدون علم و به اسم روانشناسی صحبت می‌کنن و باعث میشن مردم نسبت به این علم بی اعتماد بشن و برای حل مشکلات خودشون به روانشناس مراجعه نکنن .. نکنید آقا نکنید :(

‌ راجبِ چراییِ این تحقیق امروز صحبت می‌کنیم😌🎀

‌ نوشتن صرفاً یک عمل مکانیکی نیست ، بلکه یک فرآیند ذهنی قدرتمند است .. نوشتن اهداف باعث می‌شود مغز شما از حالت خیال‌پردازی خارج شده و وارد فاز برنامه‌ریزی شود 🧠 ¹ . رمزگذاری عصبی : وقتی هدفی را می‌نویسید ، مغز شما سیگنال دریافت می‌کند که این موضوع اهمیت بالایی دارد . نوشتن ، اطلاعات را از حافظه کوتاه‌مدت به حافظه بلندمدت و بخش‌های عملیاتی مغز منتقل می‌کند💆🏻‍♀ ² . رفع ابهام : بسیاری از ما اهداف مبهم داریم (مثلاً: می‌خواهم در درس موفق‌تر باشم) نوشتن شما را مجبور می‌کند که اهداف را به گزاره‌های دقیق و قابل اندازه‌گیری تبدیل کنید ³. تعهد بیرونی : با نوشتن ، شما یک قرارداد با خودتون می‌بندید .. این کار باعث میشه فیلتر شبکه‌ای مغز فعال بشه و شما در محیط اطراف ، فرصت‌هایی را ببینید که قبلاً به دلیل مشغله ذهنی نادیده می‌گرفتید ..👩🏻‍🎓